Foto: Fotograf Charlotte

Nu slipper Reino nattliga toalettbesök och obehagskänslor

Fakta

Namn: Reino Almqvist.
Bor: Mellan Gislaved och Tranemo i skogen.
Familj: Barn och barnbarn.
Sysselsättning: Pensionär.
Fritid: Gillar att mecka med gamla bilar och mopeder.
Mitt bästa hälsotips: Ät gott! Jag är galen i att äta kålpudding och Wienerschnitzel.

Reino Almqvist hade stora problem med dåligt urinflöde och vaknade ständigt under nätterna för att gå på toaletten. Med det växtbaserade läkemedlet Sabamin slapp han obehagskänslan och fick tillbaka normalt flöde.

Att kunna gå på toaletten tar de flesta av oss för givet, men när det inte riktigt vill ske naturligt ställer det till stora problem och stort obehag. Reino Almqvist vet hur det känns.
– Jag fick springa upp många gånger på nätterna för att gå på toa och det fungerade väldigt dåligt eftersom det inte kom något. Jag kunde aldrig sova en hel natt vilket var väldigt jobbigt, berättar Reino Almqvist.

►Läs också: Problem med prostatan? Så här råder experten!

 

Tålamod krävs
Även på dagarna fick han springa på toaletten utan att det kom något, vilket ställde till stora problem.
– Det var lite bättre på dagen i och med att jag rörde mig mer då, men det var ändå jättejobbigt och jag gick många, många gånger. I vanliga fall står jag ju upp och kissar men nu fick jag sitta ner istället eftersom det är så jobbigt att stå när det inte kommer något. Jag hade med mig en tidning och satt där och väntade och då började det komma. Man får ha tålamod, säger Reino Almqvist.

Ingen energi
Han beskriver sitt liv som ”inte riktigt fungerande”, och han lärde sig leva med problemen som han haft i mer än ett halvår. Att gå till doktorn var inget han kände att han ville göra.
– Livet fungerade ju inte riktigt och jag hade inte samma energi som jag brukade ha. Jag hade inte ont, det är det vissa som har. Men jag hade ett stort obehag över att det inte fungerade. Jag ville inte gå till doktorn heller även om jag och min fru diskuterade det. Men det är genant det där, tycker jag i alla fall, säger Reino Almqvist.

►Läs också: Ökad lust och färre nattkissningar

Hänvisad till hälsokosten
När Reino var på apoteket för att hämta ut medicin passade han på att fråga personalen om de hade något mot hans problem.
– Men det hade de tyvärr inte, de ville hänvisa mig till en doktor först men så sa de att jag kunde gå till hälsokosten och då gick jag dit, berättar Reino Almqvist.

Sågpalmetto mot prostataproblem
Där fick han rådet att testa Sabamin, ett växtbaserat läkemedel som används vid lättare urineringsbesvär som är orsakade av godartad prostataförstoring. Det innehåller bärextrakt från sågpalmetto, en mindre palmväxt som växer fritt i bland annat Florida och som kallas ”plantkateter” på grund av sin goda effekt på prostatan och blåsan hos män.
De nordamerikanska indianerna använde bären mot godartat prostataförstoring, problem med potensen och även som hjälp med matsmältningen. Preparatet fungerar så att det minskar prostatakörtels volym så att urinen lättare kan komma igenom och ut.

►Läs också: Ett vanligt manligt problem

Hjälpte efter tre, fyra dagar
Reino som gärna testar nya saker köpte en burk och i dag, ungefär två månader senare är han på väg mot ett fullständigt tillfrisknande.
– Efter tre till fyra dagar så kände jag att det hjälpte mig och att det kom lättare. Det var ju en sån stor lättnad när man gick på toaletten och det fungerade igen, säger Reino Almqvist.

”Ingenting jag ångrar”
Efter ett halvår med problem kunde Reino äntligen sova sig igenom en hel natt utan att vakna och med det kom energin tillbaka.
– Nu går jag inte upp på natten längre, i alla fall inte så länge jag inte dricker kaffe innan jag lägger mig. Men annars går jag inte upp, så jag får sova och jag är inte lika trött längre. Det fungerar väldigt bra. Kanske inte riktigt 100 procent, men det är inte långt borta. Det är helt klart mycket bättre och att jag började med tillskottet ångrar jag inte, avslutar Reino Almqvist.

