Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Akupunkturnålar bredvid ljus och orkidé

Naturlig smärtlindring – metoderna som funkar!

Naturlig hälsa

Smärtstillande läkemedel som innehåller ämnet diklofenak förorenar våra hav och sjöar där de orsakar exempelvis njurskador hos fiskar. Men det finns naturlig smärtlindring som alternativ till konventionella läkemedel. Akupunktur är ett av dessa, men även vissa naturliga krämer kan lindra.

kvinna kliar sig på armen

Så kan din psoriasis bli bättre

Hälsa

Psoriasis är en kronisk, återkommande och inflammatorisk hudsjukdom som drabbar ungefär tre procent av befolkningen. Den påverkar främst huden men kan även påverka inre organ och leder. På senare tid har man även förstått att immunsystemet har en påverkan i sjukdomsbilden och är en av anledningarna till att organen påverkas. Med akupunktur och örter kan psoriasis symtomen bli bättre.

kvinna med bebis

Akupunktur gav dem lilla Lova

Hälsa

Efter fem försök att bli gravida med IVF började Carolina och Emil att fundera på om de skulle ge upp hoppet om ett eget barn. Men så kom hjälp från ett helt oväntat håll. Akupunktur parallellt med hormonbehandlingarna skapade miraklet som heter Lova och idag är fyra månader gammal.

familj som äter

Diamantis Koukouvinos: Så kan du få ordning på din IBS

Hälsa

IBS beskrivs ofta i Sverige som ett funktionellt tarmbesvär som kan yttra sig olika från person till person. Symtomen är framförallt uppblåst mage efter en måltid, smärta och obehag, gaser, diarré eller förstoppning eller en kombination av de båda. – Det är inte svårt att få ordning på IBS om man vet hur man ska behandla, säger Diamantis Koukouvinos som är naprapat och naturläkare inom kinesisk medicin.

Växande intresse för att sluta röka med hjälp av akupunktur

Mental hälsa

Siffrorna talar sitt tydliga språk men även om allt färre röker är det fortfarande många av dem som gör det som vill sluta – särskilt i dessa tider. Metoderna är många, många går över till nikotintuggumin och plåster, vissa byter till snus och andra kör med e-cigaretter. Men det bästa är förstås att bli fri från beroendet – ett sätt är med hjälp av akupunktur.

“Jag läkte mig själv – tack vare yogan”

Krönikan

När det var som tyngst kände sig Madeleine Wilhelmsson som en båt utan åror, där olika läkare rodde och bestämde vilka piller hon skulle ta för att må bättre. Vändningen kom när hon hittade yogan. Med hjälp av träningsformen har hon ”läkt sig själv” från utbrändhet, whiplashskador och sköldkörtelproblem. Här är hennes berättelse.

kjell söderlund

86-årige Kjell är kringresande i hälsa

Intervju

Kjell Söderlund har varit verksam inom hälsa sedan tidigt 1970-tal och driver tillsammans med sina söner klinik och tillverkning av naturmedel i skånska Örkelljunga. Kjell är utbildad inom bland annat akupunktur och kinesisk medicin och är kanske landets äldsta nu praktiserade terapeut. Han är också först ut i Kureras artikelserie om hälsohjältar.

kvinna spelar gitarr och sjunger nervsystemet

Vad är vagusnerven och hur tar jag hand om den?

Mental hälsa

Vagusnerven är kroppens längsta nerv, den binder samman hjärnan med en mängd viktiga organ i kroppen – mage och tarmar inkluderat men även hjärta och lungor. Aktiviteten hos vagusnerven är starkt sammanknippad med vår psykiska hälsa och genom bland annat sång kan vi stimulera den till ökad aktivitet och på så sätt öka vårt välmående.

Grönsaker intill ett anteckningsblock och penna

Lär dig behandla sjukdomar med matens läkande förmåga

Kost

Läk sjukdomar med örter, lär dig hur maten kan bli din medicin och lev frisk långt upp i åren. På Nordiskt Näringscenter lär man ut kunskap som håller på att glömmas bort. Här finns plats för terapeuten som vill vidareutbilda sig, för privatpersoner som vill bli sin egen ”husdoktor” och för personal i den traditionella vården som vill lära mer om mat som läker.

kvinna ligger i sängen och kvider av värk

Naturliga sätt att lindra smärta

Hälsa

Smärta kan uppstå av många olika anledningar och ibland behöver man hjälp att lindra den. Många drar sig för att behandla smärta med läkemedel på grund av rädsla för biverkningar. Men visste du att det finns helt naturliga ämnen som kan ge smärtlindring?