Bengt Joelsson. Foto: Foto Friberg

Nypontillskottet tar bort Bengts svåra artossmärta

Fakta

Namn: Bengt Joelsson.
Ålder: 65 år.
Bor: Västerås.
Gör: Nybliven pensionär och egen företagare.
Övriga hälsotips:
– Då hänvisar jag till min mor. Hon är 94 år och klarar sig själv alldeles utmärkt. Hon skulle aldrig stoppa i sig medicin och jag försöker leva efter samma devis, säger Bengt.
– Hennes hemliga recept är äppelcidervinäger som hon använder i alla lägen. Hon smörjer sina öron med det för att höra bra, hon smörjer pannan om hon har ont i huvudet, hon dricker det om hon har ont i halsen. Hon tror stenhårt på det och det fungerar verkligen!

Obesprutade nypon
Kosttillskottet Litomove kan ätas både vid artros, ledgångsreumatism och vid inflammationer i lederna. Det är gynnsamt för alla som behöver återfå friska och rörliga leder.
Preparatet är framställt av ekologiskt odlade strandnypon av en sort som kallas "Hyben Vital Lito". Nyponen utsätts aldrig för någon kemisk besprutning utan växer helt på naturens villkor. Efter handplockning färdigställs tillskottet under skonsamma förhållanden i Sverige under strikta kvalitetskontroller.
Tillskottet innehåller en rad vitaminer, mineraler och bioflavonoider. Det minskar också svullnad och har antiinflammatorisk effekt.

Forskning bekräftar effekt vid artros
Ny forskning har visat vilka delar av nyponet som innehåller mest verksamma ämnen. Därför har man nu kunnat förbättra receptet och göra preparatet ännu mer effektivt.
Flertalet studier bekräftar att behandling med nyponextrakt är ett effektivt behandlingssätt vid smärtande och stela leder med begränsad rörlighet.
Nu senast, vid Parker Institute i Köpenhamn, bekräftades nyponextraktet Litomoves goda effekt vid behandling av patienter med artros.

När knäna gör ont vid varje steg är det inte så roligt att välja trapporna istället för hissen.
Bengt Joelssons knäledsartros eskalerade så mycket att den viktiga vardagsmotionen inte längre var en självklarhet.
Med ett tillskott med nypon försvann smärtan och nu orkar knäna med hans höga tempo igen.
– Jag blev förvånad över att jag kände en sådan märkbar förändring, säger han.

Knäledsartros är idag en vanlig sjukdom som ofta uppstår efter 50 års ålder.
Bengt Joelsson, 65 år, är drabbad. Han minns inte när han började få ont i knäna, men det var för många år sedan och det har sakta men säkert eskalerat.
► Läs också: 4 tips för dig med artros

”Knäna började göra ont”
Smärtan kom till slut att begränsa hans rörlighet och han kunde inte längre vara lika aktiv som tidigare.
– Jag har alltid hållit igång och lagt stor vikt på vardagsmotionen. Jag väljer till exempel alltid trappan istället för hissen. Men när knäna började göra ont var det inte möjligt längre och det kändes jättejobbigt, berättar han.

 

► Läs också:  Motverka ledgångsreumatism, artros och artrit med nypon

Ont så fort han satte ned foten
I knälederna har man brosk som gör att ben-ändarna kan glida mot varandra. Om man får artros förändras brosket gradvis och efter hand blir det ojämnt. I takt med att brosket bryts ned börjar ben gnidas mot varandra vilket ger smärtor i knät. Vanligtvis känner man smärtor när man böjer sina knän, går upp och ned för trappor, ibland även i viloläge. Bengt hade ont varje gång han satte ned foten.

► Läs också: 5 naturliga smärtlindrare

Bengt Joelsson. Foto: Foto Friberg

Bengt Joelsson. Foto: Foto Friberg

”Tror många tillstånd kan bli bättre med naturliga medel”
När Bengt råkade läsa en artikel om ett nyponextrakt som skulle hjälpa vid artros bestämde han sig för att testa. Han började äta kosttillskottet Litomove för sex år sedan och märkte snabbt en förbättring. Plötsligt kunde han promenera utan att behöva sätta sig ned på grund av smärtan.
– Egentligen blev jag lite förvånad över att jag kände en sådan märkbar förändring. Jag är inte så bevandrad inom hälsokost men jag tror att det finns många tillstånd som kan bli bättre med naturliga hjälpmedel. Tron kan försätta berg!