Av Jenny Thorell

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

Fakta

Namn: Reino Almqvist.
Bor: Mellan Gislaved och Tranemo i skogen.
Familj: Barn och barnbarn.
Sysselsättning: Pensionär.
Fritid: Gillar att mecka med gamla bilar och mopeder.
Mitt bästa hälsotips: Ät gott! Jag är galen i att äta kålpudding och Wienerschnitzel.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Peter Wilhelmsson

Du är vad du äter

Krönikan

Vi har alla hört uttrycket ”Du är vad du äter”. Det är en bra påminnelse för att motivera människor att äta bättre, men är samtidigt en grov förenkling av verkligheten. ”Du är vad du äter, smälter och absorberar” är en mer korrekt påminnelse om att det är viktigt att både äta bättre och smälta maten bättre för en optimal hälsa. Här är min detaljerade topp 12-lista för att öka medvetenheten om hur intag av livsmedel påverkar din hälsa.

Karl Dyall i danspose

Karl Dyall om vägen tillbaka från sin svåra tid – och om sin nya kärlek…

Hälsoprofilerna berättar

Karl Dyall är ex-dansaren som skadade sig mitt under en föreställning och sedan botade sin smärta med crossfit. Han blev så biten att han till och med skrev en bok om den högintensiva träningsformen och startade ett crossfit-gym. För Kurera berättar han om vägen tillbaka, hur han håller sig ung och om tilliten till så kallad supernäring. – Jag har privilegiet att ha en fru som är näringsterapeut så jag är väl medveten om vilken roll kost, tillskott och så kallad superfoods kan spela, säger han till Kurera.

Mango i skål

Ericas mangobowl med kokos

Desserter/sötsaker

I sin nya bok "Superfood boost" visar Erica Palmcrantz Aziz att nya, bättre vanor varken behöver vara krångliga eller tidskrävande. Här får läsaren lära sig om råvaror som ger lite extra skjuts åt hälsan – eller enkelt översatt ingredienser som är lika mycket mat som de är medicin. Kureras reporter Emma V Larsson testar ett recept och ger sitt omdöme

Övning: Boosta din energi

Träning

Det är lätt att känna sig trött framåt eftermiddagen och då kan det vara svårt att motstå den där chokladkakan. Byt ut eftermiddagsfikat mot en snabb energihöjande yogaövning istället.

Erica Palmcrantz Aziz håller ett mangoldblad

Ericas 10 hälsofavoriter

Hälsa

Erica Palmcrantz Aziz delar med sig av sina tio absoluta hälsofavoriter. Träning och det japanska matchatéet hamnar högt upp på listan andra kärlekar är skratt och att göra egna ansiktskrämer. Erica är lika noga ned vad hon har på utsidan som vad hon stoppar i kroppen.

Lyckad semester med adaptogener

Hälsa

När det är dags för semester brukar Ann-Sofi Kronvall, 53 år, alltid rasa ihop. Antingen blir hon förkyld eller så sover hon sig igenom den första veckan. Men förra året laddade Ann-Sofi med så kallade adaptogener, naturliga ämnen som bland annat förbättrar kroppens återhämtningsförmåga och resultatet blev helt annorlunda.

Pinus maritima tallskog i norra portugal

Därför bör du upptäcka pyknogenol

Naturlig hälsa

Har du upptäckt ämnet pyknogenol än? Om inte är det dags nu. Det helt naturliga ämnet, som kommer från barken från en specifik typ av tall, är den mest kraftfulla naturliga antioxidant man idag känner till. Pyknogenol gör nytta på en lång rad områden. Här är några av dem.

Karin Isberg

Exklusivt för Kureras läsare: En artikelserie om effektiv stresshantering

Mental hälsa

Karin Isberg är författare och stressexpert. När Kurera hösten 2015 intervjuade henne i en artikel om utmattning blev den snabbt en av sajtens absolut mest lästa artiklar någonsin och fick till och med fick Kureras server att krascha. Nu har Karin skrivit boken "15 sätt att bli fri från stress" där hon ger råd om hur man snabbt och enkelt kan sänka stressen i sitt liv. Kurera har som enda tidning fått möjlighet att publicera en artikelserie som bygger på boken. Under sommaren kommer du som besöker Kurera.se att få ta del av den.

