Tjej sitter lutad mot fönstret på tåg och tittar ut

1,6 miljoner svenskar äter läkemedel för att förbättra sin psykiska hälsa

Fakta

Läkemedel är den vanligaste behandlingsmetoden inom svensk sjukvård. Nästan 6,4 miljoner personer tog ut minst ett läkemedel år 2015. Detta motsvarar cirka 66 procent av befolkningen. Störst andel användare hittar man i de äldre åldersgrupperna.

Kraftig ökning av läkemedel för psykisk hälsa
Mellan åren 2006 och 2015 har andelen patienter som hämtat ut penicillin minskat medan motsvarande siffra för ADHD-medel har ökat. Även siffran för barn och unga som lider av psykisk ohälsa och/eller äter psykofarmaka, det vill säga läkemedel som riktar sig mot psyket, har ökat kraftigt.

Kvinnor använder mer läkemedel än män
Kvinnor använder generellt sett mer läkemedel än män. Av kvinnorna i Sverige har 74 procent hämtat ut minst ett läkemedel, inklusive preventivmedel, under 2015 jämfört med 58 procent av männen. Smärtstillande medel, magsyremedel, antidepressiva och sömnmedel är några av de läkemedelsgrupper som flest kvinnor har hämtat ut. Andelen användare av dessa läkemedelsgrupper skiljer sig markant åt mellan könen.
Källa: Socialstyrelsen

Enligt Socialstyrelsens siffror från 2015 tar ungefär 66 procent av befolkningen någon form av receptbelagd medicin. Av dessa är nära 20 procent psykofarmaka, det vill säga läkemedel som riktar sig mot psyket.
– Bland de äldre står siffran still sedan några år men bland barn och unga vuxna har siffran ökat drastiskt. Det är oroväckande och någonting Socialstyrelsen följer, säger Peter Salmi, utredare inom psykiatri på Socialstyrelsen.

En allt större del av Sveriges befolkning äter idag preparat som antidepressiva, lugnande och SSRI, det som tidigare så flitigt omskrev som ”lyckopiller”. Enligt siffror från Socialstyrelsen var det under år 2015 drygt 1, 6 miljoner individer i Sverige, det vill säga cirka 17 procent av befolkningen, som åt psykofarmaka – en samlad benämning på läkemedel som riktar sig mot psyket.

Många äter fler än ett läkemedel
Enligt Socialstyrelsens statistikdatabas för läkemedel tar nära tio procent av befolkningen antidepressiva tabletter (inklusive SSRI). Motsvarande siffra för lugnande och ångestdämpande medel är närmare sex procent. De två siffrorna kan dock inte slås ihop eftersom många äter fler än ett läkemedel och siffran då inte blir procentuellt per individ.
Peter Salmi, utredare inom psykiatri på Socialstyrelsen, förklarar närmare.
– Ska man ändå försöka vara mer specifik kan man tala om 1 653 859 individer i Sverige, det vill säga cirka 17 procent av befolkningen, som åt psykofarmaka i Sverige år 2015, säger han till Kurera.

 Läsarfråga: Hur dämpar jag min ångest? Experten tipsar om B6, tryptofan och…

Enstaka uttag eller behandling under längre tid
Man bör dock notera att detta är en synnerligen heterogen samling av individer, är Peter Salmi noga med att poängtera. Han förklarar:
– Vissa individer gör bara ett enstaka uttag av läkemedel vid exempelvis tillfälliga sömnbesvär, medan andra behandlas över längre perioder för depression eller ADHD. Så detta måste beaktas då man förhåller sig till siffran gällande antal individer (alltså närmare 1,6 miljoner – reds. anm.) och andelen individer i procent (alltså cirka 17 procent – reds. anm.).

► Läs också: Omega-3 tycks kunna dämpa psykiska störningar

Förklarar termen psykofarmaka
Peter Salmi förklarar mer om de läkemedel som benämningen psykofarmaka inkluderar.
– Psykofarmaka är exempelvis antidepressiva, antipsykotika, ångestläkemedel, lugnande och sömnmedel samt ADHD-läkemedel. Det rör sig alltså om unika individer som hämtat ut minst ett uttag på apoteket av något receptbelagt läkemedel.

