Simon Leisjö: “Därför behöver män bli bättre på hudvård”

Fakta

Namn: Simon Leisjö.
Ålder: 28 år.
Bor: Södermalm, Stockholm.
Familj: Singel.
Sysselsättning: Toppbloggare! Skriver en av nöjesmagasinet/ bloggcommunityn Finests populäraste bloggar. Utöver det mångsysslare som bland annat jobbar med resor.
Tre saker som du inte visste om Simon Leisjö:
1. Har fört kassabok i många år och har koll på samtliga sina utgifter sedan flytten hemifrån 2007.
2. Han pluggar franska minst 15 minuter varje dag.
3. Han är riktigt bra på att fickparkera.



Simon Leisjö på social media:
Bloggen: finest.se/simonleisjo, Facebook: Simon Leisjö, Instagram: @SIMONLEISJO och Twitter: @SIMONLEISJO.

Hur ligger det till med ämnet män och hudvård idag? Tar de hand om sig eller kunde intresset - och kunskapen - vara större?
Kurera frågade skönhetsfantasten och toppbloggaren Simon Leisjö om saken - plus bad honom dela med sig av sina bästa skönhetstips till män.

 

 

► Läs också: Skönhetsredaktören avslöjar sina personliga knep för ”evig ungdom”

1. Hur ser det ut med män och hudvård idag tycker du?
– Generellt sett tror jag att den "vanliga mannen" bryr sig väldigt lite om hudvård. Det blir troligtvis tvål och vatten vid handfatet eller en vanlig duschkräm som får duga till ansiktet, när man ändå tar en dusch. Män behöver definitivt bli bättre på hudvård. Män har mycket att tjäna på att ta bättre hand om sig.

 

2. Har läget förändrats något eller är det på samma sätt som det "alltid har varit"?
– Läget har såklart förändrats de senaste åren och jag har mina teorier om varför. Man ska "helst" plugga länge och kanske vill man vara klar med studier innan man skaffar en parter. Då vill man ju fortfarande se ung och attraktiv ut. Det kan jag tänka mig, säger Simon och fortsätter:
– Och även i jobbet, lite beroende av vilket jobb såklart, gäller det att se pigg och fräsch ut. Dessutom ska man jobba högt upp i åren och då har man, tror jag, förtur om man vid högre ålder söker nytt jobb och ser fräsch ut. Det kan tyckas ytligt, men så är det.

► Läs också: "Män och hudvård är inte längre två skilda världar”

Simon Leisjö

Simon Leisjö.

3. Hur tycker du att man som man borde ta hand om sig?
– Steg ett är att börja bry sig. Och helt enkelt förstå att det finns knep som är både enkla och effektiva. Jag själv är extremt noga med min hy och lägger både tid och pengar på den, men så har jag också enligt mig själv "perfekt hy", haha, skrattar Simon (ett faktum vi kan gå i god för. Reds anm.).
Han fortsätter:
– Men om jag ska ge några enkla tips som de allra flesta män kan ta till sig så är det följande… (Se lista längre ned.)

Vilka är dina bästa hälsotips ?
–  Undvik alkohol, gå många promenader längs vattnet och börja varje morgon med att säga till dig själv att du är underbar. Och vill du hålla dig frisk och pigg i höst bör du tvätta händerna ofta, vistas mycket utomhus och vara extra noga med att få i dig C- och D-vitamin.

 

Läs också: Fler pojkar föds med missbildad penis - hormonstörande ämnen tros vara boven

Simons 7 bästa skönhetstips till män:

 

1. Rengör!
– Använd en rengöringskräm morgon och kväll, och se till att den är avsedd för just ansiktet.
2. Återfukta!
–  Använd en fuktkräm (utan vatten i) morgon och kväll, samt en ögonkräm att ha på partierna runt ögonen där huden är väldigt känslig.
3. Peela!
– Använd en peelingkräm en gång i veckan.
4. Använd högt solskydd!
– Om du vistas i solen, använd ALLTID solskyddsfaktor 50 i ansiktet, smörj ofta.
5. Drick mycket - respektive lite...
– Drick mycket vatten, undvik helst alkohol helt.
6. Ingen tobak!
– Självklart är du icke-rökare.
7. Sov gott - och njut av livet!
– Sov mycket och ha roligt tiden då du är vaken.

