kvinna ligger i sjuksäng läkare bredvid tittar på röntgenbild av lungor

Svår influensa – och dålig vaccineffekt – ökar risk för lunginflammation

Fakta lunginflammation

  • Vid lunginflammation har delar av lungorna blivit inflammerade och lungblåsorna fylls med vätska eller var, vilket kan ge hosta, feber, frossa och andningssvårigheter. [3]

  • Lunginflammation orsakas av bakterier eller virus. Den vanligaste orsaken till lunginflammation är pneumokockbakterien (Streptococcus pneumoniae).

  • Ibland kan man få lunginflammation som en komplikation av att man varit sjuk i en förkylning eller influensa. Det beror på att slemhinnan i luftvägarna skadats av virusinfektionen och inte klarar av att bekämpa bakterierna.

  • Små barn, äldre och personer med underliggande sjukdom som till exempel diabetes, hjärt- och lungsjukdom, nedsatt immunförsvar eller de som haft lunginflammation tidigare löper också större risk att drabbas.

  • Lunginflammation brukar behandlas med antibiotika. Vaccination mot pneumokocker anses vara ett sätt att motverka den vanligaste orsaken till lunginflammation.
  • Flera landsting rapporterar att effekten av årets influensavaccin är begränsad, vilket resulterar i att fler människor insjuknar.
    Detta, i sin tur, för med sig en ökad risk att fler drabbas av bakterieorsakad lunginflammation.
    Drygt 30 000 svenskar blir i genomsnitt inlagda på sjukhus för lunginflammation varje år.

    Årets influensa anses särskilt svår, något som kan ge komplikationer.
    – Årets besvärliga influensa gör att vi kan förvänta oss att fler insjuknar i lunginflammation, något som särskilt drabbar individer med en bakomliggande kronisk sjukdom, till exempel hjärt-kärlsjuka och diabetiker, men även äldre människor. Sjukdom och åldrande försvagar immunförsvaret vilket gör att man blir mer mottaglig för lunginflammation, säger Peter Iveroth, smittskyddsläkare region Jönköpings län, i ett uttalande.

     

    ► Läs också: Dålig effekt av årets influensavaccin

    En av de vanligaste dödsorsakerna i världen
    Lunginflammation är en allvarlig och i vissa fall livshotande sjukdom och utgör en av de vanligaste dödsorsakerna i världen [1]. Varje år drabbas drygt 100 000 svenskar, och en bearbetning av statistik från Socialstyrelsen visar att under tioårsperioden 2005–2014 blev i årsgenomsnitt 32 812 av dessa personer så sjuka att de lades in på sjukhus. Statistiken visar på en ökning av hur många som blir inlagda under perioden [2].

    Insjuknandetoppen är i februari
    Många insjuknar i lunginflammation under influensasäsongen, som oftast har sin topp i februari men som i sin helhet vanligen pågår fram till maj.

    Läs också: Den vanligaste kritiken mot vaccinationer

    5 tips för att förebygga lunginflammation

    1. Sluta röka och var måttlig med alkohol. Då minskar du risken att drabbas av lunginflammation.
    2. Var vardagsaktiv. Andningsförmågan förbättras av fysisk aktivitet som promenader, simning, gympa och trädgårdsarbete.
    3. Stressa ner. Stress kan försvaga immunförsvaret och göra dig mer infektionskänslig. Sträva efter balans och lugn i vardagen. Andas djupt med magen istället för högt uppe med bröstkorgen.
    4. Tvätta händerna ofta och undvik att röra ansiktet och munnen med händerna. Då minskar du smittorisken i förkylnings- och influensatider.
    5. Folkhälsomyndigheteten rekommenderar de som tillhör en riskgrupp att vaccinera sig mot lunginflammation (pneumokocker).

     

    ► Läs också: 


    Av Redaktionen

    Källor:
    [1] World Health Organization (WHO). Media centre: The top 10 causes of death. Fact sheet N°310. Uppdaterad maj 2014. Accessed 2014-09-25.
    [2] Socialstyrelsens statistikdatabas. Ålder 0–85+, män och kvinnor. Accessed 2017-01-04.
    [3] World Health Organization (WHO). Pneumonia fact sheet. Fact sheet N°331. Uppdaterad november 2015. Accessed 2016-09-27.