► Läs också: Experten: Det här borde alla veta om utmattning

Socialstyrelsen: ”En skrämmande utveckling”
Trots att begreppet psykofarmaka inkluderar många olika typer av läkemedel anser Peter Salmi att utvecklingen när det gäller psykisk ohälsa i Sverige är skrämmande.
– Bland de äldre står siffran still sedan några år men bland barn och unga vuxna har siffran ökat drastiskt de senaste åren. Såväl psykisk sjukdom – alltså antalet diagnoser – som läkemedelsanvändande är en tydligt ökande trend bland unga. Det är definitivt väldigt oroväckande och någonting Socialstyrelsen noggrant följer.
Han tillägger:
– Det är viktigt för de här unga personerna kommer ju att växa upp och bli vuxna en dag.

► Läs också: 11 saker att komma ihåg om du älskar någon med ångest

20-40 procent lider av psykisk ohälsa
Psykisk ohälsa i sin vidaste mening är vanligt förekommande i befolkningen, berättar Peter Salmi.
– Uppskattningsvis 20-40 procent av befolkningen någon form av psykisk ohälsa. Av dessa är det däremot förhållandevis få som rapporterar svårare former av psykiska symtom, säger Peter Salmi.

► Läs också: D-vitaminstatus påverkar svårighetsgraden av schizofreni

5-10 procent lider av allvarlig psykisk ohälsa – men många söker inte hjälp
Fem till tio procent av befolkningen uppskattas lida av en så allvarlig psykisk ohälsa att de behöver psykiatrisk behandling, berättar Peter Salmi fortsättningsvis.
– Samtidigt finns det många som, trots att de mår så pass psykiskt dåligt att de skulle behöva behandling, aldrig söker hjälp – och så finns det de som kommer i kontakt med vården men utan att deras psykiska problem blir upptäckta. Så att uppskatta exakt hur många som lider av psykisk ohälsa är alltså svårt, konstaterar han.

► Läs också: Riksrevisionen: Läkemedelsjättarna har för stort inflytande

Läkemedel – fortfarande vanligaste behandlingsmetoden inom vården
Läkemedel är fortfarande den vanligaste behandlingsmetoden inom svensk sjukvård, enligt Socialstyrelsen.
Men naturliga alternativ till läkemedel finns i många fall. I nedan länk kan du läsa mer om hur du kan förbättra din mentala hälsa utan läkemedel.

► Läs också: Få bättre mental hälsa naturligt

Av Isabelle G Hedander 

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

Fakta

Läkemedel är den vanligaste behandlingsmetoden inom svensk sjukvård. Nästan 6,4 miljoner personer tog ut minst ett läkemedel år 2015. Detta motsvarar cirka 66 procent av befolkningen. Störst andel användare hittar man i de äldre åldersgrupperna.

Kraftig ökning av läkemedel för psykisk hälsa
Mellan åren 2006 och 2015 har andelen patienter som hämtat ut penicillin minskat medan motsvarande siffra för ADHD-medel har ökat. Även siffran för barn och unga som lider av psykisk ohälsa och/eller äter psykofarmaka, det vill säga läkemedel som riktar sig mot psyket, har ökat kraftigt.

Kvinnor använder mer läkemedel än män
Kvinnor använder generellt sett mer läkemedel än män. Av kvinnorna i Sverige har 74 procent hämtat ut minst ett läkemedel, inklusive preventivmedel, under 2015 jämfört med 58 procent av männen. Smärtstillande medel, magsyremedel, antidepressiva och sömnmedel är några av de läkemedelsgrupper som flest kvinnor har hämtat ut. Andelen användare av dessa läkemedelsgrupper skiljer sig markant åt mellan könen.
Källa: Socialstyrelsen

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Bertil Wosk

Bertil Wosk: ”Du är vad du äter men framför allt vad du smälter och tar upp”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har Kurera dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag avslöjar vilken näring de själva är noga med att få i sig och vad de oftast rekommenderar till andra. Tredje personen ut: Näringsterapeuten och hälsoprofilen Bertil Wosk.

kollage kokosolja intill kokosnöt och martina johansson

Falsk fakta i artikel om kokosolja

Kurera debatt

Nej, kokosolja är inte nyttigt utan tvärtom, uttrycker fetmaexperten Ingrid Larsson vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset i en artikel i GP, föranledd av en artikel den amerikanska tidningen USA Today om varför det nämnda fettet är just ohälsosamt. Falsk och felaktig fakta, menar Martina Johansson, författare, medicinteknisk ingenjör, biohacker och kvinnan bakom en av Sveriges mest populära hälsobloggar, som ger svar på tal i detta inlägg på Kurera debatt.

