Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Forskning: Röd solhatt halverar risken för influensa

Förkylning och influensa orsakar fler frånvarodagar än någon annan sjukdom.
Dessutom ger virusangreppen skador på slemhinnan vilket gör att bakterier lättare får fäste och att kroppen blir mer mottaglig för följdsjukdomar som till exempel lung- och bihåleinflammation.

För första gången har forskarna nu kunnat visa att risken för följdsjukdomar kan halveras. Knepet heter röd solhatt. Men den ska vara färsk.

Fram till nu har det inte funnits något läkemedel som kunnat minska risken för så kallade sekundärinfektioner. Behovet anses däremot stort eftersom 20 procent av alla virusangrepp ger upphov till en bakteriell infektion.
Nu visar resultaten från en ny studie, presenterad vid The Royal Society of Medicine i London, däremot att färskt extrakt av echinacea/röd solhatt (1) halverar risken, ett slutsats som anses sensationell.

Mest utsatta är barn, äldre – och stressade
Barn och äldre är extra utsatta, och likaså stora befolkningsgrupper där immunförsvaret är nedsatt på grund av stress, livsstil, rökning eller liknande.
I dessa grupper är det inte ovanligt med 10-12 virusinfektioner per år.

 

► Läs också: Här är 15 naturliga knep för att slippa förkylning

Skydd även mot återkommande förkylningar
2012 genomfördes en annan stor studie på echinacea, en dubbelblind, randomiserad studie på närmare 800 patienter (2). Den studien visade att preparat som Echinaforce minskade risken för återkommande infektioner med 58 procent. I de grupper som hade ett nedsatt immunförsvar var skillnaden ännu större – uppemot 80 procent.
Vid användning av preparat med röd solhatt/echinacea kan man alltså få  "dubbel effekt”, konstaterar forskarna. Detta för att risken att få en förkylning eller influensa minskar - och om man drabbas halveras risken för lunginflammation, bihåleinflammation, halsfluss, öroninflammation och andra bakteriella följdsjukdomar.

► Läs också - Läkaren: Därför ska du inte använda handsprit

Bromsar spridningen av virus
Förklaringen är att färsk extraherad echinacea (i studien preparatet Echinaforce) bromsar spridningen av de flesta kända virusstammar. En mekanism som är väl kartlagd (3). Även tidigare studier har visat att röd solhatt har en tydligt effekt på ett nedsatt immunförsvar (4).
Är immunförsvar redan starkt aktiveras det däremot inte ytterligare. Därmed anses röd solhatt kunna användas som förebyggande behandling även under längre tid.
Studien från 2012 pågick under fyra månader - med en biverkningsprofil som var identisk med placebogruppens.

Läkemedel mot virus
Doktor Oliver Engler, chef för virusavdelningen i Spiez, Schweiz och en av föredragshållarna i London förklarar fördelen med echinacea:
– Färskt extraherad echinacea har redan tidigare visat sig ha en bred effekt på alla vanliga förkylnings- och influensavirus. Våra senaste studier visar att detsamma gäller för de nya, kraftiga och patogena stammarna som till exempel SARS och MERS. Det gör att Echinaforce är betydligt mer användbart än till exempel Tamiflu, som endast är verksamt mot ett fåtal av de över 200 virus som angriper oss, säger han.

 

Läs också - Forskningschefen: ”Sverige är lurade – Tamiflu fungerar inte”

Försiktighet med febernedsättande medel
Doktor Andreas Schapowal, specialist på öron-näsa-halssjukdomar och en av huvudförfattarna till studien som presenterades på The Royal Society of Medicine, varnar för att använda paracetamol eller ibuprofen som enda läkemedel vid virusinfektioner (5).
– Visserligen minskar feber och obehag men nya studier visar att de smärtstillande läkemedlen dämpas immunförsvaret vilket kan leda till att infektionen blir längre och komplikationerna allvarligare. Därför är Echinaforce oftast ett bättre alternativ, den både dämpar symtomen och minskar risken för följdsjukdomar. Mig veterligen finns det inget annat läkemedel som kan jämföras med Echinaforce på dessa punkter.

