Naturligt växtextrakt hjälper vid godartad prostataförstoring

Godartad prostataförstoring är inte farligt, men effekterna av en förstorad prostata kan vara besvärande. Ett naturligt extrakt från fransk strandtall, pycnogenol, har i studier visat sig ha positiv effekt på förstorad prostata – ett problem som drabbar var tredje man.

Prostatan som till största delen består av körtlar, muskelvävnad och blodkärl har till uppgift att bland annat att utsöndra sekret som håller spermierna vid liv vid utlösning. Det är körtlar och muskelvävnad som växer till med åren och som kan orsaka det som kallas godartad prostataförstoring. Att körtlar och muskelvävnad växer till sig är inte farligt i sig, men eftersom prostatan löper som en ring runt urinröret riskerar den att klämma ihop röret och göra det svårare för urinen att passera när den växer.

 

LÄS OCKSÅ: Problem med prostatan? Så här råder experten! 

Fransk strandtall
Nya studier har visat att extrakt från fransk strandtall, pycnogenol, har en positiv inverkan på effekterna av förstorad prostata. Studien genomfördes över en period om 60 dagar och 75 i övrigt friska män med begynnande problem med förstorad prostata delades in i tre grupper, en kontrollgrupp, en grupp som fick konventionella läkemedel och en grupp som behandlades med 150 mg pycnogenol om dagen.

Resultaten visade att symtomen på förstorad prostata minskade betydligt med pycnogenol, både i fråga om hur ofta männen behövde tömma blåsan, hur bråttom det var för dem från det att de först kände behovet att kissa, hur stark strålen var – och hur de sov på natten, när de slapp gå upp och kissa. Skillnaden mellan pycnogenol-gruppen och både läkemedelsgruppen och kontrollgruppen var så stora att de ansågs statistiskt säkerställda.

LÄS OCKSÅ: Mina 12 bästa tips för en frisk prostata

Ofarligt men besvärande
Godartad förstorad prostata är alltså inte i sig farligt, men effekterna är besvärande. Så gott som alla män har enligt läkare en större prostatakörtel när de är i 70-årsåldern än de hade som 25-åringar, men alla får inte besvär av det. Uppskattningsvis 40-50% av män i åldrarna 51 – 60 upplever problem som beror på förstorad prostata. I 80-årsåldern upplever 80% av männen problem. Besvären yttrar sig som svårigheter att tömma blåsan, vilket betyder att urin finns kvar i blåsan efter att man kissat. Till sist är blåsan full hela tiden och bara småskvättar töms ut vid urinering. I riktigt allvarliga fall kan det leda till att trycket i blåsan blir konstant högt och njurfunktionen försämras så att urinförgiftning blir en följd.

Just problem att kissa är faktiskt den näst vanligaste orsaken till att svenska män över 50 år söker läkarvård och man beräknar att ungefär 400 000 män i Sverige har det här problemet i någon grad. Hos yngre män är prostata ungefär lika stor som en kastanjenöt. Men med stigande  ålder kan den bli stor som en mandarin och ibland ännu större. Varför prostatakörteln växer vet man inte riktigt, men klart är att det inte ska förväxlas med cancer. Det finns heller ingenting i dagsläget som tyder på att den som har godartat förstorad prostata löper större risk att drabbas av cancer.

 

LÄS OCKSÅ: Därför bör du upptäcka pyknogenol 

Biverkningar av läkemedel
Förstorad prostata är alltså inte farligt i sig – men konsekvenserna kan ändå påverka vardagslivet mycket för de män som drabbas. Hittills har de läkemedel som funnits att tillgå haft tråkiga biverkningar. De konventionella läkemedel med så kallade 5-alfa-reduktashämmare som hindrar kroppens egen produktion av dihydrotestosteron som prostatan behöver för att kunna fungera och växa. Läkemedlen blockerar 5-alfa-reduktas som behövs för den naturliga omvandlingen av testosteron till dihydrotestosteron och prostatakörtelns storlek minskar efter hand. Dessa läkemedel har ofta biverkningar som minskad sexuell lust eller svårighet att få stånd.

I allvarliga fall opereras eller värmebehandlas förstorad prostata, vilket även det i olyckliga fall kan leda till impotens och inkontinens.

