Tjej sitter lutad mot fönstret på tåg och tittar ut

1,6 miljoner svenskar äter läkemedel för att förbättra sin psykiska hälsa

Fakta

Läkemedel är den vanligaste behandlingsmetoden inom svensk sjukvård. Nästan 6,4 miljoner personer tog ut minst ett läkemedel år 2015. Detta motsvarar cirka 66 procent av befolkningen. Störst andel användare hittar man i de äldre åldersgrupperna.

Kraftig ökning av läkemedel för psykisk hälsa
Mellan åren 2006 och 2015 har andelen patienter som hämtat ut penicillin minskat medan motsvarande siffra för ADHD-medel har ökat. Även siffran för barn och unga som lider av psykisk ohälsa och/eller äter psykofarmaka, det vill säga läkemedel som riktar sig mot psyket, har ökat kraftigt.

Kvinnor använder mer läkemedel än män
Kvinnor använder generellt sett mer läkemedel än män. Av kvinnorna i Sverige har 74 procent hämtat ut minst ett läkemedel, inklusive preventivmedel, under 2015 jämfört med 58 procent av männen. Smärtstillande medel, magsyremedel, antidepressiva och sömnmedel är några av de läkemedelsgrupper som flest kvinnor har hämtat ut. Andelen användare av dessa läkemedelsgrupper skiljer sig markant åt mellan könen.
Källa: Socialstyrelsen

Enligt Socialstyrelsens siffror från 2015 tar ungefär 66 procent av befolkningen någon form av receptbelagd medicin. Av dessa är nära 20 procent psykofarmaka, det vill säga läkemedel som riktar sig mot psyket.
– Bland de äldre står siffran still sedan några år men bland barn och unga vuxna har siffran ökat drastiskt. Det är oroväckande och någonting Socialstyrelsen följer, säger Peter Salmi, utredare inom psykiatri på Socialstyrelsen.

En allt större del av Sveriges befolkning äter idag preparat som antidepressiva, lugnande och SSRI, det som tidigare så flitigt omskrev som "lyckopiller". Enligt siffror från Socialstyrelsen var det under år 2015 drygt 1, 6 miljoner individer i Sverige, det vill säga cirka 17 procent av befolkningen, som åt psykofarmaka - en samlad benämning på läkemedel som riktar sig mot psyket.

Många äter fler än ett läkemedel
Enligt Socialstyrelsens statistikdatabas för läkemedel tar nära tio procent av befolkningen antidepressiva tabletter (inklusive SSRI). Motsvarande siffra för lugnande och ångestdämpande medel är närmare sex procent. De två siffrorna kan dock inte slås ihop eftersom många äter fler än ett läkemedel och siffran då inte blir procentuellt per individ.
Peter Salmi, utredare inom psykiatri på Socialstyrelsen, förklarar närmare.
– Ska man ändå försöka vara mer specifik kan man tala om 1 653 859 individer i Sverige, det vill säga cirka 17 procent av befolkningen, som åt psykofarmaka i Sverige år 2015, säger han till Kurera.

 

 Läsarfråga: Hur dämpar jag min ångest? Experten tipsar om B6, tryptofan och...

Enstaka uttag eller behandling under längre tid
Man bör dock notera att detta är en synnerligen heterogen samling av individer, är Peter Salmi noga med att poängtera. Han förklarar:
– Vissa individer gör bara ett enstaka uttag av läkemedel vid exempelvis tillfälliga sömnbesvär, medan andra behandlas över längre perioder för depression eller ADHD. Så detta måste beaktas då man förhåller sig till siffran gällande antal individer (alltså närmare 1,6 miljoner - reds. anm.) och andelen individer i procent (alltså cirka 17 procent - reds. anm.).

► Läs också: Omega-3 tycks kunna dämpa psykiska störningar

Förklarar termen psykofarmaka
Peter Salmi förklarar mer om de läkemedel som benämningen psykofarmaka inkluderar.
– Psykofarmaka är exempelvis antidepressiva, antipsykotika, ångestläkemedel, lugnande och sömnmedel samt ADHD-läkemedel. Det rör sig alltså om unika individer som hämtat ut minst ett uttag på apoteket av något receptbelagt läkemedel.