► Läs också: Maten som kan lindra din ledvärk

Kan röra sig vanligt igen
Bengt blev aktiv igen, kunde promenera och röra på sig som vanligt. I höstas ville han testa om han fortfarande behövde Litomove så han slutade med tillskottet.
– Det skulle jag inte gjort, för då blev knäna genast sämre, berättar han.

Nypon – känt för sin starkt anitinflammatoriska effekt
Nyponet är mest känt för sin förmåga att lindra smärta genom sin starkt antiinflammatoriska effekt. Många äter därför tillskott med nyponextrakt istället för smärtstillande vid tillstånd som till exempel ledvärk.

► Läs också: Gurkmeja – naturligt antiinflammatorisk

Anses cancerhämmande och kolesterolsänkande
Nypon anses även cancerhämmande samt blodtrycks- och kolesterolsänkande. Nyponextrakt tros kunna påverka delningen av cancerceller, enligt en svensk studie från 2006. Det gällde framför allt tjocktarmscancerceller och bröstcancerceller.

Läs också: Antioxidanter kan förebygga tarmcancer

Nypon och C-vitamin
Kosttillskottet Litomove består av nypon och vitamin C. Nypon bidrar till att hålla lederna rörliga och C-vitamin främjar en normal kollagenbildning, vilket har betydelse för broskets och benstommens funktion. Vitamin C ska även skydda cellerna mot oxidativ stress.

► Läs också – Forskning: Starkt samband mellan D-vitaminbrist och bröstcancer

Operationen ställdes in!
Bengt har nu rekommenderat tillskottet till en väns mor.
– Hon hade stora problem med sitt knä och skulle opereras för att få ny knäled. Hon började äta Litomove på min inrådan och fick så småningom ställa in operationen. Tänk att kunna hindra en operation genom att istället äta något naturligt, vilken vinst!

Av Emma V Larsson

Fakta

Namn: Bengt Joelsson.
Ålder: 65 år.
Bor: Västerås.
Gör: Nybliven pensionär och egen företagare.
Övriga hälsotips:
– Då hänvisar jag till min mor. Hon är 94 år och klarar sig själv alldeles utmärkt. Hon skulle aldrig stoppa i sig medicin och jag försöker leva efter samma devis, säger Bengt.
– Hennes hemliga recept är äppelcidervinäger som hon använder i alla lägen. Hon smörjer sina öron med det för att höra bra, hon smörjer pannan om hon har ont i huvudet, hon dricker det om hon har ont i halsen. Hon tror stenhårt på det och det fungerar verkligen!

Obesprutade nypon
Kosttillskottet Litomove kan ätas både vid artros, ledgångsreumatism och vid inflammationer i lederna. Det är gynnsamt för alla som behöver återfå friska och rörliga leder.
Preparatet är framställt av ekologiskt odlade strandnypon av en sort som kallas "Hyben Vital Lito". Nyponen utsätts aldrig för någon kemisk besprutning utan växer helt på naturens villkor. Efter handplockning färdigställs tillskottet under skonsamma förhållanden i Sverige under strikta kvalitetskontroller.
Tillskottet innehåller en rad vitaminer, mineraler och bioflavonoider. Det minskar också svullnad och har antiinflammatorisk effekt.

Forskning bekräftar effekt vid artros
Ny forskning har visat vilka delar av nyponet som innehåller mest verksamma ämnen. Därför har man nu kunnat förbättra receptet och göra preparatet ännu mer effektivt.
Flertalet studier bekräftar att behandling med nyponextrakt är ett effektivt behandlingssätt vid smärtande och stela leder med begränsad rörlighet.
Nu senast, vid Parker Institute i Köpenhamn, bekräftades nyponextraktet Litomoves goda effekt vid behandling av patienter med artros.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

gravid kvinna ligger intill sin hund

Djurägare får ofta friskare barn enligt ny forskning

Forskning

Goda nyheter för djurägare som går i väntans tider. Tidig exponering för husdjur kan minska risken för övervikt och allergi, särskilt efter kejsarsnitt. Ny forskning visar att barn i familjer med husdjur generellt har friskare barn. Anledningen? Jo, djur innebär ofta en gynnsam effekt på barnens mag-tarmkanalens bakterieflora – den så kallade mikrobiotan.