Av Isabelle G Hedander


Fakta

Namn: Simon Leisjö.
Ålder: 28 år.
Bor: Södermalm, Stockholm.
Familj: Singel.
Sysselsättning: Toppbloggare! Skriver en av nöjesmagasinet/ bloggcommunityn Finests populäraste bloggar. Utöver det mångsysslare som bland annat jobbar med resor.
Tre saker som du inte visste om Simon Leisjö:
1. Har fört kassabok i många år och har koll på samtliga sina utgifter sedan flytten hemifrån 2007.
2. Han pluggar franska minst 15 minuter varje dag.
3. Han är riktigt bra på att fickparkera.



Simon Leisjö på social media:
Bloggen: finest.se/simonleisjo, Facebook: Simon Leisjö, Instagram: @SIMONLEISJO och Twitter: @SIMONLEISJO.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Svensk studie: Hundägare lever längre

Hjärt- kärlhälsa

En grupp forskare har studerat sambandet mellan hundägande och hjärt-kärlhälsa hos över 3,4 miljoner tidigare svenskar i åldern 40-80 år utan tidigare problem med hjärt-kärlsjukdom. Resultatet visar att hundägare hade lägre risk att dö av hjärtsjukdom eller andra orsaker.

Kvinna som sitter i yogaställning

Naturens under lindrar ledbesvär

Forskning

Kådan boswellia och roten gurkmeja har i årtusenden använts inom den ayurvediska medicinen för att lindra ledbesvär. Ny forskning visar att effekten förstärks när de renodlas och används tillsammans så att ett plus ett inte bara blir två – utan tre.

Snart kan vi läsa av psykisk ohälsa i blodet

Mental hälsa

Det kommer ständigt nya siffror på att den psykiska ohälsan bland unga ökar men inte så mycket som visar på varför. Vid Uppsala universitet bedrivs sedan några år en studie som ska öka den kunskapen genom att bland annat studera gener för att göra det möjligt att ställa tidigare diagnoser.

Högt blodtryck – Så funkar det

Hjärt- kärlhälsa

Högt blodtryck är en av våra vanligaste hjärt-kärlsjukdomar, de flesta som drabbas är män. Högt blodtryck kan leda till flera allvarliga sjukdomar och bör därför tas på allvar. Mycket kan göras genom livsstilsförändringar och kostomläggning, hjälper inte det bör man överväga andra behandlingsmetoder.

Skönhetspanelen testar: body scrubs

Hud

Kall och torr luft på ingång betyder att det är dags att vårda huden lite extra. Genom att återfukta – och inte minst skrubba får du både lyster och en len hud. Kureras skönhetspanel har testat några naturliga kroppsskrubbar och hittat en favorit.

 

Glutenintoleranta får oftare selenbrist

Kost

Närmare tre procent av svenskarna har diagnosen celiaki - en autoimmun sjukdom som kräver livslång kostbehandling, och även om man äter rätt kan tarmen ha svårare att ta upp näring. Därför kan glutenintoleranta oftare lida av vitamin- och mineralbrist. Studier visar en tydlig koppling mellan glutenintolerans och bland annat brist på selen.

Peder Gustafsson

“Rödbetan boostar min träning”

Hälsa

Peder Gustafsson har idrottat i hela sitt liv. Numera är skidträningen det han satsar mest på och i årets Vasalopp kom han på 331 plats. Det tackar han åtminstone delvis ett tillskott med rödbetsextrakt för. Med hjälp av det kan han träna hårdare och orka mer.

 

Ann blev kvitt sina ständiga urinvägsinfektioner

Hälsa

Anns urinvägsinfektioner började för tio år sedan och hon har flera gånger om året behandlats med penicillin. – Jag har haft en enda urininfektion i mitt liv tidigare, men efter klimakteriet har det varit tre, fyra gånger om året. Sedan jag hittade tranbärsextraktet har infektionerna försvunnit helt, säger hon.

