olika strumpor

Rocka gärna sockorna – men tänk på det här

Susanne Wide skriver om en annan aspekt av  "rocka sockorna" – och uppmanar föräldrar och övriga vuxna att ta tillvara dagen som (ännu) en chans att prata med sina barn om att kanske låta flickan som gungar ensam få vara med, eller se den lilla pojken som kastar sten för sig själv i ett hörn. Och som gör det just för att de är, eller av någon anledning anses vara, annorlunda...
Något som i verkligheten tyvärr bara är konstigt och allt annat än okej, menar hon.

Idag rockar många av er sockorna.
För de flesta av er är detta en grej som är rolig att hänga på. Och visst, det är förståeligt. Det är för en till synes väldigt god sak som att hylla olikheter och visa att vi står upp för allas lika värde. Jag förstår också att det blir en kul grej och ett tillfälle att få ha olika sorters strumpor som inte minst de yngre förskole- och skolbarnen mer än gärna hakar på.

 

Men.
Det finns en annan sida av myntet.

Som nära anhörig till ett barn med autism, utvecklingsstörning och add ser jag tydligt hur detta är något som pågår varje dag, året om. Det här med olikheter alltså. Att vara annorlunda. Och det är varken lätt – eller okej.

LÄS OCKSÅ: 11 saker att komma ihåg om du älskar någon med ångest

Alla barn är olika men det handlar inte bara om hudfärg, läggning eller utseende. Det är så mycket mer. Varje dag sitter barn i sina skolbänkar och kämpar för att ens orka sitta kvar på stolen. Kämpar för att försöka ta in vad fröken säger eller som gärna vill vara med och leka på rasten, trots att ingen vill vara ens lekkamrat.

Att vara annorlunda är inte okej. Varken i en skola eller på en arbetsplats. Att vara annorlunda är konstigt. Ingen vill väl synas med någon som inte är som alla andra.
Tyvärr så är det så att när den här dagen är slut så fortsätter mobbningen och utanförskapet. För den som är annorlunda vill säga.

LÄS OCKSÅ: Ensamhet – lika stor riskfaktor för tidig död som rökning

Idag har ni chansen att prata med era barn om att kanske låta flickan som gungar ensam få vara med, eller se och märka den lilla pojken som kastar sten för sig själv i ett hörn eller som beter sig annorlunda.

Susanne Wide

 

Det finns så många barn som i det tysta, eller i det affektiva, varje dag försöker att passa in och vara som alla andra, trots att det i verkligheten är lönlöst.
Varför? Jo, för att de är just annorlunda.

Det är framför allt det ni (vi) ska tänka på idag, när ni (vi) traskar runt med olika strumpor på fötterna.

Så rocka gärna sockorna – men kom ihåg att vara annorlunda är inte alls okej.
I alla fall inte än.

Av Susanne Wide, till vardags utredare på myndighet samt mamma och bonusmamma 

Kureras sektion Krönikan ger möjligheten att ventilera en tanke, idé eller åsikt.
Krönikan skrivs av skribenter som är fristående från Kurera och behöver alltså inte handla om åsikter Kurera delar.
Är du intresserad av att skriva en krönika på Kurera.se? Kontakta då: webbredaktor(@)kurera.se.


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Hjälp vid IBS och problemmage

Hälsa

Nästan var femte svensk lider av IBS – Irritable Bowel Syndrome. Det är en funktionell störning i tarmen som ger upphov till olika problem. Magsmärtor, förstoppning, svullnad och diarré är vanliga symtom. Att anpassa kosten efter magen är a och o. Och för att hjälpa till ännu mer kan probiotika ge en ännu bättre fungerade mage- och tarm.

Gör din egen kombucha

Drycker och smoothies

I Asien har kombucha sannolikt druckits i mer än tusen år, men i Sverige fick kombucha sitt stora genomslag för drygt tio år sedan.  Kombucha framställs genom fermentering av te, socker och en bakteriekultur. Det är enkelt och kul att göra själv. Skaffa en scoby och gör din egen kombucha.