► Läs också: Experten: Det här borde alla veta om utmattning

 

Socialstyrelsen: ”En skrämmande utveckling”
Trots att begreppet psykofarmaka inkluderar många olika typer av läkemedel anser Peter Salmi att utvecklingen när det gäller psykisk ohälsa i Sverige är skrämmande.
– Bland de äldre står siffran still sedan några år men bland barn och unga vuxna har siffran ökat drastiskt de senaste åren. Såväl psykisk sjukdom – alltså antalet diagnoser – som läkemedelsanvändande är en tydligt ökande trend bland unga. Det är definitivt väldigt oroväckande och någonting Socialstyrelsen noggrant följer.
Han tillägger:
– Det är viktigt för de här unga personerna kommer ju att växa upp och bli vuxna en dag.

► Läs också: 11 saker att komma ihåg om du älskar någon med ångest

20-40 procent lider av psykisk ohälsa
Psykisk ohälsa i sin vidaste mening är vanligt förekommande i befolkningen, berättar Peter Salmi.
– Uppskattningsvis 20-40 procent av befolkningen någon form av psykisk ohälsa. Av dessa är det däremot förhållandevis få som rapporterar svårare former av psykiska symtom, säger Peter Salmi.

► Läs också: D-vitaminstatus påverkar svårighetsgraden av schizofreni

5-10 procent lider av allvarlig psykisk ohälsa – men många söker inte hjälp
Fem till tio procent av befolkningen uppskattas lida av en så allvarlig psykisk ohälsa att de behöver psykiatrisk behandling, berättar Peter Salmi fortsättningsvis.
– Samtidigt finns det många som, trots att de mår så pass psykiskt dåligt att de skulle behöva behandling, aldrig söker hjälp - och så finns det de som kommer i kontakt med vården men utan att deras psykiska problem blir upptäckta. Så att uppskatta exakt hur många som lider av psykisk ohälsa är alltså svårt, konstaterar han.

 

► Läs också: Riksrevisionen: Läkemedelsjättarna har för stort inflytande

Läkemedel – fortfarande vanligaste behandlingsmetoden inom vården
Läkemedel är fortfarande den vanligaste behandlingsmetoden inom svensk sjukvård, enligt Socialstyrelsen.
Men naturliga alternativ till läkemedel finns i många fall. I nedan länk kan du läsa mer om hur du kan förbättra din mentala hälsa utan läkemedel.

► Läs också: Få bättre mental hälsa naturligt

Av Isabelle G Hedander 

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Läkemedel är den vanligaste behandlingsmetoden inom svensk sjukvård. Nästan 6,4 miljoner personer tog ut minst ett läkemedel år 2015. Detta motsvarar cirka 66 procent av befolkningen. Störst andel användare hittar man i de äldre åldersgrupperna.

Kraftig ökning av läkemedel för psykisk hälsa
Mellan åren 2006 och 2015 har andelen patienter som hämtat ut penicillin minskat medan motsvarande siffra för ADHD-medel har ökat. Även siffran för barn och unga som lider av psykisk ohälsa och/eller äter psykofarmaka, det vill säga läkemedel som riktar sig mot psyket, har ökat kraftigt.

Kvinnor använder mer läkemedel än män
Kvinnor använder generellt sett mer läkemedel än män. Av kvinnorna i Sverige har 74 procent hämtat ut minst ett läkemedel, inklusive preventivmedel, under 2015 jämfört med 58 procent av männen. Smärtstillande medel, magsyremedel, antidepressiva och sömnmedel är några av de läkemedelsgrupper som flest kvinnor har hämtat ut. Andelen användare av dessa läkemedelsgrupper skiljer sig markant åt mellan könen.
Källa: Socialstyrelsen

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

honung socker i skålar

Sött i maten – utan socker

Kost

Vill du leva lite sockersnålare eller bara sockersmartare? Det finns många anledningar att hålla nere på det söta och välja naturliga sockerkällor och fällorna är många. Här kommer några enkla tips för den som vill hålla nere sockerintaget.

kvinna som tar sig i nacken

Så kan du få bukt med ryggvärk

Hälsa

Svenskarna har i dag övervägande stillasittande arbeten. De leder till försämrad hälsa på flera sätt. Något som ofta ger sig tillkänna ganska snar är problem med ryggen. Monotona rörelser, dålig hållning och inaktivitet ger ryggont. Men det också lätt hänt att få ont i nacke och rygg på grund av flitigt användande av läsplattor och mobiltelefoner. Här får du några tips som lindrar värk i ryggen.

