Jenny med whiplashskada

Foto: Anna Alverhag

Nu vaknar Jenny utan nackont

Fakta

Whiplashskador
En whiplashskada är en stukning av musklerna i nacken. Den uppkommer oftast vid trafikolyckor när en person blir påkörd bakifrån. Då kastas huvudet i en häftig rörelse bakåt och sedan framåt, vilket lätt skadar muskler och nervbanor i nacken – särskilt om den som blir påkörd inte är förberedd på kollisionen.

Symptom på en whiplashskada är stelhet och värk i nacken. Du kan få huvudvärk, yrsel, sömnproblem och koncentrationssvårigheter. Oftast går smärtorna över på ungefär en månad, men i fem procent av fallen blir besvären mer långvariga. Whiplashskador drabbar runt 30 000 personer varje år i Sverige. Det är något vanligare bland kvinnor än bland män, vilket tros bero på skillnaden i kroppsbyggnaden.

Magnetterapi
Varje cell i kroppen förses med näringsämnen och gör sig av med slaggprodukter genom elektriskt laddade partiklar, så kallade joner. Syre transporteras till exempel runt med hjälp av en positivt laddad jon, järnjonen, som finns i hemoglobinet i de röda blodkropparna. Hemoglobinet tar också med sig slaggprodukten koldioxid i retur, så vi kan få ut det via andningen. Allt levande är också beroende av svaga inre magnetfält, som kontrollerar hjärtrytmen, hjärnvågorna, nervimpulserna och mycket annat.

Eftersom transporten av både syre, näringsämnen och slaggprodukter till och från kroppens celler sker med hjälp av elektriskt laddade partiklar, joner, tros magneterna stimulera dessa processer. Den ökade syresättningen tros i sin tur förbättra prestationsförmågan, uthålligheten och öka motståndskraften mot sjukdomar.

Jennys whiplashskada gjorde att hon sov dåligt. Med Velloflex magnetkudde minskade både smärtorna och stelheten i nacken. Nu vaknar Jenny avspänd och utvilad varje morgon.

Jenny bromsade in vid korsningen och blinkade åt vänster. Det var bra några dagar innan julafton och trafiken var mer intensiv än vanligt. Jenny väntade på grönt ljus och betraktade hur några ensamma snöflingor singlade från himlen, som en försynt påminnelse om julefrid, innan de gick en snabb död tillmötes på den varma motorhuven. Plötsligt slungades Jenny framåt med våldsam kraft. En mindre lastbil hade kört in i Jennys bil bakifrån och kollisionskraften fick Jennys bil att krocka med bilen framför.

Nacksmärtorna påverkade sömn och humör
Jenny fick en whiplashskada. Röntgen visade att inga kotor blivit skadade, men musklerna kring hals och nacke var ordentligt tilltygade. Året efter olyckan var nackmusklerna ofta så spända och stela att hon hade svårt att räta ut axlarna till sin normala, nedsänkta position. Trots massage och periodvis stora mängder värktabletter tycktes smärtan och muskelknutorna aldrig sinande.
– Att alltid ha ont gjorde att jag orkade mindre, säger Jenny. Jag sov dåligt och vaknade ofta med stel nacke. Jag hade inte lust med så mycket alls, eftersom humöret drogs ner av sömnbristen och den ständiga smärtan.

 

Magneter ökar blodcirkulationen
Det var Jennys mamma som tipsade Jenny om Velloflex Magnetkudde. Eftersom kroppens celler tillgodogör sig näring med hjälp av elektriskt laddade partiklar (joner) tros dessa processer kunna påverkas av magneter. Magnetkudden lindrar smärta och ökar blodcirkulationen i området kring nacken. Jenny, som ett och ett halvt år efter trafikolyckan fortfarande drogs med nackont ville självklart testa kudden.
– Jag kände effekten redan när jag la mig på kudden första kvällen, säger Jenny. Jag blev helt varm i nacken, vilket gjorde att jag kunde slappna av.

Stor skillnad utan kudden
Efter att ha sovit i fyra månader på magnetkudden märker Jenny idag stora effekter på både nacken och sitt allmänna välbefinnande. Kombinationen med dagliga promenader, regelbunden gymträning och sömn på magnetkudden har varit receptet för en friskare nacke, menar hon. Hon sover betydligt bättre och vaknar med en rörlig och avslappnad nacke. Att magnetkudden hade en betydande roll för förbättringen märkte hon när hennes man fick låna magnetkudden i några nätter.
– Han hade snickrat så att han fått ont i nacken. Och även fast det bara var ett par nätter som jag lånade ut kudden så märkte jag skillnaden direkt.

