www.desireerosborg.com

hej på er Yogis!

skickar hälsningar från ett somrigt Florens.

Gud vad tiden går fort! Har snart varit här 1 månad och börjar känna mig hemmastadd. Skolan (Jewelry Design) tuffar på och yogan likaså. Jag undervisar i Rocket på 19ryogapilates en studio som Amerikanskan Melissa Ferrer driver. Det är packat på klasserna och folk älskar min touch på yoga-praktiken! Känns så himla roligt med alla dessa dedikerade människor som investerar tid i sig själva och välkomnar nya utmaningar med öppna armar. Love it! Har också tid att gå och ta en del klasser själv, vilket känns lyxigt och kul att få utvecklas mer! Det är verkligen oändligt, detta mirakel till kropp och själ som vi alla knatar omkring i varje dag 🙂

Flytten ner till Italien innebär lite omstruktureringar och omptimerande av saker och ting, i takt med att nya kapitel i mitt liv skrivs. T.ex. så kommer mitt bloggande här avslutas. Istället kan du följa mig på min vanliga hemsida, där det nu finns en flik som heter just YOGA: www.desireerosborg.com/yoga

Självklart finns FACEBOOK-sidan kvar, så att du kan hålla koll på yoga-events osv..

Ha en härlig höst!

Namaste

D

info@desireerosborg.com

fotograf: Thommy Gyllenbielke

mot nya äventyr…

Sitter på tåget till Göteborg. Cyklade arla tidigt genom ett dimmigt Stockholm. Trodde först att det var mina ögon som var suddiga och nyvakna, såg inte mer än mastraden närmst kajen på Söder Mälarstrand… men nej, det var riktigt ”misty” ute, så där härlig luft, krispig, perfekt för en löprunda, eller som nu, bara för att få tänka klart. Ibland blir det liksom lättare att vända inåt om det inte finns något att titta på utåt…

Jag älskar att resa. Jag älskar att vara på väg. Oavsett om det är till en annan stad i Sverige, eller långt-bort-i-stan med flera flygbyten. Den där känslan av att vara ögat i stormen, blir liksom fysiskt påtaglig – Jag älskar det! Kanske har det med att gör att jag ofta är på G med så mycket, att jag liksom vet att jag har flera timmar framför mig att bara sitta, filosofera, skriva, läsa, titta osv, som gör att jag älskar resandet… kanske är det för att jag älskar att upptäcka nya saker, uppleva livets oväntade… kanske både och… jag låter det vara osagt, i ärlighetens namn spelar det ändå ingen roll, det bara passar min natur helt enkelt, livet blir levande…

Jag älskar det med att bli äldre, att ens konturer på vem man är blir mer och mer tydliga, utmejslade inifrån och ut. Intuitionen får styra utan yttre omständigheter och onödiga förklaringar för andras rädslor. Tänk alla gånger man blivit utmanad själsligt och fysiskt, gått över gränser, inte gått hela vägen… alla utmaningar som medvetandegjort kärnan inuti…de har alla format det som är nu…

Sitter och tänker på sommaren som varit och på vad som komma skall. En minst sagt händelserik tid har passerat de senaste månaderna… Tack gode Gud för yogan! Detta enkla hjälpmedel i vardagen. som Ibland innebär en hel serie på 1-1,5h, ibland pranayama (andningsövningar), eller bara det här att kunna vända upp-och-ner på ett ögonblick… ett huvudstående på en helikopterplatta i Hossegor kan vara precis det som behövs för att se allt från en annan vinkel, närma sig nuet från ett annat håll…

Om en månad flyttar jag till Florens, Italien. Jag ska äntligen få uppfylla ännu en dröm jag haft sedan barnsben. Jag ska lära mig italienska och framförallt så ska jag gå en ett-årig Jewelry Design-utbildning på Lorenzo Di Medici-skolan. Äntligen, äntligen, äntligen ska jag få tid att banga metall och lära mig att sätta stenar! Tur att resan ner går med bil, så att jag kan ta med alla kristaller, snäckor, träbitar, stenar, metall-delar osv. som jag samlat i 33 år LOL.

Håll utkik efter mina alster här eller på desireerosborg.com eller  luna collective, där en webbshop är under uppbyggnad.