Fyra zucchinis i olika färger

Goda recept med zucchini

Recept

Har du en trädgård som kryllar av zucchini  - men ingen aning vad du ska göra med den? Det finns oändliga sätt att tillaga denna mångsidiga grönsak som kommer i olika färger och former. Varför inte testa Ulrika Davidssons squashrullar med fetaost?  

Liten flicka ger insulinspruta till sig själv

PFAS ökar risk för diabetes och celiaki

Eko/miljö

Ny forskning visar att risken för typ 1-diabetes och celiaki kan öka hos barn om deras mödrar utsatts för vanliga högfluorerade kemikalier, så kallade PFAS, under graviditeten. Dessa syntetiska ämnen finns i många vanliga produkter i vår vardag.

kvinna på badstrand

Svider det när du kissar? Lingon sköljer bort bakterierna

Hälsa

Långa dagar på stranden är underbara. Men om du känner att det svider i underlivet när du kissar efter en härlig baddag – då kan du ha fått blåskatarr. Att du glömmer bort att dricka vatten och badar kallt kan ge bränsle till bakterierna så att de förökar sig. Ett snabbt och naturlig sätt att få bukt med problemet är att ta en kur med lingonjuice.

frukt och grönsaker

10 anledningar att äta C-vitamin

Hälsa

Det pratas mycket om immunförsvaret just nu och vad man kan göra för att stärka det. En vitamin som bidrar till ett väl fungerande immunförsvar är C-vitamin. Det kan bland annat förkorta och lindra förkylningssymtom, men C-vitamin behövs också för kroppens brosk- och benvävnad, det är bra för tänderna och verkar kunna motverka träningsvärk.

 

Illustration av en doula som stöd till en gravid kvinna

Allt du vill veta om att föda med en doula

Gravid/barn

I en hårt ansatt förlossningsvård blir det allt populärare att anlita en doula för att få stöd och kontinuerlig närvaro under graviditet och förlossning. Även intresset för att bli doula växer. Men vad är egentligen en doula och vad behöver man tänka på när man väljer en?

skål med grönsaker

Ät efter säsong – för både smaken och klimatet

Kost

Förr i tiden anpassade vi den mat vi åt efter de råvaror som fanns tillgängliga. Idag är valmöjligheterna. Vi kan äta i princip allt året om, även om råvaror utanför säsong smakar sämre. Med sensommar och höst kommer skördesäsongen igång och ingen årstid passar väl bättre för att börja äta efter säsong än just vid den svenska höstskörden.

kvinna i spagat

En bra hållning bevarar vår hälsa

Hälsa

Ensidiga, upprepade rörelser försämrar din kroppshållning. Eftersom majoriteten i Sverige arbetar på kontor eller i andra yrken där upprepandet är en del av jobbet blir hållningen sämre – om du inte gör något åt det. Bli medveten om hur du går, sitter eller står och sträck på en krokig rygg och nacke med jämna mellanrum. Det kan minska besvär i rygg, nacke, axlar och även problem med höfterna. Dessutom så stärker en bra kroppshållning självförtroendet.

kvinna som får ansiktsbehandling

7 ansiktsbehandlingar som föryngrar din hud

Hud

Du har kanske hört talas om microdermabrasion, microneedling och plasma pen – men inte vet vad det är. Idag finns det en hel del föryngrande ansiktsbehandlingar. Det handlar bara att välja rätt efter hudtyp och plånbok. Kurera listar sju bra och effektiva behandlingar som ger dig år tillbaka i ansiktet.

 

Grön smoothie i skål med nötter på

Skönt grön detox-smoothie

Recept

Boosta ditt immunförsvar med en gudomlig mix av superfoods och gröna godsaker i en och samma smoothie: ingefära, avokado, vetegräs, mango, chlorella, grönkål, ananas, broccoli, selleri... Mixa och njut med valfri topping!

folk sitter i trädgården och äter mat

Så många av oss har magproblem under semestern

Hälsa

Förändrade matvanor under semestern kan ge problem med magen. Under några veckors ledighet äter en majoritet av oss mat som ger magproblem. Sex av tio svenskar uppger att magen blir extra orolig på semestern. Några veckors avsteg från rutinerna är lätt att åtgärda. Probiotika kan enkelt lugna svullnad och kurrande magar.

bönor i skål

Fem skäl att äta mer bönor

Kost

Bönor är billiga, goda och du kan tillaga dom på många olika sätt.  Och skälen till att äta bönor och linser är många. Här följer en lista på baljväxter att tillaga som kan gynna din hälsa.



