Så blev Lisbeth av med värken och de stela lederna | Kurera.se
Hon fick bättre rörlighet med Movo

Foto: Solstafoto

Så blev Lisbeth av med värken och de stela lederna

Fakta

Movo innehåller odlade strandnypon av sorten HybenVital Lito. I nyponen finns en galactolipid som patenterats under namnet GOPO. Det är den som hjälper ledbrosket att återbildas. Dessutom innehåller Movo vitamin A,C, E och K, sex olika B-vitaminer samt 18 olika mineraler. Det innehåller också bioflavonoider – växtämnen som är antiinflammatoriska och hjälper kroppen att ta upp C-vitamin. Strandnypon fungerar vid både artros och reumatism.

Antiinflammatoriska nypon
Kaj Winther är överläkare vid Fredriksberg hospital i Danmark. Han berättar att det är kombinationen av både skal och nyponkärnor som gör att Movo har antiinflammatorisk effekt och fungerar uppbyggande för lederna. Han understryker också att man bör äta nypontillskottet under en längre tid för att känna av effekten.
– Jag rekommenderar att man äter tillskottet dagligen under minst en månad, gärna längre. I de studier som är gjorda har försökspersonerna ätit tillskottet i tre eller fyra månader, säger Kaj. Det tar tid för brosket att läka och för inflammationen att gå tillbaka.

Vad händer i brosket?
I ledbrosket finns celler som producerar ämnena kollagen och aggrekan. Båda är viktiga beståndsdelar i brosket som hela tiden nybildas. I en led som har artros finns enzymer som bryter ner brosket och gör att kollagenet och aggrekanet inte längre kan samverka. Därför tappar ledbrosket både styrka, stabilitet och volym. GOPO, det verksamma ämnet i Movo, stoppar de brosknedbrytande enzymerna och ökar produktionen av kollagen och aggrekan. På så sätt kan ledbrosket sakta men säkert byggas upp igen.

Under flera år led Lisbeth Andreasson, 58, från Arvika av stela leder och en ond höft som gjorde sig påmind så fort hon belastade den.
Men när hon började äta tillskott med strandnypon blev det skillnad på den saken.
– Det tog några månader innan jag kände av någon förändring, men det var inte bara i höften utan jag kände i hela kroppen att jag blev rörligare, säger hon.

Det var för några år sen som Lisbeth Andreasson började känna sig stel och konstig i kroppen och när hon ansträngde sig högg det till något fruktansvärt i höften. Lisbeth som jobbar inom vården är ständigt i rörelse, även på fritiden och värken var alltid som värst när hon var på språng.
– Det började när jag var ute och gick med stavar mycket, jag fick väldigt ont snabbt när jag var ute och rörde på mig. Jag gillar att åka skidor, vi har en fritidsstuga och på vintrarna så åker vi mycket. Jag är en pigg person och det var inte roligt att känna sig begränsad. Har man ont någonstans, det spelar ingen roll vart, så begränsar det ju dig, berättar Lisbeth Andreasson.

► Läs också: Nypon – nyttigare kan det inte bli!

 

Trodde det var åldern
Att springa till läkaren så fort hon har ont är inget för Lisbeth som berättar att hon istället tog värktabletter mot smärtan, vilket hjälpte lite. Men den kom alltid tillbaka. Under flera år gick Lisbeth och kände sig trög och stel i kroppen och länge trodde hon att det var en sådan sak som kommer med åldern. Att ha lite ont efter att man fyllt femtio tänkte hon inte var något konstigt, särskilt efter att ha sprungit runt på vårdens hårda golv under alla år. Det var när hon berättade om sina problem för en väninna som jobbar på en hälsobutik som hon insåg att smärtan inte alls var normal.
– Jag blev rekommenderad att testa nypontillskottet Movo och började ta fem kapslar per dag. Det tog några månader innan jag kände av någon förändring, men det var inte bara i höften utan jag kände i hela kroppen att jag blev rörligare!

Läs också: Motverka ledgångsreumatism, artros och artrit med nypon

►  Kan leka med barnbarnen
Nypontillskottet innehåller danska strandnypon och har i flera studier visat sig ha en antiinflammatorisk effekt som minskar ledvärk och ökar rörligheten. Lisbeths beskrivning av hur hon mådde efter ett par månader stämmer väldigt bra in på effekterna som man kan förvänta sig. Från att ha fått ont så fort hon ansträngde sig kan hon nu leka med sina barnbarn och hoppa upp och ner och krypa på golvet utan att känna av det.

