Näring för huden lindrade psoriasis | Kurera.se
Astrid Johansson framför spegeln

Foto: Maria Fäldt

Näring för huden lindrade psoriasis

Fakta om Psoriasis

Ungefär 300 000 svenskar har psoriasis. Sjukdomen orsaks av en inflammation i de övre hudlagren. Det ger röda hudfläckar som fjällar och kan klia.

Ärftlig sjukdom
Psoriasis är kroniskt och sjukdomen smittar inte. Man ärver anlagen för sjukdomen – men miljöfaktorer som en infektion, en hudskada eller hög stressnivå kan utlösa symptomen. Psoriasis drabbar både män och kvinnor. Det första skovet dyker oftast upp innan 30-årsåldern.

Olika behandlingsmetoder
Psoriasis kan behandlas för att hålla symptomen borta. För vissa fungerar ett preparat väl, för andra krävs ett annat. Krämer, läkemedel och/eller ljusterapi hör till vanliga behandlingsformer. Krämer mot psoriasis innehåller ofta kortison, vilket kan ge biverkningar vid långvarig användning till exempel kan det leda till att huden blir tunnare och i ansiktet kan man drabbas av rosacea.

Visste du att...
Granatäpple stimulerar läkningsprocesser och minskar UV-skada på huden, genom att reducera nedbrytningen av kollagen och motverkar pigmentfläckar.

I 40 år har hon haft ihärdig psoriasis. Inget har tyckts hjälpa mot hennes hennes torra, flagande hud. Nu har Astrid Johanssons hud äntligen slutat fjälla.

Hon tror inte att det är sant, säger hon. Astrid Johnsson hade testat allt. Alla sorters hudkrämer, hudoljor och kosttillskott med fiskolja. Men huden har fortsatt fjälla och varit sträv och torr som fnöske. Psoriasisen och eksemen vägrade ge med sig.
– Värst var det med kläderna, säger Astrid, När jag hade haft kläder i bara några timmar var de fulla med hudfjäll. Hudflagorna gick inte att skaka av så det var bara att tvätta plaggen direkt.

Granatäpple, tomat och algextrakt
Astrid läste först om Skin Collagen Booster i tidningen. Först var hon lite skeptisk eftersom tillskottet innehåller granatäpple. Astrid är allergisk mot de flesta frukter och grönsaker som inte är tillagade. Att tillskottet dessutom innehåller tomatextrakt och grönalger var inte heller direkt lugnande för en allergiker.
– Jag testade försiktigt i början, men jag verkade tåla det utan problem. Och efter tre veckor märkte jag verkligen effekt på huden, minns Astrid.

Slipper tvätta jämt
Det första Astrid märkte var att insidan på hennes långkalsonger inte längre var vit av hudfjäll. Efter en månad hade huden blivit så mycket bättre att hon knappt fjällade något alls. Och huden har blivit mycket mjukare.
– Det känns fantastiskt, säger Astrid uppsluppet. Nu slipper jag tvätta stup i kvarten!

 

Läs också: Näringen som får din hy att stråla

Psoriasis går att lindra
Det är inte helt klart vad som gjorde att Astrid fick hjälp av tillskottet. Psoriasis är en inflammationssjukdom som inte går att bota. Men symptomen kan lindras på olika sätt. Skin Collagen Booster innehåller C-vitamin och astaxanthin – en av världens starkaste antioxidanter. Båda ämnena är antiinflammatoriska och hjälper hudens funktioner på traven.

Kommer aldrig sluta
Astrid har berättat för både barn och barnbarn om att hon fått hjälp. Men hon har inte hunnit rekommendera det till några andra bekanta än. Det är lite svårt att greppa att hon hittat hjälp efter 40 år av hudproblem, säger hon.
– Jag tror att jag måste ha haft brist på något ämne som finns i tabletterna, säger Astrid. Nu kommer jag aldrig sluta att ta det!