Vill du yoga med mig, så kommer jag hålla till på en yogastudio i Florens. Håll utkik efter en yoga-weekend i Toscana i höst!! Berättar mer när jag väl är på plats i Firenze… Fram till 20 augusti finns det möjlighet att köra PT-yoga eller boka in en skräddarsydd workshop till dig och dina vänner, eller kanske företaget, Vi ses!

Namaste

D

semester – tillbaka 8 juli

Glad midsommar från Frankrike!

Jag finns tillbaka i Stockholm den 8 juli igen.

Ser fram emot all härlig PT Yoga vi ska ha i sommar!!!

Namaste

D

New York Love

Ååååååh igår kom jag hem efter 3 fantastiska dagar i New York – vilken enorm inspirationskick!!

Ända sedan jag var liten har jag drömt om att en vacker dag bo i NY. Så när jag för 7 år sen var där första gången, tänkte jag att det nog skulle bli ganska snart…men livet har hittills haft andra vägar jag behövt vandra… Efter de här magiska dagarna känns det dock som att det börjar närma sig dagen då jag har ett av mina base-camp i NY 😉

”The city that never sleeps”, visade sig från sin bästa sida med fint väder, Phantom of the Opera-biljetter i sista minuten, reor på mina favvo-butiker, San Francisco-kaffet Blue Bottle Coffee fanns också, längs med highlinen ner till Meatpacking. Förutom att det är det godaste kaffet jag någonsin smakat, så ger det mig fantastiska minnen från min tid i San Francisco 🙂 Visst är det häftigt hur smaker, lukter och musik, har en förmåga att blåsa liv i gamla upplevelser in i minsta detalj… Love it!!

Efter Phantom of the Opera, med Peter Jöback som phantomen, hann vi med en snutt av utomhusbion i Bryant Park, där Dustin Hoffman spelade i ”Tootsie”. Så himla härligt!

Som om inte allt redan var över förväntan, så stod jag 10 m från Brad Pitt, en solig eftermiddag! LOLOL Snyggare än snyggast räcker inte ens som förklaring på karl’n 🙂

I Tribeca, blev det brunch på Robert DeNiro‘s restaurang Locanda Verde. Ett jättemysigt ställe med helt fantastisk mat och vin! Jag vill bo här!

Tack NY för en härlig upplevelse!! Vi ses snart igen, I love U

för mer bilder från resan kolla in instagram @desireerosborg

inspiration från Australien

För 2 år sedan, när jag gick Meisner-utbildningen i LA (skådespelarteknik), mötte jag Rachel Jessica Tan, en härlig Australiensiska, med många järn i elden! Förutom att Rachel driver PMU productions, är skådespelerska, manusförfattare mm, skriver hon även på siten Your Zen Life. Förra året släpptes också hennes första e-book ”INSPIRED LIVING”, i juni kom uppföljaren ”EAT BEAUTIFUL”.

Jag älskar Rachel’s sätt att skriva och inspirera, hur hon på ett odramatiskt och prestigelöst sätt, förmedlar olika mindset och hur man kan närma sig saker i livet på nya sätt…det behöver inte vara så komplicerat, men göras med medvetenhet, dedikation och med utgångspunkten att älska sig själv.

I morse, när jag läste Rachel’s senaste blogginlägg – YOU ARE WHO YOU HANG OUT WITH – log jag inombords: Ibland är det bara så himla bra att bli påmind om saker i livet, som man lätt tar för givet, eller glömmer bort att reflektera över! ”Man blir som man umgås”…

Tack alla fina människor i min närhet, som jag kan dela mina drömmar och mitt liv med!!

Namaste

d

SUP Yoga

I lördags var jag och min kompis Maria Dee ute på fjärden och körde Stand Up Paddleboard. Det var fantastisk väder och en alldeles utmärkt dag att paddla Kungsholmen runt! Gud vilken vacker huvudstad vi har!! Måste erkänna att det kändes smått episkt att runda Stadshuset i bikini och gassande sol, paddlandes runt på en bräda…

Efter 2h i ganska skön takt, var vi tillbaka vid Kungsholms strand, där vi började, vid Surfbussen. Som avslutning på det hela körde vi lite SUP Yoga!

