Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Foto: Ateljé Photos 4 U

Så slapp Lotta sin krånglande mage

Lotta Moll

Ålder: 45
Bor: Vendelsö
Gör: djurskötare
Familj: Golden retrieverhundarna
Ruth och Siri, katten Trubbel
Fritidsintressen: Djur av alla de slag och speciellt hundar. Jag har två egna som jag tränar och tävlar med.
Jag jobbar också medrehabilitering för djur och har haft häst som jag också tränat och tävlat med.

Lottas mage har krånglat så länge hon kan minnas. Och efter en rad undersökningar hade hon resignerat inför att hon var ett "magbarn", en som ständigt hade kramper, förstoppningar, diarréer och magknip. Det var den ena hundens magonda som blev väckarklockan, för när Lotta vårdat sin hund tillbaka till en frisk mage tog hon även itu med sin egen. Att stötta matsmältningen löste ett livslångt problem.

När Lottas ena hund blev magsjuk gjorde hon allt hon kunde för att hunden skulle bli bättre. Hon var ute på nätterna så att hunden fick äta gräs och gav henne både medicin och omtanke. Det var vid det tillfället som det slog henne att hon kanske borde ägna sig själv lite omtanke också, inte bara köra på. Sin egen evigt krånglande mage hade hon vant sig vid och accepterat. Strax efter det läste hon om ett tillskott med enzymer, örter och probiotika i en Kureratidning. Killen som ätit det hade haft samma symtom som hon själv hade. Så när hunden blev bättre i magen bestämde sig Lotta för att ta hand om sin egen mage också.

 

Inre stress
Lotta har gjort alla undersökningar man kan tänka, men ingen läkare har kunnat ställa diagnos på hennes mage som "alltid krånglat", enligt Lotta. Hon hade förstoppningar redan som liten, diarréer, kramper, magknip – allt i olika perioder av livet.
– Det finns ju de som är öronbarn, jag var nog ett magbarn, skrattar Lotta och skakar på huvudet. Till slut så fick jag inse att det här fick jag hantera själv. Men vad skulle jag göra? Jag tyckte jag hade provat allt!

Numera kretsar Lottas liv kring hundar och andra djur, men så har det inte alltid varit. Länge jobbade Lotta inom restaurangbranschen. Ett tungt jobb med mycket stress och sena timmar. Det var roligt, men krävande. Att det var stressen som påverkade magen tänkte hon inte på förrän senare i livet.
– Jag kände mig inte stressad, jag tyckte jag hade det bra och gillade mitt jobb. Men jag var nog stressad redan i grundskolan, helt enkelt för att jag ville prestera bra och stressade mig själv – och då satte jag ribban. Jag har alltid haft mycket inre stress, och det påverkade såklart min mage, men jag fattade inte det, berättar Lotta.

LÄS OCKSÅ: Magspecial – enzymer bryter ned maten

Sadlade om
När restaurangjobbet blev för tungt för kroppen blev hon sjukskriven och sedan valde hon att utbilda sig till fotograf. När hon fick chansen att jobba med böcker om hundar och rehabilitering så vaknade något till liv inom henne. Hon hade bestämt sig för att skaffa hund när hon först blev sjukskriven från restaurangjobbet och inte rörde på sig lika mycket på sig som förr.
– Jag fick en hund och det ändrade mitt liv. Jag slutade som fotograf och började jobba på ett djursjukhus där jag jobbade mig upp till det jag gör idag, vilket är just rehab för djur som konsult, säger hon.

LÄS OCKSÅ: Så fick hon bättre matsmältning

Toalettpanik
Men även om hon älskade sitt jobb så blev magen bara sämre. Hon fick ofta springa på toaletten, hade ont och magen svullnade av alla gaser. Hon försökte med alla möjliga mediciner och tillskott, vissa saker hjälpte lite grann, men oftast märkte hon ingen skillnad eller så hade de biverkningar som var svåra att stå ut med. Det blev till slut som en ond cirkel.
– När det var som värst så behövde jag komma till en toalett snabbt för att det inte skulle hända en olycka och det går inte riktigt att hantera om jag står med en med ett sjukt djur framför mig. Det blev en stress i sig, vilket bara ökade på min dåliga mage. Jag sov sämre på nätterna och jag blev trött, säger hon.

