Foto: Bettina Schwehn

Nypon som naturlig smärtlindring – upptäckt av en slump

Fakta

Det svenska Reumatikerförbundet ser positivt på användandet av alternativ medicin och man säger också att det finns all anledning för förbundet att engagera sig inom alternativmedicinen.
Undersökningar från olika länder visar på en stadigt ökande trend av alternativanvändare.
1997 nyttjade 42 procent av befolkningen i USA regelbundet alternativa behandlingar och i Norge var det ungefär lika många. Redan på 80-talet var använde cirka 20 procent av den svenska befolkningen sig av alternativmedicin. Det finns en viss kvinnlig dominans bland användarna och man kan ana en förskjutning åt personer med högre utbildning. Cirka 65 procent av dem som använder alternativmedicin anser att de blir bättre eller helt besvärsfria av behandlingen.
Källa: Reumatikerförbundet

Movo innehåller nypon som hjälper till att bibehålla ledernas rörlighet. Fem publicerade kliniska studier och två metanalyser bekräftar att nyponets innehåll av galaktolipiden GOPO är viktig för effekten. Nyponet i Movo är dessutom naturligt rik på antioxidanten vitamin C som skyddar cellerna mot oxidativ stress och bidrar till normal kollagenbildning, som har betydelse för broskets normala funktion. Skillnaden märks snabbt, ofta inom tre till fem veckor.

Hjälper även djurs värk
Studier visar att det GOPO-rika nyponpulvret fungerar lika bra på hundar och hästar som på människor. Fråga efter en variant för djuren i din hälsokostaffär.

När den danske bonden Erik Hansen drabbades av ihållande värk i lederna tog han till sin ös gamla tradition att äta nypon - och blev värkfri på bara några veckor. Det blev starten för nyponens stora genomslag som naturlig smärtlindring. 
Idag hjälper hans upptäckt människor över hela världen till ett rörligt liv utan värk. 

Att nypon är nyttiga C-vitaminbomber är allmänt känt. Men på den danska ön Langeland använde man strandnypon också till något helt annat. Man använde de speciella ”Langelandsnyponen” till att hålla lederna friska och rörliga långt upp i åren.

 

Läs också: Slipp ledvärken med strandnypon

Fick ålderskrämpor
I slutet av 1990 insåg den gamle bonden Erik ”Farmer” Hansen att åldern började ta ut sin rätt. Han var drygt 70 år och började känna sig stel och orörlig med ihållande värk i axlar och knän. Han ordinerades traditionella antiinflammatoriska och smärtstillande medel. De hjälpte men tillfälligt och Eriks värk bara blev värre.
Han kände väl till öns tradition av att äta rårörda ”Langelandsnypon” vid ledvärk - och beslöt sig för att prova. Mer som en sista utväg än någonting annat - han hade ju inget att förlora, tänkte han.

Läs också: Fem naturliga smärtlindrare

Den danske bonden Erik ”Farmer” Hansen.

Den danske bonden Erik ”Farmer” Hansen.

Nyponen hjälpte värken - och ryktet spred sig
Han plockade strandnyponen, torkade dem skonsamt - och åt. Inom bara en månad kände han att kroppen och lederna mådde bättre. Erik kunde återigen ta sina långa promenader och dessutom jobba nästan som förr på sitt lantbruk. Han var mäkta imponerad, insåg att det han hittat var ett kraftfullt alternativt medel mot värk och att nyponpulvrets smärtstillande effekt var unik. Han började framställa ett pulver från de ”magiska” bären. Ryktet om det mirakulösa nyponpulvret spred sig snabbt.
Erik och hans son Torbjörn började att tillverka pulvret i större skala. Ryktet om pulvrets inverkan spred sig ända till en läkare i Svenborg, Kaj Winter, som beslöt sig för att titta lite närmare på nyponen. Det blev starten för ett intensivt forskningsarbete som bland annat lett fram till publiceringen av ett stort antal studier och världspatent.

Läs också: 4 tips för dig med artros

GOPO avgörande
Idag vet forskarna att det är en speciell substans, en galactolipid som står för huvuddelen av den positiva verkan som strandnypon har på rörligheten. Galaktolipiden har fått namnet GOPO och är idag patenterad i hela världen, ett patent som ägs av Rigshospitalet i Köpenhamn, offentliga institutioner samt uppfinnaren Hyben Vital. Idag säljs de GOPO-rika strandnyponen i större delen av världen.
Produkten Erik Hansen utvecklade säljs idag under namnet Movo och är ett av branschens mest populära produkter när det gäller att - helt naturligt - öka ledernas rörlighet.

