Naturligt växtextrakt hjälper vid godartad prostataförstoring

Godartad prostataförstoring är inte farligt, men effekterna av en förstorad prostata kan vara besvärande. Ett naturligt extrakt från fransk strandtall, pycnogenol, har i studier visat sig ha positiv effekt på förstorad prostata – ett problem som drabbar var tredje man.

Prostatan som till största delen består av körtlar, muskelvävnad och blodkärl har till uppgift att bland annat att utsöndra sekret som håller spermierna vid liv vid utlösning. Det är körtlar och muskelvävnad som växer till med åren och som kan orsaka det som kallas godartad prostataförstoring. Att körtlar och muskelvävnad växer till sig är inte farligt i sig, men eftersom prostatan löper som en ring runt urinröret riskerar den att klämma ihop röret och göra det svårare för urinen att passera när den växer.

 

LÄS OCKSÅ: Problem med prostatan? Så här råder experten! 

Fransk strandtall
Nya studier har visat att extrakt från fransk strandtall, pycnogenol, har en positiv inverkan på effekterna av förstorad prostata. Studien genomfördes över en period om 60 dagar och 75 i övrigt friska män med begynnande problem med förstorad prostata delades in i tre grupper, en kontrollgrupp, en grupp som fick konventionella läkemedel och en grupp som behandlades med 150 mg pycnogenol om dagen.

Resultaten visade att symtomen på förstorad prostata minskade betydligt med pycnogenol, både i fråga om hur ofta männen behövde tömma blåsan, hur bråttom det var för dem från det att de först kände behovet att kissa, hur stark strålen var – och hur de sov på natten, när de slapp gå upp och kissa. Skillnaden mellan pycnogenol-gruppen och både läkemedelsgruppen och kontrollgruppen var så stora att de ansågs statistiskt säkerställda.

LÄS OCKSÅ: Mina 12 bästa tips för en frisk prostata

Ofarligt men besvärande
Godartad förstorad prostata är alltså inte i sig farligt, men effekterna är besvärande. Så gott som alla män har enligt läkare en större prostatakörtel när de är i 70-årsåldern än de hade som 25-åringar, men alla får inte besvär av det. Uppskattningsvis 40-50% av män i åldrarna 51 – 60 upplever problem som beror på förstorad prostata. I 80-årsåldern upplever 80% av männen problem. Besvären yttrar sig som svårigheter att tömma blåsan, vilket betyder att urin finns kvar i blåsan efter att man kissat. Till sist är blåsan full hela tiden och bara småskvättar töms ut vid urinering. I riktigt allvarliga fall kan det leda till att trycket i blåsan blir konstant högt och njurfunktionen försämras så att urinförgiftning blir en följd.

Just problem att kissa är faktiskt den näst vanligaste orsaken till att svenska män över 50 år söker läkarvård och man beräknar att ungefär 400 000 män i Sverige har det här problemet i någon grad. Hos yngre män är prostata ungefär lika stor som en kastanjenöt. Men med stigande  ålder kan den bli stor som en mandarin och ibland ännu större. Varför prostatakörteln växer vet man inte riktigt, men klart är att det inte ska förväxlas med cancer. Det finns heller ingenting i dagsläget som tyder på att den som har godartat förstorad prostata löper större risk att drabbas av cancer.

 

LÄS OCKSÅ: Därför bör du upptäcka pyknogenol 

Biverkningar av läkemedel
Förstorad prostata är alltså inte farligt i sig – men konsekvenserna kan ändå påverka vardagslivet mycket för de män som drabbas. Hittills har de läkemedel som funnits att tillgå haft tråkiga biverkningar. De konventionella läkemedel med så kallade 5-alfa-reduktashämmare som hindrar kroppens egen produktion av dihydrotestosteron som prostatan behöver för att kunna fungera och växa. Läkemedlen blockerar 5-alfa-reduktas som behövs för den naturliga omvandlingen av testosteron till dihydrotestosteron och prostatakörtelns storlek minskar efter hand. Dessa läkemedel har ofta biverkningar som minskad sexuell lust eller svårighet att få stånd.

I allvarliga fall opereras eller värmebehandlas förstorad prostata, vilket även det i olyckliga fall kan leda till impotens och inkontinens.

