Liten hand i stor

Miljögifter och barnhälsa

Fakta

Texten är hämtad ur boken "Friskare barn" av Peter Wilhelmsson.

Vi utsätts idag för fler kemikalier än någonsin tidigare, både kemiskt framställda och naturligt förekommande. Vi måste därför ge akt på kroppens förmåga att effektivt rensa ut gifter.

“Vi har inte ärvt jorden av våra föräldrar, vi har lånat den av våra barn.”
– Indianskt ordspråk

► Läs också: Avgiftning av barn som redan är förgiftade på grund av miljötoxiner

 

Vi lever i en förgiftad värld
Antalet främmande kemikalier i miljön, som mediciner, bekämpningsmedel, industriella kemikalier och tillsatsämnen i maten, uppgår nu till närmare 105 000. I Sverige används cirka 12 000 skilda kemiska ämnen i över 80 000 olika sorters kemiska produkter. Under 2001 användes över 79 miljoner ton kemikalier bara i Sverige. Av dessa ansågs över 64 miljoner vara hälsofarliga.

Bröstmjölk innehåller kemikalier
Trots att Sverige är ett av de renaste länderna i västvärlden, med ren natur och strikta miljölagar, bär vi alla på hundratals skadliga kemikalier i våra organ och fettvävnader. En genomsnittsperson i väst är kontaminerad med fler än 500 industritoxiner. Få av dessa har testats vad gäller ofarlighet och säkerhet. Vi har koncentrationer av organoklorinkemikalier i oss som är hundratals gånger högre än vad som finns i djur. En svensk kvinna i fertil ålder är så förorenad att hennes bröstmjölk innehåller toxiska nivåer av främmande och skadliga kemikalier.

Miljögifter i en frisk kvinna
År 2003 lät EU-politikern Margot Wallström göra en analys på sig själv för att se hur många miljögifter en “frisk” kvinna har i sig. Det var anmärkningsvärt många miljögifter som upptäcktes, och det skapade en bra debatt och uppmärksamhet om vilken förgiftad värld vi lever i. Förorenade kemikalier är ytterst fettlösliga, och eftersom bröstmjölk är mycket fettrik lagras lätt kemikalier i den. Trots detta är bröstmjölk att föredra framför bröstmjölksersättningar, eftersom det är den bästa näringen för barnet. Genom att iaktta försiktighet och inta extra tillskott av mineraler kan mamman dock minimera riskerna.

Kroniska sjukdomar
Många av de vanligaste kroniska sjukdomarna i västvärlden kan orsakas eller utlösas av ansamlingar av kemiska toxiner. Cancer, hormonstörningar, kronisk trötthet, låg energi, sexuella störningar, immunsjukdomar, fetma, hjärtsjukdomar och depressioner är exempel på sjukdomar som påverkas starkt av ansamlingar av kemikalier och tungmetaller. En del forskare påstår att upp emot 90 procent av alla kroniska sjukdomar skulle kunna förebyggas om vi eliminerade de 600 mest farliga miljötoxinerna. Även om siffran verkar hög visar det hur allvarligt många forskare ser på miljöföroreningar.

Giftiga ämnen absorberas och ansamlas lättare i kroppen hos spädbarn och småbarn. De är extra känsliga för miljögifter av följande skäl:

  • Huden är tunn och ömtålig och tar lätt åt sig av det den exponeras för.
  • Barn äter och dricker mer än vuxna i förhållande till sin vikt.
  • Avgiftningsfunktionerna är under utveckling.
  • Immunförsvaret är under utveckling.
  • Små barn har en genomsläpplig tunntarmsslemhinna och tar upp giftiga ämnen i blodomloppet mycket lättare än vuxna.

 

Av Peter Wilhelmsson

Fakta

Texten är hämtad ur boken "Friskare barn" av Peter Wilhelmsson.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna som vaknar, drömlandskap B6

Vitaminet som hjälper dig minnas dina drömmar

Forskning

Tillhör du dem som sällan kommer ihåg vad du drömt? Skulle vilja ändra på det? En ny studie från Universitetet Adelaide i Australien visar på ett möjligt samband mellan intag av vitamin B6 precis innan läggdags och förmågan att drömma klarare och minnas sina drömmar.

Hella Nathorst-Böös – författare till "Häxans trädgård"

Så firas midsommar i häxans trädgård

Krönikan

Att fira midsommar och sommarsolståndet är traditioner som har sina rötter långt tillbaka i tiden. I denna krönika berättar Hella Nathorst-Böös, författare till boken "Häxans trädgård" om hur firandet såg ut förr och tipsar om värmande och lugnande te med johannesört eller tinktur för den som önskar något starkare.

