Salvian satte stopp för svettningarna | Kurera.se
Salvian satte stopp för svettningarna

Foto Photos 4 U

Salvian satte stopp för svettningarna

Fakta

Namn: Camilla Mattsson
Ålder: 64.
Bor: På eget lantbruk utan djur i Norrtälje.
Gör: Pensionerad förskolelärare.
Familj: Vuxna barn och barnbarn.
Gör för att hålla mig frisk: Vara ute röra på mig i naturen, resa, läsa, gå på teater, handarbeta och hålla efter mitt lantbruk.

Salvia reglerar svettkörtlarna
Namnet salvia kommer från latinets salvare, som betyder ”att bota”. Salvia underlättar klimakteriebesvär genom att reglera överaktivitet i svettkörtlarna och därmed dämpa vallningar och svettningar. Salvia är rikt på magnesium och vitamin B och är en naturlig antiperspirant och också ingår i många naturliga deodoranter.

På bussen, i badhuset, på middagar, på promenaden… Ovälkomna vallningar och svåra svettningar gjorde livet surt för Camilla. Räddningen fann hon i salvian.

Det är lite drygt ett år sedan Camilla Mattsson lämnade jobbet som förskolelärare för ett nytt liv som pensionär. Men några lata dagar har hon inte tid med, säger hon med ett skratt.
– Jag trodde verkligen att jag skulle ha mer tid, men jag förstår inte riktigt var den tar vägen.

Förutom särbo, barn och barnbarn har Camilla även ett lantbruk på 75 hektar som hon tar hand om och underhåller. Hon är flitig teaterbesökare, hon gillar att resa och hon både simmar och tränar vattengympa regelbundet. Det var i badhuset som Camilla först lade märket till att någonting började hända med kroppen.
– Alltid efter gympan, då jag relaxat, duschat och gjort mig klar, började jag svettas som en tok. Det bara rann och det slutade alltid med att jag fick föna om håret på nytt och sminka mig igen.

 

De plötsliga svettningarna blev mer och mer frekventa och Camilla kunde inte begripa vad det var som pågick.

LÄS OCKSÅ: 7 tips som underlättar övergångsåldern

Svettades i hårbottnen
– Jag trodde att jag var klar med klimakteriet. Jag hamnade där i 40-årsåldern någonstans och besvären försvann när jag var bortåt 50. Jag har varit relativt besvärsfri sedan dess, och det var så märkligt att vallningarna plötsligt kom tillbaka 15 år senare. Med besked dessutom.

Vallningarna kunde komma när som helst och svettningarna var alltid väldigt ymniga, berättar Camilla.
– Utan minsta föraning kunde det plötsligt kännas som att någon drog på värmen inne i kroppen och svetten började rinna. Jag svettades i hårbotten, på ryggen, under armarna och i ljumskarna. Det var helt galet och jag kände mig aldrig riktigt fräsch.

Camilla laddade alltid väskan med extra underkläder, deodorant, våtservetter och hårvax innan hon gick ut och i badhuset blev hårfönen hennes bästa vän.
– Jag blåste på hela mig som en galning! Det var ljuvligt att blåsa på för fullt med ljummen luft och få lite fläkt, skrattar hon.

LÄS OCKSÅ: Nej, du är inte galen! Du är i förklimakteriet

”För bra för att vara sant”
I klimakteriet minskar östrogenet i kroppen och i och med det rubbas kroppens naturliga termostat. Det är den hormonella obalansen som framkallar värmevallningarna, de börjar ofta i brösthöjd och förflyttar sig upp över ansikte och hårfäste.
– Att svettas så ymnigt i hårbotten var någonting helt nytt för mig. Att gå till frissan var helt onödigt, håret blev blött på direkten ändå.

 

Camilla fick bekräftat från flera olika håll att klimakteriebesvär faktiskt kan återkomma efter flera års frånvaro. Hon provade flera olika preparat för att få bukt med svettningarna, men ingenting fungerade.
– Det var tjejerna i min lokala hälsokostaffär som frågade mig om jag hade testat salvia. Jag tyckte att det lät alldeles för enkelt för att det skulle kunna fungera.

En tablett på morgonen och en på kvällen – att det skulle lösa mina problem lät för bra för att vara sant.
Camilla var minst sagt skeptisk men beslöt sig ändå för att prova en kur. Effekten märktes nästan omgående, berättar hon.
– När jag hade tagit tabletterna i en vecka kände jag att någonting började hända i kroppen. Vallningarna kom inte lika ofta.

Läs också: Klimakteriet – ett ämne präglat av skam och okunskap

 

Helt besvärsfri
Efter två veckor började till och med omgivningen märka av förändringen:
– En av tjejerna som jag går med på gympan utbrast plötsligt ”Men Camilla, du svettas ju inte längre!”. Så tydlig var effekten.

På några veckor var Camillas besvär helt borta och de har aldrig återkommit.
– Det är fantastiskt att gå från att ha så svåra svettningar till att vara helt besvärsfri. Det är lätt att tänka ”äsch, det är bara lite svett” men när man blir sjöblöt och mår pyton är det inte roligt. Jag trodde verkligen att jag skulle få leva med eländet.

LÄS OCKSÅ: “Klimakteriet en naturlig del av åldrandet – pyttsan!”