Bakasana

Clownen

Är du sugen på en lite annorlunda meditativ träningsform som ger sjukt bra balansträning? Håll då utkik efter SUP Yoga i Stockholm i sommar på:

Surfbussen

Min Personliga Yoga

Namaste

/ Desirée

info@minpersonligayoga.se

YOUR TRASH IS OUR TREASURE

På söndag den 9 juni, kommer jag och min partner Cherie, reppa LUNA COLLECTIVE på hornstulls marknad mellan kl.11-17. Vi har gjort massa nya sommarfräscha grejer som bara väntar på att hitta rätt ägare! Kom förbi och kika, kläm, känn och prova våra shorts, accessoarer, kimonos, jackor, väskor, skor etc. Förutom massa redesigns och remakes har vi även en hel del nice vintage:

YOUR TRASH IS OUR TREASURE 😉

Håll dig uppdaterad på: luna FACEBOOK event

Om du är sugen på att fixa till och fräsch upp nån gammal favorit i garderoben, kan du ta med jackan/skjortan/väskan och rådgöra med Cherie om en art piece: bestäm motiv, storlek, tid osv för att få din quote. Vi har oxå lite skjortor och jackor på plats, så det är bara att välja och vraka för att få din unika ”wearable art piece”! Kolla in Unicornen nedan, som jag fick på min födelsedag – snyggaste jeansjackan jag skådat!!!

love & moonlight

/    lalunacollective@gmail.com

att finna sin egen väg, sin egen sanning

Jag vet inte om den alltid funnits där, eller om den kommit med åren och successivt vuxit sig starkare: känslan att ingenting är omöjligt, känslan att det alltid går att hitta en kreativ lösning, en alternativ väg… eller kommer den kanske av att jag sett andra övervinna det oövervinnerliga, att jag själv också lyckats göra det omöjliga möjligt så många gånger… det är svårt att veta vad som är hönan och vad som är ägget… ett vet jag dock, att när livet överraskar med motgångar, medgångar, vägskäl osv. brukar jag tänka att, ”bara för att ingen kommit på just den här vägen än, betyder det inte att den inte finns…om jag följer min intuition, kommer jag till slut hitta den…den vägen som är min ”

Första gången jag reflekterade över mina egna val, baserade på min intuition, var när jag gick i psykosyntes-terapi hösten 2003. Min terapeut ställde då frågan ”vilka beslut har du varit mest nöjd med i ditt liv?”. Jag satt tyst en stund och tänkte, för att sedan höra mig själv säga ”de beslut jag fattat helt själv, där t.o.m. de flesta runtomkring mig inte höll med mig, inte ens min familj eller människor jag såg upp till…men de var alla baserade på min intuition, på vad jag kände inombords…”. Den eufori och det lugn som infann sig efter att jag sagt det, var helt obeskrivlig. Jag insåg att de gånger jag följt hjärtat till fullo – utan att ta in rim och reson, vad som förväntats av mig, vad som borde göras osv. – hade gjort mig lyckligast och mest tillfreds… Den berömda ”polletten trillade ner” och när jag nu ser i backspegeln, förstår jag att det ögonblicket var smått banbrytande för mig. Den insikten har speglat alla val jag gjort det senaste decenniet. Den har också varit en oerhörd styrka och tillgång, när andra människors rädslor kommit till tals och ifrågasatt mitt liv. Även om ingen annan förstått, så har jag vetat. Att ta modet och våga vara i ingenmansland ett tag, utforska, ta in och vänta tills man VET själv, kan vara något av det viktigaste man kan ge sig själv…

Anledningen till att jag skriver om detta just nu, är att jag på sistone hamnat i en rad intressanta diskussioner som, oavsett om det handlat om träning, skador och sjukdomar, yrkesval, relationer, vägval i livet osv., berört det här med att vara i kontakt med sin inre kärna, sin sanning…att inte bara ge bort sitt liv i händerna på någon annans ”bättre vetande/styrande hand/sanningar/begränsningar”, framför sin egen intuition.

