Överläkaren Stefan Krakowski

Foto: Eva Lindblad

Psykiatrikern: ”Missförstånden kring psykiatrisk vård lever kvar”

Stefan Krakowski

Gör: Överläkare, psykiatriker, författare och skribent, aktuell med boken ”I psykiatrins tjänst- en svensk läkares memoarer"
Ålder: 65
Bor: Stockholm
Familj: Sambo och en son
Så mår jag bra: Kampsportsträning, musik, film och att umgås med familj och vänner

Psykiatriker är ett yrke många är nyfikna på, men som få har inblick i.
Överläkaren Stefan Krakowski berättar i sin krönika om vägen till yrket, hur han 
orkar med all tragedi, dramatik och sjukdom han möts av - och passar på att krossa några myter.

Egentligen ville jag inte bli läkare. Det var en kombination av föräldratryck och högsta betyg i alla ämnen som till sist fick mig att söka in på läkarlinjen. Jag var knappast ensam om det. En hög andel av mina kurskamrater hade föräldrar där en eller båda var läkare och valet av yrke tycktes bestämt i samma ögonblick som de föddes, ungefär som en ärftlig tronföIjd.

Vi var nog många på kursen som ville vara våra föräldrar till lags. Men i mitt fall fanns ingen familjetradition att falla tillbaka på. Skälet till mina föräldrars påtryckningar var ett annat; som flyktingar ansåg de att jag måste skaffa mig ett yrke som jag kunde ta med mig om det skulle bli nödvändigt att fly igen. Det gällde att ha passet nära till hands och ett jobb som var gångbart var som helst i världen.

 

LÄS OCKSÅ: Lena Hallengren: S vill satsa på tidiga insatser mot psykisk ohälsa hos unga

En helt ny värld öppnades
När jag gick psykiatrikursen under utbildningen öppnade sig en helt ny värld och jag visste att om jag skulle arbeta som läkare i framtiden så var det inom psykiatrin. Som psykiater får man en unik insyn i människors liv och levnadsöden och om man dessutom arbetar inom akut- och slutenvård blir man vittne till allt från svåra psykossjukdomar och djupa depressioner till bipolär sjukdom och drogmissbruk.

Men lika ofta kan det handla om livshändelser som de flesta av oss råkar ut för som skilsmässor, en nära anhörigs död, otrohet eller en ensamhet som inte längre går att leva med. Alla dagar är olika och det saknas aldrig dramatik på en akutmottagning eller avdelning.

När jag berättade för min mamma att jag tänkte bli psykiater skakade hon missnöjt på huvudet och sa: ”Men varför kan du inte bli en riktig läkare?” För henne hade den utbildning jag just avslutat och som hon övertalat mig till nu förvandlats till nästan sex år av bortslösad tid. Varför lägga ner så mycket slit på en lång utbildning när man ändå inte vill bli en ”riktig” läkare, vilket hon ansåg var en som opererar eller botar hjärtsjukdomar.

LÄS OCKSÅ: 1,6 miljoner svenskar äter läkemedel för att förbättra sin psykiska hälsa

Myter och missförstånd lever kvar
Hennes fördomsfulla inställning till psykiatrin lever fortfarande kvar hos många. Missförstånden och myterna kring psykiska sjukdomar och psykiatrisk vård lever också kvar.

 

Därför kändes det angeläget att skriva en bok där man får en insyn i den akuta delen av psykiatrin genom att följa ett antal autentiska patientfall alltifrån det akuta insjuknandet till utskrivningen från sjukhuset.

När man arbetar som psykiater exponeras man dagligen för tragiska levnadsöden, dramatik och svår sjukdom. Vissa fall går rätt in i hjärtat, speciellt när man inser att patienten aldrig kommer att tillfriskna helt. Ändå måste man gå vidare för hjälpbehovet är oändligt.
Och faktum är att vi inom psykiatrin kan hjälpa och till och med bota de flesta patienter som söker vår hjälp. Det gäller också att kunna koppla av på sin fritid.

Regelbunden träning har hjälpt mig på ett avgörande sätt att hantera både en tung arbetssituation men också att upprätthålla balansen i mitt privatliv.

LÄS OCKSÅ: Konferens visade på många vägar bort från medikalisering

Vanligaste frågorna
I min nya bok har jag också i ett av kapitlen listat de vanligaste frågorna jag brukar få när jag berättar att jag är psykiater. En av dem är vad skillnaden är mellan en psykolog och en psykiater.
Svaret är att en psykolog behandlar psykiska störningar och besvär, inte psykiska sjukdomar. En psykiater är en läkare som gått specialistutbildning i psykiatri som är en medicinsk specialitet där också kunskap om psykofarmakologi ingår. En psykiater skriver recept på mediciner vilket inte en psykolog gör.

