Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

kvinna ligger i sjuksäng läkare bredvid tittar på röntgenbild av lungor

Svår influensa – och dålig vaccineffekt – ökar risk för lunginflammation

Fakta lunginflammation

  • Vid lunginflammation har delar av lungorna blivit inflammerade och lungblåsorna fylls med vätska eller var, vilket kan ge hosta, feber, frossa och andningssvårigheter. [3]

  • Lunginflammation orsakas av bakterier eller virus. Den vanligaste orsaken till lunginflammation är pneumokockbakterien (Streptococcus pneumoniae).

  • Ibland kan man få lunginflammation som en komplikation av att man varit sjuk i en förkylning eller influensa. Det beror på att slemhinnan i luftvägarna skadats av virusinfektionen och inte klarar av att bekämpa bakterierna.

  • Små barn, äldre och personer med underliggande sjukdom som till exempel diabetes, hjärt- och lungsjukdom, nedsatt immunförsvar eller de som haft lunginflammation tidigare löper också större risk att drabbas.

  • Lunginflammation brukar behandlas med antibiotika. Vaccination mot pneumokocker anses vara ett sätt att motverka den vanligaste orsaken till lunginflammation.
  • Flera landsting rapporterar att effekten av årets influensavaccin är begränsad, vilket resulterar i att fler människor insjuknar.
    Detta, i sin tur, för med sig en ökad risk att fler drabbas av bakterieorsakad lunginflammation.
    Drygt 30 000 svenskar blir i genomsnitt inlagda på sjukhus för lunginflammation varje år.

    Årets influensa anses särskilt svår, något som kan ge komplikationer.
    – Årets besvärliga influensa gör att vi kan förvänta oss att fler insjuknar i lunginflammation, något som särskilt drabbar individer med en bakomliggande kronisk sjukdom, till exempel hjärt-kärlsjuka och diabetiker, men även äldre människor. Sjukdom och åldrande försvagar immunförsvaret vilket gör att man blir mer mottaglig för lunginflammation, säger Peter Iveroth, smittskyddsläkare region Jönköpings län, i ett uttalande.

     

    ► Läs också: Dålig effekt av årets influensavaccin

    En av de vanligaste dödsorsakerna i världen
    Lunginflammation är en allvarlig och i vissa fall livshotande sjukdom och utgör en av de vanligaste dödsorsakerna i världen [1]. Varje år drabbas drygt 100 000 svenskar, och en bearbetning av statistik från Socialstyrelsen visar att under tioårsperioden 2005–2014 blev i årsgenomsnitt 32 812 av dessa personer så sjuka att de lades in på sjukhus. Statistiken visar på en ökning av hur många som blir inlagda under perioden [2].

    Insjuknandetoppen är i februari
    Många insjuknar i lunginflammation under influensasäsongen, som oftast har sin topp i februari men som i sin helhet vanligen pågår fram till maj.

    Läs också: Den vanligaste kritiken mot vaccinationer

    5 tips för att förebygga lunginflammation

    1. Sluta röka och var måttlig med alkohol. Då minskar du risken att drabbas av lunginflammation.
    2. Var vardagsaktiv. Andningsförmågan förbättras av fysisk aktivitet som promenader, simning, gympa och trädgårdsarbete.
    3. Stressa ner. Stress kan försvaga immunförsvaret och göra dig mer infektionskänslig. Sträva efter balans och lugn i vardagen. Andas djupt med magen istället för högt uppe med bröstkorgen.
    4. Tvätta händerna ofta och undvik att röra ansiktet och munnen med händerna. Då minskar du smittorisken i förkylnings- och influensatider.
    5. Folkhälsomyndigheteten rekommenderar de som tillhör en riskgrupp att vaccinera sig mot lunginflammation (pneumokocker).

     

    ► Läs också: 


    Av Redaktionen

    Källor:
    [1] World Health Organization (WHO). Media centre: The top 10 causes of death. Fact sheet N°310. Uppdaterad maj 2014. Accessed 2014-09-25.
    [2] Socialstyrelsens statistikdatabas. Ålder 0–85+, män och kvinnor. Accessed 2017-01-04.
    [3] World Health Organization (WHO). Pneumonia fact sheet. Fact sheet N°331. Uppdaterad november 2015. Accessed 2016-09-27.

    Vill du läsa fler liknande artiklar?
    Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


    Fakta lunginflammation

  • Vid lunginflammation har delar av lungorna blivit inflammerade och lungblåsorna fylls med vätska eller var, vilket kan ge hosta, feber, frossa och andningssvårigheter. [3]

  • Lunginflammation orsakas av bakterier eller virus. Den vanligaste orsaken till lunginflammation är pneumokockbakterien (Streptococcus pneumoniae).

