Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Foto: Peter Erlandsson

Nu är Nicoles mage lugn igen

Nicole Jansson

Ålder: 32 år.
Gör: Jobbar i butik i Höllviken.
Familj: Föräldrar, syskon.
Så mår jag bra: Reser gärna och mycket. Har varit mycket i Sydamerika och Brasilien och Argentina är två favoriter, liksom Hawaii. Umgås med kompisar, springer och yogar.

Nicole Jansson har levt mer än halva sitt liv med en sjukdom som sitter i magen, ulcerös kolit. Hon lever som de flesta av oss, men att ha svår smärta och behöva springa på toa ofta påverkar det dagliga livet. Men nu har hon fått hjälp.

Nicole vill inte säga att hennes sjukdom har hindrat henne, det har hon inte tillåtit. Men det är klart att det i perioder varit krångligt och smärtsamt. Allt började när hon var väldigt ung, bara tolv år. En känslig ålder för en tjej som älskade att spela fotboll och att vara med kompisar.

 

LÄS OCKSÅ: Här är maten du ska välja – och undvika – vid IBS

Ont i magen
– Jag sprang på toa hela tiden och hade väldigt ont i magen till och från. Dessutom tog jag inte upp näringen i maten så jag blev ännu smalare än jag normalt var, till slut var jag utmärglad. När det kom blod när jag gick på toa så förstod vi att det var allvarligt och jag åkte in på sjukhus och fick näringsdropp.  Då konstaterade läkarna att jag hade ulcerös kolit, berättar Nicole.

Att vara ung och ha en sjukdom förknippad med tarmen är både känsligt och jobbigt. Bara att åka på ett vanligt fotbollsläger blev lite extra krångligt med täta toalettbesök och mat som kunde göra att hon fick magknip.
– Det finns medicin att få och jag har provat många. Vissa fungerade inte alls och andra har fungerat bättre. Någon fick jag förhöjda levervärden av, så dem slutade jag med direkt, en annan tappade jag håret av, det var inte så kul. Men nu äter jag en som jag haft i många år och det fungerar bra, säger Nicole.

LÄS OCKSÅ: Äntligen en fungerande mage

Värre i perioder
Eftersom sjukdomen går i skov så är det alltid lite bättre eller lite sämre läge. Nuförtiden kan hon få uppsvälld mage eller ont, men det kommer inte så ofta. Men det är svårt att veta om det är sjukdomen eller en vanlig magåkomma eftersom sjukdomen är så nyckfull.
– När jag är i skov så innebär det oftast att jag får springa på toa flera gånger per dag och att jag har diarré. Men så en gång hade jag ordentliga magkramper under flera veckor och då förstod jag inte att det var sjukdomen, för så hade jag aldrig känt förut. Jag menar, även jag kan ju få ont i magen och det måste inte vara min sjukdom, säger hon och ler.

När hon var yngre åt hon mycket Losec vilket hon inte skulle rekommendera någon att göra. Idag väljer hon hellre att komplettera sin medicin, som hon tar vid behov, med kosttillskott, probiotika och mer naturliga åtgärder. Hon utesluter mjölkprodukter helt och hållet, för det klarar inte hennes mage.

LÄS OCKSÅ: Allt om din mage 

Reser mycket
– Jag tar Silicea mag-tarm kiselgel för min mage och tycker att det är underbart, som bomull för magen. Nu har jag även testat Detoxner, jag körde intensivkuren och kände skillnad direkt. Magen blev lugnare och mindre uppsvälld, det var jätteskönt, säger Nicole.

 

Nu är magen inte längre uppsvälld och utan smärta och hon känner sig lugnare. För det är inte bara mat och dryck som påverkar tarmen utan också stress och oro.
– Jag reser mycket och då är alltid min mage bättre. Det är säkert för att jag är mer avslappnad och har semester. För även om jag inte är speciellt stressad eller orolig så sätter sig allt sådant i min mage. Det märks direkt, säger hon.

