Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Överläkaren Stefan Krakowski

Foto: Eva Lindblad

Psykiatrikern: ”Missförstånden kring psykiatrisk vård lever kvar”

Stefan Krakowski

Gör: Överläkare, psykiatriker, författare och skribent, aktuell med boken ”I psykiatrins tjänst- en svensk läkares memoarer"
Ålder: 65
Bor: Stockholm
Familj: Sambo och en son
Så mår jag bra: Kampsportsträning, musik, film och att umgås med familj och vänner

Psykiatriker är ett yrke många är nyfikna på, men som få har inblick i.
Överläkaren Stefan Krakowski berättar i sin krönika om vägen till yrket, hur han 
orkar med all tragedi, dramatik och sjukdom han möts av - och passar på att krossa några myter.

Egentligen ville jag inte bli läkare. Det var en kombination av föräldratryck och högsta betyg i alla ämnen som till sist fick mig att söka in på läkarlinjen. Jag var knappast ensam om det. En hög andel av mina kurskamrater hade föräldrar där en eller båda var läkare och valet av yrke tycktes bestämt i samma ögonblick som de föddes, ungefär som en ärftlig tronföIjd.

Vi var nog många på kursen som ville vara våra föräldrar till lags. Men i mitt fall fanns ingen familjetradition att falla tillbaka på. Skälet till mina föräldrars påtryckningar var ett annat; som flyktingar ansåg de att jag måste skaffa mig ett yrke som jag kunde ta med mig om det skulle bli nödvändigt att fly igen. Det gällde att ha passet nära till hands och ett jobb som var gångbart var som helst i världen.

 

LÄS OCKSÅ: Lena Hallengren: S vill satsa på tidiga insatser mot psykisk ohälsa hos unga

En helt ny värld öppnades
När jag gick psykiatrikursen under utbildningen öppnade sig en helt ny värld och jag visste att om jag skulle arbeta som läkare i framtiden så var det inom psykiatrin. Som psykiater får man en unik insyn i människors liv och levnadsöden och om man dessutom arbetar inom akut- och slutenvård blir man vittne till allt från svåra psykossjukdomar och djupa depressioner till bipolär sjukdom och drogmissbruk.

Men lika ofta kan det handla om livshändelser som de flesta av oss råkar ut för som skilsmässor, en nära anhörigs död, otrohet eller en ensamhet som inte längre går att leva med. Alla dagar är olika och det saknas aldrig dramatik på en akutmottagning eller avdelning.

När jag berättade för min mamma att jag tänkte bli psykiater skakade hon missnöjt på huvudet och sa: ”Men varför kan du inte bli en riktig läkare?” För henne hade den utbildning jag just avslutat och som hon övertalat mig till nu förvandlats till nästan sex år av bortslösad tid. Varför lägga ner så mycket slit på en lång utbildning när man ändå inte vill bli en ”riktig” läkare, vilket hon ansåg var en som opererar eller botar hjärtsjukdomar.

LÄS OCKSÅ: 1,6 miljoner svenskar äter läkemedel för att förbättra sin psykiska hälsa

Myter och missförstånd lever kvar
Hennes fördomsfulla inställning till psykiatrin lever fortfarande kvar hos många. Missförstånden och myterna kring psykiska sjukdomar och psykiatrisk vård lever också kvar.

 

Därför kändes det angeläget att skriva en bok där man får en insyn i den akuta delen av psykiatrin genom att följa ett antal autentiska patientfall alltifrån det akuta insjuknandet till utskrivningen från sjukhuset.

När man arbetar som psykiater exponeras man dagligen för tragiska levnadsöden, dramatik och svår sjukdom. Vissa fall går rätt in i hjärtat, speciellt när man inser att patienten aldrig kommer att tillfriskna helt. Ändå måste man gå vidare för hjälpbehovet är oändligt.
Och faktum är att vi inom psykiatrin kan hjälpa och till och med bota de flesta patienter som söker vår hjälp. Det gäller också att kunna koppla av på sin fritid.

Regelbunden träning har hjälpt mig på ett avgörande sätt att hantera både en tung arbetssituation men också att upprätthålla balansen i mitt privatliv.

LÄS OCKSÅ: Konferens visade på många vägar bort från medikalisering

Vanligaste frågorna
I min nya bok har jag också i ett av kapitlen listat de vanligaste frågorna jag brukar få när jag berättar att jag är psykiater. En av dem är vad skillnaden är mellan en psykolog och en psykiater.
Svaret är att en psykolog behandlar psykiska störningar och besvär, inte psykiska sjukdomar. En psykiater är en läkare som gått specialistutbildning i psykiatri som är en medicinsk specialitet där också kunskap om psykofarmakologi ingår. En psykiater skriver recept på mediciner vilket inte en psykolog gör.

 

En annan fråga är om man som psykiater kan läsa folks tankar. Och svaret är såklart nej, som tur är.