Anette holm wallin på sten vid vatten

”Vi måste våga prata torra slemhinnor”

Naturlig hälsa

Anette höll tyst om problemet som påverkade hela hennes vardag. Hon beskriver det som ett känsligt ämne som nästan är tabu. Med facit i hand känner hon nu att det är självklart att man ska prata om problem med klåda i underlivet, svullna ögon och blödande näsa på grund av torra slemhinnor. Hon hittade själv lösningen i det näringsrika havtornsbäret.

sara ström visar övning sittande

Övning: Yoga mot huvudvärk

Träning

Har du ont i huvudet? Det är lätt att bli spänd när vi sitter mycket och dessutom omedvetet ofta drar upp axlarna mot öronen. Här guidar yogainstruktören Sara Ström dig genom en snäll sekvens som hjälper dig bli av med huvudvärken.

Sabine Rosén

Sabine Rosén: ”Blåbär är effektivt vid allergi och fettsyror vid barnönskan”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än man bara symtomlindrar den (med till exempel läkemedel). Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag avslöjar vilken näring de själva är noga med att få i sig och vad de oftast rekommenderar till andra. Andra personen ut: Näringsterapeuten, kinesiologen och akupunktören Sabine Rosén.

närbild mygga på hud

Naturliga – barnvänliga – knep mot mygg

Gravid/barn

Sommaren och värmen är här och bor man i Sverige innebär det också myggtider. Älskar du mygg och att bli myggbiten? Sluta då läs. Ogillar du däremot myggbett och även kemikalier – ja, då bör du fortsätta läsa. Här är nämligen några effektiva naturliga sätt att bli slippa de irriterande små rackarna.

Sandra springer i skogen

Bytte antidepressiva mot ett naturligt alternativ

Mental hälsa

Efter sitt andra barn fick Sandra diagnosen PMDS – en svår form av PMS som kan leda till nedstämdhet och personlighetsförändringar. Efter ett år med antidepressiva medel ville hon hitta en naturlig lösning. Idag har känslostormarna lagt sig och Sandra har en trygg bas i livet som består av träning, balans och en liten tablett som innehåller saffran.

peter Wilhelmsson

Peter Wilhelmsson: Här är kosttillskotten jag äter dagligen

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än man bara symtomlindrar den (med till exempel läkemedel). Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför startar idag serien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag berättar om vilken näring de själva är noga med att få i sig och vad de oftast rekommenderar till andra. Först ut: Näringsmedicinaren och författaren Peter Wilhelmsson.

Ulrika Davidsson

Kostvanor under semestern

Krönikan

Många fasar över hur man ska hålla vikten eller hålla en hälsosam livsstil under sin semester. Det blir lätt för mycket glass, godis, chips och andra onyttigheter under sommarens varma dagar. Känslan att komma tillbaka efter semestern och ställa sig på vågen som visar många kilon plus är inte en önskvärd tanke. Det går dock att ändra sitt tankesätt och boka ett styrelsemöte med sig själv innan du går på semester. Då kan du fundera igenom vad du skulle kunna förbättra denna sommar med din kosthållning och dina sommaraktiviteter.

kvinna håller sig om armen

6 naturliga och effektiva tips för skelett, leder och muskler

Naturlig hälsa

Börjar du känna dig gammal och svag - med mer ledvärk, minskad muskelmassa och så kanske lite benskörhet på det? Eller är du inte där än men vill gärna vara ute i tid för att förebygga och förhoppningsvis förhindra? Här är några stärkande tips för dig som vill hålla dig frisk, stark och värkfri längre - med hjälp av naturliga egenvårdsprodukter.

