Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Tea tree är naturligt antibakteriell.

Så här städar du med gott samvete – utan kemikalier!

Fakta

Visste du att hormonstörande ämnen (som finns i allt från städmedel, parfymer och krämer till möbler, köksartiklar och leksaker - med mera) tros ha många negativa hälsoeffekter – och dessutom sannolika samband med tillstånd som ADHD, autism, fetma, diabetes typ 2 och manlig infertilitet?
Läs mer i artikeln: Hormonstörande ämnen kostar EU 157 miljarder euro om året

Visst borde väl städning göra just det ordet utlovar? Städa? Och städa rent på ett sätt som inte lämnar efter sig en salig blandning av kemikalier, nanopartiklar och hormonstörande ämnen? För med sådan städning blir det ju egentligen inte renare utan tvärtom. Eller?
Här följer några tips på hur du städar med gott samvete!

Har du också allt mer börjat att uppmärksamma de mängder kemikalier vi har runtom oss dagligen? Du är inte ensam. Här på Kurera märker vi tydligt vilka artiklar som delas vidare på Facebook och vilka som mest länkas till från andra hemsidor och bloggar. Tips på hur man kan leva kemikaliefritt och mer "människovänligt" hör definitivt dit.
I den här artikeln får du veta hur man kan städa med gott samvete - och samtidigt få det att både bli rent och dofta gott.

► Läs också: De detoxade hemmet på kemikalier – och sonen blev frisk

 

Sex tips för naturlig städning

 

1. Tea tree-olja: Naturligt antibakteriell
I Europa används Tea tree-olja främst i olika hygienprodukter på grund av dess breda verkningsmekanism samt förmåga att läka och reparera skadad hud (och skrämma fästingar). Men tea tree fungerar även superbt för att eliminera smuts på hårda och tvättbara ytor. Tea tree-oljan är det starkaste och mest effektiva antibakteriella medel från naturen som man idag känner till.
Tea tree-olja har ett brett användningsområde och går att använda till den mesta rengöring. Oljan innehåller över hundra verksamma ämnen vilka har som uppgift att oskadliggöra sjukdomsframkallande svampar och bakterier utan att påverka människa eller miljö negativt.
Tänk på att välja ekologisk Tea tree.

► Läs också: 10 tips för en giftfri inomhusmiljö

2. Ättika: Naturlig antikalk-funktion
Ättika fungerar som naturens eget antikalkmedel och klassas som en mycket mild rengörare. I rätt mängd tar ättika effektivt bort kalk utan att skada kranar, badkar, köksytor eller annat som behöver göras rent från kalkavlagringar.

► Läs också: 5 fantastiska husmorsknep med bakpulver

3. Såpa: Mild allrengörare
Såpa anses vara den mildaste formen vid rengöring av hemmet. En mild såpa kan nästan användas dagligen istället för kroppstvål i duschen. Ja, även om det finns bättre produkter. Vill du skapa din egen rengöring som är effektiv för att ta bort fett och annat på hårda och tvättbara ytor kan du till exempel blanda såpa med kokosolja och tea tree-olja.

 

Läs också: Så lätt städar du rent med kaffe – och andra vätskor

4. Citrongräsolja: Naturlig arom
Vid städning anser många att det är en viktig egenskap hos städmedlet, även om det inte är doften som gör rent.
Vi svenskar älskar när det doftar gott/"rent" och har svårt att ge upp våra blomdoftande mjukmedel, citrondoftande tvättmedel, tvättmedelsdoftande deos och övriga doftsprayer. Men är det egentligen rent" vi doftar? Eller har vi bara lärt oss att det är dessa dofter vi förknippar med "rent"? Tyvärr innehåller parfymer och syntetiska doftämnen oftast hormonstörande ftalater. Det gäller i stort sett alla produkter som doftar på syntetisk väg (så även doftljus).

Det går dock att fixa härliga dofter på naturlig väg. Ett exempel är att tillsätta lite ekologisk citrongräsolja, som dessutom är bra att städa med för att den dessutom besitter antikalk- och antibakteriella egenskaper (är dock inte lika bredverkande mot kalk som ättika eller mot bakterier som Tea tree-olja).
Eterisk citrongräsolja är en naturprodukt med en naturlig fräsch citrondoft, en doft många anser doftar rent och friskt. Värt att känna till är dock att dofter från en eteriska oljor inte håller lika länge som syntetiska dofter. Däremot är känslan av "rent" på riktigt - och inte en illusion. Du bestämmer.

► Läs också: Kemikalierna finns överallt! Det här finns i en vanlig dammtuss

5. Vatten: För utspädning – och mycket annat
Vatten är en nödvändig ingrediens i alla "universalsprayer" och dylikt, för att spä ut de aktiva ingredienserna såsom såpa, ättika och eteriska oljor till rätt mängd - och göra dem mildare mot olika typer av ytor.

