Bilköer

Studie: B-vitaminbehandling kan skydda mot luftföroreningar

B-vitaminer kan skydda mot luftföroreningar, visar ny forskning publicerad i den amerikanska vetenskapsakademins tidskrift PNAS.
Forskarna poängterar dock att det är viktigt att resultaten inte används som orsak för att inte fortsätta att reglera och minska utsläpp. 

Studien, gjord av forskare från Columbia University och Uppsala universitet, bygger på ett experiment där personer exponerats för en viss mängd partiklar från ett inlopp bredvid en trafikerad gata i Kanada där det varje timme passerar över 1000 fordon. Resultatet visar att man med hjälp av B-vitaminer kan förhindra hur vissa gener slås av och på.
Vid första mätningen hade deltagarna under fyra veckor tagit placebokapslar. När deltagarna efter en andra exponeringsomgång tog blodprover på nytt hade de däremot istället under fyra veckor fått äta kapslar B-vitaminerna folsyra (B9), B6 och B12.

 Läs också: Guide: B-vitaminers funktion i kroppen

 

"Förbehandling med B-vitamin motverkade i princip alla epigenetiska förändringar"
Forskarna kunde tydligt se att luftpartiklarna förorsakade tydliga effekter på mitokondrier (cellernas kraftverk) och metylering på flera plaster i cellkärnans DNA-spiral. Hos de personer som hade behandlats med B-vitaminer ägde ingen dock inga av dessa kemiska förändringar rum, rapporterar SvD.
– Förbehandling med B-vitamin motverkade i princip alla epigenetiska förändringar, säger Oskar Karlsson, forskare och docent vid Uppsala universitet och Karolinska institutet, till tidningen.

Nästa steg – undersöka om det går att begränsa föroreningars hälsoeffekter
Oskar Karlson poängterar att fler studier behövs innan några slutsatser kan dras om effekterna av en B-vitaminbehandling hos människor som är konstant utsatta för höga luftföroreningsnivåer. Enligt honom är nästa steg nu att göra större studier i kraftigt förorenade städer för att kunna försäkra sig om att resultaten återupprepas samt undersöka huruvida det går att begränsa hälsoeffekterna av luftföroreningar.
– Men det är viktigt att man inte använder det här som orsak för att inte fortsätta att reglera och minska utsläpp, säger han till SvD.

► Läs också: Inomhusluften påverkar vår hälsa

Luftföroreningar ökar risken för högt blodtryck
Det finns flera tidigare forskningsstudier som visar på sambandet mellan luftföroreningar med små partiklar (så kallade PM2,5) och ökad dödlighet – bland annat i hjärtsjukdom och lungcancer. Även risken för högt blodtryck ökar vid lång exponering för luftföroreningar, visar en europeisk studie från 2016. Forskarna kunde då visa att den ökade hälsorisken var i nivå med den övervikt man har med ett BMI på mellan 25 och 30, skriver SvD.

Havandeskapsförgiftning och för tidig födsel
Luftföroreningar under graviditeten kan även kopplas till både havandeskapsförgiftning och att barnet föds för tidigt. Däremot tycks föroreningarna inte öka risken för att barnet ska drabbas av astmasjukdom under småbarnsperioden, kom David Olsson, doktorand vid Institutionen för folkhälsa och klinisk medicin vid Umeå universitet, fram till i sin avhandling.

 Läs också: Luftföroreningar påverkar barns och ungdomars psykiska hälsa

 

Miljoner dör varje år av förorenad luft
I dag lever så många som 92 procent av hela världens befolkning på platser där nivån på luftkvaliteten överskrider det föreskrivna gränsvärdet, visar en rapport från WHO, Världshälsoorganisationen. Uppskattningsvis dör 6,5 miljoner människor av sjukdomar orsakade av dålig luft varje år visar rapporten. Allra värst utsatta är människor i låg- och medelinkomstländer.
Läs mer i länken nedan.

► Läs också: Ny WHO-rapport: 1,7 miljoner barn dör varje år av förorenade miljöer

Tre stora luftföroreningsbovar: Fabriker, avgaser och dubbdäck
Oskar Karlsson säger att luftföroreningsbovarna skiljer sig lite från olika platser i världen men att några av de största utsläppskällorna är fabriker och bilavgaser. I Sverige har vi förbjudit dubbdäck på vissa sträckor just för att de river upp så många partiklar.

Av Isabelle G Hedander

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

8 av 10 har magnesiumbrist – här är maten som innehåller magnesium

Fakta

Magnesium är ett vanligt och viktigt mineral som nästan 80 procent av svenskarna har brist på. Anledningen till att så många har för lite magnesium i kroppen beror på att mineralet förbrukas snabbare när vi stressar men också att dagens mat inte är tillräckligt magnesiumrik. Vill du öka på ditt magnesiumintag ät kakao, bönor, havregryn eller nötter.

Ny rapport: Allt vanligare med olika matvanor i hushållen

Kost

Våra matvanor förändras snabbt. I ett och samma hushåll händer det allt oftare att vi har olika önskemål när det kommer till maten och många väljer att laga flera olika rätter till middag. Även när det kommer till måltidsdryck varierar det stort, den vanliga mjölken får ge allt mer plats åt växtbaserade och laktosfria alternativ, det visar ny statistik från Magrapporten 2019.

