Redaktionen

5:2 – dieten för veklingar?

20130919-043230.jpg

Tror att det har blivit något missförstånd med den här 5:2-dieten.

Fasta i två dagar? Två?
Nä dagens bantare måste vara veklingar. På den gamla goda tiden – ja, gott folk, nu pratar jag så lång tid tillbaka som på 90-talet. Nitton-nittio förvisso men ändå (vissa av er var inte ens påtänkta då) – det var andra tider!

Då körde varje anständig kontorist på den äkta 5:2-dieten:

5 vardagar -“varma koppen” (och träning på lunchen) = minus 500 kcal
2 helgdagar – “ätavadmanvill”
(men, gott folk, här vill jag flika in att godispåsarna på den tiden var en sjättedel av dagens. Snart kommer vi köpa godis direkt ner i pappkassen)

Nä jag tycker det är alldeles för lätt att banta nuförtiden. Med LCHF får man äta “gott, fett och sig mätt” varenda dag säger de.

Funderar istället på att lansera 364:1-dieten. För de tuffa. Även kallad 1800-talsdieten.
Svält i 364 dagar. Ät i en. Extra lyxigt de år det är skottår.
Kan bli en succé. Nya böcker som kan sälja som smör i solsken. De kända “jag-hoppar-på-den-här-dieten-också-så-kan-jag-sälja-en-ny-bok”-författarna gnuggar sina händer och tar en till runda till banken.

Nä det är veklingar som bantar nuförtiden. Äta i fem dagar?
Pyttsan. Det är lyx i överflöd det.
😉
/Malin


Eko-nörd? Ja tack.

Jag kan till min stora glädje erkänna att jag på bara några månader har vuxit som människa och blivit en riktig ekonörd. Det borde alla bli, om så inte för den enskilda personens skull, men för oss alla, för jorden. Jag började på det här jobbet för ett halvår sedan. Redan då köpte jag en hel del eko, men nu vill jag ha mer. Och inte bara mat och livsmedel, jag byter även ut skönhetsprodukter och smink. Det känns som väldigt självklart på många vis. Jag som alltid älskat naturen och är en hopplöst frilufsande naturromantiker, naturligtvis går det hand i hand med naturliga val. Jag vill ju ta hand om den älskade naturen som jag tycker så mycket om att vistas i. Jag vill ju ta hand om mig själv och min kropp så att den håller länge, länge. Eko-djungeln är härlig och spännande att lära känna. Det finns mycket att välja på och jag upptäcker nya produkter hela tiden. Lade idag upp Redaktör-Malins artikel om läppstift. Att vi sätter i oss över två kilo läppstift under en livstid och det faktum att det innehåller både kemikalier och tungmetaller är extremt skrämmande. Jag är beroende av läppglans/läppbalsam. Har de utspridda lite överallt i min lägenhet och i mina väskor vanligtvis. Men förra veckan slängde jag ut alla mina läppstift och läppglans för förr.  Istället köpte jag ett snyggt rött läppstift från Dr Hauschka. På läpparna nu har jag ett naturligt cerat från Naked Lips. De är små, färgglada och härligt mjuka på läpparna. Det bästa? De innehåller så naturliga ingredienser att du praktiskt taget kan äta dem. Det ska bli mitt motto framöver.

Mer eko åt folket! Fortsätt efterfråga så kommer det bara bli bättre och bättre.

Puss/Emma

 

emm_blogg

Mina favoriter just nu: Rött från Dr Hauschka och havtorn-cerat från Naked lips.