Sigrid Bernson

Energi från vänner och familj!

Postad: 11 oktober, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Din kropp, Ditt val, Familj och vänner, Göteborg, Okategoriserade | Etiketter: , , , , , | Kommentera

Jag var hemma härliga Göteborg i veckan. Det var underbart att få ladda upp lite energi från familj och vänner! Passade även på att ta ett salt morgondopp i havet! Haha japp det var kallt men enligt mig helt underbart!

20141011-174243.jpg

20141012-120525.jpg
Det jag saknar mest i Stockholm är nog Göteborgs fantastiska skaldjur. Det är världens godaste och bästa snabbmat! Nyttigt och såå gott!

20141012-121021.jpg
Från familjen i Göteborg åkte jag direkt till dansfamiljen i Stockholm! Jag är så lycklig som har så fina människor runt omkring mig! 🙂

20141012-121406.jpg
Efter att ha kört föreställning tre dagar i rad är det skönt att vakna upp till en ledig söndag! Det är superviktigt att låta kroppen återhämta sig lite innan veckan drar igång igen. Börjar den här dagen med frulle i sängen!

20141012-121653.jpg
Hoppas ni har en härlig söndag och kom ihåg att ta vara på er och vila kropp och sinne!

20141012-121750.jpg



Underbar midsommar

Postad: 23 juni, 2014 Av: Sigrid Bernson Kategori: Familj och vänner, må bra, Okategoriserade | Etiketter: , , , , | 2 kommentarer

Äntligen är det sommar, jag ska vara ledig några veckor för att vila upp kroppen lite och jobba med några andra projekt som jag har på gång. Underbart!
Repperioden för ”En dans på rosor” är över och det drar igång igen i början på augusti. Då kommer det vara full rulle inför premiären den 5 september, jag har en känsla av att det kommer bli stor succé!

Men först sommar! 🙂 Men var är värmen??? Typiskt.
Vi har i alla fall haft en underbar midsommar i Stockholms skärgård. Jag älskar midsommar, det är något spännande, härligt och romantiskt över det. Längtar redan till nästa år. Här kommer lite bilder från dagen:

20140623-221123.jpg

20140623-221142.jpg

20140623-221305.jpg
Fina Lisa hade fixat rosa blommor till oss!

20140623-221618.jpg
Solnedgången var magisk!
Måste också tacka Stockholm Beauty som gjorde mig fin och solbrun till denna underbara dag.

20140623-222306.jpg

20140623-223211.jpg



Måååålgång på Calle Flygare

Postad: 20 december, 2013 Av: Sigrid Bernson Kategori: Calle Flygare, Familj och vänner, Jul, Okategoriserade, Trysil | Etiketter: , , , , , | Kommentera

Efter en höst mer galen än någonsin med slutproduktion i skolan, jobb och träning så står jag plötsligt vid målgången. Jag ber om ursäkt för min frånvaro på bloggen den sista månaden. Vår föreställning ORENT tog all vaken tid på dygnet men blev också en föreställning som berörde många människor. Den var rå, äkta och kom direkt från våra hjärtan. Förhoppningsvis kommer vi fortsätta att spela i vår. Jag håller er uppdaterade. Missa inte detta.

20131220-094153.jpg

20131220-094205.jpg
Nu är min tid på Calle Flygare slut. I 2 år har jag studerat på denna underbara skola och de vänner jag fått där är vänner för livet.
Samtidigt som det är tråkigt att en så rolig period av livet slutar så väntar nya äventyr runt hörnet. Jag är taggad på framtiden. Nu siktar jag mot stjärnorna, ska ni med?

20131220-093717.jpg
Vår fantastiska regissör Malin Arvidsson.



Dans i Västerås

Postad: 19 september, 2013 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, Jobb, Let's dance, Okategoriserade | Etiketter: , , , | Kommentera

Först vill jag börja med att gratta KURERA som fyllde 1 år igår!
GRATTIS 🙂
Det var ett väldigt trevligt kalas på Nalen igår och jag är glad för den stora goodiebagen som jag fick med mig hem!

20130919-231446.jpg
Idag har jag varit i Västerås och gjort dansshower tillsammans men Kristjan, Cecilia och Tobias Wallin.

20130919-231737.jpg
Alltid lika roligt att få jobba ihop med sina vänner!

20130919-231834.jpg
Den här bakelsen fick jag med mig hem från köpcentrumet. Eftersom jag inte äter socker för tillfället så hoppas jag att min kille vill smaka. Måste ju veta om jag var god 🙂



Hemma från äventyr på Fortet!

Postad: 22 juni, 2013 Av: Sigrid Bernson Kategori: Familj och vänner, Fritid, helg, Okategoriserade, tjej, TV, vänner | Etiketter: , | Kommentera

Hoppas ni haft en underbar midsommar! Jag är på Norröra och igår hade vi en fantastisk midsommar här.
Blommor i håret, sillunch, dans kring stången, bad, grill, gitarr och vänner!

20130622-154134.jpg

20130622-154143.jpg
Men jag har även hunnit ta en sväng till Frankrike i helgen! Jag flög ner för att spela in ett till program med ”Fångarna på fortet”. Jag kan inte avslöja hur det gick men jag kan säga att det var otroligt spännande. Man kan säga att det verkligen var skräckblandad förtjusning att återvända till fortet 😉

20130622-154515.jpg

20130622-154547.jpg
Dessutom fick jag testa på att flyga helikopter. Haha jag som är flygrädd. Varför inte bota alla fobier man har på samma dag liksom? Men jag överlevde och är både glad och stolt över att jag vågade!