Läs också: Paracetamol stör hjärnans utveckling

Rekommenderad användning
Doktor Schapowal rekommenderar sina patienter användning på följande sätt:
– Starta behandlingen vid första symtom. Gurgla gärna i tio sekunder innan du sväljer. Öka dosen de första två dagarna och fortsätt behandlingen tills du är frisk.

Färsk echinacea tio gånger så effektiv som torkad
Echinaforce är ett växtbaserat läkemedel utvecklat av hälsopionjären och forskaren Alfred Vogel. Det är framställt från färska, ekologiska örter som extraherats inom några timmar från skörd.
Modern teknik har visat att denna framställningsmetod ger ett mer verksamma extrakt, med fler aktiva komponenter. Jämförande studier visar att Echinaforce är upp till tio gånger så effektivt när det gäller att bromsa virusangrepp som konventionella extrakt tillverkade av torkad echinacea (6).

 

► Läs också: Barn som får probiotika mindre benägna att bli sjuka

Innehåller inflammationshämmande rot
Echinaforce är unik även i ett annat avseende: extraktet innehåller förutom ört och blomma även tio procent färsk rot. En viktig skillnad eftersom roten innehåller en hög andel inflammationshämmande komponenter. En egenskap som förklarar varför Echinaforce även har en god symtomdämpande effekt, även efter att infektionen brutit ut (7).

Av Redaktionen

Källor/referenser: 
1. Schapowal A et al. Echinacea Reduces the Risk of Recurrent Respiratory Tract Infections and Complications: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Adv Ther (2015) 32:187–200
2. Jawad M et al. Safety and Efficacy profile of Echinacea purpurea to Prevent Common Cold Episodes: A Randomized, Doub-le Blind, Placebo-Controlled Trial. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine Volume 2012, Article ID 841315
3. Pleschka S et al. Anti-viral properties and mode of action of standardized Echinacea purpurea extract against highly pathogenic avian influenza virus (H5N1, H7N7) and swine-origin
H1N1 (S-OIV). Virol J. 2009; 6: 197.
4. Ritchie MR et al. Effects of Echinaforce treatment on ex vivo-stimulated blood cells. Phytomedicine 2011; 18: 826-31
5. Little P et al. Ibuprofen, paracetamol and steam for patients with respiratory tract infections in primary care: pragmatic randomized factorial trial. BMJ. 2013;347:1-13.
6. Vimalanathan S et al. High-potency Anti-Influenza Therapy by a Combination of Echinacea purpurea fresh herb and root tinctures. J App Pharm Sci. 2013; 3(12): 1-5.
7. Chicca A et al. Synergistic immunopharmacological effects of N-alkylamides in Echinacea purpurea herbal extracts. Int Immunopharmacol. 2009; 9(7-8): 850-8.

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna tar sig för munnen

Lindra herpes på naturlig väg

Hälsa

Det är många som lider av herpes. Det finns rapporter om att åtta av tio har herpes typ 1, vilket oftast betyder att man får munsår. Cirka en av fyra svenskar har herpes typ 2, vilket betyder att man har det i underlivet. Det finns naturliga sätt att lindra smärtan av ett herpesutbrott.

bär

Bären som främjar god hälsa

Kost

När vi använder ordet superbär så beskriver det bär som är särskilt rika på antioxidanter, vitaminer och mineraler. Antioxidanter skyddar mot fria radikaler i kroppen, och kan likans vid ett rostskydd på bilen. Forskningar har visat att befolkningsgrupper med hög medellivslängd och låg sjukdomsförekomst har haft ett högt intag av antioxidanter. Här kommer några antioxidantrika bär.

kvinna serverar seniorer mat

Så ska undernäring hos äldre förhindras

Äldre

2017 kom en rapport från Socialstyrelsen som berättade att 40 000 personer som har äldreomsorg lider av undernäring och att fler än 100 000 riskerar att hamna där. I Sigtuna utbildar man personalen, men även seniorer som vill, för att komma tillrätta med problemet.