Vi psykiatriker kan vare sig läsa eller höra andras tankar. När jag började arbeta inom psykiatrin var min mentor en överläkare som både var präst och psykiater. Han lärde mig skillnaden mellan sjukt och friskt: ”Om någon ber till Gud är det helt normalt men om personen hör att Gud svarar är det dags att söka hjälp.”

Av Stefan Krakowski, överläkare, psykiatriker, författare och skribent, aktuell med boken ”I psykiatrins tjänst- en svensk läkares memoarer”.

Kureras sektion Krönikan ger möjligheten att ventilera en tanke, idé eller åsikt.
Krönikan skrivs av skribenter som är fristående från Kurera och behöver alltså inte handla om åsikter Kurera delar.
Är du intresserad av att skriva en krönika på Kurera.se? Kontakta: webbredaktor(@)kurera.se.

 



Stefan Krakowski

Gör: Överläkare, psykiatriker, författare och skribent, aktuell med boken ”I psykiatrins tjänst- en svensk läkares memoarer"
Ålder: 65
Bor: Stockholm
Familj: Sambo och en son
Så mår jag bra: Kampsportsträning, musik, film och att umgås med familj och vänner

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Lemonadglas på rad

Anna Ottossons immunstärkande drycker

Drycker och smoothies

Hon är en av Sveriges ledande dietister som bland annat driver programmet "Foodpower Cancerrehab" där hon hjälper cancerdrabbade tillbaka till livet, med hjälp av god och hälsosam mat. Här bjuder Anna Ottosson på två fräscha drycker, fulla av näringsämnen, vitaminer och skyddande ämnen för ditt immunförsvar.

Därför är lök så nyttigt

Kost

Hacka, stek, ugnsbaka eller koka. Lök kan tillredas på många sätt. Vanlig lök är inte bara en smakhöjare, den främjar hälsan på många sätt. Till exempel stärker lök de goda bakterierna i tarmen och både gula och röda löken innehåller quercetin som är bra för immunförsvaret.

ögon

Näring för skarpare syn

Hälsa

Gula fläcken är det område i ögat som har flest synceller och där vi ser skarpast. Den lilla fläcken är bara ett par millimeter stor – men förändringar i makula kan påverka hela livet. Risken för makuladegeneration ökar med åldern, och kvinnor drabbas oftare än män. Studier har visat att vitaminer, antioxidanter och näringsämnen som lutein och zeaxanhtin kan bromsa förloppet med synförsämringar.

 

Leende kvinna äter choklad

Maten som lindrar ångest

Kost

Ångest och oro är dessvärre vanliga tillstånd idag. Svårare ångestformer kräver förstås professionell hjälp – men det finns naturliga sätt att hjälpa sitt mående på traven. Genom att äta eller dricka dessa råvaror kan du lindra ångest och oro naturligt!

Sommmarblommor på en äng

7 sorters blommor att plocka – med måtta!

Eko/miljö

Midsommar betyder traditioner. Och en är att plocka vackra blommor och lägga under kudden, ställa i en vas eller binda kransar av. Plocka gärna, men gör det med måtta – för binas skull . Här är blommorna som bin och insekter älskar – och en blomma du gärna får plocka mycket av. Glad midsommar!

händer sträcker sig upp mot solen

Vad är tillräckliga nivåer av D-vitamin? Kureras expert svarar

Naturlig hälsa

amin D bildas i huden när solen lyser starkt. Under vintern har de flesta svenskar brist på D-vitamin. Värst drabbade är mörkhyade personer och de som undviker solen. För att må bra behöver vi fylla på förråden, något vi kan passa på att göra nu under sommaren. Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut och Kureras expert berättar om vad han anser är optimala nivåer.

 

Kvinna håller i plastpåsar med grönsaker

Så nollar du ditt matavfall i köket

Eko/miljö

200 000 ton matsvinn produceras i Sverige varje år – och 224 000 ton hälls ut i avloppet. Vi behöver bli bättre på att återvinna mat och bli mer kreativa i köket, menar författaren Karin Bohlin. Här bjuder hon på ett smarrigt "restrecept"!

Blir du också sjuk när semestern kommer?

Hälsa

Äntligen semester, tänker du och har en lista av roliga saker att göra. Men så blir du trött och hängig de första dagarna på ledigheten. Kroppen vill bara vila och sedan kommer förkylningen som ett brev på posten. Det är inte ovanligt att bli sjuk när du är ledigt. Kurera frågade stresscoachen Karin Isberg varför det är så och vad man kan göra för att undvika att bli sjuk på sin semester?

flicka som blåser på maskros

Ogräsen som är riktigt nyttiga

Kost

Ogräs är inte bara dåligt. Det finns en anledning till att ogräs växer i ohejdat takt. Dessa är starka och när de växer under dåliga förutsättningar utvecklar de kraft. Många medicinalväxter är  vad vi kallar för ogräs. Här kommer några spännande ogräs att lägga på minnet.

