Redaktionen

Ge grönsakerna actionnamn så äter barnen

En nyttig sallad med en actionfigur föreställande Batman.

 

Läste om ett roligt och udda tilltag som faktiskt utlovas fungera.

 

Barn gillar sällan spenat. Eller andra grönsaker. Att påstå något annat – alltså när vi pratar om barn generellt – vore lögn.
Därför tänkte jag att följande knep kan intressera er.

 

”Super X-Action Spenat” eller ”den gröne krigaren” kanske?
Amerikanska forskare vid Cornell University hävdar att det faktiskt går att få barn att äta betydligt mer frukt och grönt bara genom att byta namn på maten. Resultaten presenterar de i två olika studier som redovisas i Preventive Medicine.
I den första studerades hur mycket morötter barnen i en skola åt under tre dagar. Dagarna liknade varandra förutom att morötterna hette ”morötter” ena dagen och ”X Ray Vision Carrots” (betyder ”röntgensyn-morötter” översatt till svenska)  den andra dagen. Plötsligt blev 66 procent av morötterna uppätna, jämfört med 32 respektive 35 procent de andra två dagarna.
I den andra studien jämfördes konsumtionen av grönsaker under två månader i två skolor. Under den andra månaden bytte grönsakerna namn i den ena skolan, men inte den andra. Konsumtionen ökade med 99 procent.

 

Vuxna går på samma knep 

En tallrik med en massa sparris och tomater.

En tallrik med supertomater och krutsparris?

Författaren till artikeln i i Preventive Medicine, skriver TT, menar att vi vuxna faktiskt inte fungerar annorlunda. Och med tanke på hur många fler års erfarenhet vi har av att hinna bli livsvisa och luttrade får man nog faktiskt se oss som ännu mer lättlurade än barnen. Vi blir nämligen mer lockade av mat, samt ger maten högre betyg, på ställen där man i menyn döpt rätterna till mer deskriptiva namn, som ”mör grillad kyckling”istället för bara ”grillad kyckling”. Ja, se där. :0)

 

Hem och fundera ut några bra grönsaksnamn nu. :) Och kommer ni på några bra får ni gärna dela med er i kommentarsfältet eller mejla mig på webbredaktor@kurera.se.

 

Ha en bra dag
/Isabelle


One comment on “Ge grönsakerna actionnamn så äter barnen

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Skriv ut artikel


Filmklipp från galan, Swedish Health Awards

Filmklipp från galan, Swedish Health Awards

Allmänt

Är ni nyfikna? Jag kanske är den mest stabila att hålla mobilen men ah, bättre än inget 🙂 Här är klipp på vinnarna från galan i torsdags, Swedish Health Awards 2017: Årets inspiratör: Årets influencer: Årets hälsobloggare: Årets hälsohjälte: Årets hälsoföretag: För er som inte hängt med så en kort summering kring galan: Swedish health […]

Yogans historia

Yogans historia

Allmänt

Hej på er! Här kommer ett litet kort blogginlägg från mig, jag tänkte mest tipsa om ett inslag som kanske intresserar er som jag hörde i morse på radion. Sveriges Radio har ett morgonprogram som heter Morgonpasset och i morse hade de en yoga-expert i studion, Josephine Selander. Så på med lurarna och lyssna på deras […]

Betakaroten, kan man ha det till barn som lider av soleksem?

Soleksem på barnen och betakaroten

Barn

Hej, Jag har försökt googla en del på betakaroten och barn, hur de reagerar på det, om det är skadligt. Men jag har faktiskt inte hittat något alls. Vi har varit på semester och de har varit väldigt känsliga för solen, mer än vanligt. Jag har smörjt dem med bra ekologisk solkrämer och använd aloe […]

Barnenshinderbana på Fitnessfestivalen 27/11 2016

Något barn som är sugen på utmana gladiatorer kända från TV?

Allmänt

Japp! Barnens hinderbana nu på söndag! Jag har anmält mina barn till Barnens hinderbana på Fitnessfestivalen. Det är en 1,5 km lång bana med 15 häftiga hinder som avslutas med det välkända gatloppet där gladiatorerna står och väntar på ungarna he he he. Vad sägs om repklättring mot vägg, armgång, vattenhinder och vippbrädor? Den här typen av […]

Skärmdump från TV4 Nyhetsmorgon - träna med barn

Bra tips från Paolo Roberto – träna med barnen

Barn

Jag såg ett klipp idag från TV4 nyhetsmorgon på deras facebooksida om att träna med barnen – en fantastiskt bra idé! Paolo Roberto hade med sig sin son Enzo och körde lite övningar nu när det är höstlov, bland annat övningen övningen ”Spindelmannen”. Han hade också intressanta tankar kring hur man kan minska sitt barns stillasittande. Ta […]

Fler läkare skriver ut D vitamin rapporterar SVT Aktuellt

Fler läkare skriver ut D-vitamin 

Blogginlägg

God morgon! Jag såg på nyheterna igår kväll, Aktuellt på SVT och tänkte rekommendera er att titta på ett av inslagen om D-vitamin. Enligt inslaget så skrev det ut till 14.964 patienter för d-vitaminbrist. Idag 2015 skrivs det ut till 126.045 patienter som fått receptbelagt d-vitamin. (Sen kan jag personligen tycka att de d-vitaminerna på […]