 

► Läs också: Liten guide till hormonstörande ämnen

6. Coca-Cola: För smuts, missfärgningar, kalk
Okej, det finns inte mycket i Coca-Cola som är naturligt men att städa med Coca-Cola går utmärkt. Och den gör större nytta som kalkavlagrare i din toalett än i mage. Syran i läsken löser upp smuts, missfärgningar och kalk - och betydligt mer.
Läs mer i artikeln: 11 smartare sätt att använda Coca-Cola än att dricka den

Städning i Kureras smak...
...sker med ingredienser som är vänliga både mot miljö och människa och som inte riskerar att ge våra barn astma, autism, ADHD eller göra våra fiskar tvåkönade på grund av giftiga utsläpp i våra vatten.
Håller du med? Har du kanske egna tips på hur man kan städa naturligt? Mejla gärna webbredaktor@kurera.se

Av Isabelle G Hedander


Fakta

Visste du att hormonstörande ämnen (som finns i allt från städmedel, parfymer och krämer till möbler, köksartiklar och leksaker - med mera) tros ha många negativa hälsoeffekter – och dessutom sannolika samband med tillstånd som ADHD, autism, fetma, diabetes typ 2 och manlig infertilitet?
Läs mer i artikeln: Hormonstörande ämnen kostar EU 157 miljarder euro om året

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna serverar seniorer mat

Så ska undernäring hos äldre förhindras

Äldre

2017 kom en rapport från Socialstyrelsen som berättade att 40 000 personer som har äldreomsorg lider av undernäring och att fler än 100 000 riskerar att hamna där. I Sigtuna utbildar man personalen, men även seniorer som vill, för att komma tillrätta med problemet.

Ett par vilar

9 effektiva tips för att hjälpa sömnen på traven

Hälsa

Vi behöver sova tillräckligt för att må bra. Hjärnan repareras under natten och om du inte sover tillräckligt fungerar inte denna process optimalt. Anledningarna till sömnproblem kan vara många, och inte sällan går problemen i cykler. Här är några tips för att hjälpa sömnen på traven.

 

färgglad omelett på tallrik

Lunchtips: Grekisk omelett

Glutenfritt

Utsökt sälta från fetaost, härlig krämighet från avokado och protein från ägg gör det här till en snabb, enkel och somrig lunch full av näring. Granatäpple och valnötter ger förutom supernäring även ett skönt tuggmotstånd. 

kvinna som får skönhetsbehandling

IPL – kan det vara bra för huden?

Hud

Det finns en uppsjö av nya behandlingsformer med olika maskiner inom skönhetsindustrin. Fokus ligger på att förbättra hudkvalitén i ansikte, hals och på dekolltaget. Har du hört talas om IPL? Det är en form av mjukverkande laser som stimulerar kollagenet och ger en jämnare hudton.

 

kvinna och mygg

Variant av botox som skydd mot myggor

Eko/miljö

Pål Stenmark är professor i strukturell biokemi och han har belönats med ett pris för att ha hittat ett nytt botox-gift som fungerar mot malariamyggor. Insektsgifter är ofta väldigt miljöovänliga, men just detta botoxmedlet, som är ett protein, bryts ner i naturen och lämnar inte några onaturliga rester.

två kvinnor med former vid stranden

Därför går vi upp i vikt när vi blir äldre

Vikt

De allra flesta tycker nog att det blir allt svårare att hålla vikten i takt med att de blir äldre. Forskning från Karolinska Institutet visar att vi med åren får en minskad omsättning av fett – eller så kallade lipider – i fettväven, vilket gör att vi lättare går upp i vikt när vi blir äldre.

 

Kvinna före och efter viktnedgång

Så gjorde Mam Zuta sin fantastiska hälsoresa

Hälsa

I januari 2018 vägde Mam Zuta 100,5 kilo. Värken i kroppen gjorde att hon hade svårt att fungera i sitt vardagsliv. Då bestämde hon sig för att nu fick det vara nog. Hon började en hälsoresa som idag landat i 56 kilo och en kropp som många drömmer om.

flaskor och glas med fläder

Flädersaft utan citronsyra

Hälsa

Nu blommar flädern för fullt och det är dags att göra bär, saft, smoothies eller te. Fläderblommorna har traditionellt använts för dess hälsofrämjande egenskaper, bland annat vid förkylning. Men hoppa över citronsyran om du vill vara nyttig. Den utvinns ur svartmögel.

 

Sara Nomberg, hudvårdsexpert

Sara Nomberg: ”Jag är min egen försökskanin”

Hälsa

Hon är bara 30 år, men har redan drivit sitt eget hudvårdsmärke i över tio år. Kureras skönhetsexpert Sara Nomberg är eldsjälen som långt före de flesta andra förstod fördelarna med ekologisk hudvård. Men livet började på tuffast möjliga vis för Sara, som var nära att inte överleva barndomen.

kvinna vid träd

Matilda fann hormonbalans – slapp akne och PMS

Hälsa

När Matilda Lundqvist kom in i puberteten fick hon problem med akne. Hon provade den ena behandlingen och krämen efter den andra, men inget hjälpte mer än för stunden. Till sist hittade hon ett tillskott med ren bidrottninggelé. På bara några månader var hennes hy i princip problemfri.

händer tar på ett knä

Inflammation – en fiende som kan bli din vän

Leder

Inflammation förknippas oftast med något negativt, men vi behöver inflammation för att läka skador och infektioner. Att däremot gå med en låggradig inflammation under en längre tid ökar risken för sjukdom, menar överläkaren Stefan Branth. Gurkmeja och boswellia är två örter som kan hjälpa kroppen att nå balans och läka inflammation.

 

äldre par promenerar

Fler hjärtinfarkter kopplas till låg inkomst

Hälsa

Det forskas mycket på hjärt-kärlsjukdomar eftersom det är ett stort problem i samhället. Nu visar en ny svensk avhandling, som omfattar runt 30 000 personer, att det finns en tydlig koppling mellan risken att få fler hjärtinfarkter och låg inkomst.