mot nya äventyr…

Sitter på tåget till Göteborg. Cyklade arla tidigt genom ett dimmigt Stockholm. Trodde först att det var mina ögon som var suddiga och nyvakna, såg inte mer än mastraden närmst kajen på Söder Mälarstrand… men nej, det var riktigt “misty” ute, så där härlig luft, krispig, perfekt för en löprunda, eller som nu, bara för att få tänka klart. Ibland blir det liksom lättare att vända inåt om det inte finns något att titta på utåt…

Jag älskar att resa. Jag älskar att vara på väg. Oavsett om det är till en annan stad i Sverige, eller långt-bort-i-stan med flera flygbyten. Den där känslan av att vara ögat i stormen, blir liksom fysiskt påtaglig – Jag älskar det! Kanske har det med att gör att jag ofta är på G med så mycket, att jag liksom vet att jag har flera timmar framför mig att bara sitta, filosofera, skriva, läsa, titta osv, som gör att jag älskar resandet… kanske är det för att jag älskar att upptäcka nya saker, uppleva livets oväntade… kanske både och… jag låter det vara osagt, i ärlighetens namn spelar det ändå ingen roll, det bara passar min natur helt enkelt, livet blir levande…

Jag älskar det med att bli äldre, att ens konturer på vem man är blir mer och mer tydliga, utmejslade inifrån och ut. Intuitionen får styra utan yttre omständigheter och onödiga förklaringar för andras rädslor. Tänk alla gånger man blivit utmanad själsligt och fysiskt, gått över gränser, inte gått hela vägen… alla utmaningar som medvetandegjort kärnan inuti…de har alla format det som är nu…

Sitter och tänker på sommaren som varit och på vad som komma skall. En minst sagt händelserik tid har passerat de senaste månaderna… Tack gode Gud för yogan! Detta enkla hjälpmedel i vardagen. som Ibland innebär en hel serie på 1-1,5h, ibland pranayama (andningsövningar), eller bara det här att kunna vända upp-och-ner på ett ögonblick… ett huvudstående på en helikopterplatta i Hossegor kan vara precis det som behövs för att se allt från en annan vinkel, närma sig nuet från ett annat håll…

Om en månad flyttar jag till Florens, Italien. Jag ska äntligen få uppfylla ännu en dröm jag haft sedan barnsben. Jag ska lära mig italienska och framförallt så ska jag gå en ett-årig Jewelry Design-utbildning på Lorenzo Di Medici-skolan. Äntligen, äntligen, äntligen ska jag få tid att banga metall och lära mig att sätta stenar! Tur att resan ner går med bil, så att jag kan ta med alla kristaller, snäckor, träbitar, stenar, metall-delar osv. som jag samlat i 33 år LOL.

Håll utkik efter mina alster här eller på desireerosborg.com eller  luna collective, där en webbshop är under uppbyggnad.

Vill du yoga med mig, så kommer jag hålla till på en yogastudio i Florens. Håll utkik efter en yoga-weekend i Toscana i höst!! Berättar mer när jag väl är på plats i Firenze… Fram till 20 augusti finns det möjlighet att köra PT-yoga eller boka in en skräddarsydd workshop till dig och dina vänner, eller kanske företaget, Vi ses!

Namaste

D

att finna sin egen väg, sin egen sanning

Jag vet inte om den alltid funnits där, eller om den kommit med åren och successivt vuxit sig starkare: känslan att ingenting är omöjligt, känslan att det alltid går att hitta en kreativ lösning, en alternativ väg… eller kommer den kanske av att jag sett andra övervinna det oövervinnerliga, att jag själv också lyckats göra det omöjliga möjligt så många gånger… det är svårt att veta vad som är hönan och vad som är ägget… ett vet jag dock, att när livet överraskar med motgångar, medgångar, vägskäl osv. brukar jag tänka att, ”bara för att ingen kommit på just den här vägen än, betyder det inte att den inte finns…om jag följer min intuition, kommer jag till slut hitta den…den vägen som är min ”