Ginkgo biloba – när minnet sviker

Hälsa

Alla har vi nog känt att minnet kan svika och att hjärnan känns fylld av en svårgenomtränglig dimma. Orsaken kan vara sämre blodcirkulation – och då finns det flera sätt att lösa problemet, säger Kureras expert Fredrik Ölander. Det gröna tempelbladet gingko biloba kan få igång mikrocirkulationen, så att ditt minne blir bättre.

grönsaker

Debatt: “Motstridig forskning om antioxidanter presenteras utan underlag”

Kurera debatt

Svensk Egenvård och den svenska branschen uppskattar all forskning som syftar till att bekämpa cancer i alla dess former. Vi skulle också uppskatta om professor Martin Bergö på sedvanligt sätt publicerar sina forskningsresultat i vetenskapliga tidskrifter och låter sina resultat analyseras och bemötas av andra forskare. Det bästa vore om han gjorde detta innan han torgför slutsatserna i kvällstidningar och TV-soffor. Det skriver Mats Nilsson, VD på Svenske egenvård i en debattartikel.

Katt ligger i tunnel i klösträd

Ge din innekatt ett gott och hälsosamt liv

Husdjur

Många som bor i städer och i lägenhet väljer att ha innekatt – och katter anpassar sig väl till ett liv inomhus. Men för att de ska må bra behöver de få sina behov tillfredsställda och det är viktigt att katten både får stimulans, utlopp för sina instinkter och möjlighet att vila i lugn och ro.

 

Burrito bowl med avokado, bönor och taco chips

Mexikansk burrito bowl med ärthummus

Recept

Det klassiska fredagsmyset med tacos har fått konkurrens! Denna bowl med extra allt, från systrarna bakom matduon "Foodgeekz", innehåller både kryddade bönor, rostad sötpotatis och massvis av koriander och avokado.

kvinna vilar

Bitterörterna som gör magen glad & nöjd

Hälsa

Sommar och semester – och grillad mat, fika på stranden och picknick i parken. Sommarens matvanor är härliga, men ibland mer än vad magen klarar av. Då är det lätt hänt att matsmältningen hamnar i obalans. Bitterörter kan lindra allt från magknip, svullnad och gaser inom en kvart.

Vitaminer som underlättar klimakteriet

Naturlig hälsa

Resan genom klimakteriet kan vara väldigt olika. En del kvinnor upplever stora besvär medan andra knappt känner av förändringen. Det finns en hel del du kan göra själv för att underlätta omställningen. Kurera pratade med läkaren och näringsmedicinaren Elise Indekeu om hormoner, sömn, kost och kosttillskott som ger bättre mående i övergångsåldern.

 

flaskor och glas med fläder

Så gör du flädersaft utan citronsyra

Hälsa

Nu blommar flädern för fullt och det är dags att göra bär, saft, smoothies eller te. Fläderblommorna har traditionellt använts för dess hälsofrämjande egenskaper, bland annat vid förkylning. Men hoppa över citronsyran om du vill vara nyttig. Den utvinns ur svartmögel.

Kisel gav Anna hårsvallet tillbaka

Naturlig hälsa

När stressen blev för stor tappade Anna Falk mycket mer hår än vanligt. Hon anmälde sig till Sveriges största hårtest, och fick prova mineraliskt kisel, som lovar bättre hårkvalitet. – Jag var missnöjd med mitt livlösa, tunna och slitna hår. Men nu är mitt hår tjockare och starkare, säger Anna Falk.

Ung leende kvinna med vit angorakatt

Sådan matte sådan katt?

Husdjur

Katter är kända för att vara självständiga och bete sig så som de själva behagar, oavsett vad deras matte eller husse gör eller vill. Men nu visar det sig att de kanske är mer lika oss än vad vi tror – och till och med kopierar mattes eller husses personlighet!

Citrusfrukter

5 importerade varor du garanterat vill köpa eko

Eko/miljö

Många skadliga bekämpningsmedel är förbjudna i Sverige och i övriga EU. Men det innebär inte att vi inte kan få i oss dem ändå – via importerade varor från övriga världen. Här är 5 varor  som du bör köpa eko – för den biologiska mångfaldens och din egen hälsas skull.

 

Familj grälar i bil

5 överlevnadstips för familjesemestern

Mental hälsa

Äntligen sommar och semester – men ofta också gnäll, bråk och trassel när många viljor ska trängas i en sommarstuga eller ett litet hotellrum. Författaren Kristin Emilsson vet själv allt om detta och är aktuell med en feelgod-roman om en sommar där allt går fel. Här delar hon med sig av sina bästa överlevnadstips för semestern!

kvinna i naturen

Irina fick tillbaka rörligheten i knäet

Naturlig hälsa

Irina Esteman skadade sitt knä vid en cykelolycka under en semesterresa. Undersökningen avslöjade artros – men ett kollagentillskott berikat med MSM, C-vitamin och kondroitinsulfat tog bort smärtan och nu kan Irina promenera och cykla igen. Som en bonus blev hennes hår fylligare och tjockare av tillskottet.