 

Stort internationellt intresse
Forskningen har rönt stort internationellt intresse och bland annat publicerats i två stora artiklar i den ansedda vetenskapliga tidskriften ”Inflammopharmacology”. Studier visar att nyponpulvret är jämförbart med traditionella NSAID-preparat och faktiskt har en kraftig antiinflammatorisk effekt. Resultaten har presenterats på läkarstämmor över hela världen. Andra studier har visat att Eriks nyponpulver även är smärtlindrande, avsvällande, cellskyddande och membranstärkande.

Läs också: Ät dig frisk – med antiinflammatorisk mat

Av Isabelle Hedander


Fakta

Det svenska Reumatikerförbundet ser positivt på användandet av alternativ medicin och man säger också att det finns all anledning för förbundet att engagera sig inom alternativmedicinen.
Undersökningar från olika länder visar på en stadigt ökande trend av alternativanvändare.
1997 nyttjade 42 procent av befolkningen i USA regelbundet alternativa behandlingar och i Norge var det ungefär lika många. Redan på 80-talet var använde cirka 20 procent av den svenska befolkningen sig av alternativmedicin. Det finns en viss kvinnlig dominans bland användarna och man kan ana en förskjutning åt personer med högre utbildning. Cirka 65 procent av dem som använder alternativmedicin anser att de blir bättre eller helt besvärsfria av behandlingen.
Källa: Reumatikerförbundet

Movo innehåller nypon som hjälper till att bibehålla ledernas rörlighet. Fem publicerade kliniska studier och två metanalyser bekräftar att nyponets innehåll av galaktolipiden GOPO är viktig för effekten. Nyponet i Movo är dessutom naturligt rik på antioxidanten vitamin C som skyddar cellerna mot oxidativ stress och bidrar till normal kollagenbildning, som har betydelse för broskets normala funktion. Skillnaden märks snabbt, ofta inom tre till fem veckor.

Hjälper även djurs värk
Studier visar att det GOPO-rika nyponpulvret fungerar lika bra på hundar och hästar som på människor. Fråga efter en variant för djuren i din hälsokostaffär.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Kaeng phet – röd currygryta med grönsaker

Recept

Denna thailändska gryta är fullproppad med av grönsaker. Detta och många andra goda vegetariska recept från hela världen hittar du i den gröna kokboken boken "Zeinas green kitchen" av matprofilen Zeina Mourtada – känd för sin uppskattade blogg "Zeinas kitchen" och sin medverkan i TV.

”Jag valde bort medicinen och blev frisk av träning och bra mat”

Hälsa

För tio år sedan när Benny Ottosson fick reda på att blodtrycket var förhöjt valde han bort medicinen och ändrade livsstil. På tre månader lyckades han sänka sitt blodtryck till normal nivå, men för två år sedan, när han fick en hudcancerdiagnos gjorde han en ny och djupare förändring – denna gång i sin inre värld. Om sin hälsoresa berättar Benny Ottosson i boken, "Frisk, lugn, utvilad, stark. Hela livet".

Kvinna som sitter i yogaställning

Naturens under lindrar ledbesvär

Forskning

Kådan boswellia och roten gurkmeja har i årtusenden använts inom den ayurvediska medicinen för att lindra ledbesvär. Ny forskning visar att effekten förstärks när de renodlas och används tillsammans så att ett plus ett inte bara blir två – utan tre.

 

Snart kan vi läsa av psykisk ohälsa i blodet

Mental hälsa

Det kommer ständigt nya siffror på att den psykiska ohälsan bland unga ökar men inte så mycket som visar på varför. Vid Uppsala universitet bedrivs sedan några år en studie som ska öka den kunskapen genom att bland annat studera gener för att göra det möjligt att ställa tidigare diagnoser.

Högt blodtryck – Så funkar det

Hjärt- kärlhälsa

Högt blodtryck är en av våra vanligaste hjärt-kärlsjukdomar, de flesta som drabbas är män. Högt blodtryck kan leda till flera allvarliga sjukdomar och bör därför tas på allvar. Mycket kan göras genom livsstilsförändringar och kostomläggning, hjälper inte det bör man överväga andra behandlingsmetoder.

Skönhetspanelen testar: body scrubs

Hud

Kall och torr luft på ingång betyder att det är dags att vårda huden lite extra. Genom att återfukta – och inte minst skrubba får du både lyster och en len hud. Kureras skönhetspanel har testat några naturliga kroppsskrubbar och hittat en favorit.

Glutenintoleranta får oftare selenbrist

Kost

Närmare tre procent av svenskarna har diagnosen celiaki - en autoimmun sjukdom som kräver livslång kostbehandling, och även om man äter rätt kan tarmen ha svårare att ta upp näring. Därför kan glutenintoleranta oftare lida av vitamin- och mineralbrist. Studier visar en tydlig koppling mellan glutenintolerans och bland annat brist på selen.

