Sanokardio

Foto: Lars Alfredsson, Västkustfoto

Hon sänkte sitt blodtryck helt utan biverkningar

Ylva Hedberg

Ålder: 52 år
Bor: Strömstad
Familj: Make och tre barn
Gör: Jobbar på Hälsokostbolaget
Intressen: Jag gillar att vara aktiv. Vardagsmotion som cykling till och från jobbet är så skönt. Jag tränar på gym, helst gruppträning och så älskar jag att dansa.
Hälsotips: För att må bra så tror jag det är viktigt med balans i livet, i allt från mat, träning och jobb. Att lära sig att lyssna på sin egen kropp och inte jämföra sig med andra är väldigt viktigt.

När 52-åriga Ylva Hedberg från Strömstad helt plötsligt fick fruktansvärd huvudvärk, kunde hon inte förstå varför. Att hon som är så aktiv och hälsosam skulle få högt blodtryck hade hon aldrig kunnat ana.

Ylva Hedberg arbetar i en hälsokostbutik och varje dag hjälper hon kunder med olika hälsoproblem. Hon själv har däremot aldrig behövt ta en enda sjukdag, förutom när hon opererats eller varit hemma med sjuka barn. Förkylningar eller feber, som håller de flesta andra hemma har aldrig varit så svåra att hon behövt sjukanmäla sig. Ylva gillar att vara aktiv, hon är noga med vardagsmotionen och cyklar till och från jobbet, tränar och älskar att dansa. Hon äter nyttigt och har massor av energi. Så när hon plötsligt fick en otäck huvudvärk förstod hon inte varför.
– Jag har aldrig haft huvudvärk förut. Men nu fick jag otäck värk som vandrade runt i huvudet och det tryckte överallt. Jag förstod inte vad det berodde på. Jag hade haft en liten förkylning tidigare och misstänkte att det kunde bero på bihålorna men det släppte inte, berättar Ylva Hedberg.

LÄS OCKSÅ: Fick sänkt blodtryck med ekologisk rödbetsjuice

 

Ville inte äta blodtryckssänkande
Ylva blev orolig för vad huvudvärken kunde bero på. Hon misstänkte allt från spänningshuvudvärk till det hemska scenariet att det kunde vara en tumör. Hon besökte en kiropraktor för att få hjälp ifall det berodde på stela muskler, men det var först när hon gick till en läkare som hon fick beskedet att hon hade högt blodtryck, och hon erbjöds blodtryckssänkande medicin.
– Läkaren ville ge mig medicin för att sänka blodtrycket men jag vägrade ta den medicinen på grund av de hemska biverkningarna.

Provade naturliga alternativ
Istället gick Ylva raka vägen till sitt jobb för att se vad som kunde vara det bästa alternativet när det gällde att sänka blodtrycket. Hon provade till att börja med omega-3, Q10 och selen, som är bra för hjärta och kärl. Huvudvärken lättade lite men blodtrycket gick inte ner tillräckligt.

LÄS OCKSÅ: 6 knep som sänker ditt blodtryck naturligt

Huvudvärken försvann helt
– En vännina tipsade mig om ett tillskott med tomatextrakt och jag läste på om det. Det jag läste lät väldigt bra så jag bestämde mig för att ge det ett försök.

Sanokardio är ett tomatextrakt med tiamin, som i flera studier visat sig ha positiv effekt på hjärt-och kärlhälsan. Det normaliserar blodtrycket, främjar blodcirkulationen och reducerar LDL-kolesterol i blodet vilket kan leda till minskad risk för att drabbas av åderförkalkning och hjärt-och kärlsjukdomar. När Ylva hade ätit tomatextraktet i en månad så var hennes blodtryck i stort sett på normal nivå och huvudvärken hade försvunnit helt. Efter ytterligare en månad var blodtrycket normalt.

Misstänkte att det var ärftligt
Ylva vet idag inte varför hon helt plötsligt fick så chockartat förhöjt blodtryck. Läkarna trodde det kunde vara stress men Ylva har börjat misstänka att det kan vara ärftligt.
– Läkarna undrade om jag varit stressad eller om det hänt något särskilt, men det hade det inte. Jag älskar att ha mycket att göra och mår inte dåligt av det, så jag tror inte det berodde på det alls. Men min pappa gick bort i hjärt- och kärlsjukdom, så jag började fundera på att det berodde på ärftliga faktorer.

LÄS OCKSÅ: För lite salt ger dig högt blodtryck

Även högt kolesterol sänks
Eftersom Ylva tillhör en riskgrupp för hjärt-och kärlsjukdomar utan att hon tänkt på det tidigare så vill hon rekommendera andra som också har en familjemedlem med hjärt-och kärlproblem att kontrollera sitt blodtryck. I sitt jobb möter Ylva många som söker hjälp för högt kolesterol och de tipsar hon numera om Sanokardio som hon menar även går bra att äta förebyggande
– Precis som med blodtryckssänkande mediciner så kan kolesterolsänkande mediciner med statiner ge biverkningar. Jag möter många kunder som har värk i kroppen och mår dåligt av dessa mediciner. Jag anser att man kan byta ut statiner mot Sanokardio. Den funkar, det vet jag själv.