Enligt studien kan pycnogenol från strandtall bli ett gott och riskfritt alternativ till mer invasiva behandlingar.

Av Maria Torshall

Källa: https://www.minervamedica.it/en/journals/minerva-medica/article.php?cod=R10Y2018N04A0280


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Therese Lilliesköld vet vad katter behöver

Husdjur

Therese Lilliesköld är antrozoolog och har skrivit boken ”Katt och människa emellan”, där hon beskriver vår relation till ett av våra mest populära husdjur. I boken ger hon svar på frågor om kattens gåtfulla egenskaper och beskriver det unika band som uppstår mella katten och dess människa.

Ulrika Davidsson recept

Ny livsstil på 66 dagar – del 1

Recept

På bara 66 dagar kan du få mer energi, gå ner i vikt och få en lugnare mage. Här får du ett smakprov på några recept ur de första fem veckornas veckomeny, ur kostrådgivaren Ulrika Davidssons nya bok "66 day challenge". Nästa vecka publiceras fortsättningen.

 

Bröd från bageriet är bäst för kroppen

Kost

När forskare i Örebro jämförde surdegsbröd bakade i ett lokalt bageri med de tio mest sålda bröden i butik visade det sig att kroppen kunde ta upp nästan all näring från bageribrödet. Men mineralerna i butiksbröden passerade rakt igenom oss. Anledningen till att kroppen kunde tillgodogöra sig bageribröden så bra var tack vare den långa jäsningen.

Så nyttigt är propolis

Eko/miljö

Visste du att propolis har visad effekt på antibiotikaresistenta bakterier? Och att de hjälper mot både bältros, munherpes och är en effektiv behandling vid olika svampinfektioner. Propolis finns i tuggummi som kan tuggas vid halsont, i munspray, tandkräm och halstabletter.

Ingefära tog bort smärtan i Lailas höft

Hälsa

En lång flygresa med ett alldeles för trångt utrymme gav Laila Sund, 81, en inflammation i ett muskelfäste i höftleden. Hon fick tre kortisonsprutor som hjälpte under en period, men när smärtan kom smygandes tillbaka provade Laila något helt nytt. Ett tillskott med ingefära och gurkmeja tog bort värken helt och nu tränar Laila återigen tre gånger i veckan utan problem.

Nya rön: Så sparar vi på snö när vintrarna är gröna

Forskning

Just nu pågår sportlovet i delar av Sverige och gröna spår och backar har och är ett problem för landets skidanläggningar i södra och mellersta delarna. Alla skidälskare får därför bege sig en bit upp i landet för att hitta snö att åka. Vid Luleå universitet har forskare i en ny studie undersökt bästa sätten att lagra snö – och hittat ett sätt som varken är dyrt eller svårt.

En enkel sockerart kan motverka urinvägsbesvär

Hälsa

En av tre svenska kvinnor drabbas av upprepade infektioner i urinblåsan och i urinröret. Symtomen är urinträningningar och en svidande känsla när man kissar. Nu finns en ny lösning på problemet: D-mannos, en enkel sockerart som spolar bort E-coli bakterierna från slemhinnan och tar bort den brännande känslan.

 

Ovanlig cancer vanligare i norr

Forskning

En speciell form av lymfkörtelcancer tillhör en av de mer ovanligare formerna av cancer. Sjukdomen är av någon okänd anledning tre gånger så vanlig i Sverige som i övriga världen. Men vad som är ännu mer speciellt är att denna typ av cancer är närmare fem gånger så vanlig i norra delarna av Sverige.

“Att vara snäll mot sig själv är inte att vara självisk”

Krönikan

När jultomten kommer frågar han om det finns några snälla barn. Snällhet lyfts fram som en eftersträvansvärd egenskap och vem vill inte bli vänligt bemött. Men vi tänker oftast på snällhet som något vi är eller gör mot andra – inte oss själva. Maria Helander har skrivit boken "Självsnäll" och i den här krönikan berättar hon mer om hur vi kan göra för att vara lite snällare mot oss själva.