Nyfiken på magnetmadrassen
Jenny har tipsat sin sambo att kanske skaffa en egen magnetkudde, eftersom hon behöver sin själv, säger hon skrattande. Hon har också rekommenderat kudden till en av sina väninnor.
– Nu är jag väldigt sugen på att prova Velloflex magnetmadrass också. Jag blir så nyfiken på vilka effekter det skulle få om jag fick kuddens goda effekter över hela kroppen, säger Jenny.

Av Maja Sönnerbo


Fakta

Whiplashskador
En whiplashskada är en stukning av musklerna i nacken. Den uppkommer oftast vid trafikolyckor när en person blir påkörd bakifrån. Då kastas huvudet i en häftig rörelse bakåt och sedan framåt, vilket lätt skadar muskler och nervbanor i nacken – särskilt om den som blir påkörd inte är förberedd på kollisionen.

Symptom på en whiplashskada är stelhet och värk i nacken. Du kan få huvudvärk, yrsel, sömnproblem och koncentrationssvårigheter. Oftast går smärtorna över på ungefär en månad, men i fem procent av fallen blir besvären mer långvariga. Whiplashskador drabbar runt 30 000 personer varje år i Sverige. Det är något vanligare bland kvinnor än bland män, vilket tros bero på skillnaden i kroppsbyggnaden.

Magnetterapi
Varje cell i kroppen förses med näringsämnen och gör sig av med slaggprodukter genom elektriskt laddade partiklar, så kallade joner. Syre transporteras till exempel runt med hjälp av en positivt laddad jon, järnjonen, som finns i hemoglobinet i de röda blodkropparna. Hemoglobinet tar också med sig slaggprodukten koldioxid i retur, så vi kan få ut det via andningen. Allt levande är också beroende av svaga inre magnetfält, som kontrollerar hjärtrytmen, hjärnvågorna, nervimpulserna och mycket annat.

Eftersom transporten av både syre, näringsämnen och slaggprodukter till och från kroppens celler sker med hjälp av elektriskt laddade partiklar, joner, tros magneterna stimulera dessa processer. Den ökade syresättningen tros i sin tur förbättra prestationsförmågan, uthålligheten och öka motståndskraften mot sjukdomar.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Kvinna som sitter i yogaställning

Naturens under lindrar ledbesvär

Forskning

Kådan boswellia och roten gurkmeja har i årtusenden använts inom den ayurvediska medicinen för att lindra ledbesvär. Ny forskning visar att effekten förstärks när de renodlas och används tillsammans så att ett plus ett inte bara blir två – utan tre.

Snart kan vi läsa av psykisk ohälsa i blodet

Mental hälsa

Det kommer ständigt nya siffror på att den psykiska ohälsan bland unga ökar men inte så mycket som visar på varför. Vid Uppsala universitet bedrivs sedan några år en studie som ska öka den kunskapen genom att bland annat studera gener för att göra det möjligt att ställa tidigare diagnoser.

Högt blodtryck – Så funkar det

Hjärt- kärlhälsa

Högt blodtryck är en av våra vanligaste hjärt-kärlsjukdomar, de flesta som drabbas är män. Högt blodtryck kan leda till flera allvarliga sjukdomar och bör därför tas på allvar. Mycket kan göras genom livsstilsförändringar och kostomläggning, hjälper inte det bör man överväga andra behandlingsmetoder.

 

Skönhetspanelen testar: body scrubs

Hud

Kall och torr luft på ingång betyder att det är dags att vårda huden lite extra. Genom att återfukta – och inte minst skrubba får du både lyster och en len hud. Kureras skönhetspanel har testat några naturliga kroppsskrubbar och hittat en favorit.

Glutenintoleranta får oftare selenbrist

Kost

Närmare tre procent av svenskarna har diagnosen celiaki - en autoimmun sjukdom som kräver livslång kostbehandling, och även om man äter rätt kan tarmen ha svårare att ta upp näring. Därför kan glutenintoleranta oftare lida av vitamin- och mineralbrist. Studier visar en tydlig koppling mellan glutenintolerans och bland annat brist på selen.

Peder Gustafsson

“Rödbetan boostar min träning”

Hälsa

Peder Gustafsson har idrottat i hela sitt liv. Numera är skidträningen det han satsar mest på och i årets Vasalopp kom han på 331 plats. Det tackar han åtminstone delvis ett tillskott med rödbetsextrakt för. Med hjälp av det kan han träna hårdare och orka mer.

