brazilian-amazon-burning-burning-picture-id516327688 (1)

“Självklart kan du påverka bränderna i Amazonas!”

Vi har mer makt än vad vi tror att påverka bränderna som nu rasar i Amazonas, menar evolutionsbiologen Magnus Popp och beteendevetaren Malin Morén, som båda bor i Uruguay.
Ett sätt är att sluta köpa kött från Brasilien, menar de.

I början på nästa vecka kommer vi som bor här i Uruguay att kunna känna av röken från bränderna i Amazonas. Även om vi befinner oss tusentals kilometer ifrån eldhärdarna så påverkas vi, kan känna det i luften vi andas, kan ana skyar framför den annars så starka sydamerikanska solen, så mycket är det som brinner.

Läs också:Amazonas regnskog brinner i rekordfart

Och inte bara vi som bor grannar med Brasilien påverkas, när jordens ”lungor” eldas upp får det mycket stora konsekvenser för oss alla. Men det finns hopp och lösningar, och du kan själv bidra, utan att ens peka på eller utkräva ansvar av någon annan. Det handlar för oss som konsumenter helt enkelt om att bara välja vad vi stoppar i munnen!

 

Vi ser just nu många uppmaningar på sociala medier för att ”stoppa bränderna i Amazonas”. Det är ganska meningslöst att ägna tid åt att dela dessa inlägg, för att sedan

Magnus Popp, evolutionsbiolog som lämnat forskningen bakom sig för att flytta med sin familj till en liten gård i Uruguay.

oreflekterat käka en hamburgare med kött från Brasilien.

Om du verkligen bryr dig om Amazonas, sluta köpa kött från djur som betar på den mark som bränderna frilagt. Bränderna har i huvudsak startats för att skapa mer betesmark där det i dag finns regnskog, och det här köttet går främst på export, till Sverige och andra länder.

Läs också: Här är Sveriges 10 största koldioxidutsläppare

Har pågått under en lång tid
När djuren betat färdigt odlas sojabönor, inte för att bli mat till vegetarianer, utan för att bli foder åt kött- och fiskindustrin världen över. Med stor sannolikhet kommer både kött och fisk du äter från djur som utfodrats med soja som odlats på mark som en gång var regnskog. Och det här har pågått under lång tid.

Läs också: Johannes Cullberg: “Vi har en enorm möjlighet att påverka och markera vår avsky”

 

Lönsamt att hugga ner regnskog
Vår efterfrågan på billigt nötkött är en av de bakomliggande orsakerna till att det är lönsamt att hugga ner regnskog. Om efterfrågan minskar, om vi går över till en diet med mindre kött och mer från växtriket, ja, då kommer det att göra skillnad.

Självklart får man äta vad man vill, det är i högsta grad upp till var och en. Men om du är orolig över bränderna i Amazonas, och om du inte är en av de få politiker som

Malin Morén, beteendevetare och facilitator som i huvudsak arbetar med hjälp av virtuell teknik för att undvika onödigt resande och som bor på en gård i Uruguay.

undertecknar det nya frihandelsavtalet mellan EU och Mercosur och därmed har inflytande av den digniteten, så kan du ändå påverka och göra skillnad!

Läs också: Förslag till grundlagsändring ska ge naturen rättigheter

 

Ställ krav på information
Sluta köpa kött från Brasilien, och köp inte kött eller fisk som utfodrats med soja som kommer från Brasilien! Och om du inte vet om det kött eller den fisk du köper har utfodrats med soja från Brasilien – ställ krav på att få information. Eller ät det inte om du är osäker.

Det handlar inte om att aldrig mer unna sig en bit oxfilé. Det handlar om att äta kött mer sällan, och att välja vilket kött du äter. Välj vad du stoppar i munnen helt enkelt.