Enligt studien kan pycnogenol från strandtall bli ett gott och riskfritt alternativ till mer invasiva behandlingar.

Av Maria Torshall

Källa: https://www.minervamedica.it/en/journals/minerva-medica/article.php?cod=R10Y2018N04A0280


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Fredrik Ölander

Fiskolja lindrar inflammerad tarm

Mage

Inflammatoriska tarmsjukdomar som Chrons sjukdom och ulcerös kolit har en sak gemensamt – de kommer i skov. Studier har visat att ett tillskott av omega-3 är ett sätt att minska inflammation i tarmen och göra skoven färre och lindrigare. – Men var noga med att välja en fiskolja som är stabil och håller hög kvalitet, säger Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut som dagligen träffar klienter med besvärliga magar.

Kaeng phet – röd currygryta med grönsaker

Recept

Denna thailändska gryta är fullproppad med av grönsaker. Detta och många andra goda vegetariska recept från hela världen hittar du i den gröna kokboken boken "Zeinas green kitchen" av matprofilen Zeina Mourtada – känd för sin uppskattade blogg "Zeinas kitchen" och sin medverkan i TV.

”Jag valde bort medicinen och blev frisk av träning och bra mat”

Hälsa

För tio år sedan när Benny Ottosson fick reda på att blodtrycket var förhöjt valde han bort medicinen och ändrade livsstil. På tre månader lyckades han sänka sitt blodtryck till normal nivå, men för två år sedan, när han fick en hudcancerdiagnos gjorde han en ny och djupare förändring – denna gång i sin inre värld. Om sin hälsoresa berättar Benny Ottosson i boken, "Frisk, lugn, utvilad, stark. Hela livet".

 

Kvinna som sitter i yogaställning

Naturens under lindrar ledbesvär

Forskning

Kådan boswellia och roten gurkmeja har i årtusenden använts inom den ayurvediska medicinen för att lindra ledbesvär. Ny forskning visar att effekten förstärks när de renodlas och används tillsammans så att ett plus ett inte bara blir två – utan tre.

Snart kan vi läsa av psykisk ohälsa i blodet

Mental hälsa

Det kommer ständigt nya siffror på att den psykiska ohälsan bland unga ökar men inte så mycket som visar på varför. Vid Uppsala universitet bedrivs sedan några år en studie som ska öka den kunskapen genom att bland annat studera gener för att göra det möjligt att ställa tidigare diagnoser.

Högt blodtryck – Så funkar det

Hjärt- kärlhälsa

Högt blodtryck är en av våra vanligaste hjärt-kärlsjukdomar, de flesta som drabbas är män. Högt blodtryck kan leda till flera allvarliga sjukdomar och bör därför tas på allvar. Mycket kan göras genom livsstilsförändringar och kostomläggning, hjälper inte det bör man överväga andra behandlingsmetoder.

Skönhetspanelen testar: body scrubs

Hud

Kall och torr luft på ingång betyder att det är dags att vårda huden lite extra. Genom att återfukta – och inte minst skrubba får du både lyster och en len hud. Kureras skönhetspanel har testat några naturliga kroppsskrubbar och hittat en favorit.

 

Glutenintoleranta får oftare selenbrist

Kost

Närmare tre procent av svenskarna har diagnosen celiaki - en autoimmun sjukdom som kräver livslång kostbehandling, och även om man äter rätt kan tarmen ha svårare att ta upp näring. Därför kan glutenintoleranta oftare lida av vitamin- och mineralbrist. Studier visar en tydlig koppling mellan glutenintolerans och bland annat brist på selen.

Peder Gustafsson

“Rödbetan boostar min träning”

Hälsa

Peder Gustafsson har idrottat i hela sitt liv. Numera är skidträningen det han satsar mest på och i årets Vasalopp kom han på 331 plats. Det tackar han åtminstone delvis ett tillskott med rödbetsextrakt för. Med hjälp av det kan han träna hårdare och orka mer.