Första gången jag reflekterade över mina egna val, baserade på min intuition, var när jag gick i psykosyntes-terapi hösten 2003. Min terapeut ställde då frågan “vilka beslut har du varit mest nöjd med i ditt liv?”. Jag satt tyst en stund och tänkte, för att sedan höra mig själv säga “de beslut jag fattat helt själv, där t.o.m. de flesta runtomkring mig inte höll med mig, inte ens min familj eller människor jag såg upp till…men de var alla baserade på min intuition, på vad jag kände inombords…”. Den eufori och det lugn som infann sig efter att jag sagt det, var helt obeskrivlig. Jag insåg att de gånger jag följt hjärtat till fullo – utan att ta in rim och reson, vad som förväntats av mig, vad som borde göras osv. – hade gjort mig lyckligast och mest tillfreds… Den berömda “polletten trillade ner” och när jag nu ser i backspegeln, förstår jag att det ögonblicket var smått banbrytande för mig. Den insikten har speglat alla val jag gjort det senaste decenniet. Den har också varit en oerhörd styrka och tillgång, när andra människors rädslor kommit till tals och ifrågasatt mitt liv. Även om ingen annan förstått, så har jag vetat. Att ta modet och våga vara i ingenmansland ett tag, utforska, ta in och vänta tills man VET själv, kan vara något av det viktigaste man kan ge sig själv…

Anledningen till att jag skriver om detta just nu, är att jag på sistone hamnat i en rad intressanta diskussioner som, oavsett om det handlat om träning, skador och sjukdomar, yrkesval, relationer, vägval i livet osv., berört det här med att vara i kontakt med sin inre kärna, sin sanning…att inte bara ge bort sitt liv i händerna på någon annans “bättre vetande/styrande hand/sanningar/begränsningar”, framför sin egen intuition.

För mig har bl.a. Min Personliga Yoga, Mesiner-tekniken (skådespelarteknik), OSHO’s visdom (Indisk mystiker) och DNA Theta-healingen (behandlar olika belief-systems inom oss), blivit viktiga komponenter i att skala av och centrera, att höra min inre röst och guide…

Det är så lätt att bli förblindad och glida med i samhällets/lärarens/läkarens rekommendationer…att lyssna på den där begränsningen på sitt jobb…att de där orden från pappan/partnern/vännen verkligen blir sanna…. Tänk om de har fel då? Tänk om du kanske kan uppfylla dina drömmar, bli frisk, hitta övningar/behandlingar som tar dig till nästa nivå i din egna evolution. Vad får dig att utvecklas, möta dina rädslor, din lycka, nyfikenhet, ovisshet, motstånd, sorg, eufori, tristess, tomhet osv…vad får dig att uppleva regnbågens alla färger? Är det en löprunda, en healing-session, surfing, en fika med bästa vännen, eller kanske en magisk måltid…vad det än är: Gör mer av det!! Allas väg är unik, ingen har tidigare varit exakt som du, så ta tillfället i akt, gör lite detektivarbete, utforska dig själv, din själ, din kropp, din väg. Precis lika naturligt som att årstiderna förändras, kommer allt ha sin gång, men Du bestämmer vilka frön som sås…

CARPE DIEM

Namaste

/d

affirmationer

Jag vet inte riktigt var jag ska börja, jag är liksom lite golvad… De senaste dagarna har jag hållit på med en ny visionboard, för att sortera ut mina mål, önskningar osv. Sedan en tid tillbaka har jag kastats högt och lågt mellan olika val i livet – jag behövde helt enkelt bena ut för mig själv, sätta ord och bild på vad jag vill. Jag började med en sida…där även baksidan blev täckt…som nu 2 dagar senare är 4 fram och baksidor LOL!!! Ja, som vanligt så är det så mycket jag älskar och vill uppleva. Bland måååååånga saker så fanns New York med på min visionboard.

Det magiska i kråksången är att jag nu i afton fick reda på att jag ska få åka till NY. Jag är helt stum. Vilken present! Vilken gåva! Vilken bekräftelse på att jag ska fortsätta tro på mina drömmar!