Birgitta kempe på en stubbe på en sommaräng

Enzymer och örter mot livslånga magproblem

Mage

Birgitta Kempe, 71 år, har haft bekymmer med magen så länge hon kan minnas. Redan i tonåren började den att krångla. Hon fick alla möjliga mediciner, men inget hjälpte. Till slut tvingades hon lära sig leva med illamående, svullnad och magknip. Men förra året kom en oväntad vändning. Hon började med ett kosttillskott som innehåller naturliga matsmältningsenzymer och örter. Och nu, efter mer än 50 år, mår magen bra igen.

sara ström visar yoga mot ryggont

Yoga mot ryggont

Träning

Stillasittande vardag? Många lyft? När vi får ont i ryggen vill vi gärna vara stilla, men det bästa är att istället röra sig mjukt för att motverka stelhet och för att bibehålla styrka. Denna övning, som bara tar 3,5 minut i anspråk, bjuder på snälla, sittande övningar som ger dig just detta.

tre kvinnor med solhatt solar vid strandkanten

12 tips för en skön semester (utan sommarplågor)

Allmänt

Ska du ut och resa i sommar eller njuta av en ”hemester”? Oavsett vilket kan det vara bra med några matnyttiga tips på vägen om hur du på bästa sätt står rustad mot sommarens olika prövningar. Vi hjälper dig med naturliga tips mot oönskad solbränna, turistmage, sommarförkylning, flygrädsla - och mycket mer.

Vitt MSM-pulver på träslev

Därför ska du äta MSM

Naturlig hälsa

MSN? Nej, MSM. Alltså organiskt svavel. MSM är ”mirakelmedlet” som tillför kroppen detta svavel och är bra för alltifrån ledvärk till hudproblem, sköra naglar och håravfall. Och mycket mer än så. Här får du veta mer om det svavelrika tillskottet och varför det har så god effekt på kroppens bindväv.

Ivan Valencia

Ekologiska skönhetsexperten tipsar: Knepen som håller dig snygg längre!

Hud

Hans titel är eco beauty consultant, han är en av medgrundarna till ansedda Organic Beauty Awards och en av de främsta experterna inom ekologisk skönhet i Sverige idag. Kurera frågade Iván Valencia om vad som är trendigt inom hudvård och skönhet just nu – och vilka knep som är hetast att ta till för att främja skönhet inifrån. "De företag som ligger i framkant tar fram lösningar som tas oralt som komplement till krämer", avslöjar Iván bland annat för Kurera. Dessutom avslöjar han knepet för naturlig botox.

Citron- och kokostårta

Nyttigare citron- och kokostårta

Recept

Fira in sommaren med ett härligt tårtkalas. Sommaren är här med sol, färska bär och firande av student, bröllop, dop och midsommar. Här kommer en tårta utan gluten och vanligt socker - som passar till sommarens alla festligheter.

tomater

Lykopen minskar risken för stroke

Hälsa

Stroke är ett samlingsnamn för hjärninfarkt, blodpropp i hjärnan, och hjärnblödning. Det är också en av våra stora folksjukdomar och antalet strokedrabbade unga ökar. Men det finns sätt att skydda sig. Ett av dem är ämnet lykopen, som finns i tomater, vilket i forskning har visat sig minska risken att drabbas.

Marie Erlandsson Tordsjänta

”Adaptogener gav mig energin och livsglädjen tillbaka”

Naturlig hälsa

Marie Erlandsson Tordsjänta, 41 år, har varit sjukskriven på heltid för utbrändhet två gånger. Hon blev riktigt sjuk båda gångerna och gick tillbaka till jobbet alldeles för tidigt med stressymtom kvar i kroppen. Men ett nytt kosttillskott gav Marie en välkommen energi. "Jag mådde bättre med en gång. Kroppen orkade börja läka, tröttheten blev mindre och jag kände att livsglädjen återvände. För mig tog livet en positiv vändning", säger hon till Kurera.

man i jeans står vid pissoar

7 tips för god prostatahälsa

Hälsa

Är du man? Då är risken stor att du vid något tillfälle i livet kommer att oroa dig för din prostata. Här är tipsen som gör dig lugnare när – eller innan – den oron sätter in.