Squashrullader med fetaost

Squashrullar med fetaost

Recept

Kokboksförfattaren och matprofilen Ulrika Davidsson har komponerat detta goda recept, perfekt för den som vill ha in mer grönsaker i kosten, gott är det också. Njut som egen rätt, som tillbehör eller gör många och servera som en del av en buffé.

Läskedryck

Nya rön: Sötningsmedel en större bov än man tidigare trott?

Forskning

Med jämna mellanrum kommer påståenden att syntetiska sötningsmedel som till exempel aspartam som bland annat används i lightläsk är helt ofarliga, något som backas upp både av Livsmedelsverket och EUs myndighet för livsmedelssäkerhet EFSA. Men nästan lika ofta kommer forskningsresultat som visar på motsatsen. Sötningsmedel pekas nu ut som möjlig orsak till både vuxendiabetes, stroke, alzheimers och cancer.

Cannabisplanta

Förbjuden ört ska testas mot nervsmärta

Allmänt

Cannabis är en kontroversiell växt då den vanligtvis används som drog. På grund av dessa egenskaper är den också förbjuden på många håll i världen men då den även visat sig ha medicinsk effekt vid bland annat smärta börjar allt fler länder lätta på restriktionerna.

ensam man sedd bakifrån går mitt i väg i regn

”Mineralet litium skulle kunna förbättra den mentala folkhälsan radikalt”

Mental hälsa

I början av året skrev Pehr-Johan Fager en krönika om mineralet litium. Kurera fick så mycket läsarfrågor på det inlägget, och blev själva så nyfikna, att vi ville följa upp det med en längre intervju. Det gör vi här. "Trots att man visat att litium har viktig betydelse för allt levande har det fastnat i facket för läkemedel. Det gör att man inte får sälja litium som kosttillskott, inte ens i doser hundra gånger lägre än läkemedelsdosen. Det är synd eftersom mineralet skulle kunna förbättra den mentala folkhälsan radikalt. Studier visar till exempel att man i områden med mer litium i dricksvattnet har lägre frekvens av självmord", säger Pehr-Johan, kemist och författare till boken ”Litium – det nya hälsomineralet”. 

Peter Wilhelmsson

Du är vad du äter

Krönikan

Vi har alla hört uttrycket ”Du är vad du äter”. Det är en bra påminnelse för att motivera människor att äta bättre, men är samtidigt en grov förenkling av verkligheten. ”Du är vad du äter, smälter och absorberar” är en mer korrekt påminnelse om att det är viktigt att både äta bättre och smälta maten bättre för en optimal hälsa. Här är min detaljerade topp 12-lista för att öka medvetenheten om hur intag av livsmedel påverkar din hälsa.

Karl Dyall i danspose

Karl Dyall om vägen tillbaka från sin svåra tid – och om sin nya kärlek…

Hälsoprofilerna berättar

Karl Dyall är ex-dansaren som skadade sig mitt under en föreställning och sedan botade sin smärta med crossfit. Han blev så biten att han till och med skrev en bok om den högintensiva träningsformen och startade ett crossfit-gym. För Kurera berättar han om vägen tillbaka, hur han håller sig ung och om tilliten till så kallad supernäring. – Jag har privilegiet att ha en fru som är näringsterapeut så jag är väl medveten om vilken roll kost, tillskott och så kallad superfoods kan spela, säger han till Kurera.

Mango i skål

Ericas mangobowl med kokos

Desserter/sötsaker

I sin nya bok "Superfood boost" visar Erica Palmcrantz Aziz att nya, bättre vanor varken behöver vara krångliga eller tidskrävande. Här får läsaren lära sig om råvaror som ger lite extra skjuts åt hälsan – eller enkelt översatt ingredienser som är lika mycket mat som de är medicin. Kureras reporter Emma V Larsson testar ett recept och ger sitt omdöme

Övning: Boosta din energi

Träning

Det är lätt att känna sig trött framåt eftermiddagen och då kan det vara svårt att motstå den där chokladkakan. Byt ut eftermiddagsfikat mot en snabb energihöjande yogaövning istället.

Erica Palmcrantz Aziz håller ett mangoldblad

Ericas 10 hälsofavoriter

Hälsa

Erica Palmcrantz Aziz delar med sig av sina tio absoluta hälsofavoriter. Träning och det japanska matchatéet hamnar högt upp på listan andra kärlekar är skratt och att göra egna ansiktskrämer. Erica är lika noga ned vad hon har på utsidan som vad hon stoppar i kroppen.

