kvinna ligger i sjuksäng läkare bredvid tittar på röntgenbild av lungor

Svår influensa – och dålig vaccineffekt – ökar risk för lunginflammation

Fakta lunginflammation

  • Vid lunginflammation har delar av lungorna blivit inflammerade och lungblåsorna fylls med vätska eller var, vilket kan ge hosta, feber, frossa och andningssvårigheter. [3]

  • Lunginflammation orsakas av bakterier eller virus. Den vanligaste orsaken till lunginflammation är pneumokockbakterien (Streptococcus pneumoniae).

  • Ibland kan man få lunginflammation som en komplikation av att man varit sjuk i en förkylning eller influensa. Det beror på att slemhinnan i luftvägarna skadats av virusinfektionen och inte klarar av att bekämpa bakterierna.

  • Små barn, äldre och personer med underliggande sjukdom som till exempel diabetes, hjärt- och lungsjukdom, nedsatt immunförsvar eller de som haft lunginflammation tidigare löper också större risk att drabbas.

  • Lunginflammation brukar behandlas med antibiotika. Vaccination mot pneumokocker anses vara ett sätt att motverka den vanligaste orsaken till lunginflammation.
  • Flera landsting rapporterar att effekten av årets influensavaccin är begränsad, vilket resulterar i att fler människor insjuknar.
    Detta, i sin tur, för med sig en ökad risk att fler drabbas av bakterieorsakad lunginflammation.
    Drygt 30 000 svenskar blir i genomsnitt inlagda på sjukhus för lunginflammation varje år.

    Årets influensa anses särskilt svår, något som kan ge komplikationer.
    – Årets besvärliga influensa gör att vi kan förvänta oss att fler insjuknar i lunginflammation, något som särskilt drabbar individer med en bakomliggande kronisk sjukdom, till exempel hjärt-kärlsjuka och diabetiker, men även äldre människor. Sjukdom och åldrande försvagar immunförsvaret vilket gör att man blir mer mottaglig för lunginflammation, säger Peter Iveroth, smittskyddsläkare region Jönköpings län, i ett uttalande.

    ► Läs också: Dålig effekt av årets influensavaccin

     

    En av de vanligaste dödsorsakerna i världen
    Lunginflammation är en allvarlig och i vissa fall livshotande sjukdom och utgör en av de vanligaste dödsorsakerna i världen [1]. Varje år drabbas drygt 100 000 svenskar, och en bearbetning av statistik från Socialstyrelsen visar att under tioårsperioden 2005–2014 blev i årsgenomsnitt 32 812 av dessa personer så sjuka att de lades in på sjukhus. Statistiken visar på en ökning av hur många som blir inlagda under perioden [2].

    Insjuknandetoppen är i februari
    Många insjuknar i lunginflammation under influensasäsongen, som oftast har sin topp i februari men som i sin helhet vanligen pågår fram till maj.

    Läs också: Den vanligaste kritiken mot vaccinationer

    5 tips för att förebygga lunginflammation

    1. Sluta röka och var måttlig med alkohol. Då minskar du risken att drabbas av lunginflammation.
    2. Var vardagsaktiv. Andningsförmågan förbättras av fysisk aktivitet som promenader, simning, gympa och trädgårdsarbete.
    3. Stressa ner. Stress kan försvaga immunförsvaret och göra dig mer infektionskänslig. Sträva efter balans och lugn i vardagen. Andas djupt med magen istället för högt uppe med bröstkorgen.
    4. Tvätta händerna ofta och undvik att röra ansiktet och munnen med händerna. Då minskar du smittorisken i förkylnings- och influensatider.
    5. Folkhälsomyndigheteten rekommenderar de som tillhör en riskgrupp att vaccinera sig mot lunginflammation (pneumokocker).

    ► Läs också: 


    Av Redaktionen

    Källor:
    [1] World Health Organization (WHO). Media centre: The top 10 causes of death. Fact sheet N°310. Uppdaterad maj 2014. Accessed 2014-09-25.
    [2] Socialstyrelsens statistikdatabas. Ålder 0–85+, män och kvinnor. Accessed 2017-01-04.
    [3] World Health Organization (WHO). Pneumonia fact sheet. Fact sheet N°331. Uppdaterad november 2015. Accessed 2016-09-27.

    Vill du läsa fler liknande artiklar?
    Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

    Fakta lunginflammation

  • Vid lunginflammation har delar av lungorna blivit inflammerade och lungblåsorna fylls med vätska eller var, vilket kan ge hosta, feber, frossa och andningssvårigheter. [3]

  • Lunginflammation orsakas av bakterier eller virus. Den vanligaste orsaken till lunginflammation är pneumokockbakterien (Streptococcus pneumoniae).

  • Ibland kan man få lunginflammation som en komplikation av att man varit sjuk i en förkylning eller influensa. Det beror på att slemhinnan i luftvägarna skadats av virusinfektionen och inte klarar av att bekämpa bakterierna.

