Annons
Annons

Goda LCHF- Snickers till kaffet!

Mia Hagenmalm

Riktig mat & hälsa
18 januari, 2013
Goda LCHF- Snickers till kaffet!
Foto: Mia Hagenmalm
Foto: Mia Hagenmalm

I dag kommer en god vän hem till mig på fika. Jag vet att hon inte äter socker, vete osv, och eftersom att jag hade lite ont om tid, gjorde jag några bitar med mörk choklad och nötter att ha som fikabröd. LCHF-snickers! Enkelt att göra och klart på nån timme, om man räknar med tiden i frysen. De blir väldigt goda men mäktiga, så man vill bara ha en liten bit, sen är man nöjd. 🙂 Perfekt!

20 bitar
250 gr 70% choklad
3 msk ekologiskt jordnötssmör utan salt

Annons

1 dl hackade, ekologiska, salta jordnötter

Bryt chokladen i mindre bitar och smält den över ett vattenbad eller i micron.
Klä en fyrkantig form med bakplåtspapper och häll över den smälta chokladen. Sätt in i frysen och låt stelna. Ta fram och bre på jordnötssmör och strö över de hackade jordnötterna. Smält resten av chokladen och häll den över jordnötslagret. Ställ kallt igen. När chokladen har stelnat, skär den i bitar. Förvara kallt.

Trevlig Helg! 🙂

 

Annons
Annons