Naturlig hälsa Det finns många tuffa miljöer för den som är pälsdjursallergiker. Stallmiljö är en av dem. Dessutom finner många det påfrestande när allergin hindrar dem från att följa med kompisar hem bara för att denne har hund eller katt – eller från att följa med sina hästintresserade barn på tränings- och tävlingsaktiviteter.
Men – lösningen kan vara mindre komplicerad än du tror. När tidningen Ridsport lät allergiker prova ett naturligt cellulosapulver i sprayform var resultatet uppseendeväckande: Nio av tio fick hjälp direkt – och många kunde till och med sluta med sin medicinering.
Naturlig hälsa Pollensäsongen är i full gång och både traditionella pollenmediciner som naturliga alternativ säljer som smör. Men – vad få vet är att vissa pollenknep fungerar förträffligt även mot pälsdjursallergi.
När tidningen Ridsport med hjälp av drygt 230 testpiloter utvärderade nytt naturligt pollenmedel mot just pälsdjursallergi upplevde nästan samtliga lindring.
En av dem är Robin Oikarinen, som trots kraftig hästallergi valt yrket hovslagare och i och med detta tillbringar större delen av livet i stallet:
"Jag kunde minska användningen av allergitabletterna. Hade jag bara varit en stund i stallet istället för större delen av dygnet hade jag nog inte behövt någon medicin alls", säger han till tidningen.
Naturlig hälsa Trött på att vara allergisk - och på att ta mediciner?
Har du testat naturlig hjälp för din pollenallergi? Den finns nämligen.
Här är sju exempel.
Naturlig hälsa Vår och sommar betyder i bästa fall rinnande näsa och kliande ögon för en pollenallergiker. I värsta fall betyder det att man knappt vågar sig ut genom dörren. Men det behöver inte vara så. Med hjälp av ett tillskott gjort på barken från en tall kan pollenallergiker leva ett vanligt liv under sommaren. Ett liv utan snuva, röda ögon och nysattacker – och effekten av tillskottet är dessutom omedelbar.
Hälsa I tidiga tonåren drabbades Mathias Hallberg, 40 år från Kolmården, av pollenallergi. Han blev dessutom allergisk mot kvalster. För att kunna gå ut under sommarhalvåret fick han ta anti-histaminpreparat med tråkiga biverkningar. Men för två år sedan slapp Mathias både pollenallergin och de mediciner som gjorde honom trött.
"Jag började med ett kosttillskott mot hösnuva och det gjorde mig helt fri mina allergier. Det har inte heller några biverkningar så är jag inte längre trött och orkeslös under sommaren", säger Mathias.
Allmänt Pollensäsongen är här, vilket innebär ett stort lidande för många.
Vet du egentligen vad pollenallergi är och vad som händer i kroppen?
Det får du veta här – tillsammans med fyra bra egenvårdstips som hjälper dig som är drabbad.
Hälsa Att fortsätta träna upp i hög ålder är ett sätt. Att hålla kroppen i form inifrån genom att tillföra den bra näring och undvika näringsbrister är ett annat.
Ytterligare ett knep för hälsosamt åldrande är pyknogenol, ett kraftig antioxidantämne som kan göra enormt mycket nytta i din kropp – bland annat hålla tillbaka åldersrelaterad muskelförtvining, visar en ny schweizisk studie.
Krönikan I Sverige lider många av doftöverkänslighet, det vill säga en slags allergi mot något som finns överallt i vårt samhälle: Parfym.
Detta tillstånd är kraftigt livskvalitetsnedsättande och begränsande.
Tro mig, jag vet allt för väl – för jag är en av dem.
Allmänt Doftöverkänslighet, eller sensorisk hyperreaktivitet (SHR) som det också kallas, är ett vanligare problem än många känner till.
Ungefär en tredjedel av den vuxna befolkningen anger att de har någon form av doftöverkänslighet, enligt siffror från Astma- och Allergiförbundet.
Idag börjar Parfymfria veckan för att uppmärksamma denna glömda överkänslighet.