Växtbaserad kost kan lindra reumatoid artrit

Forskning

En växtbaserad kost kan bidra till att lindra smärtsamma symtom vid reumatid artrit.   Tidigare har man sett förbättringar hos patienter med fibromyalgi, mycket talar nu för att flera autoimmuna sjukdomar kan förebyggas med en kost basesrad på frukt och grönt.

apelsiner och citroner

Därför behöver immunförsvaret C-vitamin

Hälsa

Just nu lider miljontals människor i världen av C-vitaminbrist, en brist som till slut kan leda till olika sjukdomar och i sällsynta fall till döden. Immunologen Sanna Ehdin, forskare, föreläsare och författare, säger att C-vitamin stärker immunförsvaret och ger ökat motstånd mot infektioner, influensa och förkylning

 

“Nu är magen lugnare och jag är mitt pigga jag igen”

Hälsa

I många år tänkte Annette att magvärken var något hon fick stå ut med och lära sig att acceptera. När hon efter akuta magsmärtor på en semesterresa provade kisel blev magen lugnare och värken kommer nu allt mer sällan. – Jag är positivt överraskad att jag får så bra effekt. Jag behöver inte känna att jag måste gilla läget, säger hon.

Magsyran är viktig för mer än matsmältningen

Mage

För många är magsyra något som till varje pris ska kontrolleras, det kopplas till magkatarr och sura uppstötningar som vi tar läkemedel för att dämpa. Men flera problem beror på att vi har för lite snarare än för mycket och magsyran spelar en viktig roll inte bara för matsmältningen utan också för att hålla oss friska i övrigt.

Marie Sjödin

Så fann Marie ork att leva fullt ut!

Hälsa

Kanske var det vårtrötthet, kanske arbetstempot, men Marie Sjödin var trött. När hon stod i gymmet kändes det tungt och hemma tog orken slut innan dagen var över. När hon hittade tabletter med aminosyror så ökade marginalerna och hon orkade mer – på flera plan

Återfukta hår och hud – inifrån och ut

Skönhet

Sommarsolen kan torka ut både håret och huden och så här frampå höstkanten behöver vi ge oss själva det bästa för att återfukta och reparera både inifrån och ut! Här ger Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström tips på några sköna produkter att ladda upp med inför kallare tider.

Tappade fisknät fångar upp stora mängder fisk 

Eko/miljö

Fisknät som tappas ute till havs kallas spökgarn. De sjunker ner till botten och blir en till en dödsfälla för fiskar i många år efteråt. Ett djurplågeri som aldrig tillåtits på land. I FN pågår nu förhandlingar om att ta fram ett globalt havsavtal men även lokalt efterlyser man åtgärder.

 

Lukas Färenstedt- Widerberg

Så fick Lukas, 16, hjälp med sin adhd

Intervju

Sedan Lukas Färenstedt-Widerberg fick sin adhd-diagnos har han provat olika mediciner för att få bukt med känsloutbrott och koncentrationen, men ingenting har fungerat. Det var inte förrän han provade ett näringstillskott som han kände sig lugnare, mer fokuserad och kunde sova bättre

Mellanösternpanna med broccoli

Recept

En rätt som går hem hos många barn är ugnsrostad broccoli. I det här receptet från kokboken "Little Green Kitchen" får broccolin sällskap av kikärter, kanel, granatäppel­kärnor, tahiniyoghurt och en fräsch melonsallad.

Sober October: Ta en vit månad för din egen skull

Kurera debatt

Med hösten flyttar aktiviteter och umgänge inomhus. Mycket är kopplat till alkohol som after work med kollegorna, middagar med vin eller krogkvällen med vännerna. Det är frestande enkelt att slå på alkoholens autopilot som en genväg till att ha trevligt, skriver Johnny Mostacero förbundsordförande IOGT-NTO i denna debattartikel där han uppmanar att haka på traditionen med sober october och ta en vit månad.

tjej med ont i magen

Så blir du vän med din IBS-mage

Kost

Stress och allergier är vanliga anledningar till en ledsen mage, men när problemen inte går över då kan det bero på något annat. Lider du av illamående, ont i magen, gaser och diarré? Då kan du ha IBS, Irritable Bowl Syndrome.

 

“Vad är det som driver denna galenskap?”

Krönikan

Är det verkligen så jädra roligt?  I den här krönikan skriver Jessica Odén Strand, ledarskapskonsult om drivkraft, stress och själens plats i arbetslivet. Hon ställer frågan vad som skulle hända om vi skulle göra ett försök att höra hemma i världen istället för att försöka äga den.