Sigrid Bernson

45 föreställningar senare!

Postad: 15 december, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, en dans på rosor, Familj och vänner, Jobb, Musik | Etiketter: , , | Kommentera

VILKEN FANTASTISK HÖST DET HAR VARIT!
I lördags så dansade vi vår 45:e och sista föreställning för i år! <3 Det har varit helt magiskt att få jobba med
”En dans på rosor” och alla fantastiska människor i gruppen. Som tur är så blir det fler föreställningar till våren! 🙂
Biljetter finns redan nu på Ticnet.

10376182_10152577158781139_4479300767069731470_n

1503280_10152574466021139_2105986898688645995_n

Ett av mina favoritnummer är när vi alla dansar utklädda till Barbiedockor. 🙂
Jag kommer verkligen att sakna dessa underbara människor under julledigheten, det känns som
en extra familj, en dansfamilj! <3

IMG_3145

Eftersom det var Lucia i lördags så spelade jag min jullåt ”Låt Det Vara Jul” för publiken innan show.
Jag älskar allt som har med julen att göra och det var supermysigt att få sprida lite julkänsla.

IMG_3136

Innan sista showen! Det roligt med smink, eller hur Bader! 🙂

IMG_3100

Ingen julfest utan tomte!
Fantastiska Therese som jobbar backstage
passade på att dra på tomtemasken.. PUSS

IMG_3105

I torsdags var jag och Benjamin med och spelade in Agnetas nyårskarameller. Det var ett härligt mingelkalas med
underbara människor som jobbar på tv 4.

IMG_3134

Jag hade på mig en klänning från Valerie, smycken från Filucca Lou och festliga guldtattueringar från det nya märket Poshtattos!
Stylist är underbara Evelina Af Engström! <3

nap-cat-5

Idag är det nästan bara en vecka kvar till jul, jag sitter hemma och skriver.
Det regnar utanför fönstret och jag överväger starkt att inte röra mig från soffan idag.
Kroppen ska få vila ordentligt nu efter alla föreställningar och just nu känner jag mig precis som den här katten.
Jag kanske somnar snart här vid datorn, jag ska baaaraaa ZZ Z z zzzzzz.



Mina favoritsidor på Instagram!

Postad: 3 oktober, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, Din kropp, Ditt val, Eat Clean, Eat Clean Train Dirty, ECTD, en dans på rosor, Familj och vänner, Jobb, Okategoriserade | Etiketter: , , , , , | Kommentera

Om någon hade frågat mig för några år sedan om jag någonsin skulle använda något annat än Facebook så hade svaret blivit NEJ!

Haha men oj vad jag hade fel och oj va jag ÄLSKAR Instagram!
Det är så otroligt smidigt och snabbt! Dessutom alldeles fruktansvärt underbart, jobbigt lättillgängligt… 🙂 Vilket kan vara en plåga…

Jag följer många träning och matsidor på Instagram, perfekt om man vill ha regelbunden och omväxlande inspiration.

20141003-200142.jpg
Här är min sida! Ni får gärna titta in på den! Sök på: sigridbernson i ett ord. 🙂

Nedan är namnen på några av mina favoritsidor på instagram!
IGDAILYFITSPO
FITSPOOFFICIAL
EATWITHAPURPOSE
HEALTYFITNESSMEALS
TRAININGHEARTYOU
INSTAFITSOCIETY
<3

20141003-175405.jpg
Inspirerande bilder och texter om träning!

20141003-200812.jpg
Idag har jag fotat hela dagen med min stylist i Stockholm! Vi hade supergrymma Patrik Linden med oss som knäppte bilder. Mer om detta kommer snart!

20141003-200953.jpg
Tog en kaffe utanför Metropol Palais i eftermiddags innan det var dags att göra sig klar inför kvällens show! God I Love My Job! <3
Ha en underbar fredag alla!
Nu ska här dansas så klackarna glöder! 🙂

20141003-201307.jpg
Oooooch såklart en liten inspirationsbild inför helgens träning!



Helg var dag.. Vardag varje helg!

Postad: 17 september, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, Eat Clean, Eat Clean Train Dirty, ECTD, en dans på rosor, Familj och vänner, helg, Okategoriserade | Etiketter: , , , | Kommentera

Showen är i rullning! Det känns fantastiskt! Jag är väldigt glad och stolt över att vara med i föreställningen ”En dans på rosor” och vi har fått riktigt fina recensioner! 🙂

<a href="//kurera.se/sigrid-bernson/files/2014/09/20140917-181756.jpg”>20140917-181756.jpg
Här står jag utanför den vackra ingången till restaurangen Metropol Palais, där vi kör föreställningen tors-lörd varje vecka! 🙂

Detta innebär att jag inte har någon ledig helg den här hösten. Jag har ju världens roligaste jobb så jag kan verkligen inte klaga men just därför måste man ju passa på att ta sig lite helg mitt i veckan istället. 🙂

Det har jag verkligen gjort denna veckan då jag både hunnit gå på filmpremiär och ha en heldag på skansen och stan.
Jag ljuger i och för sig om jag säger att jag inte jobbat alls den här veckan, för även det har jag hunnit men lite ”helg” måste det ju få vara också!

