Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Ökad lust och färre nattkissningar

Varannan man över 60 år har täta urinträngningar och måste kissa flera gånger per natt. Det beror på att prostatan är förstorad, vilket även är den vanligaste orsaken till att mäns sexuella lust minskar. Det receptfria växtläkemedlet Sabamin lindrar besvären för nio av tio män.

Prostataförstoring är ofarligt och godartad prostataförstoring drabbar i princip alla män förr eller senare, men långt ifrån alla upplever besvär. När prostatan svullnar trycker den på urinblåsan, urinröret och sädesledaren. Symtomen vid godartad prostataförstoring är täta urinträngningar, svag urinstråle, nattliga toalettbesök och en nedsatt sexuell funktion. Men - det finns naturlig hjälp att få.

Läs också: Erektionsproblem – ett vanligt tecken på hjärt-kärlsjukdom

 

90 procent av män över 60 har förstorad prostata
Med urinträngningar menas att man känner ett plötsligt behov att kissa oavsett tid på dygnet. Det är också vanligt att vakna en eller flera gånger per natt och känna ett akut behov att gå på toaletten, något som blir besvärligt i längden eftersom det stör nattsömnen. Trots svåra träningar kan männen uppleva svårigheter att kissa och en känsla av att blåsan aldrig blir helt tömd.
Hela 90 procent av alla män över 60 år har en förstorad prostata och ungefär hälften av dessa upplever problem med nattkissningar och urinträningar. Symtomen kan dyka upp redan i 40-årsåldern och antalet drabbade ökar med stigande ålder.

Minskar lust och funktion
Länge har läkarna trott att anledningarna till problem med en nedsatt sexuell funktion, det vill säga att lusten minskar och potensproblem uppstår, är kopplade till diabetes, högt blodtryck och hjärt- och kärlsjukdomar. Men efter tre stora europeiska studier där sammanlagt 10 000 män deltog kunde man konstatera att minskad lust oftast beror på godartad prostataförstoring.

Läkemedel ger erektionsproblem
I dag ger man mediciner som alfablockerare och finasterid till män med förstorad prostata. Dessa läkemedel medför en oönskad biverkning för ungefär var tredje man som får erektionsproblem av medicinerna. På grund av de negativa och oönskade bieffekterna undviker sju av tio män med prostataproblem att söka hjälp, vilket betyder att väldigt många går obehandlade helt i onödan.

Halverat antal besvär efter åtta veckor
Det finns effektiv hjälp att få på helt naturlig väg. Växtläkemedlet Sabamin, som innehåller ett ekologiskt bärextrakt från dvärgpalmen Sågpalmetto, har visat sig hämma tillväxten av prostatan.
2013 gjordes den senaste studien på Sabamin. Studien, som pågick i åtta veckor, visade att Sabamin ger lika bra effekt som vanliga läkemedel vid godartad prostataförstoring utan att påverka samlivet negativt. Tvärtom rapporterade männen att de sexuella problemen med erektion, lust och tillfredsställelse hade förbättrats med 40 procent. Studien visade också att prostatabesvär som nattkissningar och urinträngningar hade halverats efter åtta veckor.

 

Läs också: Så fick hon lusten tillbaka

Naturlig och effektiv hjälp 
I en annan långtidsstudie med 542 patienter blev besvären med att tömma blåsan stadigt bättre under sex till nio månader för de som tog Sabamin, och man kunde se en ytterligare ökad effekt när behandlingen fortsatte i ett år.
– Sågpalmettoextrakt används främst för behandling av tidiga eller måttliga stadier av godartad prostataförstoring. Sabamin verkar genom att minska prostatakörtels volym så att urinen kan komma ut ur blåsan som den ska. Det minskar också det hormon som ökar körtelns tillväxt, vilket medför att de löser problemet med obehag och de akuta toalettbesöken brukar minska och ibland helt upphöra. En viktig skillnad från de läkemedel som ofta ordineras mot godartad prostataförstoring är att Sabamin inte påverkar potensen negativt. Effekten av detta växtläkemedel uppnås vanligen inom en till två månader, säger professor Ingemar Joelsson.

Läs också: Vad testiklarna säger om din hälsa

Välanvänd medicinalväxt
Bären från sågpalmetto har vi ätit av i tusentals år. Nordamerikanska indianer gjorde frukttinkturer och krossade fröna för att behandla prostataförstoring men också urinvägsinfektioner och irriterade slemhinnor. I Central- och Sydamerika användes bären främst för sin urindrivande och avslappnade effekt. Över 40 studier har gjorts på bärextraktet där man tittat på dess effekt på prostatan.

 

Effekt även vid håravfall
Nya forskningsrön har öppnat upp även andra indikationsområden. Det har till exempel visat sig att manligt håravfall orsakas av samma mekanism som godartad prostataförstoring. Sågpalmetto kan därför ha god effekt vid behandling av håravfall.
– Godartad prostataförstoring är en helt ofarlig sjukdom men symtomen påminner om prostatacancer. Kontakta en läkare för att utesluta möjligheten att problemen är något annat än just förstorad prostata. Den som tar Sabamin och vars besvär kvarstår eller har förvärrats efter ett halvår bör uppsöka en läkare för ny bedömning, säger Ingemar Joelsson.

