Nu kan jag äntligen njuta av solen!

Tuula Gunnarsson

Ålder: 74 år
Bor: Västerås
Familj: Maken Tage, fyra egna barn och Tages tre barn. Åtta egna barnbarn och ett barnbarnsbarn, Tage har fyra barnbarn och två barnbarnsbarn.
Arbete: Pensionär, jobbade tidigare på ICA-förlaget
Fritidsintressen: Promenerar och umgås mycket med barn och barnbarn, går på bio och tar det lugnt efter ett långt arbetsliv. Reser gärna till solen.

Tuula Gunnarsson älskar solen på alla sätt. När hon för många år sedan fick soleksem så var det en katastrof. Rådet var att ha långärmat och sitta i skuggan, vilket Tuula inte ville. När hon hittade ett tillskott för pigment och solbränna, med bland annat betakaroten, kunde hon njuta av solen igen. 

Tuula och hennes man Tage tar chansen så fort solen kikar fram. De har en inglasad balkong där det blir varmt redan på våren och där sitter de gärna med öppna fönster och njuter av de första solstrålarna.

– Jag är en riktig soldyrkare, jag älskar solen och det har jag alltid gjort. Det är så skönt och varmt med solen och när jag blir brun känner jag mig fräschare, säger Tuula Gunnarsson.

 

LÄS OCKSÅ: Solen skyddar ditt hjärta | Kurera.se

Eksemet kom plötsligt
Tuula har varit mycket utomlands, givetvis i soliga länder och numera har en av sönerna en lägenhet i Spanien, så då blir det semester där igen. Idag hjälper Maxosol henne att vistas i solen utan att få hemska kliande soleksem, men så har det inte alltid varit. Efter att ha fått fyra barn fick hon soleksem. Det kan ha varit hormonerna som gjorde att hon plötsligt reagerade på solen, vilket hon aldrig gjort innan, det vet hon inte. Men soleksemen hon fick var väldigt otäcka och satte sig på olika delar av kroppen.

– Jag fick eksem på armarna och på bröstet och det var så obehagligt. På armarna var det som små prickar och på bröstet, där man har tunnare hud, kunde jag få riktiga blåsor som gjorde ont. Det gick inte att vara i solen alls, det var väldigt tråkigt, berättar Tuula.

LÄS OCKSÅ: Därför ska du äta betakaroten 

Tråkiga besked
Rådet hon fick från läkare var att ta på långärmat, sitta i skuggan och smörja in sig. Ett fruktansvärt tråkigt besked för en som är en soldyrkare på alla sätt. Men det fanns inget annat att göra och när barnen var små och de var ute och badade så fick det bli så.
Varför man får soleksem vet forskarna inte riktigt. Antagandet är att solens UV-strålar triggar någon del i huden som då uppfattar strålarna som något främmande som måste bort. Immunförsvaret går igång och angriper huden och det blir en lättare inflammation som kliar och kan ge blåsor. Är man inte i solen och smörjer in sig så försvinner eksemen, men har man en gång fått soleksem är det mycket troligt att det kommer tillbaka.

LÄS OCKSÅ: Nödvändigheter för en bra semester 

Solskydd
För den som har akne, eksem, psoriasis, hudutslag eller torr hud kan det vara bra att äta betakaroten som ger ett extra skydd inifrån. Solkyddsfaktor är alltid viktigt att använda för att inte utsätta sig för riskerna för malignt melanom, hudcancer, som är den tredje vanligaste cancerformen i Sverige.
– Jag använde givetvis solskydd så jag inte brände mig, men det hjälper inte mot eksemet. Det är verkligen inte skönt med eksem, det kliar så man blir tokig, säger Tuula.

Några år senare träffade hon en väninna som berättade om Maxosol. Att det innehöll betakaroten som bättrade på pigmentet så att man klarade solen bättre och kanske skulle Tuula få hjälp med sina eksem.
– Jag började äta en tablett om dagen och det fungerade. Eksemen försvann, det var så skönt, säger Tuula och ler.
Genom åren har hon provat andra tillskott för att få samma effekt, men de har inte fungerat. Hon har alltid gått tillbaka till Maxosol.

LÄS OCKSÅ: Upptäckt betakaroten än? Bästa boosten för fin sommarhud! 

Två soldyrkare
För tio år sedan träffade Tuula sin nuvarande man Tage. När de träffades visste ingen av dem att den andra var en solälskare. Men så var det och idag är de gärna i Spanien, i ena sonens lägenhet och förra sommaren åkte de till Österrike och njöt av solen. Båda två.

Tuula Gunnarsson    Foto: Friberg

– Min första man, barnens pappa, var inte så förtjust i att ligga i solen och jag uppfattar det som att det inte är så många män som gör det. Men visst är det roligt att den mannen jag träffade älskar solen precis som jag?

De två är ute så gott som varje dag för att få sol på sig och för att tanka D-vitamin, vilket gör att de känner sig piggare. Varje dag hela året om tar hon en tablett Maxosol som hjälper att hålla eksemet stången. Men bäst är att ligga och slappa i solen eller vara på stranden och bada.
– Efter att ha jobbat ett helt arbetsliv så tycker jag att man inte måste ha några måsten längre. Då har man rätt till att ta det lugnt och bara njuta – och utan soleksem så kan jag verkligen det, säger Tuula och ler.