20140917-182307.jpg
Här är en bild från filmpremiären i måndags av filmen ”Min så kallade pappa”. Regi Ulf Malmros och fantastiska skådespelare som Vera Vitali och Michael Nyqvist!
Jag gick dit tillsammans med den här fantastiska människan, Kicken Lundqvist 🙂
Filmen var fantastiskt bra och jag kan starkt rekommendera den!

20140917-182624.jpg
Min vän Hanna Björn hade även sin första roll i filmen. Riktigt grym tjej det här och det ska bli väldigt kul att följa henne i fortsättningen.

20140917-182735.jpg
Idag på Skansen testa jag att hålla den här ormen. Roligt att man får vara så nära djuren! 😉

Jag var på Skansen med min kille, väldigt härligt att äntligen hinna spendera lite tid tillsammans. Vi åt även lunch på ett nytt favoritställe på söder som heter Chutney. Vegetarisk mat (finns även vegan). Hur gott som helst, hur mycket mat som helst och dessutom världens godaste bröd till maten. Mmmmm
Jag försöker att inte äta så mycket rött kött så när man hittar ställen med så här otroligt god och bra mat så blir man faktiskt riktigt lycklig! Haha speciellt jag som älskar mat!



Dagen innan premiär!

Postad: 2 september, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, en dans på rosor, Feel Alive, Jobb, move your feet, Musik, Okategoriserade | Etiketter: , , , , | Kommentera

Imorgon är det premiär för vår dansshow ”En dans på rosor” :))
Just nu jobbar vi mer än 12 timmar om dagen med att få alla detaljerna på plats!

Igår hade vi vårt första publikrep, här är några bilder från igår.
20140902-165712.jpg

20140902-194524.jpg

20140902-194604.jpg
Vi fick mycket bra respons ifrån publiken så det ska bli fantastiskt att få köra showen på riktigt imorgon inför premiärpublik! :))

Nu ska vi in i sminket för att förbereda oss för vårt andra publikrep som är ikväll! Bästa Maria Persson och Karin Löfgren är här och hjälper oss med smink och hår! 🙂

Om ni inte har gjort det än så gå in på Ticnet och köp biljett till höstens show! Den här showen tycker jag att alla ska se!
🙂



Salsa!

Postad: 17 mars, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, Jobb, Let's dance, Okategoriserade, TV | Etiketter: , , , , , | Kommentera

20140317-230430.jpg
Såååå kul att det gick så otroligt bra för Benjamin och mig i Paso Doble i fredags. Fullpott med 30 poäng från juryn! Tjohoooo!

Nu är det ny vecka och nya tag! Det är dags för SALSA!
Denna vecka kommer alla paren att skaka rumpa då hälften av oss dansar salsa och den andra hälften dansar samba! Väldigt kul och samtidigt en utmaning att urskilja sig från mängden.

Just nu är jag på väg hem från 6 timmars träning med Benjamin. Bara 3 dagar kvar att träna innan det är fredag igen.
Haha det är sjukt hur fort en Lets Dance vecka går! Men Benjamin är värdens finaste danspartner och person så att träna med honom är faktiskt alltid underbart!

20140317-231207.jpg
Idag har vi även tränat med alla proffsdansare till veckans öppningsnummer. Det är vi GIRLS som kommer att dominera dansgolvet på fredag! Fanatiskt att få jobba ihop med dessa underbara människor. 🙂

Nu ska jag hem och vila inför morgondagens salsamaraton! Jag är inte så avundsjuk på Benjamin som faktiskt ska skriva prov kl 08.00 i skolan. All eloge till honom som kämpar på med skolan och samtidigt kör Lets Dance!!! Vilken kille!!!

Hoppas snön är borta imorgon. Nu vill vi ha vår!



Reklamfilm, Move Your Feet, inspelning

Postad: 10 februari, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, foto-jobb, helg, Jobb, Musik, Okategoriserade, plåtning, TV | Etiketter: , , , , | Kommentera

Igår filmade vi hela dagen reklamfilmen för ”En dans på rosor”, Move your feet. Den kommer att visas på tv 3 till våren. 🙂
Det var en lååång rolig dag. Fantastiskt att få jobba ihop med alla dansare och filmteamet var otroligt proffsiga och grymma.