Underlättar i jobbet
Även i jobbet mår hon mycket bättre av att kunna vara rörlig utan att känna sig stel eller ha ont.
– När jag ska sätta på patienterna stödstrumpor så har jag inga problem att sitta på huk. Och det faktiskt någon som sagt: ”Men gud håller du på med gymnastisk eller något?”, för jag har liksom inga problem eller något som knakar. Att åka hem till folk som bor trångt är inte heller några problem.
Lisbeth Andreasson, som jobbar i personalpool, är ofta på nya arbetsplatser och hon rekommenderar alltid nypontillskottet till kollegor med liknande åkommor.
– Jag rekommenderade det senast häromdagen till någon som kände sig stel. Det är flera som gillar det och som har fått hjälp av det.

Läs också: 5 naturliga smärtlindrare

Effekt efter en halvtimme
Varje morgon vaknar Lisbeth, sträcker på sig, gör frukost och äter sina kapslar och efter en kvart upp till en halvtimme känner hon av effekterna.
Att sluta med dem är därför inget att tänka på, resonerar hon, eftersom hon inte vill ha tillbaka problemen.
– Jag var nyligen i Indien och då gjorde jag ett uppehåll. Det kände jag av. Jag blev knöligare i kroppen men nu när jag är hemma och kan äta det som vanligt så är jag igång igen.

 

Kan kännas när hon går mycket
Enda gången som hon upplever att hon kan få ont annars är när hon är i Stockholm som jag besöker ofta. Då går jag mycket och kan jag känna att jag känner mig lite ”schleten” i höfterna. Men då kanske man inte har de mest bekväma skorna heller.
Och en annan fördel med de C-vitaminrika kapslarna är att hon håller sig friskare.
– Jag är inte så mycket förkyld heller och det är kanske för att det är mycket C-vitamin i dem. Jag är jättenöjd och nu är jag inte längre begränsad!

► Läs också: 4 tips för dig med artros

Av Jenny Thorell

Gillar du att läsa och följa denna typ av artiklar så följ oss på Facebook:


Fakta

Movo innehåller odlade strandnypon av sorten HybenVital Lito. I nyponen finns en galactolipid som patenterats under namnet GOPO. Det är den som hjälper ledbrosket att återbildas. Dessutom innehåller Movo vitamin A,C, E och K, sex olika B-vitaminer samt 18 olika mineraler. Det innehåller också bioflavonoider – växtämnen som är antiinflammatoriska och hjälper kroppen att ta upp C-vitamin. Strandnypon fungerar vid både artros och reumatism.

Antiinflammatoriska nypon
Kaj Winther är överläkare vid Fredriksberg hospital i Danmark. Han berättar att det är kombinationen av både skal och nyponkärnor som gör att Movo har antiinflammatorisk effekt och fungerar uppbyggande för lederna. Han understryker också att man bör äta nypontillskottet under en längre tid för att känna av effekten.
– Jag rekommenderar att man äter tillskottet dagligen under minst en månad, gärna längre. I de studier som är gjorda har försökspersonerna ätit tillskottet i tre eller fyra månader, säger Kaj. Det tar tid för brosket att läka och för inflammationen att gå tillbaka.

Vad händer i brosket?
I ledbrosket finns celler som producerar ämnena kollagen och aggrekan. Båda är viktiga beståndsdelar i brosket som hela tiden nybildas. I en led som har artros finns enzymer som bryter ner brosket och gör att kollagenet och aggrekanet inte längre kan samverka. Därför tappar ledbrosket både styrka, stabilitet och volym. GOPO, det verksamma ämnet i Movo, stoppar de brosknedbrytande enzymerna och ökar produktionen av kollagen och aggrekan. På så sätt kan ledbrosket sakta men säkert byggas upp igen.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Så får du ett naturligt lyft med ansiktsgympa

Skönhet

Många rusar till kliniker vid åsynen av första bästa rynka men att åldras är en naturlig del av livet som ger oss karaktär och lyfter fram vår personlighet. Men det är inget brott att vilja vara till sin fördel även när kråksparkarna ger sig till känna. Så varför inte testa ansiktsgympa – det naturliga ansiktslyftet.

 

Byron Katie: “Tankarna är orsaken till vårt lidande”

Mental hälsa

Hon har länge varit en av de stora stjärnorna inom personlig utveckling. Och lyskraften är fortfarande stark, nyligen drog den numera 76-åriga självhjälpsgurun fulla hus när hon besökte Stockholm där hon gav en föreläsning och workshop i sin metod. Kurera fick möjlighet att ställa några till Byron Katie – kvinnan bakom The Work.

Kvinna som solar på stranden

Kureras hudexpert: “Ät dig till ditt solskydd!”

Hud

Med bra nivåer av näringsämnen som betakaroten, lykopen, D-vitamin och omega-3 i kroppen får vi också ett bättre solskydd. Ett solskydd som kommer inifrån hjälper till viss del kroppen att skydda sig mot solens strålar så att vi inte bränner oss berättar Kureras hudexpert Johanna Bjurström som här tipsar om bästa näringen för sommarhuden.