Mår fantastiskt idag
Idag är Ylva helt och hållet återställd. När det var som värst var sömnen det enda som gav en stunds andrum från huvudvärken och Ylva stupade i säng direkt efter jobbet. Nu är hon tillbaka till sitt vanliga aktiva jag.
– Jag mår fantastiskt idag! Helt underbart.

Av Inger Palm

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

Ylva Hedberg

Ålder: 52 år
Bor: Strömstad
Familj: Make och tre barn
Gör: Jobbar på Hälsokostbolaget
Intressen: Jag gillar att vara aktiv. Vardagsmotion som cykling till och från jobbet är så skönt. Jag tränar på gym, helst gruppträning och så älskar jag att dansa.
Hälsotips: För att må bra så tror jag det är viktigt med balans i livet, i allt från mat, träning och jobb. Att lära sig att lyssna på sin egen kropp och inte jämföra sig med andra är väldigt viktigt.

Hur hjälper ett tomatextrakt?

Högt blodtryck drabbar ungefär var tredje vuxen svensk och gör det svårare för hjärtat att pumpa runt blodet i kroppen. Går man med högt blodtryck obehandlat kan det under tid leda till stroke, hjärtinfarkt och hjärtsvikt. Många som har högt blodtryck får lättare huvudvärk och blir trötta. Är det väldigt högt kan man känna illamående, få svår huvudvärk och svårighet att andas. Men många känner inget alls. Därför måste blodtryck alltid mätas.

Tomatextrakt
Sanokardio innehåller ett patenterat tomatnäringskomplex som består av karotenoider som lykopen, fytosteroler, fytoen, fytofluen och betakaroten i exakta proportioner. Tillsammans med innehållet av E-vitamin ger de en positiv synergistisk effekt. Det betyder att de noga utvalda ämnena tillsammans gör mer nytta jämfört med vad varje ämne skulle göra på egen hand. Det innehåller även tiamin, som i flera studier visat sig ha positiva egenskaper för hjärta och kärl. Produkten är bra för blodcirkulationen, verkar normaliserande på blodtrycket och reducerar oxidation av LDL-kolesterol i blodet, vilket kan minska risken för olika hjärtrelaterade åkommor.

Kolesterol
Sanokardio minskar oxidationen i blodomloppet, motverkar inflammationer och skyddar blodkärlens väggar. Studier har också visat att innehållet bidrar till att bibehålla ett normalt blodtryck. Minskade inflammationsmarkörer och sänkning av oxiderat LDL-kolesterol är betydelsefulla faktorer för kardiovaskulär hälsa. Risken att utveckla kranskärlsjukdomar ökar kraftigt hos friska medelålders personer med höga nivåer av oxiderat LDL-kolesterol. Alla mår bra av ett normalt blodtryck och en förbättrad funktion i kärlen, vilket SanoKardio kan bidra till.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Minskade dioxinhalter i ekologiska ägg

Eko/miljö

Hösten 2016 kom rapporter om ökande halter av dioxiner och PCB i ekologiska ägg. Foderföretagen har sedan dess minskat mängden fiskmjöl i hönornas värpfoder, vilket har gjort att halten av dioxin och dioxinlika PCB i äggen halverats.

Mer ork och bättre träningsresultat

Mer ork och bättre träningsresultat

Naturlig hälsa

Det är nog åldern. Det var den första tanken som slog Ann-Louise Gustafsson när kroppen inte riktigt ville hänga med på gymmet i höstas. Hon var ju ändå 54 år. Men hälsointresserad som hon är, började hon botanisera i hälsokostbutikernas utbud utifall det skulle finnas någon ört mot orkeslösheten. Det gjorde det.

Berit och hund, tassar, fästing och vatten

Så skyddar du hunden i sommar

Naturlig hälsa

Sommartid är det extra mycket att tänka på för den som har hund med orosmoln som fästingar och påfrestande värme. Kurera bad Berit Kristiansen om hennes bästa tips på hur vi tar hand om våra fyrbenta vänner i sommarvärmen.

kvinna som vaknar, drömlandskap B6

Vitaminet som hjälper dig minnas dina drömmar

Forskning

Tillhör du dem som sällan kommer ihåg vad du drömt? Skulle vilja ändra på det? En ny studie från Universitetet Adelaide i Australien visar på ett möjligt samband mellan intag av vitamin B6 precis innan läggdags och förmågan att drömma klarare och minnas sina drömmar.

Hella Nathorst-Böös – författare till "Häxans trädgård"

Så firas midsommar i häxans trädgård

Krönikan

Att fira midsommar och sommarsolståndet är traditioner som har sina rötter långt tillbaka i tiden. I denna krönika berättar Hella Nathorst-Böös, författare till boken "Häxans trädgård" om hur firandet såg ut förr och tipsar om värmande och lugnande te med johannesört eller tinktur för den som önskar något starkare.

