Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

En gungbräda med en pengasäck och en familj som pappfigurer

Så blir ni jämställda ekonomiskt – och slutar bråka om pengar

På Internationella kvinnodagen är frågan om jämställdhet mellan könen mer aktuell än någonsin. Inte minst på det ekonomiska planet – som kan vara en källa till både ojämlikhet och konflikter.

Det är en undersökning som gjorts av av Kantar Sifo, på uppdrag av Swedbank och sparbankerna, som visar att en fjärdedel av de svenska paren bråkar ibland eller ofta om ekonomi. Mest bråkar yngre par och par med uppdelad ekonomi, och småutgifter som i större utsträckning betalas av kvinnor, är också en källa till bråk.

 

– Varje hushåll avgör själva hur de vill göra med sin ekonomi, men det är viktigt att man pratar igenom och är överens om hur utgifter ska fördelas och hur man ska göra med sparandet. Skiljer det mycket i lön så kan det vara klokt att betala och spara utifrån det, säger Madelén Falkenhäll, senioranalytiker på Swedbank.

LÄS OCKSÅ: Prata mer om pengar – och få bättre relationer

Småutgifter betalas av kvinnan
När det gäller återkommande utgifter generellt fördelar nämligen två av tre par dessa utifrån inkomst. De som tjänar lika mycket betalar alltså också lika, eller så står den som tjänar mest för en större del av utgifterna.

Men, ”småutgifter, som presenter, julklappar eller mössor och strumpor till barnen, menar däremot kvinnor i större utsträckning att de betalar för oftare och mer än vad män gör.

– Det är ganska vanligt att kvinnor betalar merparten av utgifter som har med hem och barn att göra. För stunden kan det vara småutgifter men summerar man ihop på ett år kan det handla om mycket pengar. Försök att även dela på de utgifterna, man kan till exempel ha ett gemensamt konto med varsitt kort till som man använder till den här typen av inköp. På så sätt kan man slippa onödigt tjat om pengar hemma, säger Madelén Falkenhäll.

LÄS OCKSÅ: 16:06-rörelsen: “Vi kan inte vänta 25 år till på jämställda löner”

Gemensam ekonomi ger färre konflikter
I hem där paren har gemensam ekonomi, vilket över hälften av deltagarna i undersökningen hade, bråkar man dock mindre om pengar än i hushåll som bara delvis har gemensam ekonomi. Detsamma gäller om man delar lika på småutgifterna.

 

- En jämställd ekonomi och känslan av att man delar rättvist på utgifterna minskar bråk om pengar. Om man tillsammans kommer fram till hur man ska göra i sitt hushåll så slipper man missförstånd och det blir tydligt vem som betalar för vad, säger Madelén Falkenhäll.

Sparande lämnas utanför
Och det finns fler sätt att minska konflikterna och nå mer jämställdhet ekonomiskt. Till exempel är förutsättningarna för att kunna spara relativt lika om man tjänar ungefär lika mycket och delar på de gemensamma utgifterna. Men skiljer sig lönen mycket åt kan även sparandet inkluderas i den gemensamma ekonomin för att få en mer jämställd ekonomi.

