Bipolär sjukdom kan vara svår att hantera för såväl patienter som familj och vänner. Maniska faser kan ha starkt negativ inverkan på människors livskvalitet och patienterna kan ibland bli inlagda på sjukhus i flera dagar tills symptomen har lagt sig – men ett vanligt kosttillskott kan hjälpa.
Efter en mansik episod finns det hög risk för återfall och noggrann observation är viktig. Men tänk om ett enkelt kosttillskott skulle kunna hjälpa till med att hantera dessa allvarliga humörsvängningar?
Probiotika gynnar hälsan
Det finns växande bevis för att humörsstörningar kan vara kopplade till övergripande inflammation och förändringar i mikrobiotan, det vill säga bakterierna som lever i vårt matsmältningssystem. Vi känner redan till att probiotika kan bidra till att förbättra en mängd hälsoförhållanden – delvis på grund av sin antiinflammatoriska effekt.
Studerades i 24 veckor
Nu har forskare från Johns Hopkins University School of Medicine utfört en studie för att avgöra om probiotika skulle kunna hjälpa personer som varit inlaga på sjukhus under en manisk episod att slippa läggas in på nytt. Studien undersökte 66 patienter med bipolär sjukdom som var inlagda för mani och delade dem i två grupper. Man gav en kombination av bakteriestammarna Lactobacillus och Bifidobacterium till en grupp och placebo till den andra gruppen.
LÄS OCKSÅ: Vår tarmflora avgörande för vår psykiska hälsa
Mätte inflammationsmarkörer
Samtliga patienter fick fortsätta att ta sina vanliga mediciner och forskarna följde dem i sammanlagt 24 veckor. Före studiens start tog man reda på vilka patienter som hade högre markörer för inflammation – det vill säga generell inflammation i kroppen.
LÄS OCKSÅ: Samband mellan charkprodukter och mani
Sjukhusvistelse minskade med 74 procent
Resultaten var slående. I placebogruppen blev 51,1 procent av patienterna inlagda på nytt medan motsvarane siffra för gruppen som tog probiotika var 24,2 procent. I genomsnitt minskade inläggningen på sjukhus med 74 procent i gruppen som fick probiotika jämfört med placebo-gruppen. Det viktigaste resultatet var en nästan 90 procentig minskning av sjukhusvistelse i gruppen med de högsta inflammationspoängen som fick probiotika. Dessutom stannade de patienter som fick probiotika och ändå lades in på sjukhuset i genomsnitt 2,8 dagar, jämfört med 8,3 dagar för dem som fick placebo.
LÄS OCKSÅ: Måna om mångfalden i magen
Inflammation är inblandad
Denna studie styrker de data som redan visat att tarmfloran inverkar på psykiatriska sjukdomar. Men man vet fortfarande inte om en störning i tarmfloran är orsaken till mani och bipolär sjukdom. Denna forskning stödjer emellertid påståendet att övergripande inflammation är associerad med tarminflammation, som i sin tur kan framkalla humörsjukdomar eller åtminstone svåra fall av mani för bipolära patienter.
Koppling mellan tarmbakterier och stroke
Bevisen för den så kallade ”gut-brainaxeln” är mer robust, särskilt efter att vissa studier visat att den typ av bakterier som lever i våra tarmar kan orsaka hjärninfarkt. Denna nya forskning tyder på att allvarliga fall av bipolär sjukdom skulle kunna bli hjälpta bara genom att ändra sammansättningen av mikrobiomet.
Även om det är glädjande nyheter manar forskarna till försiktighet och menar att det är för tidigt att ändra rekommendationerna för behandling av psykiatriska sjukdomar men inget hindrar att man lägger till probiotika utöver den ordinarie medicineringen.
Av Nina Törmark
Källa: Harvard Health publishing
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!