 

Peder Gustafsson

“Rödbetan boostar min träning”

Hälsa

Peder Gustafsson har idrottat i hela sitt liv. Numera är skidträningen det han satsar mest på och i årets Vasalopp kom han på 331 plats. Det tackar han åtminstone delvis ett tillskott med rödbetsextrakt för. Med hjälp av det kan han träna hårdare och orka mer.

Ann blev kvitt sina ständiga urinvägsinfektioner

Hälsa

Anns urinvägsinfektioner började för tio år sedan och hon har flera gånger om året behandlats med penicillin. – Jag har haft en enda urininfektion i mitt liv tidigare, men efter klimakteriet har det varit tre, fyra gånger om året. Sedan jag hittade tranbärsextraktet har infektionerna försvunnit helt, säger hon.

 

Växtbaserad kost kan lindra reumatoid artrit

Forskning

En växtbaserad kost kan bidra till att lindra smärtsamma symtom vid reumatid artrit.   Tidigare har man sett förbättringar hos patienter med fibromyalgi, mycket talar nu för att flera autoimmuna sjukdomar kan förebyggas med en kost basesrad på frukt och grönt.

apelsiner och citroner

Därför behöver immunförsvaret C-vitamin

Hälsa

Just nu lider miljontals människor i världen av C-vitaminbrist, en brist som till slut kan leda till olika sjukdomar och i sällsynta fall till döden. Immunologen Sanna Ehdin, forskare, föreläsare och författare, säger att C-vitamin stärker immunförsvaret och ger ökat motstånd mot infektioner, influensa och förkylning

“Nu är magen lugnare och jag är mitt pigga jag igen”

Hälsa

I många år tänkte Annette att magvärken var något hon fick stå ut med och lära sig att acceptera. När hon efter akuta magsmärtor på en semesterresa provade kisel blev magen lugnare och värken kommer nu allt mer sällan. – Jag är positivt överraskad att jag får så bra effekt. Jag behöver inte känna att jag måste gilla läget, säger hon.

Magsyran är viktig för mer än matsmältningen

Mage

För många är magsyra något som till varje pris ska kontrolleras, det kopplas till magkatarr och sura uppstötningar som vi tar läkemedel för att dämpa. Men flera problem beror på att vi har för lite snarare än för mycket och magsyran spelar en viktig roll inte bara för matsmältningen utan också för att hålla oss friska i övrigt.

 

Marie Sjödin

Så fann Marie ork att leva fullt ut!

Hälsa

Kanske var det vårtrötthet, kanske arbetstempot, men Marie Sjödin var trött. När hon stod i gymmet kändes det tungt och hemma tog orken slut innan dagen var över. När hon hittade tabletter med aminosyror så ökade marginalerna och hon orkade mer – på flera plan

Återfukta hår och hud – inifrån och ut

Skönhet

Sommarsolen kan torka ut både håret och huden och så här frampå höstkanten behöver vi ge oss själva det bästa för att återfukta och reparera både inifrån och ut! Här ger Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström tips på några sköna produkter att ladda upp med inför kallare tider.

Tappade fisknät fångar upp stora mängder fisk 

Eko/miljö

Fisknät som tappas ute till havs kallas spökgarn. De sjunker ner till botten och blir en till en dödsfälla för fiskar i många år efteråt. Ett djurplågeri som aldrig tillåtits på land. I FN pågår nu förhandlingar om att ta fram ett globalt havsavtal men även lokalt efterlyser man åtgärder.

Lukas Färenstedt- Widerberg

Så fick Lukas, 16, hjälp med sin adhd

Intervju

Sedan Lukas Färenstedt-Widerberg fick sin adhd-diagnos har han provat olika mediciner för att få bukt med känsloutbrott och koncentrationen, men ingenting har fungerat. Det var inte förrän han provade ett näringstillskott som han kände sig lugnare, mer fokuserad och kunde sova bättre

Mellanösternpanna med broccoli

Recept

En rätt som går hem hos många barn är ugnsrostad broccoli. I det här receptet från kokboken "Little Green Kitchen" får broccolin sällskap av kikärter, kanel, granatäppel­kärnor, tahiniyoghurt och en fräsch melonsallad.

 

Sober October: Ta en vit månad för din egen skull

Kurera debatt

Med hösten flyttar aktiviteter och umgänge inomhus. Mycket är kopplat till alkohol som after work med kollegorna, middagar med vin eller krogkvällen med vännerna. Det är frestande enkelt att slå på alkoholens autopilot som en genväg till att ha trevligt, skriver Johnny Mostacero förbundsordförande IOGT-NTO i denna debattartikel där han uppmanar att haka på traditionen med sober october och ta en vit månad.

tjej med ont i magen

Så blir du vän med din IBS-mage

Kost

Stress och allergier är vanliga anledningar till en ledsen mage, men när problemen inte går över då kan det bero på något annat. Lider du av illamående, ont i magen, gaser och diarré? Då kan du ha IBS, Irritable Bowl Syndrome.