Nya siffror avslöjar – magproblem ökar bland unga män

Mage

Nästan hälften av alla unga män i Sverige har det senaste året haft problem med magen – en ökning med 22 procent sedan 2017. Färsk statistik visar också att majoriteten av svenska män i åldern 16–30 år är allätare, medan kvinnor ofta väljer vegetariskt eller växtbaserat flera gånger i veckan.

 

Få bättre relationer med kärlekens språk

Mental hälsa

Brukar din partner göra små tjänster som underlättar för dig i din vardag? Då är det troligt att det är hens kärleksspråk. Själv kanske du är mer för att ge gåvor. I så fall har ni olika kärleksspråk. Något som kan leda till problem men det finns också metoder att lära sig att bli bättre på att förstå varandras sätt att visa kärlek.

Co-enzym Q10 kan förebygga migränanfall

Forskning

En miljon svenskar är drabbade av migrän – den våldsamma huvudvärken som varar mellan några timmar upp till en hel dag. Men kan de besvärliga anfallen snart vara helt över? Forskarna är något på spåren. Flera studier visar en stark koppling mellan vitaminbrist och migrän, och framförallt har det visat sig att Q10 kan förebygga migränanfall.

 

“Rödbetsjuicen sänkte mitt blodtryck”

Hälsa

När Ann-Christine Westman, 57, skulle operera höften var blodtrycket så högt att läkarna ville vänta med operationen. Istället för blodtryckssänkande medicin drack Ann-Christine rödbetsjuice – och inom några dagar var trycket normalt. Nu dricker hon ekologisk rödbetsjuice varje dag, ett extra glas om stressen ökar och hon känner att blodtrycket går upp.

Grattis tidningen Kurera – nu fyller vi 20 år!

Hälsa

Ändra inte ett vinnande koncept, brukar det heta. Det har väl sällan varit så sant som i år när vi firar att Kurera fyller 20 år. ”Vi kommer att göra allt för att det ska bli en så intressant tidning inom ämnet egenvård som möjligt för er.” Så skrev tidningens första chefredaktör i sin allra första ledare. Det är ord som vi kan skriva under på – vartenda ett.

Boosta din träning med polyfenoler

Hälsa

Träning kan orsaka inflammation och oxidativ stress. För att undvika trötthet efter fysisk aktivitet och förkorta tiden för återhämtning kan du se till att få i dig polyfenoler via kosten eller via ett tillskott. Polyfenoler är nyttiga antoxidantrika färgpigment som finns i bland annat granatäpple, grönt te, gurkmeja och broccoli. 

Ledarskapscoachen: “En frisk arbetsplats ger en god arbetsmiljö”

Krönikan

Vi är många som funderar över orsakerna bakom den växande psykiska stressrelaterade ohälsan. Nästan var femte svensk äter psykofarmaka för att lindra besvär som ångest, sömnproblem och depression. Många medicinerar för att stå ut med sin vardag skriver Lina Lanestrand, ledarskapscoach i denna krönika där hon lyfter fram vikten av frisk arbetsplats.

Studie: Träning gynnsamt för demenssjuka

Mental hälsa

Fysisk träning, sociala aktiviteter och individanpassad rehabilitering kan förbättra tillvaron för demenssjuka och deras anhöriga, det är slutsatsen av en ny avhandling från Umeå universitet som visar att äldre med demens mår bra av högintensiv fysisk träning. 

“I ett rättssäkert och demokratiskt samhälle borde 5G stoppas”

Kurera debatt

5G ska snart rullas ut i Sverige, vår digitala tillvaro kräver högre hastigheter. Smarta hem och självkörande bilar – allt baseras på trådlös teknik som behöver snabb uppkoppling för att fungera. Men alla är inte positiva, enligt Mona Nilsson på Strålskyddsstiftelsen finns det skäl att vara på sin vakt då hon menar att det föreligger avsevärda risker för hälsa och miljö, hon förespråkar därför att utbyggnaden stoppas.

 

Sällskapsdjur – lyckopiller på fyra ben

Husdjur

Husdjur fyller en viktig funktion i våra liv, de håller oss sällskap och sprider glädje och kan vara roliga lekkamrater till barnen och ett tryggt sällskap till våra gamla. Men de kan även hjälpa till vid olika former av  funktionsnedsättning och vara ett stort stöd för de som lider av psykisk ohälsa.