Nu har Camilla ätit salviatabletter i snart ett halvår och hon har inga planer på att sluta.
– Det fina med salvian är att det är så enkelt och inga konstigheter. Det är ingen växt som vi behöver hämta från andra sidan jordklotet, den finns här i vår närmiljö och den har verkligen gjort underverk för mig.

Av Jennie Jägeblad


Fakta

Namn: Camilla Mattsson
Ålder: 64.
Bor: På eget lantbruk utan djur i Norrtälje.
Gör: Pensionerad förskolelärare.
Familj: Vuxna barn och barnbarn.
Gör för att hålla mig frisk: Vara ute röra på mig i naturen, resa, läsa, gå på teater, handarbeta och hålla efter mitt lantbruk.

Salvia reglerar svettkörtlarna
Namnet salvia kommer från latinets salvare, som betyder ”att bota”. Salvia underlättar klimakteriebesvär genom att reglera överaktivitet i svettkörtlarna och därmed dämpa vallningar och svettningar. Salvia är rikt på magnesium och vitamin B och är en naturlig antiperspirant och också ingår i många naturliga deodoranter.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Spenat- och kesovåfflor med topping

Recept

Det jobbigaste med att göra våffor är att göra rent våffeljärnet efteråt. Resten är en barnlek. Så muta någon att ta hand om rengöringen och sätt igång! Dessa läckerheter från kokboken "Little green kitchen" fungerar både som matvåfflor och som efterrätt – välj själv vilken topping du vill använda.

 

Magsyrahämmande läkemedel kan öka risken för allergier

Forskning

Magsyrahämmande läkemedel är bland de vanligaste läkemedlen och säljs receptfritt i Sverige. Nu visar en ny studie att användningen av främst PPI ökar risken för att drabbas av olika allergier. Forskarna varnar nu för att ta dessa läkemedel i onödan och manar istället att komma till rätta med bakomliggande orsaker till magbesvären.

”Sockermonstret satt på min axel och väste in i mitt öra”

Krönikan

”Jag unnar mig att vara utan socker". "Jag unnar mig hälsa". Louise Hafdell har kommit långt under sina snart fem sockerfria år. Från att nästan ha varit styrd av sitt sockersug och ha sett godis som tröst i svåra situationer och det hon firade med när något gått bra är hon numera helt sockerfri. Räddningen när siffrorna på vågen stod som högst var – riktig mat.

 

 

Kurkumin bidrar till att minska smärta efter operation

Forskning

Gurkmeja anses ha många hälsofördelar och golden latte och gurkmejashots har på senare år seglat högt upp på listan av populära superfoods. Nu kommer dessutom glädjande nyheter från forskarsamhället – det verksamma ämnet i gurkmeja har visat sig avsevärt minska smärtan i samband med kirurgi.

Hjärtläkaren om det paradoxala med hälsosam kost

Kost

Det pågår en rörelse för att vi ska äta mer växtbaserat både för miljön och vår hälsas skull men den amerikanske hjärtläkaren Steven Gundry höjer ett varnande finger. Alla grönsaker är nämligen inte lika nyttiga, vissa kan till och med vara skadliga för vår hälsa skriver han i sin bok ”Växtparadoxen”.

 

Bakterier i äpplen bidrar till en sund tarmmiljö

Forskning

Effekten av ett äpple om dagen för att hålla läkaren borta kan till stor del anses bero på de gynnsamma bakterier som koloniserar äpplet och därefter tarmen, enligt forskare. Forskningen styrker även att det går att känna skillnad på smaken mellan ekologisk frukt och konventionella äpplen.

Doktor Gillbros 10 budord för frisk och spänstig hud

Hud

I boken "Hudbibeln" summerar Johanna Gillbro, doktor inom experimentell och klinisk dermatologi sin omfattande kunskap inom hud och hudvård. I boken "Hudbibeln" delar hon med sig av sin kunskap och ger tips om hur man bäst tar hand om huden både utifrån och inifrån för i lokhet med många andra vet Johanna att skönhet även kommer inifrån.

 

Två klassiska pastarätter på vegovis

Recept

Tvekar du att lägga om till vegansk eller vegetarisk kost av rädsla för att inte längre kunna njuta av dina favoriträtter som spagetti bolognese eller lasagne? Lugn, det råder läkaren Veronica Hedberg och kokboksförfattaren och journalisten Susanne Hovenäs bot på. I nya boken "Smart mat för en frisk kropp och hjärna" finns flera goda recept att botanisera bland och Kurera kan bjuda på två smakprov. 

Växtbaserad mat – smart för kropp och hjärna

Kost

I år minskade köttkonsumtionen i Sverige för andra året i rad och ligger nu på samma nivå som den var 2007. Vi har fortfarande en bit kvar innan vi befinner oss på den nivå vi var innan Svreige gick med i EU och priset på kött sjönk men utvecklingen tycks gå stadigt nedåt. I takt med det ökar intresset för vegansk eller växtbaserad mat och i dagarna släpptes en ny bok med helt växtbaserade recept.

Tävla och vinn albumet “Svart katt”

Tävling

Sångerskan Cecilia Thorngrens album "Svart katt" fick ett varmt mottagande när det kom ut. Nu har du chansen att vinna ett signerat exemplar med låtar ur den svenska visskatten samt nyskrivet material av Staffan Hellstrand och Peter Le Marc.