Redaktionen

Köp inte skadlig slush i sommar – när du enkelt kan göra din egen! :)

Wow, vilken spridning ett inlägg på Facebook har. För er som inte känner till det kan jag berätta att det är en tjej som lagt ut en bild på baksidan av förpackningen av en slush. Det häpnadsväckande är texten: ”Kan ha negativ effekt på barns beteende och koncentration”. Närmare 11 000 delningar. På inte lång tid alls. Men varför köpa när man så enkelt kan göra själv?

Här är ett enkelt tips för er som vill göra er egen slush:
1. Ta isbitar och lägg i en kärlhandduk
2. Ta en hammare och krossa (eller slå den mot diskbänken ett par gånger)
3. Häll isen i ett glas
4. Häll på passande vätska med smak. Typ Granatäpplejuice. (Köp på hälsokosten och inte den i livsmedelsbutikerna som är med tillsatt socker).

Något som är populärt är att köpa BCAA på hälsokosten (smaksatta aminosyror och mycket populär bland tränande) och blanda med vatten och ha den som smaksättning. Omvänt så kan du använda vätskan och lägga i frysen och ta som glass. Jag har BCAA med blåbärssmak hemma.. Mmm, BCAA glass, here I come.  🙂

Mvh
Daniel

Ps. Här är själva inlägget som cirkulerar på Facebook:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10152987987423479&set=a.10150400908988479.355832.596543478&type=1&permPage=1

 

 


One comment on “Köp inte skadlig slush i sommar – när du enkelt kan göra din egen! :)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Skriv ut artikel


Betakaroten, kan man ha det till barn som lider av soleksem?

Soleksem på barnen och betakaroten

Barn

Hej, Jag har försökt googla en del på betakaroten och barn, hur de reagerar på det, om det är skadligt. Men jag har faktiskt inte hittat något alls. Vi har varit på semester och de har varit väldigt känsliga för solen, mer än vanligt. Jag har smörjt dem med bra ekologisk solkrämer och använd aloe […]

Barnenshinderbana på Fitnessfestivalen 27/11 2016

Något barn som är sugen på utmana gladiatorer kända från TV?

Allmänt

Japp! Barnens hinderbana nu på söndag! Jag har anmält mina barn till Barnens hinderbana på Fitnessfestivalen. Det är en 1,5 km lång bana med 15 häftiga hinder som avslutas med det välkända gatloppet där gladiatorerna står och väntar på ungarna he he he. Vad sägs om repklättring mot vägg, armgång, vattenhinder och vippbrädor? Den här typen av […]

Skärmdump från TV4 Nyhetsmorgon - träna med barn

Bra tips från Paolo Roberto – träna med barnen

Barn

Jag såg ett klipp idag från TV4 nyhetsmorgon på deras facebooksida om att träna med barnen – en fantastiskt bra idé! Paolo Roberto hade med sig sin son Enzo och körde lite övningar nu när det är höstlov, bland annat övningen övningen ”Spindelmannen”. Han hade också intressanta tankar kring hur man kan minska sitt barns stillasittande. Ta […]

Fler läkare skriver ut D vitamin rapporterar SVT Aktuellt

Fler läkare skriver ut D-vitamin 

Blogginlägg

God morgon! Jag såg på nyheterna igår kväll, Aktuellt på SVT och tänkte rekommendera er att titta på ett av inslagen om D-vitamin. Enligt inslaget så skrev det ut till 14.964 patienter för d-vitaminbrist. Idag 2015 skrivs det ut till 126.045 patienter som fått receptbelagt d-vitamin. (Sen kan jag personligen tycka att de d-vitaminerna på […]

Dagens löpsedel: kom iform med… Gissa vad 

Övrigt

… Spelet som tagit välden med storm. Pokémon. Lite skämtsamt så hörde jag här om dagen ”Pokémon Go har gjort mer för folkhälsan än hälsoministern gjort på två år”.  Vad är din åsikt? Hiss eller diss?  Mvh Daniel, bloggar från solstolen. 

Pokémon jakt. Perfekt sätt att få ungarna att ut och röra på sig

Pokémon Go har stor hälsofördel

Blogginlägg

Har Pokémon febern även nått dig också? Japp här med. Sommaren 2016 kommer vara sommaren som alla sprang och fångade monster. Du som inte känner till det så tänkte jag berätta lite kort om det. Och det finns faktiskt en riktigt bra uppsida med sommarens stora fluga som är på ingång. I helgen så släpptes spelet i […]