Enda gången det blev bättre var när hon var på semester och då förstod hon att det var stress, en inre stress, som gjorde att organen i kroppen gick på högvarv dygnet runt. Men som egen företagare så körde hon på, hon såg inget annat alternativ.

 

LÄS OCKSÅ: Enzymer – för en fungerande matsmältning och bättre hälsa

Magsjuk hund
När Lotta fått ordning på sin hunds magproblem beslöt hon sig för att även få ordning på sin egen.
– Jag köpte Ergozyme, tillskottet som jag hade läst om, och efter att jag tagit det i några dagar så kände jag mig bättre. Några veckor efter jag börjat ta dem stod jag i duschen och insåg hur platt min mage var. Innan hade jag varit konstant svullen och gasig, men nu var det helt borta, säger Lotta och ler.

Hon beskriver det som om att hon numera känner igen sig själv och sin kropp. Hon är glad att slippa stressen över att springa omkring och leta efter en toalett när det var akut och nu kan hon på ett helt annat sätt slappna av och släppa den stressen.
– Först blev min hund bättre i sin mage och nu är jag också bra. Inga kramper alls och att kunna gå på toaletten som en normal person är väldigt skönt. Jag har rekommenderat kollegor som har haft magproblem att äta enzymer och de har också blivit mycket bättre, säger hon.

Av Jessika Devert

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Lotta Moll

Ålder: 45
Bor: Vendelsö
Gör: djurskötare
Familj: Golden retrieverhundarna
Ruth och Siri, katten Trubbel
Fritidsintressen: Djur av alla de slag och speciellt hundar. Jag har två egna som jag tränar och tävlar med.
Jag jobbar också medrehabilitering för djur och har haft häst som jag också tränat och tävlat med.

Så funkar enzymer

Maten vi äter måste finfördelas för att våra kroppar kunna ta tillvara på fett, kolhydrater och proteiner vi får i oss. Enzymerna fungerar som små saxar som klipper sönder maten och sedan kan näringsämnena skickas ut i kroppen för att göra nytta där de ska. Ju äldre vi blir desto färre enzymer har vi i kroppen och det kan vara bra att tillföra extra.
När vi har brist på enzymer så kan vi få förstoppning, gaser, kramper och diarré. Det i sin tur kan göra att vi får brist på näringsämnen eftersom magen inte klarar av att processa maten ordentligt.

Ergozyme innehåller en blandning av matsmältningsenzymer, mjölksyrabakterier, örter, aloe vera och ett svartpepparextrakt som bidrar till att öka upptaget.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

hand visar nej till ett glas vin

Det här ligger bakom kvinnors alkoholproblem

Forskning

Kvinnor har de senaste decennierna ökat sin alkoholkonsumtion. En av anledningarna är att samhället är mer jämlikt. Men det ökade drickandet har också gett missbruksproblem. En doktorsavhandling av Fides Schückher beskriver att framförallt trauman i barndomen, men också föräldrars missbruk och personliga egenskaper ligger bakom alkoholmissbruket.

kvinna vid matbord som sätter upp handen mot sämre mat

Så kommer du in i bättre matvanor

Kost

Snart har hela januari passerat och kanske tillhör du dom som vill äta mindre och sundare, men har svårt att få regelbundenhet och hälsosammare matvanor. Du är långt ifrån ensam – och det finns bra knep. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander, hjälper dig att hitta tillbaka till ett sunt och hälsosamt ätande.

 

Sex olika balsam som Kureras skönhetspanel har testat

Skönhetspanelen testar: Balsam

Kurera testar

Ge ditt torra och spröda hår en dos kärlek i form av ett återfuktande och glansgivande balsam. Men vilket är bäst – och vilket passar för just ditt hår? Kureras skönhetspanel har testat några naturliga balsam och valt ut en favorit.

kvinna badar bastu

Bastubad – en riktig dunderkur för hälsan

Hälsa

Mitt i vintern badar vi extra mycket bastu för att det värmer skönt. Fortsätt med det! Bastubad är inte bara en härlig upplevelse, det kan minska risken för demens, stroke och hjärt-kärlsjukdomar. Regelbundet bastubadande verkar även kunna minska ångest, lindra värk och kan förbättra sömnen.

kvinna på vinterväg sträcker ut armarna

I dag är det kramens dag – lär dig kramas digitalt

Hälsa

Det har snart gått ett år sedan vi uppmanades att hålla social distans för att inte smitta varandra med coronavirus. Baksidan av allt det bra som avstånd mellan varandra medför så saknar nog de allra flesta att kramas. Men du kanske inte visste att musik eller en film som associeras med glädje kan aktivera samma centrum i hjärnan som en verklig kram – så lär dig kramas digitalt.

