Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Pollen ger naturlig hjälp mot svettningar och vallningar

Pollenextraktet G60

...finns i en produkt som heter Balans Plus som även innehåller vitamin B6 och B12 samt pantotensyra, som bidrar till att minska tröttheten. Genom vitamin B6 får kroppen hjälp att reglera hormonaktivitetens. Vitamin B2, niacin och biotin stödjer slemhinnorna som annars riskerar att bli torrare.
Även den klassiska svenska rödklövern har en roll i klimakteriet, då den bidrar till att bevara en lugn och bekväm övergångsålder.

Nästan en miljon svenska kvinnor, 880 00 för att vara exakt, befinner sig varje dag i övergångsåldern. Ungefär en av tio behöver hjälp av östrogenbaserade läkemedel. För övriga finns en väldokumenterad möjlighet att bli av med svettningar, vallningar och sömnbesvär – genom en helt naturlig pollenbehandling.

Övergångsåldern, klimakteriet eller menopausen, infinner sig förr eller senare i alla kvinnors liv. När den inträffar kan variera. En del får känningar redan före 50-årsåldern, medan andra känner av symtomen först när de närmar sig 60. Rent medicinskt brukar man säga att menopausen utgör den period då menstruationsperioden blir långsammare och mer oregelbunden för att till slut upphöra. Denna period kan variera ganska mycket i längd, från ett halvår ända upp till tre år. I Sverige har man gjort studier som visar att menopausen i genomsnitt inträffar vid 51 års ålder.

 

Över en halv miljon kan få lindring

Uppskattningsvis två tredjedelar av alla svenska kvinnor har någon form av dagliga besvär med klimakteriet. Vanligast besvären är svettningar och värmevallningar, men också humörsvängningar och problem med sömnen. En relativt liten andel kvinnor väljer att behandla sig med östrogen, medan en stor majoritet väljer bort hormonbehandlingar av olika skäl. Det kan vara allt från ovilja att hormonbehandla kroppen till att besvären känns så lindriga att man hellre står ut med dem.
För alla som inte vill använda hormoner finns möjlighet till dokumenterat effektiv, naturlig hjälp.

LÄS OCKSÅ: Nej, du är inte galen! Du är i förklimakteriet

Pollen – effektivt mot värmevallningar

Kliniska studier av ett patenterat extrakt från visar tydlig effekt på klimakteriebesvär, kallat G60. Främst minskar extraktet värmevallningar som är det absolut mest upplevda klimakteriebesväret. Extraktet har fler fördelar, bland annat ökar det känslan av välbefinnande. Men extra intressant är att det faktiskt kan användas av pollenallergiker tack vare en patenterad process som eliminerar allergenerna, men bibehåller pollenets medicinska egenskaper.

LÄS OCKSÅ: Första hjälpen i klimakteriet  

Påverkar sömn och humör

Under kvinnans fertila period i livet mognar en äggblåsa varje månad. När hon närmar sig menopausen sker detta allt mer sällan, och då sjunker mängden östrogen i kroppen. När kroppen ska kompensera för detta, frigörs andra hormon och det är dessa som kan orsaka besvär som värmevallningar och svettningar.

När östrogennivån varierar, påverkas också ett annat hormon, nämligen serotonin. Detta hormon påverkar vår sinnesstämning och känslan av välbefinnande. Om östrogennivån sjunker så sjunker också serotoninhalten, vilket kan orsaka att man blir lättirriterad och nedstämd och också orsaka sömnproblem. Ju sämre balans mellan hormonerna, desto värre blir besvären.

 

LÄS OCKSÅ: Värt att veta om klimakteriet

Minskar värmevallningar

EFSA, den europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet, har i ett mångårigt och omfattande arbete kartlagt de vetenskapliga stöd som finns för olika kosttillskott i syfte att lindra klimakteriebesvär. När det gäller pollen har man funnit att det minskar värmevallningar och ökar välbefinnandet under övergångsåldern. Pollen kan dessutom kombineras med vitamin B6 och B12 samt pantotensyra som bidrar till att minska tröttheten. Vitamin B2, niacin och biotin som stödjer slemhinnorna som annars riskerar att bli torrare och rödklöver som bidrar till att bevara en lugn och bekväm övergångsålder.

En naturlig behandling under övergångsålder som drar nytta av vetenskapens slutsatser, kan effektivt hjälpa mot de absolut vanligaste (och jobbigaste) besvären under övergångsåldern som förutom värmevallningar, svettningar och humörsvängningar också kan yttra sig som sköra slemhinnor, sömnproblem och ömma bröst.