LÄS OCKSÅ: 9 livsmedel som lugnar magen 

Intensivkur igen?
Med hjälp av det nya tillskottet kan Nicole fortsätta med sitt aktiva liv som innan. Hon träffar gärna kompisar och sin familj, tar ett glas vin, yogar eller tar en löprunda. Och även om hon alltid kommer att känna av sin mage så vill hon inte låta den bestämma över hennes takt.
– Nu när magen är lugnare så kan jag släppa det och det är skönt. Det tar så mycket energi att fundera på sjukdomen hela tiden, för funkar inte magen så funkar inte mycket. Nu funderar jag på om jag kan köra en intensivkur till för det var så väldigt bra, säger hon och ler.

Av Inger Palm



Nicole Jansson

Ålder: 32 år.
Gör: Jobbar i butik i Höllviken.
Familj: Föräldrar, syskon.
Så mår jag bra: Reser gärna och mycket. Har varit mycket i Sydamerika och Brasilien och Argentina är två favoriter, liksom Hawaii. Umgås med kompisar, springer och yogar.

Ulcerös kolit

…är en inflammatorisk tarmsjukdom i tjocktarmen och ändtarmen som innebär att det blir sår på tarmen som inte läker. Det ger fruktansvärd smärta, blod i avföringen, diaréer och kan ge magknip efter att ha ätit. Eftersom tarmen har svårt att ta till sig näring går man ofta ner i vikt och blir trött. Sjukdomen går i skov och därför kan man ha bättre och sämre perioder.

Detoxner innehåller en bioaktiv förening som utvinns av växter, prebiotika och psylliumfibrer som kallas 2QR. Föreningen neutraliserar de skadliga bakterierna i tarmfloran samtidigt som de stöder utvecklingen av de goda bakterierna som vi behöver för att må bra. Det gör att balansen i tarmen neutraliseras och flera symtom som uppsvälldhet, förstoppning, diarré och andra IBS-liknande symtom lindras. Detoxner finns i flera varianter: Intense, en detoxkur där man äter tillskottet i fem dagar i sträck och Maintenance som är en dospåse som man tar varannan dag i 30 dagar.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Paranötter i en skål

Därför är paranötter så nyttiga

Kost

Paranötter är inte bara goda, det är riktigt hälsosamma också. Förutom att de innehåller vitaminer och mineraler så är halten av nyttiga fetter hög. Äter du en paranöt per dag så får du i dig dagsdosen av selen.

Välj rätt olja för just din hud

Hud

Ekologiska oljor utvunna ur frön, kärnor, nötter och frukter kan hjälpa din hud till bättre hälsa och utseende – oavsett om du har problem med torr, känslig eller fet hy. Här tipsar vi om vad som stärker just din hy!

 

kvinna äter fisk

Fiskolja lindrar inflammerad tarm

Mage

Inflammatoriska tarmsjukdomar som Chrons sjukdom och ulcerös kolit har en sak gemensamt – de kommer i skov. Studier har visat att tillskott av omega-3 kan minska inflammation. – Men var noga med att välja en fiskolja som är stabil och håller hög kvalitet, säger Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut och Kureras expert som varje vecka träffar klienter med besvärliga magar.

man och kvinna skrattar

Örten som höjer mannens aptit på livet

Naturlig hälsa

Att känna sig stark, frisk och ung länge – det vill nog alla. Men med ökad ålder blir de allra flesta lite tröttare. Mineraler och växter från naturens apotek kan hjälpa oss att behålla en hel del av ungdomens styrka lite längre. Men finns det något som kan bidra till att mannen kan bibehålla sin ungdoms nivåer av testosteron längre? Kurera frågade örtexperten Jan G Bruhn.

kvinna ligger på rygg med benen i luften

Mineralet som stöttar svullna ben

Hälsa

Stillasittande, långflygningar eller att stå och gå många timmar i sträck kan orsaka svullnad och tyngd i benen, som också gör ont. Alun stimulerar blodcirkulationen och minskar på spänningarna. Kräm med mineralämnet fungerar som en osynlig stödstrumpa – även på bara sommarben.