Jerry Brännmyr

”Din kropp är perfekt men fungerar inte perfekt om du inte tar hand om den”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag får berätta om vilken näring, om någon, de tycker att folk bör tillföra – ur ett rent generellt perspektiv så klart. Samt vilka tillskott, om några, de äter själva. Det har blivit dags för Kureras kanske mest åsiktsfulle krönikör att säga sitt: Varsågod Jerry Brännmyr.

johanna bjurström

Hur kan jag minska på stressen?

Krönikan

Stress påverkar din kropp mycket negativt. Att hitta lugna stunder med återhämtning arbetar jag mest personligen med, det är min stora svaghet. Som egenföretagare med många idéer är det en utmaning att kunna hitta stödsystem att luta sig mot för att inte stressen ska påverka mig så mycket. Här ska jag berätta mer om hur jag gör.

brun kvinna i gul bikini vid strandkant med röd drink

Effektivt solskydd – från insidan

Hud

När vi solar förbrukas mängder av E-vitamin och betakaroten som finns naturligt i huden. Genom att tillföra dessa ämnen kan huden lättare skydda sig och behålla sin naturliga balans. Betakarotenet ger dessutom huden en lätt solkysst ton. Här får du veta mer om betakarotenets – och andra näringsämnens förmåga att skydda mot solen.

Zarah Öberg

Zarah Öberg: ”Är noga med att tillskotten är naturliga och fria från tillsatser”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att bara symtomlindra den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet och har dragit igång artikelserien ”Hälsoprofilerna berättar”, där näringsexperter av olika slag får berätta om hur de tänker kring näring och näringstillskott – ur ett generellt perspektiv. Och så klart avslöja vilka eventuella tillskott de själva äter. Det har blivit dags för den tionde intervjupersonen i serien: Kureras egna näringsexpert Zarah Öberg.

Erica Palmcrantz Aziz

Ericas 8 skäl till att börja superfoodboosta dig

Hälsa

Raw foodinspiratören och kokboksförfattaren Erica Palmcrantz Aziz är aktuell med en nya boken "Superfood boost". Här listar hon de åtta främsta fördelarna med att boosta sitt näringsintag med näringstäta livsmedel eller så kallade superfoods. Fördelar som bland annat inbegriper viktminskning, bättre hälsa och mer energi.

Maya Nestorov

Maya Nestorov – om bästa verktygen för att läka och stärka sig själv

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att bara symtomlindra den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet och har dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar", där näringsexperter av olika slag får berätta om vilken näring de tycker att folk bör tillföra - ur ett rent generellt perspektiv. Och vilka tillskott de själva äter. Det har blivit dags för Maya Nestorov – känd hälsobloggare och "Youtuber".

Mia Hagenmalm i köket

Mia Hagenmalm: ”Ta hand om din mage, sedan kommer allt annat”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag får berätta om vilken näring, om någon, de tycker att folk bör tillföra - ur ett rent generellt perspektiv så klart. Samt vilka tillskott, om några, de äter själv. Det har blivit dags för vår alldeles egna Kurerabloggare, Mia Hagenmalm.

Fredrik Paulún

Fredrik Paulún: ”Omega-3 bygger upp hjärnan och minskar inflammationer”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag avslöjar vilka kosttillskott de anser att gemene man bör prioritera och - inte minst - vilka de är noga med att få i sig själva. Sjunde personen ut: Näringsfysiologen och författaren Fredrik Paulún.

gonorrébakterie

Nya fall av antibiotikaresistens – nu gällande könssjukdomen gonorré

Hälsa

Problemet med resistenta bakterier fortsätter att öka världen över, med risk för att allt mer antibiotika blir verkningslös – något som skulle få katastrofala konsekvenser. Allt fler fall där människor inte reagerar på antibiotikabehandling dyker upp. Nu senast har tre personer smittats av en variant av gonorré som inte går att behandla. Det handlar alltså om en "superbakterie" som har blivit motståndskraftig antibiotika, rapporterar Världshälsoorganisationen WHO. "Gonorré är en väldigt smart bakterie. Varje gång man introducerar en ny typ av antibiotika utvecklar den resistens", säger Teodora Wi, expert på WHO.