    Vill du läsa fler liknande artiklar?
    Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


    Fakta lunginflammation

  • Vid lunginflammation har delar av lungorna blivit inflammerade och lungblåsorna fylls med vätska eller var, vilket kan ge hosta, feber, frossa och andningssvårigheter. [3]

  • Lunginflammation orsakas av bakterier eller virus. Den vanligaste orsaken till lunginflammation är pneumokockbakterien (Streptococcus pneumoniae).

  • Ibland kan man få lunginflammation som en komplikation av att man varit sjuk i en förkylning eller influensa. Det beror på att slemhinnan i luftvägarna skadats av virusinfektionen och inte klarar av att bekämpa bakterierna.

  • Små barn, äldre och personer med underliggande sjukdom som till exempel diabetes, hjärt- och lungsjukdom, nedsatt immunförsvar eller de som haft lunginflammation tidigare löper också större risk att drabbas.

  • Lunginflammation brukar behandlas med antibiotika. Vaccination mot pneumokocker anses vara ett sätt att motverka den vanligaste orsaken till lunginflammation.
  • Skriv ut artikel


    Nytt på Kurera

    Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

    Chia- och yoghurtswirl

    Recept

    En vardagslyxig frukost som sätter guldkant på morgonen. Förbered chiapudding, frukt och bär kvällen innan och varva i höga glas tillsammans med yoghurt och granola på morgonen. 

    K2 kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar

    Forskning

    K2 är mest känt som vitaminen som kan stärka skelett och vävnad, men ny forskning visar att K2 fyller en viktig funktion för blodets koagulation och för stärka kärlens väggar vilket i slutändan håller hjärt-kärlsjukdomar borta. Analyser har visat att det är vanligt med K2-brist på grund av att det är svårt att få i sig vitaminen i kosten. Det behövs nämligen stora mängder yoghurt, nötkött, mjölk, ost och ägg för att täcka behovet.  

    Här får du gratis blodsockerkoll på världsdiabetsdagen

    Hälsa

    Diabetes är en av våra stora folksjukdomar. Sjukdomen ökar över hela världen, och om 20 år kommer antalet sjuka uppgå till uppskattningsvis 640 miljoner. I Sverige är över en halv miljon människor drabbade och de flesta har typ 2-diabetes. I dag är det världsdiabetesdagen och det uppmärksammas i Stockholm genom att du får ett gratis blodsockertest.

    Susanne vill hjälpa fler upptäcka fördelarna med naturlig hudvård

    Eko/miljö

    Journalisten Susanne Hovenäs har i många år – bland annat som skönhetsredaktör på tidningen Hälsa – varit en av de drivande krafterna bakom trenden med naturlig skönhet och hudvård. Nu har hon tagit över ledningen inom NOC Sweden efter grundaren Henrik Olteng som gått vidare till andra uppdrag. Kurera växlade några ord Susanne om hur hon ser på utvecklingen för naturlig hudvård och skönhet.

    Överträningssyndrom har nått vanliga motionärer

    TRÄNING

    Att elitidrottare pressar sig för hårt och kan drabbas av överträningssyndrom, OTS, det är vida känt. Men nu har OTS även nått elitmotionärerna. Symtomen är svårupptäckta eftersom de handlar om humörsvängningar, infektioner, dålig aptit och en oförklarlig trötthet.  Det finns bara ett sätt att komma ur situationen.

     

    ”Ketogen kost hjälpte mig bli fri från depression”

    Mental hälsa

    En ketogen diet har många fördelar enligt anhängarna, förutom att den underlättar att hålla vikten sägs den bidra till allmänt bättre välmående och större mental klarhet. Hanna Gillving är funktionsmedicinsk terapeut och kom nyligen ut med boken ”Keto-licious”, och för hennes del bidrog en omläggning till det hon kallar ketogen livsstil till att hon äntligen blev fri från mångåriga besvär med psykisk ohälsa.

    Movemberutmaningen – inget barn ska behöva säga ”Hej då pappa”

    Krönikan

    Jag var sju år när vi fick telefonsamtalet från sjukhuset som sa att pappa hade ramlat ihop i hissen. Hans liv gick inte att rädda. Hjärtat hade gett upp. Att förlora en förälder var givetvis tufft, men idag har jag valt att se det som min största motivation. För jag har en dröm, jag har en vision: Inget barn ska behöva säga ”Hejdå pappa”, det skriver  Pierre Mörck i denna krönika där han vill inspirera till mer rörelse och uppmärksamma ohälsan bland män.

