Mindfulness, moln, mummel
6 maj, 2014 | Kommentera (0)Fick en underbar dikt av min vän Magdalena Mecweld. Den förmedlar den sanna essensens av mindfulness, av att vara i sitt Buddha-sinne. Låta livet komma. Låta livet gå.
A Clear Forest Pool
”Try to be mindful, and let things take their natural course. Then your mind will be still in any surrounding, like a clear forest pool.
All kinds of wonderful, rare animals will come to drink at the pool, and you will see clearly the nature of all things.
You will see many strange and wonderful things come and go, but you will be still. Problems will arise, but you will see through them immediatly.
This is the happiness of the Buddha.”
Ajahn Chah
Not: Ajahn Chah var en thailändsk munk och buddhistisk lärare på 1900-talet.
Postad: 6 maj, 2014 Av: Movement Medicine med Mia Hozhona Kategori: Mindfulness | Kommentera (0)Om bloggen:
Namn: Mia Hozhona
Ålder: 48
Bor: Stockholm.
Sysselsättning: Driver Stockholm Prana Flow Yoga & Souldance. Coach och vägledare. Resenär. Skribent. Medicinkvinna.
Om mig: Passionerad utövare och lärare i conscious movement – flowyoga, frigörande dans, rörelsemeditation. Resväskan ofta packad. Kalifornien är något av mitt andra hemland, har tidigare bott i Indien, Australien och Italien. Hemsida: www.littlewing.se
Om bloggen: Om konsten att flytta in i sig själv genom yoga, dans, meditation. Jag filosoferar kring inre och yttre resor – från på Yoga på Yobbet hemma i Sverige, till mina resor och utbildningar i Amerika och Europa. Välkommen att följa med!
Vi söker framtidens stjärnbloggare
Kommentera