Av: Magnus Popp, evolutionsbiolog som lämnat forskningen bakom sig för att flytta med sin familj till en liten gård i Uruguay, och Malin Morén, beteendevetare och facilitator som i huvudsak arbetar med hjälp av virtuell teknik för att undvika onödigt resande och som bor på en gård i Uruguay.

Kurera debatt är en debattsida för friskvård och naturlig hälsa.
Här ges möjligheten att ventilera sin åsikt, ge replik eller kort och gott skapa debatt.
Sidans debattartiklar och skribenter är fristående från Kurera och behöver alltså inte vara åsikter Kurera delar.
Vill du skriva ett inlägg på Kurera debatt kontaktar du redaktionen på webbredaktor@kurera.se.


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna tittar ut över vatten

Utmattad? Här är näringen för dig

Hälsa

Långvarig stress och för lite återhämtning bereder vägen för utmattningssyndrom. Du kan också drabbas av näringsbrister. Här är en lista på vitaminer, mineraler och örter som hjälper dig att komma tillbaka. Här är en lista på vitaminer, mineraler och örter som hjälper dig att komma tillbaka och må bra igen.

ärtor

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Ärtor många hälsoegenskaper, förutom att de är smakrika. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen samt ett högt proteininnehåll. Men du kanske inte visste att ärtan inte är en grönsak.

5 träningsklädda kvinnor

5 hemligheter bakom en vältränad kropp

Träning

Måste man träna varje dag och gå på diet för att skaffa sig en vältränad kropp eller bara ha väldigt bra gener? Nej, faktiskt inte. Hemligheten ligger i vanorna. Här är fem förhållningssätt som gör dig stark, frisk och vältränad.

darfor-ska-du-anvanda-oreganoolja

Därför ska du använda oreganoolja

Förkylning

Oreganooljan har använts i många hundratals år, bland annat som ett naturligt antibiotikum, och har flera hälsofördelar. Här listar Kureras näringsterapeut Zarah Öberg dess goda egenskaper – och även vad du bör tänka på vid användning.

 

Rawfoodsallad med gröna grönsaker och dressing

Rawfoodsallad med krämig cashewsås

Recept

Stärk din energinivå och ditt immunförsvar samtidigt som du kittlar smaklökarna med denna härliga, näringsrika rawfoodsallad med grönkål, broccoli, bladspenat och ruccola. Toppa med en krämig sås gjord på blötlagda cashewnötter, citron och vitlök. 

grönsaker och juice

Vill du rensa kroppen på toxiner? Kör en detoxvecka!

Kost

Krånglar magen? Har du huvudvärk, är ständigt trött och lättirriterad? Då kan det vara en god idé att låta mage och tarm vila genom att göra en fastevecka och låt kroppen få en välförtjänt vila. Resultat blir att du bland annat får en bättre fungerade mage, du blir piggare och får finare hy. Här får du tips på en veckas fasta.

Ensamheten bland unga ökar

Mental hälsa

Hur vi upplever vårt mående och skattar exempelvis vår sömn har försämrats de senaste 16 åren. Värst är problemen bland unga utan utbildning och kvinnor enligt en ny svensk studie som undersökt den upplevda hälsan hos personer i arbetsför ålder.

 

kvinna vid spegel

Maria Ahlgrens mat för vacker hud

Recept

Många funktioner som vi söker i hudvård finns i helt vanlig mat. Kroppens största organ är också vårt skyltfönster för insidan. Det säger Maria Ahlgren, skönhetsjournalist och författare till böcker om mat som gör oss vackrare – Beautyfood. Här kommer några recept från Marias bok.

kvinna hostar

Gia Fors: Förvärrar pyroluri covid-19?