 

En annan fråga är om man som psykiater kan läsa folks tankar. Och svaret är såklart nej, som tur är.

Vi psykiatriker kan vare sig läsa eller höra andras tankar. När jag började arbeta inom psykiatrin var min mentor en överläkare som både var präst och psykiater. Han lärde mig skillnaden mellan sjukt och friskt: ”Om någon ber till Gud är det helt normalt men om personen hör att Gud svarar är det dags att söka hjälp.”

Av Stefan Krakowski, överläkare, psykiatriker, författare och skribent, aktuell med boken ”I psykiatrins tjänst- en svensk läkares memoarer”.

Kureras sektion Krönikan ger möjligheten att ventilera en tanke, idé eller åsikt.
Krönikan skrivs av skribenter som är fristående från Kurera och behöver alltså inte handla om åsikter Kurera delar.
Är du intresserad av att skriva en krönika på Kurera.se? Kontakta: webbredaktor(@)kurera.se.

 


Stefan Krakowski

Gör: Överläkare, psykiatriker, författare och skribent, aktuell med boken ”I psykiatrins tjänst- en svensk läkares memoarer"
Ålder: 65
Bor: Stockholm
Familj: Sambo och en son
Så mår jag bra: Kampsportsträning, musik, film och att umgås med familj och vänner

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Elaine Jenderklint

Elaine fick tillbaka glans och liv i håret igen

Hälsa

För två år sedan kom cancern tillbaka och Elaine Jenderklints ena bröst opererades bort. I efterbehandlingen ingick hormontabletter – som gav starka biverkningar. Kroppen värkte och håret blev tunnare och livlöst, men ett tillskott med bland annat hirs har gett Elaine glansen och hårkvaliteten tillbaka.

Fredrik Ölander

Fiskolja lindrar inflammerad tarm

Mage

Inflammatoriska tarmsjukdomar som Chrons sjukdom och ulcerös kolit har en sak gemensamt – de kommer i skov. Studier har visat att ett tillskott av omega-3 är ett sätt att minska inflammation i tarmen och göra skoven färre och lindrigare. – Men var noga med att välja en fiskolja som är stabil och håller hög kvalitet, säger Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut som dagligen träffar klienter med besvärliga magar.

Kaeng phet – röd currygryta med grönsaker

Recept

Denna thailändska gryta är fullproppad med av grönsaker. Detta och många andra goda vegetariska recept från hela världen hittar du i den gröna kokboken boken "Zeinas green kitchen" av matprofilen Zeina Mourtada – känd för sin uppskattade blogg "Zeinas kitchen" och sin medverkan i TV.

 

”Jag valde bort medicinen och blev frisk av träning och bra mat”

Hälsa

För tio år sedan när Benny Ottosson fick reda på att blodtrycket var förhöjt valde han bort medicinen och ändrade livsstil. På tre månader lyckades han sänka sitt blodtryck till normal nivå, men för två år sedan, när han fick en hudcancerdiagnos gjorde han en ny och djupare förändring – denna gång i sin inre värld. Om sin hälsoresa berättar Benny Ottosson i boken, "Frisk, lugn, utvilad, stark. Hela livet".

Kvinna som sitter i yogaställning

Naturens under lindrar ledbesvär

Forskning

Kådan boswellia och roten gurkmeja har i årtusenden använts inom den ayurvediska medicinen för att lindra ledbesvär. Ny forskning visar att effekten förstärks när de renodlas och används tillsammans så att ett plus ett inte bara blir två – utan tre.

Snart kan vi läsa av psykisk ohälsa i blodet

Mental hälsa

Det kommer ständigt nya siffror på att den psykiska ohälsan bland unga ökar men inte så mycket som visar på varför. Vid Uppsala universitet bedrivs sedan några år en studie som ska öka den kunskapen genom att bland annat studera gener för att göra det möjligt att ställa tidigare diagnoser.

Högt blodtryck – Så funkar det

Hjärt- kärlhälsa

Högt blodtryck är en av våra vanligaste hjärt-kärlsjukdomar, de flesta som drabbas är män. Högt blodtryck kan leda till flera allvarliga sjukdomar och bör därför tas på allvar. Mycket kan göras genom livsstilsförändringar och kostomläggning, hjälper inte det bör man överväga andra behandlingsmetoder.

 

Skönhetspanelen testar: body scrubs

Hud

Kall och torr luft på ingång betyder att det är dags att vårda huden lite extra. Genom att återfukta – och inte minst skrubba får du både lyster och en len hud. Kureras skönhetspanel har testat några naturliga kroppsskrubbar och hittat en favorit.