Läs också: Så får du fin hy – med blommor

Kosttillskott för hudens bästa
Att kosten har betydelse för hudens struktur och utseende är känt sedan länge. Specialutvecklade tillskott med inriktning på hud har skräddarsytts de senaste åren. Skin Care Collagen Booster har en sammansättning av flera intressanta substanser som var och ett gynnar huden på olika sätt. Kollagenet som är en nyckelfaktor för ungdomlig och spänstig hud får en trippelverkande behandling genom tillförsel av marint kollagen samtidigt som kroppens egen produktion av kollagen stimuleras och nedbrytningen av kollagenet motverkas. Granatäpple är sprängfyllt med antioxidanter som kan både motverka skador av UV-exponering och främja läkningsprocesserna i huden. Tomatextrakt motverkar rynkbildning och astaxathin kan öka fukthalten i huden och förbättra elasticiteten. Ett tillskott av denna typ är lämpligt för alla som vill förbättra sin hudstruktur och lyfta fram det bästa i sitt ansikte.

Av Maja Sönnerbo


Fakta om Psoriasis

Ungefär 300 000 svenskar har psoriasis. Sjukdomen orsaks av en inflammation i de övre hudlagren. Det ger röda hudfläckar som fjällar och kan klia.

Ärftlig sjukdom
Psoriasis är kroniskt och sjukdomen smittar inte. Man ärver anlagen för sjukdomen – men miljöfaktorer som en infektion, en hudskada eller hög stressnivå kan utlösa symptomen. Psoriasis drabbar både män och kvinnor. Det första skovet dyker oftast upp innan 30-årsåldern.

Olika behandlingsmetoder
Psoriasis kan behandlas för att hålla symptomen borta. För vissa fungerar ett preparat väl, för andra krävs ett annat. Krämer, läkemedel och/eller ljusterapi hör till vanliga behandlingsformer. Krämer mot psoriasis innehåller ofta kortison, vilket kan ge biverkningar vid långvarig användning till exempel kan det leda till att huden blir tunnare och i ansiktet kan man drabbas av rosacea.

Visste du att...
Granatäpple stimulerar läkningsprocesser och minskar UV-skada på huden, genom att reducera nedbrytningen av kollagen och motverkar pigmentfläckar.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Så får du ett naturligt lyft med ansiktsgympa

Skönhet

Många rusar till kliniker vid åsynen av första bästa rynka men att åldras är en naturlig del av livet som ger oss karaktär och lyfter fram vår personlighet. Men det är inget brott att vilja vara till sin fördel även när kråksparkarna ger sig till känna. Så varför inte testa ansiktsgympa – det naturliga ansiktslyftet.

Byron Katie: “Tankarna är orsaken till vårt lidande”

Mental hälsa

Hon har länge varit en av de stora stjärnorna inom personlig utveckling. Och lyskraften är fortfarande stark, nyligen drog den numera 76-åriga självhjälpsgurun fulla hus när hon besökte Stockholm där hon gav en föreläsning och workshop i sin metod. Kurera fick möjlighet att ställa några till Byron Katie – kvinnan bakom The Work.

 

Kvinna som solar på stranden

Kureras hudexpert: “Ät dig till ditt solskydd!”

Hud

Med bra nivåer av näringsämnen som betakaroten, lykopen, D-vitamin och omega-3 i kroppen får vi också ett bättre solskydd. Ett solskydd som kommer inifrån hjälper till viss del kroppen att skydda sig mot solens strålar så att vi inte bränner oss berättar Kureras hudexpert Johanna Bjurström som här tipsar om bästa näringen för sommarhuden.

Studie: Styrketräning kan hjälpa vid klimakteriebesvär

Forskning

Styrketräning två till tre gånger i veckan kan bidra till att minska klimakteriebesvär, enligt en färsk svensk studie. Studien är den första någonsin som studerar sambandet mellan styrketräning och besvär som vallningar och svettningar hos kvinnor i klimakteriet och resultaten var goda – besvären minskade med hela 44 procent.

 

Svensk bok om mat för diabetiker internationellt prisad

Kost

Den svenska kokboken "Låt bönor förändra ditt liv" skriven av bland andra Patrik Olsson som driver bloggen Smarta diabetiker, vann nyligen utmärkelsen årets specialkokbok i en prestigefull internationell tävling. Att lägga till bönor i kosten har gjort under för Patrik som med böckerna vill dela med sig av sina upptäckter.

Havtornsspray hjälper torra ögon

Naturlig hälsa

Extrakt från havtorn kan lindra torra, grusiga och kliande ögon – det vet vi. Men hittills har extraktet tagit omvägen via matsmältningen för att ge effekt. I en ny studie har försökspersoner fått prova spray baserad på havtornsolja direkt på ögonlocken. "Torrheten och tröttheten i ögonen minskade signifikant", säger Petra Larmo, forskaren som ledde studien.

