Så här påverkar rökning nio olika kroppsdelar

Att röka vet de allra flesta är dåligt för hälsan. Ändå röker cirka 15 procent av alla vuxna i Sverige regelbundet – och nästan lika många röker då och då. Här får du veta mer om hur denna ohälsosamma och beroendeframkallande vana påverkar kroppen.  

9 kroppsdelar som påverkas av rökning:

Lederna
Har du värk och inflammation i lederna? Rökare är mer benägna att drabbas av ledgångsreumatism än icke rökare. Läkemedel mot ledgångsreumatism är dessutom inte heller lika effektiva på rökare. Anledningen till varför vet forskarna ännu inte.

Läs också: Slutat röka? Då pågår just nu det här i din kropp

 

Huden
Rökning får huden att åldras snabbare. Huden hos en 40-årig rökare kan se ut som den hos en 70-årig icke rökare. Detta för tidiga åldrande är ingenting man kan göra ogjort, när skadan väl är skedd finns ingen återvändo. Att röka kan också gör att hudens tillstånd vid flertalet hudsjukdomar förvärras, även hudcancer.

Ögonen
Genom att röka är risken att drabbas av åldersförändringar i gula fläcken dubbelt så stor. Vid förändringar i gula fläcken försämras det centrala synfältet och man får till exempel svårt att läsa, skriva och se personers ansikten. Risken är dessutom tre gånger så stor att drabbas av gråstarr om du röker, en sjukdom som ger suddigt seende.

Könsorgan
Män som röker har större risk att drabbas av impotens än män som inte röker. Ju mer de röker desto större är risken att drabbas. Rökning ökar dessutom risken för testikelcancer hos män och livmoderhalscancer hos kvinnor.

Tandköttet
Ömt, blödande tandkött, smärtsamt tuggande och dålig andedräkt – personer som röker har dubbelt så stor risk att drabbas av tandköttssjukdomar. Ju mer de röker desto större är risken att drabbas. Dåligt tandkött är dessutom den vanligaste orsaken till tandlossning.

Hjärnan
Rökare har tre gånger så stor risk att drabbas av en stroke än personer som inte röker.

Läs också: Nu föreslås svenskt förbud mot rökning i fordon med barn

Matsmältningsorganen
Magsår, Crohns sjukdom, polyper i tjocktarmen, inflammation och cancer i bukspottskörteln är bara några av de sjukdomar du är mer benägna att få om du röker. Rökare har dessutom 35 procent större risk att drabbas av diabetes typ 2, som påverkar levern och bukspottkörteln.

 

Lungorna
I 90 procent av fallen är lungcancer kopplat till rökning. Bara i USA orsakade sjukdomen mer än 150 000 dödsfall 2015. Rökning ökar dessutom risken att drabbas av KOL, en lungsjukdom som orsakar andningssvårigheter hos den drabbade.

Hjärtat
Rökning ökar risken för hjärt- och kärlsjukdom som är den vanligaste dödsorsaken i Sverige och USA. Att röka medför att kärlen blir stelare och trängre samt att blodet blir tjockare och koagulerar. Att röka ökar också risken för högt blodtryck.

Av Johanna Gustafsson

Källa: Webmd.com

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Kvinna och över 50? Så bör du träna och äta för att långsiktigt må bra

Fakta

Det händer något när kvinnor passerar 50. Det handlar inte bara om att kroppen förändras av klimakteriet, kvinnor tappar även i muskelmassa, och mellan 50 och 65 är det extra viktigt hur livsstilen ser ut. En avhandling gjord av forskaren Peter Edholm visar att det är viktigt att träna styrketräning i kombination med en hälsosam kost rik på omega-3 fettsyror för att bibehålla god hälsa längre fram i livet.

kvinna med sömnproblem

Håll dig frisk med mer sömn

Hälsa

Vrider och vänder du dig i sängen? Svårt att komma till ro? Du är inte ensam, var tredje svensk har sömnproblem visar en ny undersökning. Men du har mycket att vinna på att ta tag i sömnproblemen – vi visar hur.

D-vitaminbrist kan ge svårare symtom för de som drabbas av covid-19

Hälsa

En metaanalys av placebokontrollerade studier visar att vitamin D skyddar mot luftvägsinfektioner. Därför bör man sträva efter att höja D-vitaminstatusen hos de som befinner sig i en riskgrupp för att få covid-19. Framför allt om de inte får i sig tillräckligt med D-vitamin via kosten eller genom solljuset. Det skriver läkarna Mats B Humle, Henrik Pelling och Susanne Bejerot i ett debattinlägg i Läkartidningen.