Hälsa Visste du att din pollenallergi kan förvärras om du äter livsmedel du inte tål? Fenomenet kallas korsallergi. Här är några livsmedel du som allergiker kan försöka undvika.
Hälsa Fler och fler uppmärksammar problemet med förorenad luft. Ny forskning från Umeå universitet visar att avgaser och förorenad luft kan försämra barn och ungas psykiska hälsa och kognition.
Men problemet gäller även inomhus. Visste du till exempel att inomhusluften kan innehålla flera hundra föroreningar och är i genomsnitt fem gånger mer förorenad än utomhusluften?
Råder du bot på dålig inomhusluft kan du förbättra såväl sömn, koncentrationsförmåga och prestation – och många gånger minska besvär med astma och allergier.
Här får du veta mer.
Trendspaning De flesta förknippar henna med hårfärg men det används även bland annat till att temporärt dekorera huden med vackra mönster.
En hennatatuering sitter kvar på huden en till tre veckor och kan vara ett kul alternativ till eviga utsmyckningar som tatueringar.
Kurera ville veta mer om trenden som på senaste tiden fått ett sådant uppsving. Vi tog oss ett snack med hennakonstnären Sunny Miyanabe och passade på att skaffa oss en hennatatuering själv.
Hälsa Pollensäsongen är i full gång och för många innebär det allergiska besvär med nästäppa, rinnande ögon, hosta och till och med astma.
Men har du tänkt på att det kanske inte bara är gräset eller björkblomningen som ger dig symtom? Nej, faktum är att dina symtom även kan förvärras av det du äter. Fenomenet kallas korsallergi.
Här reder vi ut vilka födoämnen du som pollenallergiker bör vara försiktig med – eller helt undvika.
Förkylning Pollensäsongen har dragit igång och kommer att pågå ett bra tag framöver.
Men vad innebär egentligen pollenallergi och hur vet man om man är allergisk – eller bara har fått en vanlig förkylning?
Vi reder ut skillnaden – och tipsar om de bästa sättet att lindra, eller helt bli slippa, pollenbesvären naturligt.
Allmänt Ungefär två miljoner svenskar som lider av luftburna allergier orsakade av sådant som björkpollen, blommande gräs, gråbo…
Under några intensiva månader sitter man som allergidrabbad fast i ett gissel med rinnande näsa och ögon, nysningar. Dygnet runt, dag ut och dag in.
Men det finns hjälp av få. Här är ett av de smartaste knepen.
Kost – Mitt barn är mjölkallergiker.
– Jaha, tål inte laktos alltså?
– Näe, det är helt olika saker.
– Jasså, är det? Det visste jag inte. Hur då?
Ja, blandar du ihop begreppen mjölkprotein och laktos är du definitivt inte ensam. Det är snarare regel än undantag och händer till och med inom vården.
Kurera försöker här reda ut några av frågetecknen.
Eko/miljö Det är inget vi går runt och tänker på till vardags direkt. Att parfymdoft kraftigt kan begränsa livet för personer som är överkänsliga.
Idag inleds den parfymfria veckan på initiativ av Astma- och allergiförbundet.
Veckan är till för att öka just medvetenheten hos allmänheten när det gäller allergier och doftöverkänslighet - och visa på behovet av att visa hänsyn.
Kost Gluten hit och gluten dit.
Alla snackar om det - men vad är egentligen gluten och var finns det?
Här är en liten lathund till gluten i kosten.
Kost Allt fler väljer att äta glutenfritt, helt eller delvis. Anledningarna är flera.
Men det kan vara svårt att veta vad som är glutenfritt och vad som inte är det.
Kurera hjälper till att bena ut några av frågetecknen i glutenkostdjungeln. Först ut: Naturligt glutenfria alternativ till vete, korn och råg.
Kost Fria från laktos- och mjölkprotein. Veganska och växtbaserade - och i de flesta fall glutenfria.