Av redaktionen

Källa: Kanda New Medical Clinic (studie)


Pollenextraktet G60

...finns i en produkt som heter Balans Plus som även innehåller vitamin B6 och B12 samt pantotensyra, som bidrar till att minska tröttheten. Genom vitamin B6 får kroppen hjälp att reglera hormonaktivitetens. Vitamin B2, niacin och biotin stödjer slemhinnorna som annars riskerar att bli torrare.
Även den klassiska svenska rödklövern har en roll i klimakteriet, då den bidrar till att bevara en lugn och bekväm övergångsålder.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna serverar seniorer mat

Så ska undernäring hos äldre förhindras

Äldre

2017 kom en rapport från Socialstyrelsen som berättade att 40 000 personer som har äldreomsorg lider av undernäring och att fler än 100 000 riskerar att hamna där. I Sigtuna utbildar man personalen, men även seniorer som vill, för att komma tillrätta med problemet.

Ett par vilar

9 effektiva tips för att hjälpa sömnen på traven

Hälsa

Vi behöver sova tillräckligt för att må bra. Hjärnan repareras under natten och om du inte sover tillräckligt fungerar inte denna process optimalt. Anledningarna till sömnproblem kan vara många, och inte sällan går problemen i cykler. Här är några tips för att hjälpa sömnen på traven.

 

färgglad omelett på tallrik

Lunchtips: Grekisk omelett

Glutenfritt

Utsökt sälta från fetaost, härlig krämighet från avokado och protein från ägg gör det här till en snabb, enkel och somrig lunch full av näring. Granatäpple och valnötter ger förutom supernäring även ett skönt tuggmotstånd. 

kvinna som får skönhetsbehandling

IPL – kan det vara bra för huden?

Hud

Det finns en uppsjö av nya behandlingsformer med olika maskiner inom skönhetsindustrin. Fokus ligger på att förbättra hudkvalitén i ansikte, hals och på dekolltaget. Har du hört talas om IPL? Det är en form av mjukverkande laser som stimulerar kollagenet och ger en jämnare hudton.

 

kvinna och mygg

Variant av botox som skydd mot myggor

Eko/miljö

Pål Stenmark är professor i strukturell biokemi och han har belönats med ett pris för att ha hittat ett nytt botox-gift som fungerar mot malariamyggor. Insektsgifter är ofta väldigt miljöovänliga, men just detta botoxmedlet, som är ett protein, bryts ner i naturen och lämnar inte några onaturliga rester.

två kvinnor med former vid stranden

Därför går vi upp i vikt när vi blir äldre

Vikt

De allra flesta tycker nog att det blir allt svårare att hålla vikten i takt med att de blir äldre. Forskning från Karolinska Institutet visar att vi med åren får en minskad omsättning av fett – eller så kallade lipider – i fettväven, vilket gör att vi lättare går upp i vikt när vi blir äldre.

 

Kvinna före och efter viktnedgång

Så gjorde Mam Zuta sin fantastiska hälsoresa

Hälsa

I januari 2018 vägde Mam Zuta 100,5 kilo. Värken i kroppen gjorde att hon hade svårt att fungera i sitt vardagsliv. Då bestämde hon sig för att nu fick det vara nog. Hon började en hälsoresa som idag landat i 56 kilo och en kropp som många drömmer om.

flaskor och glas med fläder

Flädersaft utan citronsyra

Hälsa

Nu blommar flädern för fullt och det är dags att göra bär, saft, smoothies eller te. Fläderblommorna har traditionellt använts för dess hälsofrämjande egenskaper, bland annat vid förkylning. Men hoppa över citronsyran om du vill vara nyttig. Den utvinns ur svartmögel.

 

Sara Nomberg, hudvårdsexpert

Sara Nomberg: ”Jag är min egen försökskanin”

Hälsa

Hon är bara 30 år, men har redan drivit sitt eget hudvårdsmärke i över tio år. Kureras skönhetsexpert Sara Nomberg är eldsjälen som långt före de flesta andra förstod fördelarna med ekologisk hudvård. Men livet började på tuffast möjliga vis för Sara, som var nära att inte överleva barndomen.

kvinna vid träd

Matilda fann hormonbalans – slapp akne och PMS

Hälsa

När Matilda Lundqvist kom in i puberteten fick hon problem med akne. Hon provade den ena behandlingen och krämen efter den andra, men inget hjälpte mer än för stunden. Till sist hittade hon ett tillskott med ren bidrottninggelé. På bara några månader var hennes hy i princip problemfri.

händer tar på ett knä

Inflammation – en fiende som kan bli din vän

Leder

Inflammation förknippas oftast med något negativt, men vi behöver inflammation för att läka skador och infektioner. Att däremot gå med en låggradig inflammation under en längre tid ökar risken för sjukdom, menar överläkaren Stefan Branth. Gurkmeja och boswellia är två örter som kan hjälpa kroppen att nå balans och läka inflammation.

 

äldre par promenerar

Fler hjärtinfarkter kopplas till låg inkomst

Hälsa

Det forskas mycket på hjärt-kärlsjukdomar eftersom det är ett stort problem i samhället. Nu visar en ny svensk avhandling, som omfattar runt 30 000 personer, att det finns en tydlig koppling mellan risken att få fler hjärtinfarkter och låg inkomst.