 

”Hudvård börjar på tallriken”

Hud

Hudvård börjar på tallriken. Det menar Maria Ahlgren, skönhetsjournalist och författare till Beautyfood-böckerna, som påstår att många av de funktioner som eftersöks i hudvård finns i helt vanlig mat.

Därför får vissa mer hål i tänderna

Hälsa

En ny avhandling vid Umeå universitet presenterade anledningen till att vissa av oss får mer hål i tänderna. En viss genvariant gör att du inte lika lätt känner smaken av socker – och vill äta mer – i kombination med en rad av olika bakterier som ger karies.

Håll tätt med app i telefonen

Forskning

Appen Tät är utvecklad vid Umeå universitet och hjälper kvinnor med urinläckage att hålla tätt. Under tio månader laddade 10 456 gravida och nyförlösta kvinnor ner appen och svarade på en kort enkät. 123 kvinnor ingick i en studie. Efter tre månader minskade besvären med inkontinens och urinläckage och kvinnorna fick en betydligt bättre livskvalitet.

 

E-handelsprodukter innehåller förbjudna ämnen

Eko/miljö

Nätshoppingen har ökat när social distansering blivit norm. Men tänker du på varifrån produkterna du köper på nätet kommer och vad de innehåller? Enligt Kemikalieinspektionen innehåller nästan åtta av tio produkter från företag utanför EU farliga och förbjudna ämnen, som bly och bor.

Kan gurkmeja ha effekt på virus?

Hälsa

Det finns över 7 000 vetenskapliga studier på den aktiva substansen curcumin som finns i gurkmeja. De hälsobringande effekterna kopplas till de inflammationshämmande egenskaperna. Det nya coronaviruset orsaker en betydande ökning av det inflammatoriska svaret i kroppen och därför väcks tankar om att curcumin kan vara ett komplement i behandlingen för att tillfriskna.

Så kan du skapa nya träningsrutiner

Hälsa

Veckor av hemmaarbete har blivit till månader. När din vardag är i förändring är det lätt att den fysiska aktiviteten kommer i andra hand. Se till att komma ut i friska luften och ansträng dig så mycket att du svettas. Det är inte bara positivt för hjärta, leder och muskler. Din mentala hälsa mår bra av aktivitet, speciellt nu när livet är så annorlunda på grund av coronarestriktioner.

 

 

Anna Ottossons immunstärkande drycker

Recept

Hon är en av Sveriges ledande dietister som bland annat driver programmet "Foodpower Cancerrehab". Här bjuder Anna Ottosson på två fräscha drycker som är fulla av näringsämnen, vitaminer och bioaktiva skyddande ämnen för din hälsa.

Pandemin gör att viktiga klimatinvesteringar skjuts upp

Eko/miljö

Många röster höjs för att våra samhällen inte kan gå tillbaka till ”det normala” efter att coronakrisen har lagt sig.  Detta eftersom senare års pandemier är en direkt konsekvens av människans aktivitet på jorden. Men samtidigt visar en svensk undersökning att viktiga klimatinvesteringar riskerar att skjutas på framtiden.

 

Hur ska vi äta egentligen?

Hälsa

Visst kan väl kostråd kännas både svårt och förvirrande ibland. Hur ska man egentligen äta för att må bra? Emily Sonestedt är forskare och docent i nutritionsepidemiologi och hon tittar på stora grupper människor och följer deras kostvanor för att se hur deras hälsa blir på sikt. Om du väljer näringsrik mat, äter bär, grönsaker och fullkorn varje dag plus tillsätter fet fisk några gånger i veckan – då har du en bra bas.

Katter kan smittas av coronavirus – men även bilda antikroppar

Hälsa

Det har visat sig att katter kan bli smittade av det nya coronaviruset. De kan smittas av andra katter och av sina ägare. Katter kan sedan sprida viruset mellan varandra, men inte till människor.  I Hong Kong har ett antal katter som smittats med SARS-CoV-2 burit på antikroppar mot coronaviruset. Symtomen liknar de människor får med hosta, andningssvårigheter och lunginflammation.