Av Jessika Devert

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

 


Tuula Gunnarsson

Ålder: 74 år
Bor: Västerås
Familj: Maken Tage, fyra egna barn och Tages tre barn. Åtta egna barnbarn och ett barnbarnsbarn, Tage har fyra barnbarn och två barnbarnsbarn.
Arbete: Pensionär, jobbade tidigare på ICA-förlaget
Fritidsintressen: Promenerar och umgås mycket med barn och barnbarn, går på bio och tar det lugnt efter ett långt arbetsliv. Reser gärna till solen.

Betakaroten

När vi solar så förbrukar kroppen både betakaroten och E-vitamin och då behöver vi fylla på det lagret. Betakaroten är en antioxidant som finns i gröna och orangefärgade frukter och grönsaker. I flera studier har man sett att ett regelbundet intag av betakaroten minskar risken för solinducerad hudcancer. Man blir också fortare brun och får ett skydd mot de skador som kan uppstå på grund av solbadande. En tablett om dagen med betakaroten kan hjälpa hela sommaren.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Skiljas: Hitta tillbaka till dig själv

Mental hälsa

Det första året efter en skilsmässa är det vanligt att människor beter sig ganska konstigt. Det beror på att sidor vi hållit tillbaka hos oss själva får fritt spelrum igen. Det är inget fel, utan hjälper oss att hitta tillbaka till oss själva efter att länge ha varit en del av ett par förklarar stresscoachen Karin Isberg.

Hudexperten: Så undviker du torra läppar

Hud

Vintertid blir läpparna ofta torra och fnasiga, det beror främst på att vi växlar mellan att vara inne i den varma och torra luften och att gå ut i kylan men kan även ha andra orsaker. Då är det bra att ge dem lite extra omvårdnad och kärlek. Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström delar med sig av sina bästa tips. 

Låt 2019 bli starten på ett friskare liv

Kost

Har du lovat att leva hälsosammare det här året? I så fall grattis. I en serie artiklar kommer nutritionisten Lina Åhlén dela med sig av sina bästa tips för att hålla sig frisk. Och det behöver inte vara så svårt som det låter, med rätt mat, motion och god sömn kommer man långt enligt Lina.

Smygträna i köket – fyra enkla övningar

Träning

Träna i hemmet utan att ens bli svettig och ändå bygga muskler, låter det för bra för att vara sant? Det är det inte, Leila Söderholm som skrivit boken "Smygträna" Delar med sig av några övningar ur boken som passar bra att göra i köket. Och lovar att de ger effekt. 

Kureras skönhetspanel testar: Schampo

Hud

Tillsammans med duschkräm är schampo den hygienprodukt de flesta av oss förbrukar mest av. Därför är det viktigt att välja ett som både är snällt mot kroppen och miljön. Kureras skönhetspanel har testat naturliga och ekologiska schampon för att hjälpa dig att hitta din favorit.

Snabb mikroomelett med spenat

Recept

Att tillaga ägg i mikron gör att en omelett bara tar ett par minuter att bli klar och mängden disk blir minimal. Inspirerade av Charlotte Kallas "mugcake", bjuder vi på ett mikrorecept till,  för er som tycker om att laga mat i mikrovågsugnen.

Nanoplast påverkar fiskars beteende

Eko/miljö

Vår konsumtion av plast är ett välkänt miljöproblem och omkring 10 procent av all plast som tillverkas hamnar i haven. Det finns stor risk att plastsopor i naturen ger upphov till partiklar i nanostorlek, så kallad nanoplast som kan påverka fiskars beteende.

charlotte kalla

Charlotte Kallas bästa motivationstips

Intervju

Om någon kan det här med pepp och motivation är det Charlotte Kalla. För idrottare är det viktigt med självdisciplin men belöningar som middag med vännerna eller att bara ge sig själv en klapp på axeln är minst lika viktiga.

Därför ska du unna dig en tupplur

Hälsa

Svårt att hålla ögonen öppna efter lunch? Unna dig en tupplur! Det finns en hel rad goda hälsoskäl att knoppa in på soffan en stund. Och så får du några råd för att få ut det mesta av din lilla extra slummer. 

Mjukstarta året med smygträning à la Leila

Träning

Det är lätt att tro att vi tränar mer än vad vi gör men klyftan mellan de som tränar mycket och de som inte rör sig alls ökar år för år. Och studier visar att vi rör oss för lite. Men Leila Söderholm vet råd, enligt henne skulle de flesta tjäna på att ta efter henne och börja träna i smyg.

Skiljas: Att hämnas eller inte hämnas?

Mental hälsa

Det är naturligt att vilja ge igen när vi har blivit sårade, svikna och respektlöst behandlade. Och så känns det ofta i en skilsmässa. Stresscoachen Karin Isberg förklarar vilka mekanismer som ligger bakom hämndbegäret och varför den bästa strategin är att låta bli.

Därför ska du ställa om till grönt i badrummet

Hud

Hudens är kroppens största organ. Allt du utsätter den för måste kroppen ta hand om. Och det som spolas bort i avloppet hamnar i naturen. Det finns alltså en rad goda skäl att ställa om till ekologiskt även inom hud- och skönhetsvård, för dig och för miljön.