  • Små barn, äldre och personer med underliggande sjukdom som till exempel diabetes, hjärt- och lungsjukdom, nedsatt immunförsvar eller de som haft lunginflammation tidigare löper också större risk att drabbas.

  • Lunginflammation brukar behandlas med antibiotika. Vaccination mot pneumokocker anses vara ett sätt att motverka den vanligaste orsaken till lunginflammation.

  • Skriv ut artikel


    Nytt på Kurera

    närbild mygga på hud

    Naturliga – barnvänliga – knep mot mygg

    Gravid/barn

    Sommaren och värmen är här och bor man i Sverige innebär det också myggtider. Älskar du mygg och att bli myggbiten? Sluta då läs. Ogillar du däremot myggbett och även kemikalier – ja, då bör du fortsätta läsa. Här är nämligen några effektiva naturliga sätt att bli slippa de irriterande små rackarna.

    Sandra springer i skogen

    Bytte antidepressiva mot ett naturligt alternativ

    Mental hälsa

    Efter sitt andra barn fick Sandra diagnosen PMDS – en svår form av PMS som kan leda till nedstämdhet och personlighetsförändringar. Efter ett år med antidepressiva medel ville hon hitta en naturlig lösning. Idag har känslostormarna lagt sig och Sandra har en trygg bas i livet som består av träning, balans och en liten tablett som innehåller saffran.

    peter Wilhelmsson

    Peter Wilhelmsson: Här är kosttillskotten jag äter dagligen

    Hälsoprofilerna berättar

    På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än man bara symtomlindrar den (med till exempel läkemedel). Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför startar idag serien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag berättar om vilken näring de själva är noga med att få i sig och vad de oftast rekommenderar till andra. Först ut: Näringsmedicinaren och författaren Peter Wilhelmsson.

    Ulrika Davidsson

    Kostvanor under semestern

    Krönikan

    Många fasar över hur man ska hålla vikten eller hålla en hälsosam livsstil under sin semester. Det blir lätt för mycket glass, godis, chips och andra onyttigheter under sommarens varma dagar. Känslan att komma tillbaka efter semestern och ställa sig på vågen som visar många kilon plus är inte en önskvärd tanke. Det går dock att ändra sitt tankesätt och boka ett styrelsemöte med sig själv innan du går på semester. Då kan du fundera igenom vad du skulle kunna förbättra denna sommar med din kosthållning och dina sommaraktiviteter.

    kvinna håller sig om armen

    6 naturliga och effektiva tips för skelett, leder och muskler

    Naturlig hälsa

    Börjar du känna dig gammal och svag - med mer ledvärk, minskad muskelmassa och så kanske lite benskörhet på det? Eller är du inte där än men vill gärna vara ute i tid för att förebygga och förhoppningsvis förhindra? Här är några stärkande tips för dig som vill hålla dig frisk, stark och värkfri längre - med hjälp av naturliga egenvårdsprodukter.

    Birgitta kempe på en stubbe på en sommaräng

    Enzymer och örter mot livslånga magproblem

    Mage

    Birgitta Kempe, 71 år, har haft bekymmer med magen så länge hon kan minnas. Redan i tonåren började den att krångla. Hon fick alla möjliga mediciner, men inget hjälpte. Till slut tvingades hon lära sig leva med illamående, svullnad och magknip. Men förra året kom en oväntad vändning. Hon började med ett kosttillskott som innehåller naturliga matsmältningsenzymer och örter. Och nu, efter mer än 50 år, mår magen bra igen.

    sara ström visar yoga mot ryggont

    Yoga mot ryggont

    Träning

    Stillasittande vardag? Många lyft? När vi får ont i ryggen vill vi gärna vara stilla, men det bästa är att istället röra sig mjukt för att motverka stelhet och för att bibehålla styrka. Denna övning, som bara tar 3,5 minut i anspråk, bjuder på snälla, sittande övningar som ger dig just detta.

    tre kvinnor med solhatt solar vid strandkanten

    12 tips för en skön semester (utan sommarplågor)

    Allmänt

    Ska du ut och resa i sommar eller njuta av en ”hemester”? Oavsett vilket kan det vara bra med några matnyttiga tips på vägen om hur du på bästa sätt står rustad mot sommarens olika prövningar. Vi hjälper dig med naturliga tips mot oönskad solbränna, turistmage, sommarförkylning, flygrädsla - och mycket mer.

    Vitt MSM-pulver på träslev

    Därför ska du äta MSM

    Naturlig hälsa

    MSN? Nej, MSM. Alltså organiskt svavel. MSM är ”mirakelmedlet” som tillför kroppen detta svavel och är bra för alltifrån ledvärk till hudproblem, sköra naglar och håravfall. Och mycket mer än så. Här får du veta mer om det svavelrika tillskottet och varför det har så god effekt på kroppens bindväv.

    Ivan Valencia

    Ekologiska skönhetsexperten tipsar: Knepen som håller dig snygg längre!