För mig har bl.a. Min Personliga Yoga, Mesiner-tekniken (skådespelarteknik), OSHO’s visdom (Indisk mystiker) och DNA Theta-healingen (behandlar olika belief-systems inom oss), blivit viktiga komponenter i att skala av och centrera, att höra min inre röst och guide…

Det är så lätt att bli förblindad och glida med i samhällets/lärarens/läkarens rekommendationer…att lyssna på den där begränsningen på sitt jobb…att de där orden från pappan/partnern/vännen verkligen blir sanna…. Tänk om de har fel då? Tänk om du kanske kan uppfylla dina drömmar, bli frisk, hitta övningar/behandlingar som tar dig till nästa nivå i din egna evolution. Vad får dig att utvecklas, möta dina rädslor, din lycka, nyfikenhet, ovisshet, motstånd, sorg, eufori, tristess, tomhet osv…vad får dig att uppleva regnbågens alla färger? Är det en löprunda, en healing-session, surfing, en fika med bästa vännen, eller kanske en magisk måltid…vad det än är: Gör mer av det!! Allas väg är unik, ingen har tidigare varit exakt som du, så ta tillfället i akt, gör lite detektivarbete, utforska dig själv, din själ, din kropp, din väg. Precis lika naturligt som att årstiderna förändras, kommer allt ha sin gång, men Du bestämmer vilka frön som sås…

CARPE DIEM

Namaste

/d

söndagsyoga i gröngräset

Under hela sommaren kommer jag och min kära vän Lotte Fernandez husera på skinnarviksberget på söndagar kl. 10-11: vi blandar MinPersonligaYoga och YOGAVIBE.  Ta med egen matta, handduk, sjal eller bara kör på gröngräset. Alla nivåer hälsas hjärtligt välkomna. Kostar 50 pix. Cash is king.

Vi ses i gröngräset

Namaste

Dissan & Lotte

när tiden står stilla

Ända sedan jag var liten har jag älskat att måla och rita. Under uppväxtåren blev det mycket avbildande och realistiskt och jag var t.o.m. med i en teckningstävling som jag faktiskt fick pris i. MEN, någonstans i tonåren, troligtvis i takt med att man inte hade bild i skolan längre där någon annan bestämde vad som skulle ritas, började jag dock tappa den förmågan. Sedan dess har allt blivit mer och mer oproportionerligt, mer och mer mönster, blandat med allt möjligt konstigt. I ärlighetens namn vet jag inte ens om jag idag, skulle kunna rita någonting i dess naturliga proportioner. Sedan jag öppnade upp min värld, har det blivit ett annorlunda bildspråk…

För mig är ritandet och målandet en form av meditation. Jag tappar tid och rum. Tiden står stilla. Ibland får jag bilder eller en känsla under yogapraktiken, på stan, när jag tittar på film, under ett samtal, på morgonpromenaden…det kan vara precis när och var som helst. Sedan börjar jag nysta när jag får tillfälle…låter det som vill komma, komma. Pennan gör sina egna moves, jag blandar färger och drar penseln som det faller in – en oerhört skön känsla. Ibland när jag tittar på det efteråt, gillar jag det, ibland undrar jag vad sjutton det är för något. Andra gånger faller bitar på plats direkt, eller några år senare.

I samband med att jag gick i terapi hösten 2003, målade jag och skrev ner mina drömmar, som jag sedan tog med till min psykosyntes-terapeut. Det var då jag insåg hur viktigt det var för mig med målandet, vad det betydde för själen och mitt undermedvetna. Det viktiga var inte resultatet på pappret/duken, eller att det jag såg i huvudet kom ut exakt så som jag ”tänkte” mig det…det viktiga var att det fick vara som det var: autentiskt. I takt med att jag släppt mina föreställningar och bara låter känslan styra numera, har målandet blivit meditativt och väldigt helande…som om jag vilar.

Nuförtiden målar jag på allt möjligt, kylskåp, väggar, bord, surfbrädor…jag bestämde mig ”along the way”, att det fick vara en del av min vardag, eftersom det är en del av mitt liv. Oavsett om andra gillar det eller inte, eller om jag ångrar mig, så får det iallafall vara kvar som representation för den eran. Ibland när jag går förbi något av mina gamla hem, undrar jag om mina skapelser fotfarande finns kvar på väggarna, eller om någon målat över dem…

Namaste

D