Kurera debatt

Beror covid 19:s märkliga framfart med en blandning av obegripliga dödsfall, långvariga sjukdomsförlopp som går upp och ner samt milda förlopp som knappast märks på att de allvarligare fallen redan lider av pyroluri – en störning med försvårad avgiftning? Den frågan ställer sig Gia Fors, författare, reporter och friskvårds-terapeut i ett debattinlägg.

skoldkortelproblem-kom-palast-till-lakaren

Sköldkörtelproblem? Kom påläst till läkaren

Hälsa

År av lidande, felmedicinering och slussande mellan olika läkare. Många med sköldkörtelproblem vittnar om hur vägen till rätt hjälp kan vara både snårig och lång. Ett sätt att snabbare komma tillrätta med sina besvär är att komma påläst till doktorn. Här är en checklista inför läkarbesöket.

Ny upptäckt: Ägg kan välja spermier

Gravid/barn

Spännande forskning visar att ägg faktiskt kan välja spermier, vilket är en ny upptäckt inom fertilitetsforskningen. Denna interaktion mellan ägg och spermier kan förhoppningsvis hjälpa till att förstå de fall där det inte tydligt går att se varför ett visst par är infertilt.

 

två barn och mat

10 sätt att hindra att barn blir överviktiga som vuxna

Barn

Övervikt är ett stort problem som drabbar både barn och vuxna. Kosten är en del men att få barn att röra sig kan också vara svårt, tid framför skärmar av olika slag gör att barn rör sig mindre. En studie visar att närmare tre av tio amerikanska barn kommer vara överviktiga när de uppnår 35 års ålder och risken är stor att de förblir överviktiga.

hjärta med grönsaker

Oxidativ stress – en kropp i obalans

Forskning

Oxidativ stress, fria radikaler och antioxidanter. En del av termerna mer välbekanta än andra. Gemensam nämnare är att de alla påverkar vår hälsa. Magnus Nylander, medicine doktor och tandläkaren säger att en bil utan rostskydd rostar snart sönder, på grund av syrets angrepp. Vårt antioxidativa försvar motsvarar en bils rostskydd. Det antioxidativa försvaret kan sägas utgöra vårt inre ”rostskydd” som kan hejda syrets oxidativa skadeverkningar.

hund i hängmatta

Tio bästa tipsen för en hundvänlig semester

Husdjur

Åtta av tio hundägare tar med sig sin hund på semestern, något både hund och människa har glädje av. Miljöombyte, tid med familjen och roliga lekar står högt på önskelistan för vårt älskade husdjur. Här kommer några goda på hur du gör din semester mer hundvänlig.

 

boosta-immunforsvaret-naturens-apotek

Boosta immunförsvaret – naturens apotek

Eko/miljö

En sund livsstil är grunden för ett starkt och friskt immunförsvar - där spelar en god tarmflora och ett nervsystem i schack viktiga roller. Men det går också att hjälpa kroppen på traven genom olika läkeörter. Här tipsar örtspecialisten Lisen Sundgren om 12 av dem.

händer håller i hjärna

Ge bränsle åt hjärnan med MCT-olja

Kost

MCT-olja är medellånga mättade fettsyror med fantastiska egenskaper. MCT-oljan tas upp direkt av tarmen och bryts sedan ner i lever till ketoner. Ketonkropparna kan sedan transporteras rakt genom hjärnblodbarriären, utan hjälp av insulin, för att direkt förse hjärnan med energi.

man med stoppur

6 skäl att träna intervaller

Träning

Intervallträning är fysiskt ansträngande. Under korta intervaller jobbar du upp pulsen till 85-95 procent av din maxpuls. Sedan vilar du en minut och så kör du igen. Det är jättejobbigt, men det är otroligt effektivt. Här är sex skäl till varför du borde träna intervaller.

En kvinna tröstar en annan kvinna med psykiska problem över telefon.

KBT-terapi online effektivt vid utbrändhet

Mental hälsa

Utbrändhet är en diagnos som drabbar många, och behandlingen idag består oftast av läkemedel och sjukskrivning och i värsta fall mer trubbiga metoder som elbehandlingar. En avhandling från Karolinska Institutet har dock visat på att KBT-behandling kan vara effektivt vid utmattningssyndrom.