Ett par vilar

9 effektiva tips för att hjälpa sömnen på traven

Hälsa

Vi behöver sova tillräckligt för att må bra. Hjärnan repareras under natten och om du inte sover tillräckligt fungerar inte denna process optimalt. Anledningarna till sömnproblem kan vara många, och inte sällan går problemen i cykler. Här är några tips för att hjälpa sömnen på traven.

 

färgglad omelett på tallrik

Lunchtips: Grekisk omelett

Glutenfritt

Utsökt sälta från fetaost, härlig krämighet från avokado och protein från ägg gör det här till en snabb, enkel och somrig lunch full av näring. Granatäpple och valnötter ger förutom supernäring även ett skönt tuggmotstånd. 

 

kvinna som får skönhetsbehandling

IPL – kan det vara bra för huden?

Hud

Det finns en uppsjö av nya behandlingsformer med olika maskiner inom skönhetsindustrin. Fokus ligger på att förbättra hudkvalitén i ansikte, hals och på dekolltaget. Har du hört talas om IPL? Det är en form av mjukverkande laser som stimulerar kollagenet och ger en jämnare hudton.

kvinna och mygg

Variant av botox som skydd mot myggor

Eko/miljö

Pål Stenmark är professor i strukturell biokemi och han har belönats med ett pris för att ha hittat ett nytt botox-gift som fungerar mot malariamyggor. Insektsgifter är ofta väldigt miljöovänliga, men just detta botoxmedlet, som är ett protein, bryts ner i naturen och lämnar inte några onaturliga rester.

 

två kvinnor med former vid stranden

Därför går vi upp i vikt när vi blir äldre

Vikt

De allra flesta tycker nog att det blir allt svårare att hålla vikten i takt med att de blir äldre. Forskning från Karolinska Institutet visar att vi med åren får en minskad omsättning av fett – eller så kallade lipider – i fettväven, vilket gör att vi lättare går upp i vikt när vi blir äldre.

 

Kvinna före och efter viktnedgång

Så gjorde Mam Zuta sin fantastiska hälsoresa

Hälsa

I januari 2018 vägde Mam Zuta 100,5 kilo. Värken i kroppen gjorde att hon hade svårt att fungera i sitt vardagsliv. Då bestämde hon sig för att nu fick det vara nog. Hon började en hälsoresa som idag landat i 56 kilo och en kropp som många drömmer om.

flaskor och glas med fläder

Flädersaft utan citronsyra

Hälsa

Nu blommar flädern för fullt och det är dags att göra bär, saft, smoothies eller te. Fläderblommorna har traditionellt använts för dess hälsofrämjande egenskaper, bland annat vid förkylning. Men hoppa över citronsyran om du vill vara nyttig. Den utvinns ur svartmögel.

Sara Nomberg, hudvårdsexpert

Sara Nomberg: ”Jag är min egen försökskanin”

Hälsa

Hon är bara 30 år, men har redan drivit sitt eget hudvårdsmärke i över tio år. Kureras skönhetsexpert Sara Nomberg är eldsjälen som långt före de flesta andra förstod fördelarna med ekologisk hudvård. Men livet började på tuffast möjliga vis för Sara, som var nära att inte överleva barndomen.

 

kvinna vid träd

Matilda fann hormonbalans – slapp akne och PMS

Hälsa

När Matilda Lundqvist kom in i puberteten fick hon problem med akne. Hon provade den ena behandlingen och krämen efter den andra, men inget hjälpte mer än för stunden. Till sist hittade hon ett tillskott med ren bidrottninggelé. På bara några månader var hennes hy i princip problemfri.

händer tar på ett knä

Inflammation – en fiende som kan bli din vän

Leder

Inflammation förknippas oftast med något negativt, men vi behöver inflammation för att läka skador och infektioner. Att däremot gå med en låggradig inflammation under en längre tid ökar risken för sjukdom, menar överläkaren Stefan Branth. Gurkmeja och boswellia är två örter som kan hjälpa kroppen att nå balans och läka inflammation.