     

    Hästar kan läsa av våra känslolägen – och lägger dem på minnet

    Husdjur

    Det finns fog för uttrycket att ha minne som en häst. Du som ägt eller tillbringat mycket tid med en häst har kanske upplevt att ni har en speciell kontakt. Kanske har du känt något som liknar vänskap eller att hästen är en del av familjen. Nu visar forskning att känslan troligen är ömsesidig. Hästar kan nämligen inte bara läsa av våra känslolägen – de lägger dem även på minnet.

    Djagacida – ris och bönor från Kap verde

    Recept

    Detta recept på en enkel och väldigt god risrätt från Kap Verde kommer från boken vegetariska recept från hela världen hittar du i den gröna kokboken boken "Zeinas green kitchen" av den omtyckta matprofilen Zeina Mourtada som driver bloggen Zeinas kitchen..

    Doftöverkänslighet – ett dolt handikapp

    Allmänt

    Trots att tre miljoner svenskar kan besväras av dofter är osäkerheten om behandling och vad omgivningen kan göra stor, det visar en ny undersökning. Missförstånden är många och var tredje person tror att det kan vara ett psykiskt sjukdomstillstånd. Med Parfymfria veckan hoppas initiativtagarna kunna slå hål på myterna kring sjukdomen och öka kunskapsnivån.

    Nya rön inom svensk cancerforskning kan ge effektivare behandling

    Forskning

    Cirka 60 000 svenskar får varje år ett cancerbesked där tumören är av elakartad karaktär. Trots det går dödligheten i cancer ner, men sjukdomen skördar ändå tusentals liv varje år. Det forskas brett och på olika typer av mediciner för att bromsa och bota cancer. Vid Lunds universitet har man tittat på hur tumörceller kommunicerar med andra ställen i kroppen för att förstå hur spridningen går till. Det ger hopp om nya behandlingsformer.

     

    Är mjölk hälsosamt eller helt onödigt?

    Allmänt

    Mat väcker alltid starka känslor. Om mjölk är nyttigt eller inte, det diskuteras ofta. En del går i starkt försvarsläge, medan andra ifrågasätter om mjölk är viktigt att dricka. När Kureras kostrådgivare, Cathrine Schück, gjorde ett inlägg på Facebook om varför hon rekommenderar en mjölkfri månad möttes hon av en storm av kritik, och frågade sig varför mjölk blivit ”en helig ko”.

    De sticker hål på myten om psykopaten

    Mental hälsa

    Tror du att din chef är psykopat? Eller din granne eller din pojkvän? Sannolikheten är stor att du misstar dig. Vi lever i en tid då myterna om psykopater frodas som aldrig förr, det är något Marianne Kristiansson och Karolina Sörman, båda med stor kunskap i ämnet vill råda bot på. Kurera ställde några frågor till författarna till boken ”Psykopaten”.

     

    D-vitamin ger KOL-patienter färre skov

    Forskning

    För låga värden av D-vitamin har visat sig vara utbrett, framförallt bland den nordiska befolkningen eftersom solen är vår främsta källa för inlagring av vitaminet i kroppen. D-vitaminbrist kan ge allt från värkande muskler och benbrott till allvarliga sjukdomar som depression. En studie på KOL-patienter visade att om de som hade normala nivåer D-vitamin minskades risken markant för besvärliga skov.  

     

    Har du koll på sömncykeln? Den styr om du sover bra eller dåligt

    Forskning

    Oro och stress hör ihop. Det är känslor som gör att ditt sympatiska stressystem är för aktivt när det är dags att sova. Om stressystemet håller kvar kortisolet på en hög nivå, då är det inte bara svårt att somna, du vaknar oftast mellan två och fyra på natten och har svårt somna om. Det finns förstås en lösning på problemet. Det handlar om att få din sömncykel att fungera som den ska.

    Therese ändrade kosten och blev frisk från en ilsken reumatisk värk

    Hälsa

    För tio år sedan drabbades Therese Gillberg, 41 år, av en aggressiv reumatisk sjukdom. Hon provade sig igenom alla mediciner sjukvården kunde erbjuda, men ingenting fungerade. Fem år senare, efter två operationer och månader av sängliggande beslöt hon sig för att hitta sin egen väg bort från värken. Hon lade om kosten och efter bara tre månader var hon medicinfri. Idag är Therese frisk från sin ”kroniska” sjukdom.