Källa: Swedbank

LÄS OCKSÅ: Så säkrar du dina sparpengar

Av Carolina Eriksson



Så får ni en mer jämställd ekonomi

*Ta gemensamt ansvar över er ekonomi och minska risken för konflikter om pengar.
*Gör en budget över era gemensamma inkomster och utgifter.
*Tjänar ni olika mycket bör ni ta hänsyn till det, fördela utgifterna procentuellt efter inkomst. Den av er som tjänar mer betalar då en större del av de gemensamma utgifterna.
*Ta även hänsyn till de mindre utgifterna. Spara kvitton under en period för att få en uppfattning om hur mycket det handlar om.
*En gemensam ekonomi måste inte innebära att alla pengar går in på samma konto. Men ett gemensamt konto, med varsitt kort till, för vardagliga inköp kan vara bra för att också få med alla mindre utgifter. Det finns olika sätt, med antingen bankkort eller kreditkort, hör med er bank vilket som blir mest fördelaktigt för er.
*Inkludera även sparande i er gemensamma ekonomi. Spara lika mycket på varsitt konto eller spara på ett gemensamt konto där båda har lika rätt till pengarna. Är man sambos och skulle separera så ingår inte sparmedel i bodelningen, därför är det viktigt att sparandet inte enbart är i den enes namn.
*Pensionssparande bör ingå i ett hushålls gemensamma ekonomi om man tjänar olika mycket. Den som tjänar mer kan till exempel spara till den andra i dennes namn, se också till att göra det sparandet till privat egendom för att skydda pengarna. Gifta och registrerade partners kan också föra över pensionsrätter för premiepension till varandra.

(Källa: Swedbank)

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna som håller sig för magen

Låt bitterörter lugna orolig mage

Mage

Har det blivit för mycket av det goda under sommaren? Tillfälliga besvär med magen drabbar alla någon gång. Lugn, det finns enkel och naturlig hjälp. Och snabb. Bitterörter är första hjälpen för matsmältningssystem som hamnat i obalans.

Har du koll på sömncykeln? Den styr om du sover bra eller dåligt

Hälsa

Oro och stress hör ihop. Det är känslor som gör att ditt sympatiska stressystem är för aktivt när det är dags att sova. Om stressystemet håller kvar kortisolet på en hög nivå, då är det inte bara svårt att somna, du vaknar oftast mellan två och fyra på natten och har svårt somna om. Det finns förstås en lösning på problemet. Det handlar om att få din sömncykel att fungera som den ska.

Slipp klåda och eksem under armarna

Hud

Aluminiumklorid skyddar från svett under armarna, men kan ge klåda, eksem och andra hudirritationer. Och det har antytts att aluminiumklorid kunna öka risken för vissa sjukdomar. I väntan på svar kan ett miljövänligt alternativ vara ett klokare val.

Vitaminet som kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar

Hälsa

K2 är mest känt som vitaminen som kan stärka skelett och vävnad, men forskning visar att K2 fyller en viktig funktion för blodets koagulation och för att stärka kärlens väggar vilket i slutändan håller hjärt-kärlsjukdomar borta. Analyser har visat att det är vanligt med K2-brist på grund av att det kan vara svårt att få i sig vitaminet i kosten. Det kan behövas stora mängder yoghurt, nötkött, mjölk, ost och ägg för att täcka behovet.  

 

kvinna knyter sko

Så blir din konditionsträning effektivare

TRÄNING

Att ha en livsstil som innefattar olika former av fysisk aktivitet är enormt viktigt för hälsan. Vissa ser fram emot sina träningspass medans andra gör det med sviktande motivation, och för att man måste. För att få mycket ut av sin konditionsträning kan man effektivisera den.

Fyra hundar på rad i skogen

Hur smart är din hund?

Husdjur

Har du funderat över hur intelligent din hund egentligen är, eller hur den står sig jämfört med andra hundraser? Då behöver du inte fundera länge till, för nu finns en rankinglista!

kvinna som får skönhetsbehandling

IPL – behandlingen som ger piggare hud

Hud

Det finns en uppsjö av nya behandlingsformer med olika maskiner inom skönhetsindustrin. Fokus ligger på att förbättra hudkvalitén i ansikte, hals och på dekolltaget. Har du hört talas om IPL? Det är en form av mjukverkande laser som stimulerar kollagenet och ger en jämnare hudton.

 

ostbricka

Därför kan du inte sluta äta ost

Kost

Tillhör du dom som inte bara kan ta en eller två ostskivor på smörgåsen – du hinner hyvla och äta några skriver till innan du börjar äta smörgåsen. Det finns en förklaring till att du inte kan hejda dig. – Ost har en morfinliknande effekt och är starkt beroendeframkallande, säger holistiska näringsfysiologen Rebecca Johansson.

