Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

ett sovrum där ena halvan av rummet är vitt och andra halvan orange

Så påverkas du av färgerna i ditt hem

Vet du att både ditt humör och din hälsa påverkas av färgvalen runt dig?
Här får du veta mer om hur du påverkas av sju vanliga kulörer.

Inredning handlar om så mycket. Din stil och smak, din ekonomi, din inställning till miljötänk, huruvida platsen behöver vara barn- eller djuranpassad, ditt eventuella intresse för feng shui – etcetera. Men vad få tänker på är att även färgerna runt dig är något du bör ta i beräkning när du inreder. Både i hemmet och på kontoret.

► Läs också: Så inreder du miljösmart

 

Glöm trendigt och inred med färger som får DIG att må bra
Enligt magasinet Elle Decoration kan ditt välbefinnande styras med hjälp av färger. Deras råd är att du ska glömma rådande trender och andras åsikter och istället lära dig mer om vilken färg som får dig att må bra – och inreda därefter.

1. Gult
Gult är lyckan och energins färg. Den är pigg och fin, och då inte bara i form av en fondvägg utan även med hjälp av gula inredningsdetaljer, vilket skapar ett varmt och välkomnande intryck som påverkar humöret positivt. Men Elle Decoration höjer ett varningens finger för att överdriva eftersom för mycket gult kan få direkt motsatt effekt.
Lagom är bäst, tycker ofta vi svenskar ändå – så det borde ju vara lugnt. 🙂

 Läs också: Helt vanlig väggfärg kan förorena ditt hem

2. Grönt
Grönt är känt som en färg gynnsam för välmående och psykisk hälsa. Den är naturligt stresslindrande och eftersom den associeras med naturen upplevs den såväl uppfriskande som lugnande och passar i de flesta rum, till alla möbler och alla material. Kombineras med fördel med mycket gröna växter för att förhöja känslan av natur.
Grönt är enligt Expressens Leva & Bo också årets modefärg – i alla nyanser – och anses både uppfriskande och lugnande på samma gång.

 

3. Blått
Blå nyanser har med sina toner av himmel av hav en naturligt lungnade inverkan på sinnet, vilket gör att färgen passar väldigt bra i sovrummet där man ska just koppla av. Ju ljusare desto mer lugn, skriver tidningen, men även mörkare nyanser får den lugnande effekten. Färgen passar även bra på kontoret – eller hemmakontoret – eftersom den även förknippas intelligens och produktivitet.

 Läs också: Experten om feng shui – och vikten av yin och yang i hemmet

4. Rosa
Rosa ger en känsla av stillhet och lugn och är därför, enligt Elle Decoration, ett extra bra val för sovrummet. Svalt och ljust bör det vara eftersom starka nyanser kan ge ett allt för intensivt intryck i ett rum. Har du inte tänkt att måla om räcker inredningsdetaljer och möbler, blommor och textiler långt för att framana känslan av lugn, skriver tidningen.

5. Vitt
Vitt utstrålar positivitet, glädje och renhet och gör att rummet upplevs både som fräscht och större. Eftersom färgen inte tar så mycket "plats" framhäver vitt, precis som färgen beige, även andra kulörer, möbler, material och inredningsdetaljer på ett bra sätt.

 

► Läs också: Det här finns i en vanlig dammtuss

6. Beige
Färgen beige kan uppfattas väldigt olika beroende på nyanser och hur resten av hur rummet är inrett. Beige kan uppfattas både som kallt och varmt beroende på övriga inredningsdetaljer i rummet. Inred ditt beiga rum med varma detaljer om du vill ha ett varmt rum och med kalla detaljer om du vill att det ska uppfattas som kallt. Samtliga beiga toner kommer dock att ge känslan av trygghet och avkoppling. Färgen är en bra neutral baskulör och ett bra val om man vill att rummets andra färger ska "poppa" mer.

7. Grått
Grått har varit en supertrendig färg länge - och det av en anledning. Grå nyanser skapar en diskret bas och symboliserar kunskap, intellekt och kreativitet - och såväl mörka som ljusa nyanser kommer göra att den som stiger in i rummet upplever känslan av harmoni och lugn - utan att för den sakens skulle uppleva rummet som tråkigt. Inte på grund av dess färg i alla fall.

► Läs också: Så påverkas du av din konst

Av Isabelle G Hedander

Källa: Elledecoration.se / Expressen Leva & Bo

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

echinacea blommor

Echinacea – örten som kan minska behovet av antibiotika

Forskning

Forskare i Schweiz har kunnat visa att Echinaforce, det traditionella växtbaserade läkemedlet som används vid förkylning och influensa, kan minska behovet av antibiotika hos barn och därmed risken för antibiotikaresistens. Forskarna har även kunnat visa att växten röd solhatt kan inaktivera viruset som orsakar covid-19.

kvinna vid matbord som sätter upp handen mot sämre mat

Så kommer du in i bättre matvanor

Kost

Snart har hela januari passerat och kanske tillhör du dom som vill äta mindre och sundare, men har svårt att få regelbundenhet och hälsosammare matvanor. Du är långt ifrån ensam – och det finns bra knep. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander, hjälper dig att hitta tillbaka till ett sunt och hälsosamt ätande.

hand visar nej till ett glas vin

Det här ligger bakom kvinnors alkoholproblem

Forskning

Kvinnor har de senaste decennierna ökat sin alkoholkonsumtion. En av anledningarna är att samhället är mer jämlikt. Men det ökade drickandet har också gett missbruksproblem. En doktorsavhandling av Fides Schückher beskriver att framförallt trauman i barndomen, men också föräldrars missbruk och personliga egenskaper ligger bakom alkoholmissbruket.