 

Ung kvinna tar en selfie med sin hund

Så blir din hund den bästa vän du drömt om

Husdjur

Alice Kassius Eggers är utbildad hundinstruktör och matte till cockerspanieln Ylle. För henne har hundägandet inneburit ett friskare liv både fysiskt och psykiskt. Hennes bok skrev hon för andra som vill att deras hund ska kunna bli den bästa vän de drömt om. 

Sval melonrulltårta

Desserter/sötsaker

En oemotståndligt mumsig melonrulltårta! Perfekt att svalka sig med i sommar, eller när du än vill sätta guldkant på dagen. Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt. 

Naturliga ämnen som får bukt med problemhy

Naturlig hälsa

Problem med hyn får inte enbart tonåringar med hormonella förändringar. Det drabbar även vuxna, särskilt kvinnor mellan 20 och 40 år. Stress och oro är andra faktorer som också kan skapa obalanser och ge sämre hud. Men det finns ämnen med antibakteriella egenskaper som hjälper problemhy, till exempel pilträd, lakritsrot och trollhassel.

 

två barn och mat

Så förhindrar du ditt barn att bli överviktig som vuxen

Barn

Övervikt är ett stort problem som drabbar både barn och vuxna. Kosten är en del men att få barn att röra sig kan också vara svårt, tid framför skärmar av olika slag gör att barn rör sig mindre. En studie visar att närmare tre av tio amerikanska barn kommer vara överviktiga när de uppnår 35 års ålder och risken är stor att de förblir överviktiga.

kvinna håller i ett knä

Läkeväxter som lindrar artros

Naturlig hälsa

I Sverige har en halv miljon svenskar artros i lederna. Stelhet och värk i lederna blir bättre med hjälp av träning och olika naturliga substanser som grönläppad mussla, nypon, ingefära och gurkmeja lindar smärta och hjälper dig att blir rörligare. Här kommer en genomgång av läkeväxter som ger lindring.

ärtor

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Ärtor många hälsoegenskaper, förutom att de är smakrika. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen samt ett högt proteininnehåll. Men du kanske inte visste att ärtan inte är en grönsak.

 

fisk, bröd och grönsaker

Selen i jordarna minskar på grund av klimatförändringar

Kost

Selen är viktig för att du ska må bra. Mikronäringsämnet stöder 25 olika selenberoende enzymer i kroppen. Selen får du bland annat i dig när du äter fisk, nötter, mejeriprodukter och ägg. Men det finns ett stort problem – jordarna i Europa har låga nivåer av det livsviktiga ämnet, och klimatförändringarna gör problemet värre.

kvinna mäter sitt blodtryck

Maten du ska undvika om du vill hålla blodtrycket nere

Kost

Ungefär en av tre svenskar har ett förhöjt blodtryck. Ärftlighet, stress, övervikt och dåliga kostvanor bidrar till högt blodtryck. Den genetiska faktorn går förstås inte att ändra på, men motionerar du, är måttlig med alkohol och låter bli rökning samt har sunda matvanor – då kan du ofta undvika att få problem med blodtrycket. Här är några livsmedel du ska vara försiktig med om du har högt blodtryck – eller du ska undvika för att undvika att drabbas högt blodtryck.

 

Mullbärsträd

Mullbärsblad kan dämpa sötsug

Vikt

Att vara sockerberoende har blivit vanligt, och många brottas med att låta bli mat med socker – allt från rent godis till kakor, bullar och bröd. Visste du att extrakt från mullbärsblad kan dämpa sötsug.

Kvinna med långt hår bakifrån på sommaräng

Så skyddar du sommarhåret naturligt

Naturlig hälsa

Under sommaren utsätter vi håret för både sol, salta och klorfyllda bad och friska vindar på havet. Allt detta sliter på håret. Här delar den gröna frisörmästaren Maria Hellström  med sig av sina bästa tips för ett naturligt friskt, starkt och vackert hår – utan skadliga gifter och kemikalier.