    Hud

    Hans titel är eco beauty consultant, han är en av medgrundarna till ansedda Organic Beauty Awards och en av de främsta experterna inom ekologisk skönhet i Sverige idag. Kurera frågade Iván Valencia om vad som är trendigt inom hudvård och skönhet just nu – och vilka knep som är hetast att ta till för att främja skönhet inifrån. "De företag som ligger i framkant tar fram lösningar som tas oralt som komplement till krämer", avslöjar Iván bland annat för Kurera. Dessutom avslöjar han knepet för naturlig botox.

    Citron- och kokostårta

    Nyttigare citron- och kokostårta

    Recept

    Fira in sommaren med ett härligt tårtkalas. Sommaren är här med sol, färska bär och firande av student, bröllop, dop och midsommar. Här kommer en tårta utan gluten och vanligt socker - som passar till sommarens alla festligheter.

    tomater

    Lykopen minskar risken för stroke

    Hälsa

    Stroke är ett samlingsnamn för hjärninfarkt, blodpropp i hjärnan, och hjärnblödning. Det är också en av våra stora folksjukdomar och antalet strokedrabbade unga ökar. Men det finns sätt att skydda sig. Ett av dem är ämnet lykopen, som finns i tomater, vilket i forskning har visat sig minska risken att drabbas.

    Marie Erlandsson Tordsjänta

    ”Adaptogener gav mig energin och livsglädjen tillbaka”

    Naturlig hälsa

    Marie Erlandsson Tordsjänta, 41 år, har varit sjukskriven på heltid för utbrändhet två gånger. Hon blev riktigt sjuk båda gångerna och gick tillbaka till jobbet alldeles för tidigt med stressymtom kvar i kroppen. Men ett nytt kosttillskott gav Marie en välkommen energi. "Jag mådde bättre med en gång. Kroppen orkade börja läka, tröttheten blev mindre och jag kände att livsglädjen återvände. För mig tog livet en positiv vändning", säger hon till Kurera.

    man i jeans står vid pissoar

    7 tips för god prostatahälsa

    Hälsa

    Är du man? Då är risken stor att du vid något tillfälle i livet kommer att oroa dig för din prostata. Här är tipsen som gör dig lugnare när – eller innan – den oron sätter in.

    vacker kvinna med fint hår och fin hy mot gul bakgrund

    Därför behöver du kisel

    Mage

    Kisel är ett spårämne som finns naturligt i kroppen. Det är en viktig komponent i ditt kollagen och stärker även hud, hår, naglar och ledsna magar. Här får du veta mer om ämnet och om varför du behöver tillföra extra kisel.

    omega-3-kapsel i form av en fisk

    Fiskoljan som inte härsknar i kroppen

    Forskning

    1971 publicerades den första studien som visade att fet fisk är bra för hjärt- och kärlhälsan. Men att ta tillvara den nyttiga fiskoljan och göra tillskott som inte förlorade effekten visade sig vara svårare än man trodde. Uppsalaprofessorn Tom Saldeen ägnade tio år på att ta fram en fiskolja som inte härsknar i kroppen – och lyckades. Här berättar han mer om en studie som gjordes på de tio största svenska fiskoljorna och om vilken fiskolja som hade mest effektivt skydd mot härskning.

    Barn håller blodtrycksmanschett åt sin gravida mamma

    Magnesium sänker blodtrycket – och minskar risken för preeklampsi

    Forskning

    Gravida bör äta tillskott av magnesium mot slutet av sin graviditet. Mineralet kan nämligen förhindra havandeskapsförgiftning – preeklampsi – hos gravida, visar forskning. Detta på grund av mineralets förmåga att sänka högt blodtryck, något som gör det till ett intressant tillskott inte bara för gravida utan för alla med hypertoni, det vill säga för högt tryck.

    Sminkavdelning i varuhus varav man ser kända loggor för estee lauder och dior

    Sminkjättens produkter innehåller cancerframkallande ämne

    Politik

    Igår avslöjade Naturskyddsföreningens medlemstidning Sveriges Natur att företaget Estée Lauder, som är tätt förknippat med bröstcancerkampanjen Rosa bandet, har produkter som kan orsaka cancer och infertilitet. Och inte nog med det, skriver tidningen, skönhetsbranschen med Esteé Lauder som en av nyckelspelarna, har också genom hårt lobbyingarbete lyckats förmå EU-kommissionen att ändra sig och tillåta cancerframkallande ämnen i kosmetika.

    Kvinna som hoppar på brygga

    Hälsokostföretaget som vill hjälpa fler att må bra

    Hälsa

    Med en hälsosam livsstil och rätt balans mellan kost, motion och vila kan man påverka sitt välmående. Det är någonting som hälsokostföretaget Life brinner för. För att nå ut med sitt budskap bredare och hjälpa fler människor till en bättre hälsa har nu Life inlett ett nytt samarbete med reklam- och upplevelsebyrån Pool. "Som nordisk butikskedja är det en utmaning varför våra kunder ska gå in i en butik när man kan handla motsvarande produkter på nätet. Hälsotrenden är jättestor med många aktörer som slåss på marknaden, då gäller det att skapa relevans både för befintliga och nya kunder", säger Fia Mineur, nordisk marknadschef för Life, till Kurera.