Karin Björkegren Jones uppmaning till politikerna: “Lyssna på kvinnorna”

Politik

2017 gav regeringen ett uppdrag att kartlägga så kallad alternativ- eller komplementär medicin – KAM. I mars i år kom ett utlåtande med flera förslag på förändringar. Medlemmar i utredningen har även i olika debattartiklar gått ut och begärt att åldersgränsen för att bli behandlad ska höjas samt att omfattningen av den så kallade kvacksalverilagen utökas. Kritiska röster vill att man går ännu längre och helt förbjuder all vård som inte är vetenskapligt beprövat och många fruktar nu att möjligheten att välja vårdform kommer inskränkas ytterligare. En av dem är Karin Björkegren Jones som bland annat har goda erfarenheter av att bli behandlad på den numera stängda Vidarkliniken.

Nu sover Kent gott om natten

Hälsa

Kent Hernsell har alltid sovit oroligt. Redan som liten pojke gick han i sömnen, pratade för sig själv och flyttade runt grejer. Efter en orolig natt kände han sig aldrig utvilad på morgonen. Sedan han börjat äta ett tillskott med rogivande och stressreducerande örter och aminosyran GABA når han äntligen djupsömnen – och vaknar utvilad.

 

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Förutom att vara goda, har ärtor många hälsoegenskaper. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen, de har även ett högt  proteininnehåll. Visste du förresten att ärtan inte är en grönsak?

“På liv och död – hur du hittar styrka när livet stormar”

Krönikan

Hur kan man hitta styrkan mitt i allt när livet bjuder på rejäl uppförsbacke kantat med orimliga utmaningar,? Och vad händer om man själv mitt i stormen blir sjuk, och tappar fotfästet? Om det skriver Tanja Dyredand, coach och yogalärare i denna krönika där hon berättar om sin tuffa start på sommaren och delar med sig av stärkande och dyrköpta tips. 

Hållbart odlad fisk för en hållbar framtid

Naturlig hälsa

Många vilda fiskbestånd är hårt utnyttjade, och ska vi fortsätta att äta fisk som idag krävs det ännu större satsningar på odlad fisk. Det har ett danskt företag tagit fasta på med sin hållbara odling av regnbågsöring. Av fiskspillet tillverkar de sedan högkvalitativa kosttillskott, under varumärket Nordbo, i form av omega-3 och kollagen.

 

stråväska på stranden med hatt och solglasögon

7 måsten för sommarnecessären

Hud

Äntligen sommar! Men med sol och lata dagar följer också otrevligheter som fästingar, skrubbsår och solsveda. Här är skönhetsexperten Johanna Bjurströms bästa tips på produkter att packa ner i sommarnecessären.

Korianderdoftande grönkålspesto

Recept

En härlig variant på pesto får du med detta recept, istället för basilika har man använt färsk koriander, de klassiska pinjenötterna mixas med ljuvliga cashewnötter. Och som kronan på verket – näringstätt grönkålspulver.

Pollen ger naturlig hjälp mot svettningar och vallningar

Hälsa

Nästan en miljon svenska kvinnor, 880 00 för att vara exakt, befinner sig varje dag i övergångsåldern. Ungefär en av tio behöver hjälp av östrogenbaserade läkemedel. För övriga finns en väldokumenterad möjlighet att bli av med svettningar, vallningar och sömnbesvär – genom en helt naturlig pollenbehandling.

Därför ska du dricka benbuljong

Kost

Hört talas om benbuljong? Ordet har florerat några år nu och omtalats som någonting vidunderligt nyttigt. Men är det verkligen det? I så fall varför? Och vad tusan är egentligen benbuljong? Kurera frågade fyra kost- och näringsnördar om saken. Här är deras svar.

 

Därför ska du kyssas – bara helst inte så här

Allmänt

Dags att puta med munnen – och kyssas. Anledningen? Flera stycken. Att det idag är Internationella kyssdagen, en dag instiftad av FN för att påminna om vikten av närhet och kärlek, är bara en av dem.  Hälsofördelarna med att kyssas, hångla eller bara vara nära är många. Men det finns några sätt som anses för nära. Eller bara fel på annat sätt.