 

Ann blev kvitt sina ständiga urinvägsinfektioner

Hälsa

Anns urinvägsinfektioner började för tio år sedan och hon har flera gånger om året behandlats med penicillin. – Jag har haft en enda urininfektion i mitt liv tidigare, men efter klimakteriet har det varit tre, fyra gånger om året. Sedan jag hittade tranbärsextraktet har infektionerna försvunnit helt, säger hon.

Växtbaserad kost kan lindra reumatoid artrit

Forskning

En växtbaserad kost kan bidra till att lindra smärtsamma symtom vid reumatid artrit.   Tidigare har man sett förbättringar hos patienter med fibromyalgi, mycket talar nu för att flera autoimmuna sjukdomar kan förebyggas med en kost basesrad på frukt och grönt.

apelsiner och citroner

Därför behöver immunförsvaret C-vitamin

Hälsa

Just nu lider miljontals människor i världen av C-vitaminbrist, en brist som till slut kan leda till olika sjukdomar och i sällsynta fall till döden. Immunologen Sanna Ehdin, forskare, föreläsare och författare, säger att C-vitamin stärker immunförsvaret och ger ökat motstånd mot infektioner, influensa och förkylning

 

“Nu är magen lugnare och jag är mitt pigga jag igen”

Hälsa

I många år tänkte Annette att magvärken var något hon fick stå ut med och lära sig att acceptera. När hon efter akuta magsmärtor på en semesterresa provade kisel blev magen lugnare och värken kommer nu allt mer sällan. – Jag är positivt överraskad att jag får så bra effekt. Jag behöver inte känna att jag måste gilla läget, säger hon.

Magsyran är viktig för mer än matsmältningen

Mage

För många är magsyra något som till varje pris ska kontrolleras, det kopplas till magkatarr och sura uppstötningar som vi tar läkemedel för att dämpa. Men flera problem beror på att vi har för lite snarare än för mycket och magsyran spelar en viktig roll inte bara för matsmältningen utan också för att hålla oss friska i övrigt.

Marie Sjödin

Så fann Marie ork att leva fullt ut!

Hälsa

Kanske var det vårtrötthet, kanske arbetstempot, men Marie Sjödin var trött. När hon stod i gymmet kändes det tungt och hemma tog orken slut innan dagen var över. När hon hittade tabletter med aminosyror så ökade marginalerna och hon orkade mer – på flera plan

 

Återfukta hår och hud – inifrån och ut

Skönhet

Sommarsolen kan torka ut både håret och huden och så här frampå höstkanten behöver vi ge oss själva det bästa för att återfukta och reparera både inifrån och ut! Här ger Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström tips på några sköna produkter att ladda upp med inför kallare tider.

Tappade fisknät fångar upp stora mängder fisk 

Eko/miljö

Fisknät som tappas ute till havs kallas spökgarn. De sjunker ner till botten och blir en till en dödsfälla för fiskar i många år efteråt. Ett djurplågeri som aldrig tillåtits på land. I FN pågår nu förhandlingar om att ta fram ett globalt havsavtal men även lokalt efterlyser man åtgärder.

Lukas Färenstedt- Widerberg

Så fick Lukas, 16, hjälp med sin adhd

Intervju

Sedan Lukas Färenstedt-Widerberg fick sin adhd-diagnos har han provat olika mediciner för att få bukt med känsloutbrott och koncentrationen, men ingenting har fungerat. Det var inte förrän han provade ett näringstillskott som han kände sig lugnare, mer fokuserad och kunde sova bättre

Mellanösternpanna med broccoli

Recept

En rätt som går hem hos många barn är ugnsrostad broccoli. I det här receptet från kokboken "Little Green Kitchen" får broccolin sällskap av kikärter, kanel, granatäppel­kärnor, tahiniyoghurt och en fräsch melonsallad.

Sober October: Ta en vit månad för din egen skull

Kurera debatt

Med hösten flyttar aktiviteter och umgänge inomhus. Mycket är kopplat till alkohol som after work med kollegorna, middagar med vin eller krogkvällen med vännerna. Det är frestande enkelt att slå på alkoholens autopilot som en genväg till att ha trevligt, skriver Johnny Mostacero förbundsordförande IOGT-NTO i denna debattartikel där han uppmanar att haka på traditionen med sober october och ta en vit månad.

 

tjej med ont i magen

Så blir du vän med din IBS-mage

Kost

Stress och allergier är vanliga anledningar till en ledsen mage, men när problemen inte går över då kan det bero på något annat. Lider du av illamående, ont i magen, gaser och diarré? Då kan du ha IBS, Irritable Bowl Syndrome.