
Iliopsoas – den (ytterst!) biointelligenta muskeln
Postad: 2 april, 2014 Av: Movement Medicine med Mia Hozhona Kategori: Prana Flow Yoga | Etiketter: iliopsoas, Mia Hozhona, Prana Flow Yoga, psoas | 4 kommentarerJag jobbar mycket med positionen anjaneyasana i yogan. “Utfall” kallad på svenska. “Lunge pose” på engelska.
Vill du veta hur en muskel mellan buk och ben (!) kan vara biointelligent och påverka vår stresshormonproduktion? Jag lovar att det är otroligt intressant. Läs artikeln The Psoas Muscle Of The Soul här.