Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Foto: Bildproffsen

Fiskolja hjälpte Anton att hitta rätt

- Hade jag inte börjat äta MorEPA tror jag inte att min vardag hade sett så bra ut som den gör idag. Fiskoljekapslarna var nog den spark i baken jag behövde. Effekten har blivit otroligt stor och jag känner mig på ett sätt som en ny människa, säger Anton, 20 år.

De första betygen i åttan blev ett uppvaknande för den då fjortonåriga Anton. Han hade IG i fyra, fem ämnen, lika många IG-varningar och i resten av ämnena blev han godkänd. Resursteamet på hans skola kom fram till att Anton hade milda läs- och skrivsvårigheter, vilket förklarade varför han hade haft problem med sin inlärning.

- Det var ofta så att jag satt och läste en text utan att få in den i huvudet. Jag kunde läsa samma stycke flera gånger och till slut säga till mamma: ”Men åh! Jag hittar inte svaret!”, och då svarade hon: ”Men du läste det ju nyss?”.  Jag hade svårt att få ro och ingen lust eller motivation till att plugga särskilt ordentligt. Allting gick liksom så trögt.

 

Antons mamma Marianne kom med ett konkret förslag för att försöka komma till rätta med Antons problem. Hon tyckte att han skulle börja äta MorEPA – ett kosttillskott med renade och koncentrerade omega-3-fettsyror framställda från fiskolja. Den här typen av tillskott har visat sig kunna öka koncentrationsförmågan och har dessutom en mängd andra hälsofördelar.

- Ett tag var jag riktigt nere. Jag kände mig dum i huvudet och tänkte att jag aldrig skulle lyckas och att jag inte var som de andra. Det kändes som ett enda stort misslyckande, och att ta emot hjälp skulle bara förstärka den känslan. Men sedan funderade jag lite och tänkte ”Om jag ska klara det här och komma in på det gymnasieprogram jag vill så måste jag ta hjälp”.

Anton började med att äta MorEPA mini, vilket är tuggtabletter med jordgubbssmak där sammansättningen av fettsyrorna är speciellt anpassade för unga människor.
- Det tog bara några månader tills det började gå bättre för mig med inlärningen och då insåg jag ännu mer att det bara är positivt att ta emot hjälp. Lärarna märkte skillnad. Jag märkte skillnad. Och betygen klättrade uppåt, termin för termin!

Allting kändes klarare för Anton och informationen fastnade nu i högre grad än tidigare. Han hade ro att sitta ner och ta till sig kunskap och minnet blev bättre.

- Jag kan rabbla hur många skillnader som helst som kom med MorEPA, men det ledde i alla fall fram till att jag gick ut nian med två, tre MVG, fyra VG och i resten av ämnena blev jag godkänd. Ett ämne jag hade haft IG i innan hade jag VG i nu. Så det var en extrem förbättring jag såklart var jättenöjd med! Jag minns fortfarande när jag fick det där betyget i min hand. Det kändes fantastiskt, säger Anton.

 

Anton kom utan problem in på byggprogrammet som han hade velat läsa och även där fortsatte han att göra bra ifrån sig.
- Det var inga problem alls och jag gick ur gymnasiet med bra betyg och fick jobb som snickare med en gång.

Idag har Anton bytt till MorEPA för vuxna och den goda effekten fortsätter att hålla i sig.
- Jag tycker att jag har nytta av MorEPA även i mitt jobb. MorEPA har gjort att jag känner mig mycket mer fokuserad och klar i huvudet. Det är jätteskönt! Jag kan tänka mig att man har nytta av de här kapslarna även om man inte har läs- och skrivsvårigheter. Kanske flyter det på lite lättare för andra också?

 


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

En tallrik med rött kött och sallad

Svenskt antibiotikafotavtryck är fortsatt stort

Eko/miljö

Antibiotikafotavtrycket är ett begrepp som beskriver den mängd antibiotika som används för att föda upp djur som så småningom blir vår mat. En ny rapport visar att Sverige har mer antibiotika på tallriken än i vår egen djuruppfödning – vilket innebär ett betydande avtryck.

trött mamma häller upp kaffe

10 vanliga tecken på järnbrist

Kost

Sex av tio kvinnor lider av trötthet och många har känt sig trötta under ett år eller mer. En långtidströtthet som de upplever påverkar vardagen. Trötthet kan bero på många saker, men för de kvinnor som är i fertil ålder och känner sig trötta finns en tydlig koppling till järnbrist. Här är tio vanliga tecken på järnbrist.