 

Ny forskning: Så ska ungdomar sova längre och bättre

Forskning

Tonåringar behöver sova mellan nio och tio timmar per natt. Det gör dom flesta inte. Efter den så kallade Trestadsstudien som visade att ungdomarna kom till skolan och hade sovit för lite skapade forskare vid Örebro universitet ett sömnprogram som fått flera ungdomar att sova bättre. Det blev ett lyckosamt projekt som fler skolor vill ta efter.

Birgitta förändrade livsstil och blev fri smärta och värk

Hälsa

I dag mår kocken och kokboksförfattaren Birgitta Höglund riktigt bra. Men livet har inte alltid var så här bra. För 15 år sedan var Birgitta överviktig och sjukskriven för smärta i ryggen. När ingen hjälp fanns inom räckhåll bestämde hon sig för att söka svaren själv. En kombination av kost och träning har förändrat hennes liv och sedan skadan i ryggen uppstod för snart 20 år sedan. Hennes mat- och livsstilsblogg där Birgitta pratar hälsa och mat har blivit riktigt populär med mer än 1 500 besökare om dagen.

 

Färsk studie visar att vi skäms för våra klädinköp

Eko/miljö

Många av oss vill ställa om till ett mer hållbart sätt att leva och konsumera även när det kommer till mode – men det är inte alltid vi lyckas leva upp till våra förväntningar. Det kan göra att vi känner misslyckande och skam. För att kunna ställa om hjälper det om vi bättre förstår våra känslor kring kläder menar forskare vid Göteborgs universitet.

En kvart om dagen – det räcker för att sänka stressen

Allmänt

Psykisk ohälsa, som ofta är stressrelaterad, har ökat de senaste decennierna och det fortsätter att öka så snabbt att det nu ses som det största hotet mot våran hälsa. Statistiken är nedslående och visst, en del livssituationer är svåra att påverka, men det går att sänka stressen. Lär dig att varva ner och att ge dig tid för återhämtning, då klarar du stress bättre. En kvart om dagen, det räcker.

Studie: Samband mellan hudbesvär och psykisk ohälsa

Mental hälsa

Varför kliar vi oss? Det kan bero på många saker, något som hittills varit ganska okänt är att det finns en koppling mellan klåda och psykisk ohälsa. Även om kopplingen mellan besvär som eksem och psoriasis och psykisk ohälsa har undersökts tidigare, menar forskare att vi bara precis börjat förstå omfattningen av sambandet.

 

Ätstörningar kan ha en genetisk orsak

Forskning

En procent av flickor mellan 13 och 30 år lider av anorexi, men mörkertalet tros vara stort. Bara tio procent av alla som drabbas av en ätstörning får diagnos och behandling. Fokus har legat på den psykologiska biten, men nu visar forskning att det finns en tydlig genetisk koppling.

 

Ny studie på atopiskt eksem kan ge effektivare behandling

Forskning

Personer med atopiskt eksem har en inflammerad hud som kliar och är torr. En svensk-finsk studie visar att atopiker har många fler Staphylococcus aureus-bakterier på huden jämfört med friska personer. Dessa bakterier tränger bort de goda, hälsobefrämjande bakterier. Upptäckten kan bereda väg för nya behandlingsmetoder.

Emma Kronborg: “Vill du köpa eller äga?”

Krönikan

Genom att se på det vi redan äger med nya ögon kan vi minska lusten att köpa nytt. "Uppskatta det du har, allt som du betraktar med kärlek blir vackert." skriver Emma Kronborg i denna krönika. Det handlar inte om att sluta konsumera utan att nöja oss med att köpa det vi behöver och istället lära oss älska och vårda det vi redan har,

Jan G Bruhn: “Läkare borde lära sig mer om örternas helande kraft”

Kureras experter

När apotekaren Jan G Bruhn första gången föreläste om naturmediciner på Karolinska Institutet blev han utbuad. 30 år senare, vid en föreläsning för blivande läkare, kunde studenterna inte sluta ställa frågor. Trots att mycket har hänt under de senaste decennierna är örtmediciner långt ifrån accepterade av etablissemanget. I dag är Jan G Bruhn pensionerad och nu vi har nöjet att hälsa Jan välkommen som ny expert på Kurera.

”Framtidens näringstillskott är rena och veganska”

Hälsa

Stephen Terrass är grundare av företaget Terranova, ett av få storskaliga företag som tillverkar tillskott helt fria från tillsatser och som också är helt veganska. Det är en trend som är här för att stanna, tror Stephen Terrass. I ett samtal med Kurera berättar han om Terranovas unika koncept Magnifood och om hälsotrenderna som är att vänta.

 

KBT på nätet hjälper deprimerade hjärtpatienter

Mental hälsa

Det hör inte till ovanligheterna att hjärtpatienter drabbas av depression. Nu har forskare vid Linköpings universitet utvecklat en behandling mot depression som riktar sig till hjärtsjuka. Resultaten visar att hjärtsjuka som genomgick internetterapi för sin depression blev mindre nedstämda och fick bättre livskvalitet.

“Vården måste bli bättre på att ta hand om patienter med Addisons sjukdom”

Kurera debatt

Med bättre kunskap om kortisolbrist bland husläkare och på sjukhus skulle patienter med diagnosen Addisons sjukdom kunna leva ett betydligt enklare och friskare liv. De skulle få hjälp med vardagliga besvär på sin vårdcentral, snabbare akut hjälp och dessutom kunna gå på rutinkontroller oftare. Det skriver Eva Rafner, ordförande i Svenska Addisonföreningen i denna debattartikel, där hon efterlyser större kunskap inom primärvården. Förbundet gav nyligen ut boken ”Ständigt på vakt”, om föräldrar till barn med kortisolbrist".