Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Naturligt växtextrakt hjälper vid godartad prostataförstoring

Godartad prostataförstoring är inte farligt, men effekterna av en förstorad prostata kan vara besvärande. Ett naturligt extrakt från fransk strandtall, pycnogenol, har i studier visat sig ha positiv effekt på förstorad prostata – ett problem som drabbar var tredje man.

Prostatan som till största delen består av körtlar, muskelvävnad och blodkärl har till uppgift att bland annat att utsöndra sekret som håller spermierna vid liv vid utlösning. Det är körtlar och muskelvävnad som växer till med åren och som kan orsaka det som kallas godartad prostataförstoring. Att körtlar och muskelvävnad växer till sig är inte farligt i sig, men eftersom prostatan löper som en ring runt urinröret riskerar den att klämma ihop röret och göra det svårare för urinen att passera när den växer.

 

LÄS OCKSÅ: Problem med prostatan? Så här råder experten! 

Fransk strandtall
Nya studier har visat att extrakt från fransk strandtall, pycnogenol, har en positiv inverkan på effekterna av förstorad prostata. Studien genomfördes över en period om 60 dagar och 75 i övrigt friska män med begynnande problem med förstorad prostata delades in i tre grupper, en kontrollgrupp, en grupp som fick konventionella läkemedel och en grupp som behandlades med 150 mg pycnogenol om dagen.

Resultaten visade att symtomen på förstorad prostata minskade betydligt med pycnogenol, både i fråga om hur ofta männen behövde tömma blåsan, hur bråttom det var för dem från det att de först kände behovet att kissa, hur stark strålen var – och hur de sov på natten, när de slapp gå upp och kissa. Skillnaden mellan pycnogenol-gruppen och både läkemedelsgruppen och kontrollgruppen var så stora att de ansågs statistiskt säkerställda.

LÄS OCKSÅ: Mina 12 bästa tips för en frisk prostata

Ofarligt men besvärande
Godartad förstorad prostata är alltså inte i sig farligt, men effekterna är besvärande. Så gott som alla män har enligt läkare en större prostatakörtel när de är i 70-årsåldern än de hade som 25-åringar, men alla får inte besvär av det. Uppskattningsvis 40-50% av män i åldrarna 51 – 60 upplever problem som beror på förstorad prostata. I 80-årsåldern upplever 80% av männen problem. Besvären yttrar sig som svårigheter att tömma blåsan, vilket betyder att urin finns kvar i blåsan efter att man kissat. Till sist är blåsan full hela tiden och bara småskvättar töms ut vid urinering. I riktigt allvarliga fall kan det leda till att trycket i blåsan blir konstant högt och njurfunktionen försämras så att urinförgiftning blir en följd.

Just problem att kissa är faktiskt den näst vanligaste orsaken till att svenska män över 50 år söker läkarvård och man beräknar att ungefär 400 000 män i Sverige har det här problemet i någon grad. Hos yngre män är prostata ungefär lika stor som en kastanjenöt. Men med stigande  ålder kan den bli stor som en mandarin och ibland ännu större. Varför prostatakörteln växer vet man inte riktigt, men klart är att det inte ska förväxlas med cancer. Det finns heller ingenting i dagsläget som tyder på att den som har godartat förstorad prostata löper större risk att drabbas av cancer.

 

LÄS OCKSÅ: Därför bör du upptäcka pyknogenol 

Biverkningar av läkemedel
Förstorad prostata är alltså inte farligt i sig – men konsekvenserna kan ändå påverka vardagslivet mycket för de män som drabbas. Hittills har de läkemedel som funnits att tillgå haft tråkiga biverkningar. De konventionella läkemedel med så kallade 5-alfa-reduktashämmare som hindrar kroppens egen produktion av dihydrotestosteron som prostatan behöver för att kunna fungera och växa. Läkemedlen blockerar 5-alfa-reduktas som behövs för den naturliga omvandlingen av testosteron till dihydrotestosteron och prostatakörtelns storlek minskar efter hand. Dessa läkemedel har ofta biverkningar som minskad sexuell lust eller svårighet att få stånd.