 

Ann blev kvitt sina ständiga urinvägsinfektioner

Hälsa

Anns urinvägsinfektioner började för tio år sedan och hon har flera gånger om året behandlats med penicillin. – Jag har haft en enda urininfektion i mitt liv tidigare, men efter klimakteriet har det varit tre, fyra gånger om året. Sedan jag hittade tranbärsextraktet har infektionerna försvunnit helt, säger hon.

Växtbaserad kost kan lindra reumatoid artrit

Forskning

En växtbaserad kost kan bidra till att lindra smärtsamma symtom vid reumatid artrit.   Tidigare har man sett förbättringar hos patienter med fibromyalgi, mycket talar nu för att flera autoimmuna sjukdomar kan förebyggas med en kost basesrad på frukt och grönt.

apelsiner och citroner

Därför behöver immunförsvaret C-vitamin

Hälsa

Just nu lider miljontals människor i världen av C-vitaminbrist, en brist som till slut kan leda till olika sjukdomar och i sällsynta fall till döden. Immunologen Sanna Ehdin, forskare, föreläsare och författare, säger att C-vitamin stärker immunförsvaret och ger ökat motstånd mot infektioner, influensa och förkylning

 

“Nu är magen lugnare och jag är mitt pigga jag igen”

Hälsa

I många år tänkte Annette att magvärken var något hon fick stå ut med och lära sig att acceptera. När hon efter akuta magsmärtor på en semesterresa provade kisel blev magen lugnare och värken kommer nu allt mer sällan. – Jag är positivt överraskad att jag får så bra effekt. Jag behöver inte känna att jag måste gilla läget, säger hon.

Magsyran är viktig för mer än matsmältningen

Mage

För många är magsyra något som till varje pris ska kontrolleras, det kopplas till magkatarr och sura uppstötningar som vi tar läkemedel för att dämpa. Men flera problem beror på att vi har för lite snarare än för mycket och magsyran spelar en viktig roll inte bara för matsmältningen utan också för att hålla oss friska i övrigt.

Marie Sjödin

Så fann Marie ork att leva fullt ut!

Hälsa

Kanske var det vårtrötthet, kanske arbetstempot, men Marie Sjödin var trött. När hon stod i gymmet kändes det tungt och hemma tog orken slut innan dagen var över. När hon hittade tabletter med aminosyror så ökade marginalerna och hon orkade mer – på flera plan

Återfukta hår och hud – inifrån och ut

Skönhet

Sommarsolen kan torka ut både håret och huden och så här frampå höstkanten behöver vi ge oss själva det bästa för att återfukta och reparera både inifrån och ut! Här ger Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström tips på några sköna produkter att ladda upp med inför kallare tider.

Tappade fisknät fångar upp stora mängder fisk 

Eko/miljö

Fisknät som tappas ute till havs kallas spökgarn. De sjunker ner till botten och blir en till en dödsfälla för fiskar i många år efteråt. Ett djurplågeri som aldrig tillåtits på land. I FN pågår nu förhandlingar om att ta fram ett globalt havsavtal men även lokalt efterlyser man åtgärder.

 

Lukas Färenstedt- Widerberg

Så fick Lukas, 16, hjälp med sin adhd

Intervju

Sedan Lukas Färenstedt-Widerberg fick sin adhd-diagnos har han provat olika mediciner för att få bukt med känsloutbrott och koncentrationen, men ingenting har fungerat. Det var inte förrän han provade ett näringstillskott som han kände sig lugnare, mer fokuserad och kunde sova bättre

Mellanösternpanna med broccoli

Recept

En rätt som går hem hos många barn är ugnsrostad broccoli. I det här receptet från kokboken "Little Green Kitchen" får broccolin sällskap av kikärter, kanel, granatäppel­kärnor, tahiniyoghurt och en fräsch melonsallad.

Sober October: Ta en vit månad för din egen skull

Kurera debatt

Med hösten flyttar aktiviteter och umgänge inomhus. Mycket är kopplat till alkohol som after work med kollegorna, middagar med vin eller krogkvällen med vännerna. Det är frestande enkelt att slå på alkoholens autopilot som en genväg till att ha trevligt, skriver Johnny Mostacero förbundsordförande IOGT-NTO i denna debattartikel där han uppmanar att haka på traditionen med sober october och ta en vit månad.