Glutenintoleranta får oftare selenbrist

Kost

Närmare tre procent av svenskarna har diagnosen celiaki - en autoimmun sjukdom som kräver livslång kostbehandling, och även om man äter rätt kan tarmen ha svårare att ta upp näring. Därför kan glutenintoleranta oftare lida av vitamin- och mineralbrist. Studier visar en tydlig koppling mellan glutenintolerans och bland annat brist på selen.

Peder Gustafsson

“Rödbetan boostar min träning”

Hälsa

Peder Gustafsson har idrottat i hela sitt liv. Numera är skidträningen det han satsar mest på och i årets Vasalopp kom han på 331 plats. Det tackar han åtminstone delvis ett tillskott med rödbetsextrakt för. Med hjälp av det kan han träna hårdare och orka mer.

 

Ann blev kvitt sina ständiga urinvägsinfektioner

Hälsa

Anns urinvägsinfektioner började för tio år sedan och hon har flera gånger om året behandlats med penicillin. – Jag har haft en enda urininfektion i mitt liv tidigare, men efter klimakteriet har det varit tre, fyra gånger om året. Sedan jag hittade tranbärsextraktet har infektionerna försvunnit helt, säger hon.

Växtbaserad kost kan lindra reumatoid artrit

Forskning

En växtbaserad kost kan bidra till att lindra smärtsamma symtom vid reumatid artrit.   Tidigare har man sett förbättringar hos patienter med fibromyalgi, mycket talar nu för att flera autoimmuna sjukdomar kan förebyggas med en kost basesrad på frukt och grönt.

apelsiner och citroner

Därför behöver immunförsvaret C-vitamin

Hälsa

Just nu lider miljontals människor i världen av C-vitaminbrist, en brist som till slut kan leda till olika sjukdomar och i sällsynta fall till döden. Immunologen Sanna Ehdin, forskare, föreläsare och författare, säger att C-vitamin stärker immunförsvaret och ger ökat motstånd mot infektioner, influensa och förkylning

 

“Nu är magen lugnare och jag är mitt pigga jag igen”

Hälsa

I många år tänkte Annette att magvärken var något hon fick stå ut med och lära sig att acceptera. När hon efter akuta magsmärtor på en semesterresa provade kisel blev magen lugnare och värken kommer nu allt mer sällan. – Jag är positivt överraskad att jag får så bra effekt. Jag behöver inte känna att jag måste gilla läget, säger hon.

Magsyran är viktig för mer än matsmältningen

Mage

För många är magsyra något som till varje pris ska kontrolleras, det kopplas till magkatarr och sura uppstötningar som vi tar läkemedel för att dämpa. Men flera problem beror på att vi har för lite snarare än för mycket och magsyran spelar en viktig roll inte bara för matsmältningen utan också för att hålla oss friska i övrigt.

Marie Sjödin

Så fann Marie ork att leva fullt ut!

Hälsa

Kanske var det vårtrötthet, kanske arbetstempot, men Marie Sjödin var trött. När hon stod i gymmet kändes det tungt och hemma tog orken slut innan dagen var över. När hon hittade tabletter med aminosyror så ökade marginalerna och hon orkade mer – på flera plan

 

Återfukta hår och hud – inifrån och ut

Skönhet

Sommarsolen kan torka ut både håret och huden och så här frampå höstkanten behöver vi ge oss själva det bästa för att återfukta och reparera både inifrån och ut! Här ger Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström tips på några sköna produkter att ladda upp med inför kallare tider.

Tappade fisknät fångar upp stora mängder fisk 

Eko/miljö

Fisknät som tappas ute till havs kallas spökgarn. De sjunker ner till botten och blir en till en dödsfälla för fiskar i många år efteråt. Ett djurplågeri som aldrig tillåtits på land. I FN pågår nu förhandlingar om att ta fram ett globalt havsavtal men även lokalt efterlyser man åtgärder.

Lukas Färenstedt- Widerberg

Så fick Lukas, 16, hjälp med sin adhd

Intervju

Sedan Lukas Färenstedt-Widerberg fick sin adhd-diagnos har han provat olika mediciner för att få bukt med känsloutbrott och koncentrationen, men ingenting har fungerat. Det var inte förrän han provade ett näringstillskott som han kände sig lugnare, mer fokuserad och kunde sova bättre

Mellanösternpanna med broccoli

Recept

En rätt som går hem hos många barn är ugnsrostad broccoli. I det här receptet från kokboken "Little Green Kitchen" får broccolin sällskap av kikärter, kanel, granatäppel­kärnor, tahiniyoghurt och en fräsch melonsallad.