Läs också: Få energin, lusten och orken tillbaka – med adaptogener

Färska örter – en nyckel till framgång
Den Schweiziska hälsopionjären Alfred Vogel ägnade ett helt liv åt att studera växter och hur det påverkade hans patienter. Vogel framställde växtmediciner själv och baserade dem på färskt extrakt. Han upptäckte nämligen att effekten uteblev när torkade örter användes. I framställningen av växtpreparaten användes också hela örten, inte bara enskilda delar. Dessa upptäckter blev starten till något stort. 1963 startade Vogel Bioforce som i dag är ett av världens ledande företag inom växtbaserade läkemedel. Odlingarna är ekologiska och filosofin är att med varsam omsorg om naturen ge naturliga och effektiv läkemedel. Att extrahera växter färska är en avancerad teknik som ger extrakt med fler aktiva ämnen.

Av Inger Palm


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Rödvit katt tittar på chokladmuffins i granris

Så märker du om din katt fått chokladförgiftning

Husdjur

Temadagen Kattens dag infaller samma dag som första advent varje år, alltså söndag 29 november! En dag att både fira och uppmärksamma de älskade fyrbenta vännerna och adventsmysa. Men tänk på att hålla praliner eller rawfoodbollar med kakao borta från din katt – den kan nämligen drabbas av chokladförgiftning om den äter kakao.

nypon buskar

Nypon dämpar värken i lederna

Hälsa

Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

ben

Hjälp mot kryp i benen

Hälsa

Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

två kvinnor kör plankan

Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

Hälsa

Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

 

kvinna

Örten motade hormonell oro

Hälsa

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

kvinna tittar ut genom fönster

Naturlig hjälp mot depression

Hälsa

Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

 

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

Eko/miljö

Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!

målad bild av hjärna där fjärilar flyger ut

Ny metod som ska bromsa Alzheimers sjukdom

Forskning

En ny behandlingsmetod att förhindra uppkomsten hos av Alzheimers sjukdom har utförts på möss – och resultaten är lovande. Forskare vid Uppsala universitet har lyckats öka nedbrytningen av de byggstenar som förhindrar ett protein att bilda klumpar och som gör att minnet försämras.

ansikten på 7 personer

5000 personer ska testa D-vitamin mot covid-19

Forskning

En stor klinisk studie ska undersöka om D-vitamin skyddar mot covid-19. Studien som getts namnet Coronavit kommer att pågå under sex månader och involvera hela 5 000 personer. Studien görs i Storbritannien där befolkningen generellt sett har låg D-vitaminstatus.

två personer springer

Så kan träning motverka cancer

Forskning

Den som drabbats av cancer rekommenderas att motionera eftersom prognosen då blir bättre. Det är inte helt klarlagt varför det förhåller sig på det viset, men nu har forskare vid Karolinska Institutet hittat en trolig förklaring. Fysisk aktivitet verkar kunna påverka de cytotoxiska T-cellerna så att de stärker deras förmåga att ge sig på cancercellerna.

 

Kvinna sitter i en säng med en kopp i handen

4 teer som hjälper dig att sova bättre

Naturlig hälsa

Naturliga örter som kamomill och citronmeliss kan hjälpa dig att somna lättare, minska antalet tillfällen du vaknar under natten samt förbättra sömnkvaliteten generellt. Allra mest effektivt blir örterna i koncentrerad form, i ett tillskott, men att dricka ett varmt te med örterna i utspädd form är också till hjälp.

En pudel får massage på en bänk

Så jobbar en djurhomeopat

Husdjur

Homeopati är en alternativ, holistisk behandlingsform med egna läkemedel för människor. Men det finns faktiskt även homeopati för djur, som då behandlas av djurhomeopater. Hur jobbar en sådan? Kurera frågade Annika Petrén och Sofie Rehndell, som bägge kan titulera sig djurhomeopater.

Närbild på en galette med cashewsmör med granatäpple

Glutenfri galette med granatäpple och cashewsmör

Recept

I det här receptet, signerat stjärnkocken Niklas Ekstedt, får du upptäcka den underbara franska galetten, här pyntad med granatäpple, mynta och cashewnötter! Till skillnad från "syskonet" crêpe är en galette mindre söt och mer aromatisk då den är gjord på glutenfritt bovetemjöl istället för vetemjöl.

 

tre kvinooansikten

Så kan din rosacea bli bättre

Hälsa

Rödhet eller rodnad på huden kan till exempel vara ytliga blodkärl eller rosacea. Kyla, värme och stress kan också göra huden rödflammig. Studier har visat ett en speciell molekyl som kommer från sackaros kan dämpa med röda området i ansiktet med upp till 68 procent.