Idag sänder jag ett avsnitt med Josefin Dahlberg. Hon är influencer och blev känd när hon berättade om hennes alkoholproblem. Hon började drick vid 10 års ålder och vid 20 var hon nykter alkoholist.
När Josefin slutade dricka och ändra sitt liv lärde hon sig att inte bry sig om vad andra tycker. Det har hon verkligen använt sig av som influencer, författare, yogalärare och nu när hon säljer kristaller i hennes webbshop Ohlamoon.
I dag berättar hon om stressen hon haft och hur hon varje dag praktiserar självkärlek.
Riktigt imponerad av hennes sätt att våga tro på sig själv. Det smittar av sig ordentligt. Hon talar om hur hon i det lilla prövar till exempel att ha hatt. Även om folk stirrar. Och hur det har hjälpt henne att göra precis det hon vill i livet.
Vi pratar kring hennes stress och hur hon inser att återhämtning är viktigt. Klicka och lyssna!
https://soundcloud.com/prestationspodden/alkohol-och-stressen