20140210-130801.jpg

20140210-130826.jpg
Smink och hår gjorde fantastiska Ann Sköld.

20140210-130909.jpg
Oksana, så kul att få jobba med dig! <3

20140210-131014.jpg
Dresses!

20140210-131205.jpg
Elisabeth och Björn framför kameran.

20140210-131236.jpg
Jeanette är redo!

Tack alla för en inspirerande dag! Allra främst tack till Tobias Karlsson som har skapat hela showen! 🙂



Philip Seymour Hoffman

Postad: 4 februari, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Jobb, Okategoriserade, Tankar | Etiketter: , , | En kommentar

I söndags fick vi den tragiska nyheten att Philip Seymour Hoffman hittats död i sin lägenhet i New York!
Det gör mig ont då jag beundrar hans insatser som skådespelare och har sett många av hans filmer. En stor eloge till denna man.
För er som inte sett filmen ”Capote” så vill jag tipsa om den. Se den! Se hans engagemang, arbete och talang!

20140204-105618.jpg
Men Philip Seymour Hoffmans död har fått mig att grubbla över varför han som så många andra stora stjärnor dog av en överdos.
Vad är det som gör att en så ”lyckad människa” i våra ögon väljer att ta droger?
Är det pressen?
Att dom har pengarna?
Rastlöshet?
Tror dom kanske att de blivit odödliga?
Eller är det ren okunskap? Eller rättare sagt galenskap?

Varför gå i samma fälla som man redan sett sina kollegor trampa i?
Att ha ett beroende är tungt, speciellt när det handlar om droger. Men varför börja?
Varför slita hela sitt liv för att uppnå drömmen att bli en av världens främsta skådespelare och sedan riskera att förlora det?

Pressen på stjärnorna i mediabranschen är stor och precis som människor oavsett yrke behöver alla en stund att komma bort från vardagen.
Dessvärre försvann han för alltid.
Det värsta är att det säkert inte var det han ville.
Ta lärdom av detta. Ta en semester, resa, eller hitta ett sätt att klara av vardagen! Men droger är inte lösningen!



Drömhelg!

Postad: 2 februari, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, helg, Jobb, må bra, Okategoriserade | Etiketter: , , , , , , | Kommentera

Fredagen startades på Nordic Wellness med ett tidigt morgonpass. Därefter hämtade Calle upp mig och Janette för en biltur till Marholmen Spa.

20140202-163301.jpg
Hela gänget från ”Move Your Feet” åkte upp för att umgås och ha kick off inför höstens fantastiska dansshow ”En dans på rosor”.
Finaste människorna att få jobba med. Mycket effektiv helg med god mat och många skratt.

20140202-163619.jpg

20140202-163709.jpg
Janette och Anders 🙂

20140202-163736.jpg
Tillbaka i Sthlm var det ett snabbt klädbyte som gällde, för igår kväll var det äntligen dags för Veronica Maggios spelning på Hovet.
Hon bjöd på en enormt bra livespelning. Finaste Veroncia!

Vilken helg!
🙂



Sök i bloggen

Om bloggen


Namn: Sigrid Bernson.
Ålder: 25 år.
Bor: Stockholm.
Familj: Mamma, pappa, syster och pojkvän.
Sysselsättning: Dansare, artist, skådespelerska.
Om mig: Jag är en göteborgare som förälskat mig i Stockholm och stadens liv. Proffsdansare och dansar sedan fyra år tillbaka i succeprogrammet Lets Dance, Tv4. Låtskrivare och sångerska. Utbildad skådespelerska vid Calle Flygare teaterskola, 2 år. Stort intresse för träning, kost och hälsa.
Fokus just nu: Är aktuell med dansshowen "En dans på rosor" som vi sätter upp på Metropol Palais hela hösten. Förutom dansen den här hösten så jobbar jag även med min musik som jag skriver själv samt tränar mot nya mål med min PT Mårten Nylén, känd från Tv programmet Biggest Loser.
Om bloggen: Den här bloggen kommer att ge blickar från min vardag och det som är viktigt för mig. Just nu fylls dagarna med dansjobb och olika former av träning, musik och mat. Den kommer även att innehålla funderingar kring livet, drömmar och mål samt tips om hur man får ihop viljan att leva ett medvetet och hälsosamt liv med att ständigt vara på språng.
Varmt välkomna till min blogg!

Följ Sigrid på Instagram

Följ mig på Instagram

I appen – bara sök efter: Sigrid Bernson