Goda att dricka väl kylda i glas, äta med gröt eller müsli, ha i te och kaffe, smoothies, grytan eller som bas i varm choklad.
Mmm. Upptäck alternativen till mjölk, grädde och yoghurt här.
Hälsa Trött på röda, kliande ögon, nysningar och snuva? Och på allergimedicin som gör dig orkeslös?
På Kurera har vi förkärlek till naturlig hälsa och en tro på att många symtom kan lindras av att vi läker och stärker våra fantastiska kroppar inifrån.
Därför har vi här listat de alternativa, naturliga behandlingsmetoder som sägs kunna hjälpa vid pollenallergi.
Forskning Är du en av de som kämpar med nysningar, huvudvärk och kliande ögon under vår och försommar?
Då ska du prova att äta probiotisk yoghurt, eller andra tillskott med probiotiska bakterier.
Just detta kan nämligen vara hemligheten bakom att bota hösnuva och pollenproblematik, visar en ny studie.
Allmänt Nu är pollensäsongen i full gång och många upplever problem, vissa för första gången.
Men vad många inte vet är att det finns effektiva – och helt naturliga – knep för att minska allergibesvären.
Här är tre av de vanligast rekommenderade pollenpreparaten inom hälsokosten.
Allmänt Vi blir allt mer allergiska. Men är det för att vi lever för sterilt, för långt från naturen och utan den "smuts" som gör oss motståndskraftiga mot allergier? Ja, kanske. Det är i alla fall en av de senaste teorierna.
Allmänt Pollenallergi drabbar årligen en femtedel av alla svenska ungdomar och vuxna.
Säsongen sträcker sig från tidig vår till sen höst och ger besvär som rinnande, kliande och täppt näsa, nysningar, röda, kliande och rinnande ögon, svullnade ögonlock samt trötthetskänsla.
För att lindra besvären och reducera användandet av allergimedicin har du här några handfasta tips som verkligen gör skillnad.
Hud I 40 år har hon haft ihärdig psoriasis. Inget har tyckts hjälpa mot hennes hennes torra, flagande hud. Nu har Astrid Johanssons hud äntligen slutat fjälla.
Gravid/barn Bara tanken på födoämnesallergier kan orsaka ångest hos många föräldrar. Men hur är det egentligen med matkänslighet? Många barn (och vuxna) har en intolerans mot vissa livsmedel. Det är inte en fullt utvecklad allergi, men kan ändå påverka den allmänna hälsan. Här är fyra tecken på att ditt barn kan vara känsligt mot mejeriprodukter.
Allmänt Röda ögon, svullen hals och nysningar – eller extrem trötthet. För Patrik Thelin var allergin och läkemedlens biverkningar nästan lika plågsamma. Men nu har han hittat en naturlig lösning och slipper välja mellan pest eller kolera.
Hälsa Pollenallergi är ett problem för många såhär på vårkanten. Men det finns naturlig hjälp att få. Pycnogenol utvinns ur barken på furuträdet Pinus maritima som växer i Sydfrankrike. Barken innehåller nyttiga antioxidanter och flavonoider, som också finns i frukt och grönt.
Allmänt Pollensäsongen har gjort entré och gör våren lite jobbigare än vad den borde vara för en fjärdedel av Sveriges befolkning. De vanligaste symtomen är nysningar, nästäppa och kliande ögon. Det är svårt att undvika pollen utomhus, men det finns mycket du kan göra för att pollensäkra ditt hem. Med hjälp av små förändringar kan du må mycket bättre.
Allmänt Näringsmedicinaren Peter Wilhelmsson ger sina tolv bästa tips för att motverka allergiska symptom helt utan allergimedicin.
Kost Vi får i oss 6-7 kilogram tillsatser per person och år. Tillsatser som i många fall känns hopplöst onödigt. Varför färgar man till exempel räkor och aprikosmarmelad med gult färgämne som ger astma, allergi och hyperaktivitet hos barn? Färgämne som dessutom var förbjudet i Sverige innan vi gick med i EU.