  • Ibland kan man få lunginflammation som en komplikation av att man varit sjuk i en förkylning eller influensa. Det beror på att slemhinnan i luftvägarna skadats av virusinfektionen och inte klarar av att bekämpa bakterierna.

  • Små barn, äldre och personer med underliggande sjukdom som till exempel diabetes, hjärt- och lungsjukdom, nedsatt immunförsvar eller de som haft lunginflammation tidigare löper också större risk att drabbas.

  • Lunginflammation brukar behandlas med antibiotika. Vaccination mot pneumokocker anses vara ett sätt att motverka den vanligaste orsaken till lunginflammation.
  • Skriv ut artikel


    Nytt på Kurera

    nypon buskar

    Nypon dämpar värken i lederna

    Hälsa

    Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

    ben

    Hjälp mot kryp i benen

    Hälsa

    Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

    två kvinnor kör plankan

    Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

    Hälsa

    Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

    kvinna

    Örten motade hormonell oro

    Hälsa

    För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

     

    kvinna tittar ut genom fönster

    Naturlig hjälp mot depression

    Hälsa

    Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

    kvinna med hund

    Så slapp Emelie knäsmärtan

    Hälsa

    En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

     

    Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

    Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

    Recept

    Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

    händer som håller i havtronsbär

    Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

    Hälsa

    Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

     

    Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

    Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

    Eko/miljö

    Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!

    målad bild av hjärna där fjärilar flyger ut

    Ny metod som ska bromsa Alzheimers sjukdom

    Forskning

    En ny behandlingsmetod att förhindra uppkomsten hos av Alzheimers sjukdom har utförts på möss – och resultaten är lovande. Forskare vid Uppsala universitet har lyckats öka nedbrytningen av de byggstenar som förhindrar ett protein att bilda klumpar och som gör att minnet försämras.

    ansikten på 7 personer

    5000 personer ska testa D-vitamin mot covid-19

    Forskning

    En stor klinisk studie ska undersöka om D-vitamin skyddar mot covid-19. Studien som getts namnet Coronavit kommer att pågå under sex månader och involvera hela 5 000 personer. Studien görs i Storbritannien där befolkningen generellt sett har låg D-vitaminstatus.

    två personer springer

    Så kan träning motverka cancer

    Forskning

    Den som drabbats av cancer rekommenderas att motionera eftersom prognosen då blir bättre. Det är inte helt klarlagt varför det förhåller sig på det viset, men nu har forskare vid Karolinska Institutet hittat en trolig förklaring. Fysisk aktivitet verkar kunna påverka de cytotoxiska T-cellerna så att de stärker deras förmåga att ge sig på cancercellerna.

     

    Kvinna sitter i en säng med en kopp i handen

    4 teer som hjälper dig att sova bättre

    Naturlig hälsa

    Naturliga örter som kamomill och citronmeliss kan hjälpa dig att somna lättare, minska antalet tillfällen du vaknar under natten samt förbättra sömnkvaliteten generellt. Allra mest effektivt blir örterna i koncentrerad form, i ett tillskott, men att dricka ett varmt te med örterna i utspädd form är också till hjälp.

    En pudel får massage på en bänk

    Så jobbar en djurhomeopat

    Husdjur

    Homeopati är en alternativ, holistisk behandlingsform med egna läkemedel för människor. Men det finns faktiskt även homeopati för djur, som då behandlas av djurhomeopater. Hur jobbar en sådan? Kurera frågade Annika Petrén och Sofie Rehndell, som bägge kan titulera sig djurhomeopater.

    Närbild på en galette med cashewsmör med granatäpple

    Glutenfri galette med granatäpple och cashewsmör

    Recept

    I det här receptet, signerat stjärnkocken Niklas Ekstedt, får du upptäcka den underbara franska galetten, här pyntad med granatäpple, mynta och cashewnötter! Till skillnad från "syskonet" crêpe är en galette mindre söt och mer aromatisk då den är gjord på glutenfritt bovetemjöl istället för vetemjöl.

     

    tre kvinooansikten

    Så kan din rosacea bli bättre

    Hälsa

    Rödhet eller rodnad på huden kan till exempel vara ytliga blodkärl eller rosacea. Kyla, värme och stress kan också göra huden rödflammig. Studier har visat ett en speciell molekyl som kommer från sackaros kan dämpa med röda området i ansiktet med upp till 68 procent.