brazilian-amazon-burning-burning-picture-id516327688 (1)

“Självklart kan du påverka bränderna i Amazonas!”

Vi har mer makt än vad vi tror att påverka bränderna som nu rasar i Amazonas, menar evolutionsbiologen Magnus Popp och beteendevetaren Malin Morén, som båda bor i Uruguay.
Ett sätt är att sluta köpa kött från Brasilien, menar de.

I början på nästa vecka kommer vi som bor här i Uruguay att kunna känna av röken från bränderna i Amazonas. Även om vi befinner oss tusentals kilometer ifrån eldhärdarna så påverkas vi, kan känna det i luften vi andas, kan ana skyar framför den annars så starka sydamerikanska solen, så mycket är det som brinner.

Läs också:Amazonas regnskog brinner i rekordfart

Och inte bara vi som bor grannar med Brasilien påverkas, när jordens ”lungor” eldas upp får det mycket stora konsekvenser för oss alla. Men det finns hopp och lösningar, och du kan själv bidra, utan att ens peka på eller utkräva ansvar av någon annan. Det handlar för oss som konsumenter helt enkelt om att bara välja vad vi stoppar i munnen!

 

Vi ser just nu många uppmaningar på sociala medier för att ”stoppa bränderna i Amazonas”. Det är ganska meningslöst att ägna tid åt att dela dessa inlägg, för att sedan

Magnus Popp, evolutionsbiolog som lämnat forskningen bakom sig för att flytta med sin familj till en liten gård i Uruguay.

oreflekterat käka en hamburgare med kött från Brasilien.

Om du verkligen bryr dig om Amazonas, sluta köpa kött från djur som betar på den mark som bränderna frilagt. Bränderna har i huvudsak startats för att skapa mer betesmark där det i dag finns regnskog, och det här köttet går främst på export, till Sverige och andra länder.

Läs också: Här är Sveriges 10 största koldioxidutsläppare

Har pågått under en lång tid
När djuren betat färdigt odlas sojabönor, inte för att bli mat till vegetarianer, utan för att bli foder åt kött- och fiskindustrin världen över. Med stor sannolikhet kommer både kött och fisk du äter från djur som utfodrats med soja som odlats på mark som en gång var regnskog. Och det här har pågått under lång tid.

Läs också: Johannes Cullberg: “Vi har en enorm möjlighet att påverka och markera vår avsky”

 

Lönsamt att hugga ner regnskog
Vår efterfrågan på billigt nötkött är en av de bakomliggande orsakerna till att det är lönsamt att hugga ner regnskog. Om efterfrågan minskar, om vi går över till en diet med mindre kött och mer från växtriket, ja, då kommer det att göra skillnad.

Självklart får man äta vad man vill, det är i högsta grad upp till var och en. Men om du är orolig över bränderna i Amazonas, och om du inte är en av de få politiker som

Malin Morén, beteendevetare och facilitator som i huvudsak arbetar med hjälp av virtuell teknik för att undvika onödigt resande och som bor på en gård i Uruguay.

undertecknar det nya frihandelsavtalet mellan EU och Mercosur och därmed har inflytande av den digniteten, så kan du ändå påverka och göra skillnad!

Läs också: Förslag till grundlagsändring ska ge naturen rättigheter

 

Ställ krav på information
Sluta köpa kött från Brasilien, och köp inte kött eller fisk som utfodrats med soja som kommer från Brasilien! Och om du inte vet om det kött eller den fisk du köper har utfodrats med soja från Brasilien – ställ krav på att få information. Eller ät det inte om du är osäker.

Det handlar inte om att aldrig mer unna sig en bit oxfilé. Det handlar om att äta kött mer sällan, och att välja vilket kött du äter. Välj vad du stoppar i munnen helt enkelt.

Av: Magnus Popp, evolutionsbiolog som lämnat forskningen bakom sig för att flytta med sin familj till en liten gård i Uruguay, och Malin Morén, beteendevetare och facilitator som i huvudsak arbetar med hjälp av virtuell teknik för att undvika onödigt resande och som bor på en gård i Uruguay.

Kurera debatt är en debattsida för friskvård och naturlig hälsa.
Här ges möjligheten att ventilera sin åsikt, ge replik eller kort och gott skapa debatt.
Sidans debattartiklar och skribenter är fristående från Kurera och behöver alltså inte vara åsikter Kurera delar.
Vill du skriva ett inlägg på Kurera debatt kontaktar du redaktionen på webbredaktor@kurera.se.


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Fredrik Paulún: ”Stroken fick mig att gå mot ett nytt håll”

Hälsa

För 15 år sedan drabbades Fredrik Paulun av en stroke. Det blev en dramatisk vändpunkt för hälsogurun, efter det har han optimerat näringsintaget och han tar det betydligt lugnare med träningen. I den senaste boken, Biohack, ät rätt för din kropp, beskriver Fredrik hur han äter för att hålla sig frisk och förebygga sjukdomar.

 

Efter coronakrisen: “Ställ om – inte tillbaka!”

Eko/miljö

Vi står inför en ekologisk kollaps om vi inte drastiskt minskar vår förbrukning av jordens resurser. Pella Thiel är ekolog, 2019 utsågs hon tillsammans med Greta Thunberg och sångaren Magnus Carlson till Årets miljöhjälte och fick motta pris ur kungens hand. I detta debattinlägg uppmanar hon oss att ta tillvara på Coronakrisens möjlighet att ställa om till ett hållbart samhälle.

Så undviker du vårdepression

Mental hälsa

På våren när ljuset kommer tillbaka blir en del av oss trötta och nedstämda och vissa får till och med en depression. Johannesört är ett sätt att få hjälp då den ger en lättare sinnesstämning och lindrar oro. Efter två veckor kan du känna att glädjen återvänder.

