Movement Medicine med Mia Hozhona

Sometimes

Postad: 10 februari, 2014 Av: Movement Medicine med Mia Hozhona Kategori: Poetry | Etiketter: , | Kommentera

Sometimes

Sometimes
if you move carefully
through the forest

breathing
like the ones
in the old stories

who could cross
a shimmering bed of dry leaves
without a sound,

you come
to a place
whose only task

is to trouble you
with tiny
but frightening requests

conceived out of nowhere
but in this place
beginning to lead everywhere.

requests to stop what
you are doing right now,
and

to stop what you
are becoming
while you do it,

questions
that can make
or unmake
a life,

questions
that have patiently
waited for you,

questions that have no right
to go away.

— David Whyte

from Everything is Waiting for You

IMG_0753



I dance because

Postad: 6 februari, 2014 Av: Movement Medicine med Mia Hozhona Kategori: Poetry, Souldance | Kommentera

dans7

”I dance because it opens, and breaks, and restores, and expands my Heart; the home of my Soul. I dance because it frees my tears and blows winds of love into all my rooms of longing. I dance because I pray. I dance because I love to paint with motion a canvas of infinite stillness.” -Mia



Sök i bloggen

Om bloggen:


Namn: Mia Hozhona
Ålder: 48
Bor: Stockholm.
Sysselsättning: Driver Stockholm Prana Flow Yoga & Souldance. Coach och vägledare. Resenär. Skribent. Medicinkvinna.
Om mig: Passionerad utövare och lärare i conscious movement – flowyoga, frigörande dans, rörelsemeditation. Resväskan ofta packad. Kalifornien är något av mitt andra hemland, har tidigare bott i Indien, Australien och Italien. Hemsida: www.littlewing.se
Om bloggen: Om konsten att flytta in i sig själv genom yoga, dans, meditation. Jag filosoferar kring inre och yttre resor – från på Yoga på Yobbet hemma i Sverige, till mina resor och utbildningar i Amerika och Europa. Välkommen att följa med!

Kategorier

Vi söker framtidens stjärnbloggare

Är du den vi söker?

Skriv till oss och berätta mer om dig själv.