Lagermonade richard mann

Lagermonade – friskt och gott till sillen

Recept

Från boken "Alkoholfritt till maten" av Richard Mann kommer detta recept på en alkoholfri variant av shandy – en blandning av öl och lemonad som är vanlig i Storbritannien. Passar till lätt och fräsch mat och klassiska midsommarrätter som exempelvis primörsallad med varmrökt lax, kokta kräftor med krondill eller sill och potatis.

Food Pharmacy bjuder till midsommarfest

Recept

Mia Clase och Lina Nertby Aurell från populära Food Pharmacy sätter sin prägel på midsommarmaten och bjuder på en festlig måltid med hälsosam twist. På bordet denna midsommar står vegetarisk gubbröra, sparrissallad med grillspett och avslutningsvis jordgubb- och rabarberkompott med kokosgrädde.

Kollagen bygger skönhet från insidan

Kollagen – bygger skönheten från insidan

Hud

Kollagen är ett protein som fungerar som kroppens fyllnadsmaterial. Det fyller bland annat ut huden och minskar rynkor och slapphet. Med åren minskar kroppens nivåer av kollagen men med extra tillskott går det att trigga kroppens egen produktion och fylla på nivåerna som gör att din hud blir både fastare och ser yngre ut.

På cykel från Ljusne till Nya Zeeland

Äventyr

I två år cyklade hon. Ann Johansson började i Ljusne utanför Söderhamn och slutade inte trampa förrän hon nått Wellington på Nya Zeeland. 37000 kilometer. 27 länder. Och när resan närmade sig sitt slut mötte hon kärleken.

mage tarm

Kan vår bakterieflora manipulera vårt beteende?

Mental hälsa

Att det finns en koppling mellan tarmfloran och vår hjärna är vid det här laget ingen nyhet men nu visar det sig att vissa stammar kan påverka vårt sociala beteende och benägenheten till ångest och stress. Det är forskarnas förhoppning att större kunskap om bakteriefloran ska ge ledtrådar som kan hjälpa oss förbättra vår mentala hälsa. 

karin thyden fötter mot blå himmel

Coachen: “Slappna av – det är bara semester!”

Krönikan

Lyssna inåt – vad behöver du för sorts semester? Välj inte semester utifrån hur du tror att en semester måste se ut. Vad behöver din kropp, ditt sinne, din själ och ditt hjärta för typ av semester? Låt det styra dina semesterbeslut tipsar coachen Karin Tydén som skriver en tankeväckande krönika så här inför semesterplaneringen.

kolesterolvardet_blev_normalt_utan_biverkningar

Kolesterolvärdet blev normalt utan biverkningar

Naturlig hälsa

Högt blodtryck och höga blodfetter och inte ens fyllda femtio år. Gills läkare skrev ut läkemedel för både blodtrycket och kolesterolvärdena, men de svåra biverkningarna fick henne att söka efter alternativ. I smyg började hon med ett tomatextrakt och nu när värdena normaliserats har hon slutat med det kolesterolsänkande läkemedlet. Och det bästa av allt är att hon slipper biverkningarna.

gravid kvinna gör frukost

Vanliga näringsbrister vid graviditet

Gravid/barn

När man är gravid äter man för två burkar det ju heta. Även om det inte är samma sak som att det är fritt fram att äta dubbelt så mycket kan det vara bra att ha i åtanke att vissa näringsämnen går åt i större omfattning under en graviditet än i vanliga fall. Det kan därför vara bra att se över sitt näringsintag och komplettera där det finns risk för brist.

probiotika_for_skon_magkanska_och_mental_halsa

Probiotika för sköna magkänslor och mental hälsa

Mage

Det kommer ständigt ny forskning och nya rön som bekräftar tarmflorans betydelse för hälsan. Inte bara för mag- och tarmhälsan utan för vårt välmående i stort, och kanske särskilt för vår mentala hälsa. Probiotika, de goda bakterierna är därför hetare än någonsin. Här får du veta mer om hur de påverkar din hälsa och varför de kan behöva tillföras i form av tillskott.

par bastar

Regelbundna bastubad kan minska risken för stroke

Forskning

Regelbundna bastubad kan bidra till minskad risk att drabbas av stroke enligt en ny internationell studie. Studien som har följt personer under femton års tid visar att de som badade bastu fyra till sju gånger i veckan löpte 61 procent minskad risk att få en stroke jämfört med de som bara bastade en gång i veckan.

jennykoos almanacka och mensskydd

Vulverine: “Nej – det är inte onödigt att menstruera”

Kurera debatt

"Har du också fått höra att det är onödigt, ja rentav onaturligt, att menstruera?  Då är det dags att reda ut begreppen lite. När man säger att ”mensen är onödig” handlar det om p-pillerblödningar, inte om menstruation skriver sexualhälsorådgivaren Jenny Koos – även känd som "Vulverine" – i detta debattinlägg.