 

Tre kvinnor med olika etnicitet står bredvid varandra

DNA-test för smartare hudvård?

Hud

Du kan göra det för att optimera din träning eller för att ta reda på mer om din tarmflora – men även för att få skräddarsydd hudvård. Flera företag erbjuder nu DNA-test som utlovar kunskap om hudens genetiska förutsättningar. Är det här framtidens hudvård?

Milkshake med saffran, fikon och lime

Chia-milkshake med saffran, pistage och lime

Recept

Saffran kvar efter julhelgerna, men ingen inspiration till vad du ska göra med den? Det här är en god och nästintill rå "milkshake" som passar perfekt som en läskande och exotisk dessert eller som mellanmål. Saffransmaken bryts av med fräsch lime, mynta och söt vanilj!

 

tofu på skärbräda

5 nyttigheter med tofu

Hälsa

Att välja bort kött eller att minska sin köttkonsumtion blir allt vanligare – och Sverige ligger i framkant. Vegetarisk är trendigt och anledningarna till att fler väljer växtproteiner beror på flera olika saker. Tofu är gjort på soja. Här får du fem nyttiga skäl att äta tofu – och ett recept på rotfrukter och tofu i ugn.

kvinna tittar på mobilen på natten

Var fjärde svensk sover dåligt

Hälsa

Att sova bra är en av de viktiga hörnstenarna för att må bra, både psykiskt som fysiskt. En nyligen gjord Sifo-undersökning visar att en av fyra svenskar sover dåligt. Och många gör ingenting åt sina problem, trots att man via mindfulness och en del tillskott skulle kunna sova bättre.

Vetenksapsjournalisten Henrik Enbart

Henrik Ennart: ”Den enklaste maten är den mest hälsosamma”

Kost

Den allra enklaste maten är också den mest hälsosamma – som gör både våra tarmbakterier och oss själva lyckliga. Och den visar sig komma från en liten region, tillika blå zon, söder om Rom! Henrik Ennart, aktuell med boken ”Happy food green”, berättar om den ursprungliga medelhavskosten, som äts av de som lever längst.

 

Råkostsallad med syrade morötter

Recept

Vad sägs om en probiotisk dundersallad som gör susen för mag-tarmkanalen? Här är en god - och nyttig - råkostsallad, signerad kost- och hälsocoachen Tina Haldorsson aktuell med kokboken "Läkande dundermat".

Sockerfria ballerinakakor

Så lyckas du med sockerfri bakning

Kost

Anna Winér är ägare av ett populärt Instagram-konto där hon delar med sig av frestande recept på veganska sötsaker och bakverk, som alla är fria från både vitt socker och gluten. Nu släpper hon en bok med sina 20 bästa recept och vi vill veta: hur lyckas man med den här sortens bakning?

 

Kakan kärleksmums mot svart botten

Sockerfria kärleksmums med superkrafter

Recept

På ytan må den se ut som en vanlig kärleksmums (och vem älskar inte det?) – men med kvarg och zucchini bland ingredienserna bidrar den med helt andra saker än en traditionell kaka. Exempelvis stabiliserar den blodsockret. Kanske precis det vi behöver efter jul- och nyårshelgernas alla förlustelser.

Kvinna på en yogamatta i en träningssal som mediterar

Nya trenden: Holistisk träning

TRÄNING

Lyfta skrot och löpturer i all ära – men allt fler väljer nu att ta kontroll över sin hälsa genom att ta ett helhetsgrepp på sin livsstil. – Vi behöver även träna vårt inre för att få bra resultat på vårt yttre, säger pt:n och hälsorådgivaren Hannah Berglund.

 

Linda la om kosten: “Nu är min typ 1 diabetes under kontroll”

Hälsa

När Linda Wade, 28 år, var gravid med sin dotter våren 2019 fick hon diagnosen typ-1 diabetes. Hon följde kostråden hon fick av dietisten. Men det var svårt att injicera rätt dos insulin till de kostråden. Linda Wade startade istället sitt eget hälsoprojekt och när hon började äta antiinflammatorisk kost och motionera lagom kunde hon minska insulinmängden och nu tar hon inte längre insulin.