Lyckad semester med adaptogener

Hälsa

När det är dags för semester brukar Ann-Sofi Kronvall, 53 år, alltid rasa ihop. Antingen blir hon förkyld eller så sover hon sig igenom den första veckan. Men förra året laddade Ann-Sofi med så kallade adaptogener, naturliga ämnen som bland annat förbättrar kroppens återhämtningsförmåga och resultatet blev helt annorlunda.

Pinus maritima tallskog i norra portugal

Därför bör du upptäcka pyknogenol

Naturlig hälsa

Har du upptäckt ämnet pyknogenol än? Om inte är det dags nu. Det helt naturliga ämnet, som kommer från barken från en specifik typ av tall, är den mest kraftfulla naturliga antioxidant man idag känner till. Pyknogenol gör nytta på en lång rad områden. Här är några av dem.

Karin Isberg

Exklusivt för Kureras läsare: En artikelserie om effektiv stresshantering

Mental hälsa

Karin Isberg är författare och stressexpert. När Kurera hösten 2015 intervjuade henne i en artikel om utmattning blev den snabbt en av sajtens absolut mest lästa artiklar någonsin och fick till och med fick Kureras server att krascha. Nu har Karin skrivit boken "15 sätt att bli fri från stress" där hon ger råd om hur man snabbt och enkelt kan sänka stressen i sitt liv. Kurera har som enda tidning fått möjlighet att publicera en artikelserie som bygger på boken. Under sommaren kommer du som besöker Kurera.se att få ta del av den.

Jerry Brännmyr

”Din kropp är perfekt men fungerar inte perfekt om du inte tar hand om den”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag får berätta om vilken näring, om någon, de tycker att folk bör tillföra – ur ett rent generellt perspektiv så klart. Samt vilka tillskott, om några, de äter själva. Det har blivit dags för Kureras kanske mest åsiktsfulle krönikör att säga sitt: Varsågod Jerry Brännmyr.

johanna bjurström

Hur kan jag minska på stressen?

Krönikan

Stress påverkar din kropp mycket negativt. Att hitta lugna stunder med återhämtning arbetar jag mest personligen med, det är min stora svaghet. Som egenföretagare med många idéer är det en utmaning att kunna hitta stödsystem att luta sig mot för att inte stressen ska påverka mig så mycket. Här ska jag berätta mer om hur jag gör.

brun kvinna i gul bikini vid strandkant med röd drink

Effektivt solskydd – från insidan

Hud

När vi solar förbrukas mängder av E-vitamin och betakaroten som finns naturligt i huden. Genom att tillföra dessa ämnen kan huden lättare skydda sig och behålla sin naturliga balans. Betakarotenet ger dessutom huden en lätt solkysst ton. Här får du veta mer om betakarotenets – och andra näringsämnens förmåga att skydda mot solen.

Zarah Öberg

Zarah Öberg: ”Är noga med att tillskotten är naturliga och fria från tillsatser”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att bara symtomlindra den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet och har dragit igång artikelserien ”Hälsoprofilerna berättar”, där näringsexperter av olika slag får berätta om hur de tänker kring näring och näringstillskott – ur ett generellt perspektiv. Och så klart avslöja vilka eventuella tillskott de själva äter. Det har blivit dags för den tionde intervjupersonen i serien: Kureras egna näringsexpert Zarah Öberg.

Erica Palmcrantz Aziz

Ericas 8 skäl till att börja superfoodboosta dig

Hälsa

Raw foodinspiratören och kokboksförfattaren Erica Palmcrantz Aziz är aktuell med en nya boken "Superfood boost". Här listar hon de åtta främsta fördelarna med att boosta sitt näringsintag med näringstäta livsmedel eller så kallade superfoods. Fördelar som bland annat inbegriper viktminskning, bättre hälsa och mer energi.

Maya Nestorov

Maya Nestorov – om bästa verktygen för att läka och stärka sig själv

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att bara symtomlindra den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet och har dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar", där näringsexperter av olika slag får berätta om vilken näring de tycker att folk bör tillföra - ur ett rent generellt perspektiv. Och vilka tillskott de själva äter. Det har blivit dags för Maya Nestorov – känd hälsobloggare och "Youtuber".