Går det att träna vid förkylning?

TRÄNING

Du har säkert funderat på om du vågar tränar när du är förkyld. En grundregel är att aldrig träna med feber eller en infektion i kroppen, för det kan i värsta fall gå hårt åt hjärta och njurar. Att vara småförkyld och träna lite lätt är oftast inget problem, men ibland kan det vara svårt att känna var gränsen går.

30 dagars gratis online träning

TRÄNING

Är du sugen på att träna - men vill stanna hemma? För dig som inte redan är medlem på Yogobe har vi på Kurera tagit fram ett specialerbjudande: Du får tillgång till alla Yogobes träningsfilmer online under 30 dagar. 

 

“Maxvärden för vitaminer gynnar myndigheterna – inte konsumenterna”

Kurera debatt

När risken för influensa är som störst och många svenskar vill stärka sitt immunförsvar lägger Livsmedelsverket fram ett förslag om maxvärden för vitaminer och mineraler i kosttillskott. Om förslaget antas kommer många effektiva och hälsofrämjande näringstillskott att förbjudas i Sverige. Detta är helt i motsatt riktning mot övriga nordiska länders hälsostrategier. Det skriver Filip Sjöström, ordförande i Nordic Nutrition Council i detta debattinlägg, där han även uppmanar till att göra din röst hörd genom att skriva under den namninsamling som NNC startat.

Viktigt med goda matvanor vid oro och stress

Kost

Tröstäter du? I tider av oro och hög stress ligger det nära till hands att ta till mat för att lugna oss, särskilt om vi går hemma och har nära till skafferiet. Det är därför lätt att ta en macka till, mumsa på chips eller smågodis i större utsträckning än vanligt. Då är det bra att ha struktur på sitt ätande, här får du några tips.

 

Sverige ska bli bäst på hjärtforskning

Hälsa

I Sverige samlar vi information i medicinska register. Det ger unika förutsättningar att göra stora befolkningsstudier som sträcker sig över lång tid. Forskare vid Uppsala universitet vill inom fem år ha hittat nya och ovanliga riskfaktorer att drabbas av hjärt-kärlsjukdomar. Detta för att bland annat kunna förutsäga en hjärtinfarkt några månader innan den uppstår.

Örten som lindrar Clas-Görans allergi

Hälsa

Clas-Göran Svensson trodde att de rinnande ögonen, nysningarna och den tunga andningen var en vanlig förkylning. Efter ett besök hos distriktsläkaren konstaterade han att det var pollenallergi. Sedan följde några år med mediciner som gav tråkiga biverkningar som satte sina spår. Men när en kollega gav Clas-Göran en örtbaserad kapsel, som kunde motverka allergi, försvann problemen.

Kureras expert Monika Björn tipsar om enkla hemmaövningar

Hälsa

För snart tre veckor sedan satt Kureras träningsexpert Monika Björn på ett café innan hon skulle iväg och leda ett yogapass. Då fick hon reda på att gymmet stäng på grund av smittrisken av covid-19. Där och då föddes idén om direktsänd onlineträning.  Har du inte möjlighet att träna på ett gym, följa onlinekurser eller Monikas Instagram live yogapass så kan du med lite fantasi göra din hemmaträning väldigt effektiv.

Till er alla fantastiska människor därute – stärk ert försvar mot covid-19!

Kurera debatt

”Vi är livrädda för corona – men många inser inte kostens påverkan på vårt immunförsvar” skriver Elena Malmefeldt, grundare av Hälsokunskap i Sverige – och ger en rad enkla, konkreta råd på hur vi kan äta och leva för att faktiskt gå starkare ur den här situationen. För att sprida goda hälsoråd och framtidstro har hon skapat facebook-gruppen Tillsammans blir vi starkare. Läs hennes debattinlägg här.

 

Tips på träning som du enkelt kan göra hemma

Hälsa

Allt fler gym och andra träningsanläggningar stänger för att bidra till att försöka stoppa spridningen av coronaviruset. En del erbjuder träning online och andra har förkortade öppningstider. Vill du träna hemma, finns det många videos på youtube att välja mellan, och naturen är ju fortfarande öppen, och du kanske inte har så långt till ett utegym.

Faktorerna som påverkar immunförsvaret mest

Forskning

Forskare vid Lunds universitet och Pasteur-institutet studerade vad som påverkar våra immunceller mest och varför vi reagerar så olika på infektioner. De har analyserat miljontals variabler och har funnit att fyra faktorer påverkar immunförsvaret mer än andra.

 

WHO avråder från antiinflammatoriska läkemedel vid covid-19

Hälsa

Det finns enligt franska myndigheter bevis för att antiinflammatoriska läkemedel som Ipren, Voltaren och Treo kan förvärra tillståndet hos personer drabbade av covid-19, man avråder därför sjuka från att ta den typen av läkemedel. Rekommendationer som nu även får stöd av Världshälsoorganisationen WHO. Svenska myndigheter har dock hittills tonat ned risken.

Livsmedelsverket om maxvärden: Konsumentens säkerhet går först

Hälsa

Trots att det inte finns några rapporterade fall där personer blivit sjuka av att ta vitaminer eller mineraler i höga doser, väljer Livsmedelsverket att rekommendera lagstadgade maxdoser som gör att flera preparat riskerar försvinna från marknaden. Astrid Walles-Granberg, rådgivare på myndigheten som deltagit i arbetet med att ta fram förslaget försvarar beslutet med att konsumentens säkerhet har högsta prioritet.