Tecknad jordglob på en tallrik och bestick

Missförstånden som ger ökat matsvinn

Eko/miljö

Tror du inte att din hantering av matrester och ditt sätt att planera och göra inköp av mat gör någon skillnad för miljön och klimatet på vår planet – eller för din egen plånbok för den delen? Dags att tänka om och minska ditt matsvinn!

 

kvinna håller i ett knä

Artros? Så får du hjälp!

Leder

Stela och värkande leder kan bero på artros. I Sverige uppskattas 800 000 personer vara drabbade av ledsjukdomen. Inget botemedel finns men med rätt träning, hjälpmedel och naturpreparat kan smärtan lindras, rörligheten förbättras och livskvaliteten öka.

olika kålsorter

Håll dig frisk med kål

Kost

Svenska naturen är full av nyttig mat. Ta en extra titt i grönsaksdisken efter kålsorter du inte känner till. Du kan laga både hälsosam och nyttig mat för en liten plånbok. Kål av olika slag är riktiga hälsobomber och har höga så kallade orac-värden.

kvinna tittar ut över vatten

Utmattad? Här är näringen för dig

Hälsa

Långvarig stress och för lite återhämtning bereder vägen för utmattningssyndrom. Du kan också drabbas av näringsbrister. Här är en lista på vitaminer, mineraler och örter som hjälper dig att komma tillbaka. Här är en lista på vitaminer, mineraler och örter som hjälper dig att komma tillbaka och må bra igen.

ärtor

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Ärtor många hälsoegenskaper, förutom att de är smakrika. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen samt ett högt proteininnehåll. Men du kanske inte visste att ärtan inte är en grönsak.

 

5 träningsklädda kvinnor

5 hemligheter bakom en vältränad kropp

Träning

Måste man träna varje dag och gå på diet för att skaffa sig en vältränad kropp eller bara ha väldigt bra gener? Nej, faktiskt inte. Hemligheten ligger i vanorna. Här är fem förhållningssätt som gör dig stark, frisk och vältränad.

darfor-ska-du-anvanda-oreganoolja

Därför ska du använda oreganoolja

Förkylning

Oreganooljan har använts i många hundratals år, bland annat som ett naturligt antibiotikum, och har flera hälsofördelar. Här listar Kureras näringsterapeut Zarah Öberg dess goda egenskaper – och även vad du bör tänka på vid användning.

Rawfoodsallad med gröna grönsaker och dressing

Rawfoodsallad med krämig cashewsås

Recept

Stärk din energinivå och ditt immunförsvar samtidigt som du kittlar smaklökarna med denna härliga, näringsrika rawfoodsallad med grönkål, broccoli, bladspenat och ruccola. Toppa med en krämig sås gjord på blötlagda cashewnötter, citron och vitlök. 

grönsaker och juice

Vill du rensa kroppen på toxiner? Kör en detoxvecka!

Kost

Krånglar magen? Har du huvudvärk, är ständigt trött och lättirriterad? Då kan det vara en god idé att låta mage och tarm vila genom att göra en fastevecka och låt kroppen få en välförtjänt vila. Resultat blir att du bland annat får en bättre fungerade mage, du blir piggare och får finare hy. Här får du tips på en veckas fasta.

 

Ensamheten bland unga ökar

Mental hälsa

Hur vi upplever vårt mående och skattar exempelvis vår sömn har försämrats de senaste 16 åren. Värst är problemen bland unga utan utbildning och kvinnor enligt en ny svensk studie som undersökt den upplevda hälsan hos personer i arbetsför ålder.

kvinna vid spegel

Maria Ahlgrens mat för vacker hud

Recept

Många funktioner som vi söker i hudvård finns i helt vanlig mat. Kroppens största organ är också vårt skyltfönster för insidan. Det säger Maria Ahlgren, skönhetsjournalist och författare till böcker om mat som gör oss vackrare – Beautyfood. Här kommer några recept från Marias bok.