 

En tallrik med rött kött och sallad

Svenskt antibiotikafotavtryck är fortsatt stort

Eko/miljö

Antibiotikafotavtrycket är ett begrepp som beskriver den mängd antibiotika som används för att föda upp djur som så småningom blir vår mat. En ny rapport visar att Sverige har mer antibiotika på tallriken än i vår egen djuruppfödning – vilket innebär ett betydande avtryck.

trött mamma häller upp kaffe

10 vanliga tecken på järnbrist

Kost

Sex av tio kvinnor lider av trötthet och många har känt sig trötta under ett år eller mer. En långtidströtthet som de upplever påverkar vardagen. Trötthet kan bero på många saker, men för de kvinnor som är i fertil ålder och känner sig trötta finns en tydlig koppling till järnbrist. Här är tio vanliga tecken på järnbrist.

 

Tre kvinnor med olika etnicitet står bredvid varandra

DNA-test för smartare hudvård?

Hud

Du kan göra det för att optimera din träning eller för att ta reda på mer om din tarmflora – men även för att få skräddarsydd hudvård. Flera företag erbjuder nu DNA-test som utlovar kunskap om hudens genetiska förutsättningar. Är det här framtidens hudvård?

Milkshake med saffran, fikon och lime

Chia-milkshake med saffran, pistage och lime

Recept

Saffran kvar efter julhelgerna, men ingen inspiration till vad du ska göra med den? Det här är en god och nästintill rå "milkshake" som passar perfekt som en läskande och exotisk dessert eller som mellanmål. Saffransmaken bryts av med fräsch lime, mynta och söt vanilj!

 

tofu på skärbräda

5 nyttigheter med tofu

Hälsa

Att välja bort kött eller att minska sin köttkonsumtion blir allt vanligare – och Sverige ligger i framkant. Vegetarisk är trendigt och anledningarna till att fler väljer växtproteiner beror på flera olika saker. Tofu är gjort på soja. Här får du fem nyttiga skäl att äta tofu – och ett recept på rotfrukter och tofu i ugn.

kvinna tittar på mobilen på natten

Var fjärde svensk sover dåligt

Hälsa

Att sova bra är en av de viktiga hörnstenarna för att må bra, både psykiskt som fysiskt. En nyligen gjord Sifo-undersökning visar att en av fyra svenskar sover dåligt. Och många gör ingenting åt sina problem, trots att man via mindfulness och en del tillskott skulle kunna sova bättre.

Vetenksapsjournalisten Henrik Enbart

Henrik Ennart: ”Den enklaste maten är den mest hälsosamma”

Kost

Den allra enklaste maten är också den mest hälsosamma – som gör både våra tarmbakterier och oss själva lyckliga. Och den visar sig komma från en liten region, tillika blå zon, söder om Rom! Henrik Ennart, aktuell med boken ”Happy food green”, berättar om den ursprungliga medelhavskosten, som äts av de som lever längst.

 

Råkostsallad med syrade morötter

Recept

Vad sägs om en probiotisk dundersallad som gör susen för mag-tarmkanalen? Här är en god - och nyttig - råkostsallad, signerad kost- och hälsocoachen Tina Haldorsson aktuell med kokboken "Läkande dundermat".

Sockerfria ballerinakakor

Så lyckas du med sockerfri bakning

Kost

Anna Winér är ägare av ett populärt Instagram-konto där hon delar med sig av frestande recept på veganska sötsaker och bakverk, som alla är fria från både vitt socker och gluten. Nu släpper hon en bok med sina 20 bästa recept och vi vill veta: hur lyckas man med den här sortens bakning?