Paso Doble
Postad: 13 mars, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, Din kropp, Ditt val, Eat Clean, Eat Clean Train Dirty, ECTD, Frukost, Kost, kosttillskott, Let's dance, må bra, Okategoriserade, tjej, Träning, TV | Etiketter: Benjamin, Let's dance, Paso Doble, rödbetsjuice | 2 kommentarerDenna vecka har jag drillat Benjamin till att bli en riktig matador i Paso Doble. Det har gått bra och vi har alltid väldigt kul när vi tränar även fast vi kör långa pass och sena kvällar. 🙂
Såhär såg det ut igår på repet i studion och imorgon är det dags igen. Dags för program 3 av Lets Dance. 🙂 Hoppas ni håller tummarna för oss.
Efter dagens träning åkte vi till Stockholm Beauty i Årsta för att fuska till den brännan lite. Dansar man en spansk Paso Doble så vill man ju ha den spanska brännande också 😉
För att orka lite extra nu när vi tränar varje dag så har jag börjat dricka rödbetsjuice. Man blandar 1/2 dl med kallt vatten. Smakar riktigt friskt och ska få en i toppform genom att öka ens uthållighet. Jag dricker det på morgonen. Mums!
Bloggar – senaste inläggen
Om bloggen
Namn: Sigrid Bernson.
Ålder: 25 år.
Bor: Stockholm.
Familj: Mamma, pappa, syster och pojkvän.
Sysselsättning: Dansare, artist, skådespelerska.
Om mig: Jag är en göteborgare som förälskat mig i Stockholm och stadens liv. Proffsdansare och dansar sedan fyra år tillbaka i succeprogrammet Lets Dance, Tv4. Låtskrivare och sångerska. Utbildad skådespelerska vid Calle Flygare teaterskola, 2 år. Stort intresse för träning, kost och hälsa.
Fokus just nu: Är aktuell med dansshowen "En dans på rosor" som vi sätter upp på Metropol Palais hela hösten. Förutom dansen den här hösten så jobbar jag även med min musik som jag skriver själv samt tränar mot nya mål med min PT Mårten Nylén, känd från Tv programmet Biggest Loser.
Om bloggen: Den här bloggen kommer att ge blickar från min vardag och det som är viktigt för mig. Just nu fylls dagarna med dansjobb och olika former av träning, musik och mat. Den kommer även att innehålla funderingar kring livet, drömmar och mål samt tips om hur man får ihop viljan att leva ett medvetet och hälsosamt liv med att ständigt vara på språng.
Varmt välkomna till min blogg!