Lagermonade richard mann

Lagermonade – friskt och gott till sillen

Recept

Från boken "Alkoholfritt till maten" av Richard Mann kommer detta recept på en alkoholfri variant av shandy – en blandning av öl och lemonad som är vanlig i Storbritannien. Passar till lätt och fräsch mat och klassiska midsommarrätter som exempelvis primörsallad med varmrökt lax, kokta kräftor med krondill eller sill och potatis.

Food Pharmacy bjuder till midsommarfest

Recept

Mia Clase och Lina Nertby Aurell från populära Food Pharmacy sätter sin prägel på midsommarmaten och bjuder på en festlig måltid med hälsosam twist. På bordet denna midsommar står vegetarisk gubbröra, sparrissallad med grillspett och avslutningsvis jordgubb- och rabarberkompott med kokosgrädde.

Kollagen bygger skönhet från insidan

Kollagen – bygger skönheten från insidan

Hud

Kollagen är ett protein som fungerar som kroppens fyllnadsmaterial. Det fyller bland annat ut huden och minskar rynkor och slapphet. Med åren minskar kroppens nivåer av kollagen men med extra tillskott går det att trigga kroppens egen produktion och fylla på nivåerna som gör att din hud blir både fastare och ser yngre ut.

På cykel från Ljusne till Nya Zeeland

Äventyr

I två år cyklade hon. Ann Johansson började i Ljusne utanför Söderhamn och slutade inte trampa förrän hon nått Wellington på Nya Zeeland. 37000 kilometer. 27 länder. Och när resan närmade sig sitt slut mötte hon kärleken.

mage tarm

Kan vår bakterieflora manipulera vårt beteende?

Mental hälsa

Att det finns en koppling mellan tarmfloran och vår hjärna är vid det här laget ingen nyhet men nu visar det sig att vissa stammar kan påverka vårt sociala beteende och benägenheten till ångest och stress. Det är forskarnas förhoppning att större kunskap om bakteriefloran ska ge ledtrådar som kan hjälpa oss förbättra vår mentala hälsa. 

karin thyden fötter mot blå himmel

Coachen: “Slappna av – det är bara semester!”

Krönikan

Lyssna inåt – vad behöver du för sorts semester? Välj inte semester utifrån hur du tror att en semester måste se ut. Vad behöver din kropp, ditt sinne, din själ och ditt hjärta för typ av semester? Låt det styra dina semesterbeslut tipsar coachen Karin Tydén som skriver en tankeväckande krönika så här inför semesterplaneringen.

kolesterolvardet_blev_normalt_utan_biverkningar

Kolesterolvärdet blev normalt utan biverkningar

Naturlig hälsa

Högt blodtryck och höga blodfetter och inte ens fyllda femtio år. Gills läkare skrev ut läkemedel för både blodtrycket och kolesterolvärdena, men de svåra biverkningarna fick henne att söka efter alternativ. I smyg började hon med ett tomatextrakt och nu när värdena normaliserats har hon slutat med det kolesterolsänkande läkemedlet. Och det bästa av allt är att hon slipper biverkningarna.

gravid kvinna gör frukost

Vanliga näringsbrister vid graviditet

Gravid/barn

När man är gravid äter man för två burkar det ju heta. Även om det inte är samma sak som att det är fritt fram att äta dubbelt så mycket kan det vara bra att ha i åtanke att vissa näringsämnen går åt i större omfattning under en graviditet än i vanliga fall. Det kan därför vara bra att se över sitt näringsintag och komplettera där det finns risk för brist.

probiotika_for_skon_magkanska_och_mental_halsa

Probiotika för sköna magkänslor och mental hälsa

Mage

Det kommer ständigt ny forskning och nya rön som bekräftar tarmflorans betydelse för hälsan. Inte bara för mag- och tarmhälsan utan för vårt välmående i stort, och kanske särskilt för vår mentala hälsa. Probiotika, de goda bakterierna är därför hetare än någonsin. Här får du veta mer om hur de påverkar din hälsa och varför de kan behöva tillföras i form av tillskott.

par bastar

Regelbundna bastubad kan minska risken för stroke

Forskning

Regelbundna bastubad kan bidra till minskad risk att drabbas av stroke enligt en ny internationell studie. Studien som har följt personer under femton års tid visar att de som badade bastu fyra till sju gånger i veckan löpte 61 procent minskad risk att få en stroke jämfört med de som bara bastade en gång i veckan.

jennykoos almanacka och mensskydd

Vulverine: “Nej – det är inte onödigt att menstruera”

Kurera debatt

"Har du också fått höra att det är onödigt, ja rentav onaturligt, att menstruera?  Då är det dags att reda ut begreppen lite. När man säger att ”mensen är onödig” handlar det om p-pillerblödningar, inte om menstruation skriver sexualhälsorådgivaren Jenny Koos – även känd som "Vulverine" – i detta debattinlägg.