20130622-154744.jpg

HOPPAS ni har en underbar midsommardag. Idag ska jag bara koppla av och njuta av ö-livet. Mums



Final i Lets Dance

Postad: 31 maj, 2013 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, Familj och vänner, Frukost, Intervjuad, Jobb, Let's dance, Okategoriserade, tjej, TV, vänner | Etiketter: , , , , , , , , , , , , | Kommentera

Ikväll smäller det. Efter 10 veckor är det nu dags för final i Lets Dance. Vem som vinner vågar jag inte gissa på eftersom både Markoolio och Oscar är enormt duktiga dansare och båda två mycket värdiga vinnare.

Oavsett så är det med glädje och mycket energi som jag åker mot studion. Finaldagen kommer att vara lång, hektisk men också fylld av skratt och kramar eftersom alla par kommer att återförenas idag. Hela Lets Dance familjen kommer att vara samlad! Tkohooo

20130531-105556.jpg
Erik och jag har tränat lite i veckan på den cha cha som vi ska köra ikväll. Stegen satt fortfarande väldigt bra 🙂

20130531-105735.jpg
Igår fick jag hem det nya numret av Kurera i brevlådan. Superkul att få vara med på framsidan av detta nummer och även i en jättefin artikel inuti 🙂

20130531-110102.jpg
Efter denna goda frukost har jag massa energi och ska nu bege mig mot Lets Dance studion. Ikväll blir det dansfest! 🙂



Ute ur Bubblan!

Postad: 20 maj, 2013 Av: Sigrid Bernson Kategori: Dans, Familj och vänner, Fritid, helg, Jobb, Let's dance, må bra, Okategoriserade, Tankar, tjej, TV, vänner | Etiketter: , , , , , , , | En kommentar

I 8 veckor har Erik och jag kämpat, tränat och svettats inför fredagarna i Lets Dance. Men i fredags var det vi som fick lämna programmet.

20130520-184910.jpg
Man tror att det ska kännas väldigt jobbigt att åka ut, vilket det såklart också gör lite grann men både jag och Erik var väldigt nöjda med vår cha cha och teamdans så det kändes som att vi verkligen hade gjort allt som stod i vår makt. Sedan är det ju upp till folket som röstar.
Varken Erik eller jag är bitter för att vi fick lämna. Det är superkul att vi kom så långt som till program 8. Dessutom har jag fått en ny härlig vän och det är värt extremt mycket!

Efter 8 veckors intensivt arbete. Så var det faktiskt väldigt skönt att vakna upp på lördagen och känna att man var helt ledig. Jag hade min mamma på besök så vi knallade ner till bulleboden och köpte färskt bröd och gottade oss med en långfrukost i min lägenhet.

20130520-212308.jpg
I helgen har jag bara tagit det lugnt och umgåtts med killen och vännerna. Dagarna har fyllts med promenader, caféhäng och filmkvällar.

20130520-212851.jpg
Den här latten gjorde jag på egen hand hemma idag, haha rätt stolt!

20130520-212937.jpg
Veckan började lugnt. Jag tog en PW imorse på 1 timma och efter det spenderade jag dagen här, på bryggan! Det är helt fantastiskt att känna att sommaren verkligen är här. Lyckades bränna mig lite så nästa gång blir det en starkare solskyddsfaktor.



En helg i matens tecken!

Postad: 27 januari, 2013 Av: Sigrid Bernson Kategori: helg, Jobb, Kost, restaurang, Träning, vänner | Etiketter: , , , , , | Kommentera

I fredags gjorde jag och min vän Jenny 3 rätters middag och utmanade 3 killar på en spelkväll. Temat var pirat och vi skickade även iväg killarna på en liten skattjakt så fort de kom.

Kvällen avslutades med biljard på biljardpalatset vid fridhemsplan. Tjejerna vann 🙂

På lördagskvällen var jag medbjuden på 5-rätters middag på den nyöppnade restaurangen Ekstedt som ligger på humlegårdsgatan 17. De lagar all mat över öppen eld och jag rekommenderar restaurangen starkt både för deras mat, miljö och service 🙂

Efter en söndagsbrunch är jag nu på väg mot Scorett för att jobba.
Mycket god mat denna helg.

20130127-122609.jpg
Känns skönt att jag även hunnit simma och träna!! 😉

20130127-122837.jpg
Bild från Ekstedts restaurang. Vi var kvar till klockan tolv för att det var så mysigt.



Sök i bloggen

Om bloggen


Namn: Sigrid Bernson.
Ålder: 25 år.
Bor: Stockholm.
Familj: Mamma, pappa, syster och pojkvän.
Sysselsättning: Dansare, artist, skådespelerska.
Om mig: Jag är en göteborgare som förälskat mig i Stockholm och stadens liv. Proffsdansare och dansar sedan fyra år tillbaka i succeprogrammet Lets Dance, Tv4. Låtskrivare och sångerska. Utbildad skådespelerska vid Calle Flygare teaterskola, 2 år. Stort intresse för träning, kost och hälsa.
Fokus just nu: Är aktuell med dansshowen "En dans på rosor" som vi sätter upp på Metropol Palais hela hösten. Förutom dansen den här hösten så jobbar jag även med min musik som jag skriver själv samt tränar mot nya mål med min PT Mårten Nylén, känd från Tv programmet Biggest Loser.
Om bloggen: Den här bloggen kommer att ge blickar från min vardag och det som är viktigt för mig. Just nu fylls dagarna med dansjobb och olika former av träning, musik och mat. Den kommer även att innehålla funderingar kring livet, drömmar och mål samt tips om hur man får ihop viljan att leva ett medvetet och hälsosamt liv med att ständigt vara på språng.
Varmt välkomna till min blogg!

Följ Sigrid på Instagram

Följ mig på Instagram

I appen – bara sök efter: Sigrid Bernson