Kvinna sover

Problem att sova? Så här kan du göra

Hälsa

En av tre svenskar lider av sömnsvårigheter då och då. Det kan vara allt från insomningsproblem eller att vakna och inte kunna somna om. Att inte få tillräckligt med sömn påverkar vår hälsa negativt. Det finns mycket du kan göra för att sova bättre.

Paranötter i en skål

Därför är paranötter så nyttiga

Kost

Paranötter är inte bara goda, det är riktigt hälsosamma också. Förutom att de innehåller vitaminer och mineraler så är halten av nyttiga fetter hög. Äter du en paranöt per dag så får du i dig dagsdosen av selen.

 

Välj rätt olja för just din hud

Hud

Ekologiska oljor utvunna ur frön, kärnor, nötter och frukter kan hjälpa din hud till bättre hälsa och utseende – oavsett om du har problem med torr, känslig eller fet hy. Här tipsar vi om vad som stärker just din hy!

kvinna äter fisk

Fiskolja lindrar inflammerad tarm

Mage

Inflammatoriska tarmsjukdomar som Chrons sjukdom och ulcerös kolit har en sak gemensamt – de kommer i skov. Studier har visat att tillskott av omega-3 kan minska inflammation. – Men var noga med att välja en fiskolja som är stabil och håller hög kvalitet, säger Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut och Kureras expert som varje vecka träffar klienter med besvärliga magar.

man och kvinna skrattar

Örten som höjer mannens aptit på livet

Naturlig hälsa

Att känna sig stark, frisk och ung länge – det vill nog alla. Men med ökad ålder blir de allra flesta lite tröttare. Mineraler och växter från naturens apotek kan hjälpa oss att behålla en hel del av ungdomens styrka lite längre. Men finns det något som kan bidra till att mannen kan bibehålla sin ungdoms nivåer av testosteron längre? Kurera frågade örtexperten Jan G Bruhn.

 

kvinna ligger på rygg med benen i luften

Mineralet som stöttar svullna ben

Hälsa

Stillasittande, långflygningar eller att stå och gå många timmar i sträck kan orsaka svullnad och tyngd i benen, som också gör ont. Alun stimulerar blodcirkulationen och minskar på spänningarna. Kräm med mineralämnet fungerar som en osynlig stödstrumpa – även på bara sommarben.

Ung kvinna tar en selfie med sin hund

Så blir din hund den bästa vän du drömt om

Husdjur

Alice Kassius Eggers är utbildad hundinstruktör och matte till cockerspanieln Ylle. För henne har hundägandet inneburit ett friskare liv både fysiskt och psykiskt. Hennes bok skrev hon för andra som vill att deras hund ska kunna bli den bästa vän de drömt om. 

 

Sval melonrulltårta

Desserter/sötsaker

En oemotståndligt mumsig melonrulltårta! Perfekt att svalka sig med i sommar, eller när du än vill sätta guldkant på dagen. Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt. 

Naturliga ämnen som får bukt med problemhy

Naturlig hälsa

Problem med hyn får inte enbart tonåringar med hormonella förändringar. Det drabbar även vuxna, särskilt kvinnor mellan 20 och 40 år. Stress och oro är andra faktorer som också kan skapa obalanser och ge sämre hud. Men det finns ämnen med antibakteriella egenskaper som hjälper problemhy, till exempel pilträd, lakritsrot och trollhassel.

två barn och mat

Så förhindrar du ditt barn att bli överviktig som vuxen

Barn

Övervikt är ett stort problem som drabbar både barn och vuxna. Kosten är en del men att få barn att röra sig kan också vara svårt, tid framför skärmar av olika slag gör att barn rör sig mindre. En studie visar att närmare tre av tio amerikanska barn kommer vara överviktiga när de uppnår 35 års ålder och risken är stor att de förblir överviktiga.