 

Sex olika balsam som Kureras skönhetspanel har testat

Skönhetspanelen testar: Balsam

Kurera testar

Ge ditt torra och spröda hår en dos kärlek i form av ett återfuktande och glansgivande balsam. Men vilket är bäst – och vilket passar för just ditt hår? Kureras skönhetspanel har testat några naturliga balsam och valt ut en favorit.

kvinna badar bastu

Bastubad – en riktig dunderkur för hälsan

Hälsa

Mitt i vintern badar vi extra mycket bastu för att det värmer skönt. Fortsätt med det! Bastubad är inte bara en härlig upplevelse, det kan minska risken för demens, stroke och hjärt-kärlsjukdomar. Regelbundet bastubadande verkar även kunna minska ångest, lindra värk och kan förbättra sömnen.

kvinna på vinterväg sträcker ut armarna

I dag är det kramens dag – lär dig kramas digitalt

Hälsa

Det har snart gått ett år sedan vi uppmanades att hålla social distans för att inte smitta varandra med coronavirus. Baksidan av allt det bra som avstånd mellan varandra medför så saknar nog de allra flesta att kramas. Men du kanske inte visste att musik eller en film som associeras med glädje kan aktivera samma centrum i hjärnan som en verklig kram – så lär dig kramas digitalt.

 

En tallrik med rött kött och sallad

Svenskt antibiotikafotavtryck är fortsatt stort

Eko/miljö

Antibiotikafotavtrycket är ett begrepp som beskriver den mängd antibiotika som används för att föda upp djur som så småningom blir vår mat. En ny rapport visar att Sverige har mer antibiotika på tallriken än i vår egen djuruppfödning – vilket innebär ett betydande avtryck.

trött mamma häller upp kaffe

10 vanliga tecken på järnbrist

Kost

Sex av tio kvinnor lider av trötthet och många har känt sig trötta under ett år eller mer. En långtidströtthet som de upplever påverkar vardagen. Trötthet kan bero på många saker, men för de kvinnor som är i fertil ålder och känner sig trötta finns en tydlig koppling till järnbrist. Här är tio vanliga tecken på järnbrist.

 

Tre kvinnor med olika etnicitet står bredvid varandra

DNA-test för smartare hudvård?

Hud

Du kan göra det för att optimera din träning eller för att ta reda på mer om din tarmflora – men även för att få skräddarsydd hudvård. Flera företag erbjuder nu DNA-test som utlovar kunskap om hudens genetiska förutsättningar. Är det här framtidens hudvård?

Milkshake med saffran, fikon och lime

Chia-milkshake med saffran, pistage och lime

Recept

Saffran kvar efter julhelgerna, men ingen inspiration till vad du ska göra med den? Det här är en god och nästintill rå "milkshake" som passar perfekt som en läskande och exotisk dessert eller som mellanmål. Saffransmaken bryts av med fräsch lime, mynta och söt vanilj!

 

tofu på skärbräda

5 nyttigheter med tofu

Hälsa

Att välja bort kött eller att minska sin köttkonsumtion blir allt vanligare – och Sverige ligger i framkant. Vegetarisk är trendigt och anledningarna till att fler väljer växtproteiner beror på flera olika saker. Tofu är gjort på soja. Här får du fem nyttiga skäl att äta tofu – och ett recept på rotfrukter och tofu i ugn.

kvinna tittar på mobilen på natten

Var fjärde svensk sover dåligt

Hälsa

Att sova bra är en av de viktiga hörnstenarna för att må bra, både psykiskt som fysiskt. En nyligen gjord Sifo-undersökning visar att en av fyra svenskar sover dåligt. Och många gör ingenting åt sina problem, trots att man via mindfulness och en del tillskott skulle kunna sova bättre.

Vetenksapsjournalisten Henrik Enbart

Henrik Ennart: ”Den enklaste maten är den mest hälsosamma”

Kost

Den allra enklaste maten är också den mest hälsosamma – som gör både våra tarmbakterier och oss själva lyckliga. Och den visar sig komma från en liten region, tillika blå zon, söder om Rom! Henrik Ennart, aktuell med boken ”Happy food green”, berättar om den ursprungliga medelhavskosten, som äts av de som lever längst.

 

Råkostsallad med syrade morötter

Recept

Vad sägs om en probiotisk dundersallad som gör susen för mag-tarmkanalen? Här är en god - och nyttig - råkostsallad, signerad kost- och hälsocoachen Tina Haldorsson aktuell med kokboken "Läkande dundermat".

Sockerfria ballerinakakor

Så lyckas du med sockerfri bakning

Kost

Anna Winér är ägare av ett populärt Instagram-konto där hon delar med sig av frestande recept på veganska sötsaker och bakverk, som alla är fria från både vitt socker och gluten. Nu släpper hon en bok med sina 20 bästa recept och vi vill veta: hur lyckas man med den här sortens bakning?