Movement Medicine med Mia Hozhona

Dansa dig fri från värk!

7 april, 2014 | Kommentera (0)

Har ni sett artikeln “Dansa dig fri från värk” i Expressen?

En svensk forskare i kulturhälsa har undersökt hur dans dans påverkar oss fysiskt, psykiskt, emotionellt och biologiskt. Hon bedrev en studie med kvinnor med utmattningssyndrom och kronisk smärta. Kvinnorna fick dansa i 90 minuter varje vecka under ett halvår.

Läs här hur det gick!

danceislife

 

 

 

Postad: 7 april, 2014 Av: Movement Medicine med Mia Hozhona Kategori: Souldance | Kommentera (0)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Sök i bloggen

Om bloggen:


Namn: Mia Hozhona
Ålder: 48
Bor: Stockholm.
Sysselsättning: Driver Stockholm Prana Flow Yoga & Souldance. Coach och vägledare. Resenär. Skribent. Medicinkvinna.
Om mig: Passionerad utövare och lärare i conscious movement – flowyoga, frigörande dans, rörelsemeditation. Resväskan ofta packad. Kalifornien är något av mitt andra hemland, har tidigare bott i Indien, Australien och Italien. Hemsida: www.littlewing.se
Om bloggen: Om konsten att flytta in i sig själv genom yoga, dans, meditation. Jag filosoferar kring inre och yttre resor – från på Yoga på Yobbet hemma i Sverige, till mina resor och utbildningar i Amerika och Europa. Välkommen att följa med!

Mina senaste inlägg

Kategorier

Etiketter

25 asana borntorpet community dansmeditation ekologiskt forskning frigörande dans greatlove iliopsoas jo cobbett Kurera LAyoga Los Angeles lycka meditation medvetenhet Mia Hozhona michael molin-skelton mindfulness movement medicine movement meditation mudra naturen näring Prana Flow Yoga psoas radiance sutras raw food retreat self love shambala gatherings Shiva Rea souldance Soul Motion Stockholm Prana Flow Yoga tacksamhet tävla och vinn tävling yoga yoga filosofi yogamat Yoga på Yobbet yogaterapi yogini

Senaste kommentarer

Vi söker framtidens stjärnbloggare

Är du den vi söker?

Skriv till oss och berätta mer om dig själv.

  Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 3)