Är det något jag lärt mig i mitt snart 33-åriga liv, så är det det att: i de flesta fall har jag varit den som absolut inte borde kunna gjort det och det, bott här och där, lärt mig ditten och datten, träffat den och den osv…. för alla har alltid haft bättre förutsättningar än jag haft, mer pengar, bättre jobb osv.. ändå har jag alltid gjort det jag velat, till slut, på mitt sätt. Jag har blivit jävligt bra på att “trolla med knäna” och att kreativt hitta vägar för att komma dit jag vill. Kvällens magi blev en fantastisk påminnelse om att jag inte behöver bry mig om hur saker och ting ska slå in, hur det ska bli möjligt, exakt vad som behövs… Jag behöver bara fortsätta att dedikerat och passionerat gå min väg med allvar och lek i samma andetag. Gud vad jag är lycklig, jag ska till NY om en månad!!

I BELIEVE IN MAGIC!!!

/ Desirée

yoga i Dubai

Förra veckan var jag i Dubai för att hämta inspiration, hälsa på vänner, undervisa Min Personliga Yoga och Rocket Vinyasa. Det blev en fantastisk vecka fylld av härliga upplevelser, god mat, PT Yoga, healing, behandlingar, gitarr och sång på stranden.

Jag landade på Dubai International vid 02.15. Efter en passkontroll, som var ungefär lika långsam och otrevlig som den i USA, kom jag äntligen fram till min vän Natasha kl.04.30. Efter en timmas fix och trix, varm dusch och en speed-catch-up med min vän, fick jag så 3 h sömn innan det var dags för första PT Yogan. Det blev två magiska timmar, UTOMHUS 🙂 hos Australiensiska Sacha Thompson.

Det här med att ha någon som klämmer och känner, peppar och guidar, är ju bara ett livselixir som heter duga! PT Yoga rules!!! Praktiken hos Sacha var Ashtanga Yoga-inspirerad, i kombination med olika “drills” och vinyasa-flöden. Jag älskar när människor använder sin egen visdom, erfarenhet och lekfullhet – det blir så mycket mer levande på nåt sätt, man ÄR liksom i det, istället för att göra någon slags text-book-variant. Me like!

Efter yogan var det dags för frukost på The Lime Tree Café. Och som vanligt när jag är på varmare breddgrader, går jag bananas på vattenmelon-juice! MUMS FILLIBABBA!

Veckan fortsatte med healing, ayurvedisk behandling, plus att jag hade några privates med Min Personliga Yoga.

På Zen Yoga tog jag en skön Vinyasa-klass, för en kvinna med härligt personlig stil! Enda minuset var att hon pratade så tyst. TRIST, för hon var magnifik så jag hade velat höra vartenda ord. Tur att man har fler sinnen än hörseln – det mesta gick nog in ändå 😉

Vid ett par tillfällen åkte jag tillbaka till Sacha för att få fantastisk PT Yoga och för att dela med mig av Rocket Vinyasa Yoga.

Jag testade Rocket för först gången för ungefär 6 år sedan, på It’s Yoga Stockholm. Jag blev helt såld och tog så många klasser jag kunde för dåvarande ägarna Edwin och Catharina Lacayo. Snart blev det också en fantastisk och intensiv workshop med Blossom Tainton och Catharina Lacayo. 2010 fick jag så möjlighet att praktisera för Mr Rocket Man himself när jag tog min Teacher Traning för Larry Schultz, grundare av It’s Yoga och dess trademark Rocket Vinyasa Yoga.

Det som är så fantastiskt med “Rocket” är att blockeringar frigörs i kroppen och man blir oerhört stark, samtidigt som det är lekfullt. De tre serierna är fulla av armbalanser, bakåtböjningar och legwork i härliga sekvenser. Man bygger upp styrka och smidighet på ett prestigelöst sätt, vilket gör att man klarar saker man inte trodde var möjliga! Genom att utföra modifikationer av mer avancerade asanas från Ashtanga Yogans 1:a, 2:a och 3:e serier, hittar man härliga in- och utgångar ur rörelserna.

Rocket-klassen hos Sacha blev en succé och avslutningen med LIVE-sång och gitarr var mycket uppskattad 🙂 Jag hoppas innerligt att jag får möjlighet att åka tillbaka till Dubai snart igen! Det skulle vara superkul att köra Min Personliga Yoga där ett tag!

Namaste

www.minpersonligayoga.se

P.S. inspirationsbilder från Old Dubai och konstutställningar kommer upp inom ett par dagar 😉 stay tuned D.S.