 

Studie: Styrketräning kan hjälpa vid klimakteriebesvär

Forskning

Styrketräning två till tre gånger i veckan kan bidra till att minska klimakteriebesvär, enligt en färsk svensk studie. Studien är den första någonsin som studerar sambandet mellan styrketräning och besvär som vallningar och svettningar hos kvinnor i klimakteriet och resultaten var goda – besvären minskade med hela 44 procent.

Svensk bok om mat för diabetiker internationellt prisad

Kost

Den svenska kokboken "Låt bönor förändra ditt liv" skriven av bland andra Patrik Olsson som driver bloggen Smarta diabetiker, vann nyligen utmärkelsen årets specialkokbok i en prestigefull internationell tävling. Att lägga till bönor i kosten har gjort under för Patrik som med böckerna vill dela med sig av sina upptäckter.

Havtornsspray hjälper torra ögon

Naturlig hälsa

Extrakt från havtorn kan lindra torra, grusiga och kliande ögon – det vet vi. Men hittills har extraktet tagit omvägen via matsmältningen för att ge effekt. I en ny studie har försökspersoner fått prova spray baserad på havtornsolja direkt på ögonlocken. "Torrheten och tröttheten i ögonen minskade signifikant", säger Petra Larmo, forskaren som ledde studien.

 

Karin Björkegren Jones uppmaning till politikerna: “Lyssna på kvinnorna”

Politik

2017 gav regeringen ett uppdrag att kartlägga så kallad alternativ- eller komplementär medicin – KAM. I mars i år kom ett utlåtande med flera förslag på förändringar. Medlemmar i utredningen har även i olika debattartiklar gått ut och begärt att åldersgränsen för att bli behandlad ska höjas samt att omfattningen av den så kallade kvacksalverilagen utökas. Kritiska röster vill att man går ännu längre och helt förbjuder all vård som inte är vetenskapligt beprövat och många fruktar nu att möjligheten att välja vårdform kommer inskränkas ytterligare. En av dem är Karin Björkegren Jones som bland annat har goda erfarenheter av att bli behandlad på den numera stängda Vidarkliniken.

Nu sover Kent gott om natten

Hälsa

Kent Hernsell har alltid sovit oroligt. Redan som liten pojke gick han i sömnen, pratade för sig själv och flyttade runt grejer. Efter en orolig natt kände han sig aldrig utvilad på morgonen. Sedan han börjat äta ett tillskott med rogivande och stressreducerande örter och aminosyran GABA når han äntligen djupsömnen – och vaknar utvilad.

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Förutom att vara goda, har ärtor många hälsoegenskaper. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen, de har även ett högt  proteininnehåll. Visste du förresten att ärtan inte är en grönsak?

“På liv och död – hur du hittar styrka när livet stormar”

Krönikan

Hur kan man hitta styrkan mitt i allt när livet bjuder på rejäl uppförsbacke kantat med orimliga utmaningar,? Och vad händer om man själv mitt i stormen blir sjuk, och tappar fotfästet? Om det skriver Tanja Dyredand, coach och yogalärare i denna krönika där hon berättar om sin tuffa start på sommaren och delar med sig av stärkande och dyrköpta tips. 

Hållbart odlad fisk för en hållbar framtid

Naturlig hälsa

Många vilda fiskbestånd är hårt utnyttjade, och ska vi fortsätta att äta fisk som idag krävs det ännu större satsningar på odlad fisk. Det har ett danskt företag tagit fasta på med sin hållbara odling av regnbågsöring. Av fiskspillet tillverkar de sedan högkvalitativa kosttillskott, under varumärket Nordbo, i form av omega-3 och kollagen.

 

stråväska på stranden med hatt och solglasögon

7 måsten för sommarnecessären

Hud

Äntligen sommar! Men med sol och lata dagar följer också otrevligheter som fästingar, skrubbsår och solsveda. Här är skönhetsexperten Johanna Bjurströms bästa tips på produkter att packa ner i sommarnecessären.

Korianderdoftande grönkålspesto

Recept

En härlig variant på pesto får du med detta recept, istället för basilika har man använt färsk koriander, de klassiska pinjenötterna mixas med ljuvliga cashewnötter. Och som kronan på verket – näringstätt grönkålspulver.

Pollen ger naturlig hjälp mot svettningar och vallningar

Hälsa

Nästan en miljon svenska kvinnor, 880 00 för att vara exakt, befinner sig varje dag i övergångsåldern. Ungefär en av tio behöver hjälp av östrogenbaserade läkemedel. För övriga finns en väldokumenterad möjlighet att bli av med svettningar, vallningar och sömnbesvär – genom en helt naturlig pollenbehandling.

 

Därför ska du dricka benbuljong

Kost

Hört talas om benbuljong? Ordet har florerat några år nu och omtalats som någonting vidunderligt nyttigt. Men är det verkligen det? I så fall varför? Och vad tusan är egentligen benbuljong? Kurera frågade fyra kost- och näringsnördar om saken. Här är deras svar.