Redaktionen
Artikel i Expressen om kosttillskott

Felaktig kritik mot kosttillskott

Igår skrev Expressen om kosttillskott (näringstillskott), om hur “farliga” de är. Puh, jag blir matt.
Det är i och för sig alltid samma journalist som ligger bakom artiklarna men det tänker ju knappast läsarna på. Och resultatet blir att felaktiga och missvisande artiklar av detta slag (med tillhörande löpsedlar) gör mer skada än nytta.
Det är så synd.

Skrämda av fel saker
Jag är rätt tveksam till att vitaminer och mineraler kommer att vara det jag dör av. Däremot alla skumma läkemedel med sina bieffekter och syntetiska substanser skrämmer mig.
Rent generellt är jag för västerländsk medicin och vi ser att läkemedel verkligen kan hjälpa. Men att hoppa på naturliga och nyttiga saker för att skrämma folk till att bli sjukare är faktiskt ganska elakt. Och oerhört okunnigt.

Vi har redan bevisade näringsbrister
Vi äter redan väldigt lite grönsaker i Sverige och vi behöver tillskott. Mer än de flesta vet om. Många tror att de äter nyttigare än vad de gör. Dåliga råvaror, halvfabrikat etcetera. Jag kan till och med höra folk som skryter över att äter nyttigt och fisk – och så är det fiskpinnar de menar. Hallå! Listan blir lång… och cocktailen av skräp i kroppen också.

Förändringar kommer smygande
Kortsiktigt kanske det inte märks (att vi äter skräp, får i oss för mycket kemikalier och har näringsbrister) men när folk kommer upp i åldrarna och kroppen har tagit stryk under många år… Vad tror ni händer då?

Jag kommer fortsätta med mina vitaminer och mineraler  – varje morgon för att förebygga sjukdomar och hålla mig frisk. Sedan känner inte jag till att någon skulle ha blivit sjuk av näringstillskott. Däremot av läkemedel. Där är fallen – även dödsfallen – många.

Medias makt – på gott och ont
En annan lustig reflektion är att samma tidning kommer att hylla vitaminer och andra nyttigheter “nästa vecka”. Och varför då tror ni? Jo, det är ju givet så klart att det är för att sälja fler lösnummer! 

För så är det – media har makt. På både gott och ont.
Så använd ert sunda förnuft när ni läser artiklar, var ni än läser dem.

Här kan du läsa lite mer:

Gårdagens artikel
http://www.expressen.se/halsoliv/halsa/dina-kosttillskott-kan-gora-dig-annu-mer-sjuk

 

Mvh,
Daniel


Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Skriv ut artikel


Filmklipp från galan, Swedish Health Awards

Filmklipp från galan, Swedish Health Awards

Allmänt

Är ni nyfikna? Jag kanske är den mest stabila att hålla mobilen men ah, bättre än inget 🙂 Här är klipp på vinnarna från galan i torsdags, Swedish Health Awards 2017: Årets inspiratör: Årets influencer: Årets hälsobloggare: Årets hälsohjälte: Årets hälsoföretag: För er som inte hängt med så en kort summering kring galan: Swedish health […]

Yogans historia

Yogans historia

Allmänt

Hej på er! Här kommer ett litet kort blogginlägg från mig, jag tänkte mest tipsa om ett inslag som kanske intresserar er som jag hörde i morse på radion. Sveriges Radio har ett morgonprogram som heter Morgonpasset och i morse hade de en yoga-expert i studion, Josephine Selander. Så på med lurarna och lyssna på deras […]

Betakaroten, kan man ha det till barn som lider av soleksem?

Soleksem på barnen och betakaroten

Barn

Hej, Jag har försökt googla en del på betakaroten och barn, hur de reagerar på det, om det är skadligt. Men jag har faktiskt inte hittat något alls. Vi har varit på semester och de har varit väldigt känsliga för solen, mer än vanligt. Jag har smörjt dem med bra ekologisk solkrämer och använd aloe […]

Barnenshinderbana på Fitnessfestivalen 27/11 2016

Något barn som är sugen på utmana gladiatorer kända från TV?

Allmänt

Japp! Barnens hinderbana nu på söndag! Jag har anmält mina barn till Barnens hinderbana på Fitnessfestivalen. Det är en 1,5 km lång bana med 15 häftiga hinder som avslutas med det välkända gatloppet där gladiatorerna står och väntar på ungarna he he he. Vad sägs om repklättring mot vägg, armgång, vattenhinder och vippbrädor? Den här typen av […]

Skärmdump från TV4 Nyhetsmorgon - träna med barn

Bra tips från Paolo Roberto – träna med barnen

Barn

Jag såg ett klipp idag från TV4 nyhetsmorgon på deras facebooksida om att träna med barnen – en fantastiskt bra idé! Paolo Roberto hade med sig sin son Enzo och körde lite övningar nu när det är höstlov, bland annat övningen övningen “Spindelmannen”. Han hade också intressanta tankar kring hur man kan minska sitt barns stillasittande. Ta […]

Fler läkare skriver ut D vitamin rapporterar SVT Aktuellt

Fler läkare skriver ut D-vitamin 

Blogginlägg

God morgon! Jag såg på nyheterna igår kväll, Aktuellt på SVT och tänkte rekommendera er att titta på ett av inslagen om D-vitamin. Enligt inslaget så skrev det ut till 14.964 patienter för d-vitaminbrist. Idag 2015 skrivs det ut till 126.045 patienter som fått receptbelagt d-vitamin. (Sen kan jag personligen tycka att de d-vitaminerna på […]