 

Kvinna och över 50? Så bör du träna och äta för att långsiktigt må bra

Fakta

Det händer något när kvinnor passerar 50. Det handlar inte bara om att kroppen förändras av klimakteriet, kvinnor tappar även i muskelmassa, och mellan 50 och 65 är det extra viktigt hur livsstilen ser ut. En avhandling gjord av forskaren Peter Edholm visar att det är viktigt att träna styrketräning i kombination med en hälsosam kost rik på omega-3 fettsyror för att bibehålla god hälsa längre fram i livet.

kvinna med sömnproblem

Håll dig frisk med mer sömn

Hälsa

Vrider och vänder du dig i sängen? Svårt att komma till ro? Du är inte ensam, var tredje svensk har sömnproblem visar en ny undersökning. Men du har mycket att vinna på att ta tag i sömnproblemen – vi visar hur.

D-vitaminbrist kan ge svårare symtom för de som drabbas av covid-19

Hälsa

En metaanalys av placebokontrollerade studier visar att vitamin D skyddar mot luftvägsinfektioner. Därför bör man sträva efter att höja D-vitaminstatusen hos de som befinner sig i en riskgrupp för att få covid-19. Framför allt om de inte får i sig tillräckligt med D-vitamin via kosten eller genom solljuset. Det skriver läkarna Mats B Humle, Henrik Pelling och Susanne Bejerot i ett debattinlägg i Läkartidningen.

 

”Hudvård börjar på tallriken”

Hud

Hudvård börjar på tallriken. Det menar Maria Ahlgren, skönhetsjournalist och författare till Beautyfood-böckerna, som påstår att många av de funktioner som eftersöks i hudvård finns i helt vanlig mat.

Därför får vissa mer hål i tänderna

Hälsa

En ny avhandling vid Umeå universitet presenterade anledningen till att vissa av oss får mer hål i tänderna. En viss genvariant gör att du inte lika lätt känner smaken av socker – och vill äta mer – i kombination med en rad av olika bakterier som ger karies.

Håll tätt med app i telefonen

Forskning

Appen Tät är utvecklad vid Umeå universitet och hjälper kvinnor med urinläckage att hålla tätt. Under tio månader laddade 10 456 gravida och nyförlösta kvinnor ner appen och svarade på en kort enkät. 123 kvinnor ingick i en studie. Efter tre månader minskade besvären med inkontinens och urinläckage och kvinnorna fick en betydligt bättre livskvalitet.

 

E-handelsprodukter innehåller förbjudna ämnen

Eko/miljö

Nätshoppingen har ökat när social distansering blivit norm. Men tänker du på varifrån produkterna du köper på nätet kommer och vad de innehåller? Enligt Kemikalieinspektionen innehåller nästan åtta av tio produkter från företag utanför EU farliga och förbjudna ämnen, som bly och bor.

Kan gurkmeja ha effekt på virus?

Hälsa

Det finns över 7 000 vetenskapliga studier på den aktiva substansen curcumin som finns i gurkmeja. De hälsobringande effekterna kopplas till de inflammationshämmande egenskaperna. Det nya coronaviruset orsaker en betydande ökning av det inflammatoriska svaret i kroppen och därför väcks tankar om att curcumin kan vara ett komplement i behandlingen för att tillfriskna.

Så kan du skapa nya träningsrutiner

Hälsa

Veckor av hemmaarbete har blivit till månader. När din vardag är i förändring är det lätt att den fysiska aktiviteten kommer i andra hand. Se till att komma ut i friska luften och ansträng dig så mycket att du svettas. Det är inte bara positivt för hjärta, leder och muskler. Din mentala hälsa mår bra av aktivitet, speciellt nu när livet är så annorlunda på grund av coronarestriktioner.

 

 

Anna Ottossons immunstärkande drycker

Recept

Hon är en av Sveriges ledande dietister som bland annat driver programmet "Foodpower Cancerrehab". Här bjuder Anna Ottosson på två fräscha drycker som är fulla av näringsämnen, vitaminer och bioaktiva skyddande ämnen för din hälsa.