Rosa kokboken!
Postad: 19 oktober, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, Din kropp, Ditt val, en dans på rosor, Okategoriserade | Etiketter: Cancerfonden, en dans på rosor, metropol palais, recept, Rosa kokboken, träning | KommenteraI torsdags var det mingel på Urban Deli i Stockholm för att uppmärksamma och fira bokreleasen av Rosa Kokboken!
1 av 3 får av cancer i Sverige idag och alla har någon i sin närhet som drabbas. Rosa kokboken är ett insamlingsprojekt skapat för att samla in pengar till Cancerfonden samt att uppmärksamma sjukdomen. Boken kostar 199:- varav 100:- går till Cancerfonden. Jag köpte ett exemplar, gör det du också! —–> www.rosakokboken.se
I boken hittar ni recept och berättelser från 20 kända kvinnliga profiler som delar med sig om deras personliga möten med sjukdomen.
Jag hade turen att få mingla med den här pinglan på eventet. Fina Bodil Bergström från bandet Timoteij.
Helgens shower på Metropol Palais var lika magiska som alltid! Här står vi och tar emot applåderna från en fullsatt lokal. Det är helt fantastiskt för både kropp och själ att få stå och ta emot så mycket kärlek och applåder. Ren magi!
Nu är det ”helg” för mig och jag passade på att lura ut min kille på en höstpromenad. Jag har börjat ta D-vitamin redan eftersom jag är ute alldeles för sällan men sååå skönt att komma ut lite i naturen. Haha tyckte jag iaf, Petter är mer ute och rastar sin flickvän! 🙂
Träningen går bra, jag råkade sträcka nacken i onsdags men hade tur och det gick över under natten. Jag är igång alla dagar med träning förutom söndagar, idag, då är det vila som gäller, haha har faktiskt inte ens gått utanför dörren idag, sååå skönt!
Dagen innan premiär!
Postad: 2 september, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, en dans på rosor, Feel Alive, Jobb, move your feet, Musik, Okategoriserade | Etiketter: dans, en dans på rosor, jobb, metropol palais, premiär | KommenteraImorgon är det premiär för vår dansshow ”En dans på rosor” :))
Just nu jobbar vi mer än 12 timmar om dagen med att få alla detaljerna på plats!
Igår hade vi vårt första publikrep, här är några bilder från igår.
Vi fick mycket bra respons ifrån publiken så det ska bli fantastiskt att få köra showen på riktigt imorgon inför premiärpublik! :))
Nu ska vi in i sminket för att förbereda oss för vårt andra publikrep som är ikväll! Bästa Maria Persson och Karin Löfgren är här och hjälper oss med smink och hår! 🙂
Om ni inte har gjort det än så gå in på Ticnet och köp biljett till höstens show! Den här showen tycker jag att alla ska se!
🙂
Nyhetsmorgon på torsdag!
Postad: 26 augusti, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, en dans på rosor, Feel Alive, move your feet, Musik, Okategoriserade, TV | Etiketter: dans, en dans på rosor, Feel Alive, låtskrivare, metropol palais, musik, musikproducent, sveavägen | KommenteraJag är glad att kunna berätta att vi, vårt danskompani (Move your feet) ska dansa ett nummer ur våran show i Nyhetsmorgon, TV4 på torsdag kl 09:45.
Vi är alltså tio dansare från Lets Dance som sätter upp showen ”En dans på rosor” under ledning av Tobias Karlsson! Showen går på restaurangen Metropol Palais i höst, fram till december. :))
Låten vi ska dansar till i Nyhetsmorgon heter ”Feel Alive” och är skriven av mig! 🙂
Det är även jag som sjunger låten och den finns på både iTunes och Spotify!
Här är en liten tjuvtitt på min underbart vackra bröllopsklänning som jag ska ha i showen!
Dags att vila! Nu har vi repat i 12 timmar och jag är på väg hem för lite sömn! Imorgon fortsätter vi att skapa världens bästa show! 🙂
Snart premiär – En dans på rosor!
Postad: 25 augusti, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, Feel Alive, Musik, Okategoriserade | Etiketter: en dans på rosor, metropol palais, premiär, Show, Tobias karlsson | Kommentera
Nuuuuu är det inte långt kvar tills vår dansshow ”En dans på rosor” har premiär på Meteopol Palais!
Har ni inte köpt biljetter så är det hög tid att göra det nu!
Vi är alltså 10 dansare från Lets Dance som nu tillsammans sätter upp en fantastisk show med dans och musik som berättar om kärlek, livsöden, bröllop, svek och att våga följa sitt hjärta!
Tobias Karlsson är den som skrivit hela historien och även koreograferat föreställningen! Den kommer bli helt magisk!
Vi repar, tränar, dansar, repar, tränar, dansar, övar, tränar, äter och sover… Vi andas dans och gruppen är otroligt taggad!
Den 5 september smäller det!
Vi var med och dansade i sommarkrysset i lördags. Det var sjukt kul att få köra en liten bit ur showen inför en fantastisk publik.
Kläderna till showen är gjorda av vår fantastiska Babsan! 🙂
Vi spelar även in en musikvideo/film som ska vara med i föreställningen! Här kommer några bilder från gårdagens filminspelning.
Nu kör vi!
Om bloggen
Namn: Sigrid Bernson.
Ålder: 25 år.
Bor: Stockholm.
Familj: Mamma, pappa, syster och pojkvän.
Sysselsättning: Dansare, artist, skådespelerska.
Om mig: Jag är en göteborgare som förälskat mig i Stockholm och stadens liv. Proffsdansare och dansar sedan fyra år tillbaka i succeprogrammet Lets Dance, Tv4. Låtskrivare och sångerska. Utbildad skådespelerska vid Calle Flygare teaterskola, 2 år. Stort intresse för träning, kost och hälsa.
Fokus just nu: Är aktuell med dansshowen "En dans på rosor" som vi sätter upp på Metropol Palais hela hösten. Förutom dansen den här hösten så jobbar jag även med min musik som jag skriver själv samt tränar mot nya mål med min PT Mårten Nylén, känd från Tv programmet Biggest Loser.
Om bloggen: Den här bloggen kommer att ge blickar från min vardag och det som är viktigt för mig. Just nu fylls dagarna med dansjobb och olika former av träning, musik och mat. Den kommer även att innehålla funderingar kring livet, drömmar och mål samt tips om hur man får ihop viljan att leva ett medvetet och hälsosamt liv med att ständigt vara på språng.
Varmt välkomna till min blogg!