I allvarliga fall opereras eller värmebehandlas förstorad prostata, vilket även det i olyckliga fall kan leda till impotens och inkontinens.

Enligt studien kan pycnogenol från strandtall bli ett gott och riskfritt alternativ till mer invasiva behandlingar.

Av Maria Torshall

Källa: https://www.minervamedica.it/en/journals/minerva-medica/article.php?cod=R10Y2018N04A0280


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Rödvit katt tittar på chokladmuffins i granris

Så märker du om din katt fått chokladförgiftning

Husdjur

Temadagen Kattens dag infaller samma dag som första advent varje år, alltså söndag 29 november! En dag att både fira och uppmärksamma de älskade fyrbenta vännerna och adventsmysa. Men tänk på att hålla praliner eller rawfoodbollar med kakao borta från din katt – den kan nämligen drabbas av chokladförgiftning om den äter kakao.

nypon buskar

Nypon dämpar värken i lederna

Hälsa

Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

ben

Hjälp mot kryp i benen

Hälsa

Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

två kvinnor kör plankan

Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

Hälsa

Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

 

kvinna

Örten motade hormonell oro

Hälsa

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

kvinna tittar ut genom fönster

Naturlig hjälp mot depression

Hälsa

Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

 

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

Eko/miljö

Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!

målad bild av hjärna där fjärilar flyger ut

Ny metod som ska bromsa Alzheimers sjukdom

Forskning

En ny behandlingsmetod att förhindra uppkomsten hos av Alzheimers sjukdom har utförts på möss – och resultaten är lovande. Forskare vid Uppsala universitet har lyckats öka nedbrytningen av de byggstenar som förhindrar ett protein att bilda klumpar och som gör att minnet försämras.

ansikten på 7 personer

5000 personer ska testa D-vitamin mot covid-19

Forskning

En stor klinisk studie ska undersöka om D-vitamin skyddar mot covid-19. Studien som getts namnet Coronavit kommer att pågå under sex månader och involvera hela 5 000 personer. Studien görs i Storbritannien där befolkningen generellt sett har låg D-vitaminstatus.

två personer springer

Så kan träning motverka cancer

Forskning

Den som drabbats av cancer rekommenderas att motionera eftersom prognosen då blir bättre. Det är inte helt klarlagt varför det förhåller sig på det viset, men nu har forskare vid Karolinska Institutet hittat en trolig förklaring. Fysisk aktivitet verkar kunna påverka de cytotoxiska T-cellerna så att de stärker deras förmåga att ge sig på cancercellerna.

 

Kvinna sitter i en säng med en kopp i handen

4 teer som hjälper dig att sova bättre

Naturlig hälsa

Naturliga örter som kamomill och citronmeliss kan hjälpa dig att somna lättare, minska antalet tillfällen du vaknar under natten samt förbättra sömnkvaliteten generellt. Allra mest effektivt blir örterna i koncentrerad form, i ett tillskott, men att dricka ett varmt te med örterna i utspädd form är också till hjälp.

En pudel får massage på en bänk

Så jobbar en djurhomeopat

Husdjur

Homeopati är en alternativ, holistisk behandlingsform med egna läkemedel för människor. Men det finns faktiskt även homeopati för djur, som då behandlas av djurhomeopater. Hur jobbar en sådan? Kurera frågade Annika Petrén och Sofie Rehndell, som bägge kan titulera sig djurhomeopater.

Närbild på en galette med cashewsmör med granatäpple

Glutenfri galette med granatäpple och cashewsmör

Recept

I det här receptet, signerat stjärnkocken Niklas Ekstedt, får du upptäcka den underbara franska galetten, här pyntad med granatäpple, mynta och cashewnötter! Till skillnad från "syskonet" crêpe är en galette mindre söt och mer aromatisk då den är gjord på glutenfritt bovetemjöl istället för vetemjöl.

 

tre kvinooansikten

Så kan din rosacea bli bättre

Hälsa

Rödhet eller rodnad på huden kan till exempel vara ytliga blodkärl eller rosacea. Kyla, värme och stress kan också göra huden rödflammig. Studier har visat ett en speciell molekyl som kommer från sackaros kan dämpa med röda området i ansiktet med upp till 68 procent.