Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Jonas Hallberg pressfoto lets dance TV4

Jonas Hallberg: “Jag tror jag kan gå ner mer i vikt än Steffo”

Intervju

Hittills har han fått dåliga poäng av juryn och kritiserats för dålig teknik – men folket älskar honom. Stjärnstylisten Jonas Hallberg, 44 år, verkar tillsammans med Ingemar Stenmark bli årets stora tittarfavorit i Let’s dance. För Kurera berättar han om sina förhoppningar – och erkänner att han ibland kan känna sig hämmad. Yeah, as if... Eller?

Experten tipsar: "Så fotar du mat snyggt" Kollage bra och dåliga matbilder

Så fotar du mat snyggt – expertens bästa tips!

Hälsa

Bloggaren Agnes Gällhagen brinner både för att laga mat - och att plåta mat. Vilket gör hennes blogg till nästintill en porrsida för såväl matälskare som esteter. Men att fota mat är känt för att vara allt annat än lätt. Så hur gör man egentligen för att lyckas? Här är Agnes do's and don'ts.

Let's Dance. Alexander Svanberg och Rebecca Stella.

Rebecca Stella: “Så får jag hjälp med min IBS-mage”

Intervju

Let's dance-premiären blev ingen succé för bloggerskan Rebecca Stella. När juryns poäng och tv-tittarnas röster slagits ihop hamnade hon tillsammans med MMA-fightern Simon Sköld på sista plats. På fredag är det upp till bevis. Och revanschsugen är hon. "Jag är väldigt tävlingsinriktad", säger hon till Kurera.

Proffsdansaren Cecilia Ehrling och skidlegenden Ingemar Stenmark på pressträffen av Lets Dance 2015

Ingemar Stenmark: “Det är inte bara å åk – och har aldrig varit”

Intervju

I årets upplaga av Let's Dance har Kureras bloggare Cecilia Ehrling fått skidlegenden Ingemar Stenmark som danspartner. För Kurera avslöjar han att han nu måste äta 50 procent mer än vanligt för att inte tappa i vikt, att han tror att Alex Hermansson kommer att gå långt i programmet, att dans är det roligaste han gjort sedan skidåkningen - och att citatet "De ä bar å åk" som han gjort sig så känd för egentligen aldrig stämde… "Det var ett felcitat", säger han.

Olof Röhlander i svart vitt

Experten: “Så vänder du en motgång till något positivt!”

Hälsa

Motgångar är något vi alla upplever. Ibland har man en tendens att ta motgångarna hårt, de sitter som ett fastkletat tuggummi under skon. Hur ska man hantera en motgång för att den inte ska förstöra dagen? Olof Röhlander, licensierad mental tränare, certifierad coach, föreläsare och inspiratör ger oss sina tips.

Julia Fors och Sofi Fahrman på bokomslaget till boken Superlicious

Julia Fors 6 bästa anti-stresstips

Hälsa

I nya boken Superlicious tar de två journalisterna Sofi Fahrman och Julia Fors ett helhetsgrepp om hälsa och livsstil. Här delar en av dem, hälsojournalisten och kostrådgivaren, Julia Fors med sig av sina bästa anti-stresstips.

Anna Asplund i yogaposition på yogamatta

Anna Asplund: ”Yoga kan ge nya perspektiv på livet”

Intervju

Anna Asplund är yogalärare och driver företaget Saprema of Sweden som tillverkar och säljer ekologiska kläder för yoga, dans och rörelse. Hon började med bara 10.000 kronor på fickan och lever idag sin dröm. Målet är att i samklang med naturen skapa vackra kläder som inspirerar till rörelse.

sigrid bernson i föreställningen En dans på rosor

Sigrid Bernson lämnar Let’s Dance – satsar på musiken

Intervju

Kureras bloggare, tillika proffsdansaren, Sigrid Bernson vänder blad och väljer bort dansprogrammet Let's Dance ur sitt liv. Åtminstone den här säsongen. Anledningen? "Jag är ung och man lever bara en gång. Jag vill prova mina vingar medan jag kan. Men jag stänger inga dörrar", säger hon till Kurera.

Ann Fernholm

Ann Fernholm: “Så farligt kan sockret vara”

Intervju

En som vill ta upp kampen mot sockret – och en gång för alla utreda vilken inverkan det har när det gäller uppkomsten av olika sjukdomar – är vetenskapsjournalisten och författaren Ann Fernholm. Det är dags att vi börjar ta sockrets skadeverkningar på allvar, menar hon. Och ger samtidigt tips på hur vi på mest effektiva sätt kan minska – eller helt bli av med – vårt sötsug.

Karin Björkegren Jones ler

21 dagar till ett friskare liv

Intervju

Sommaren 2012 diagnosticerades Karin Björkegren Jones med inflammatorisk cancer i sitt högra bröst. Det krävdes det tunga artilleriet; cellgifter, herceptinbehandling, operation av hela bröstet och strålning varje dag i fem veckor. Under tiden bloggade hon. En blogg som nu blivit en bok. "För mig blev kosten, hur jag tog hand om mig själv och min träning som ett jobb som gjorde att jag upplevde någon form av kontroll under en period i mitt liv där jag kände mig helt i händerna på sjukvården", säger Karin Björkegren Jones.

Hans Mebius och frun Louise

Hans blogginlägg blev så populärt att sajten kraschade

Intervju

När Kureras bloggare Hans Mebius slängde ut sitt inlägg "Varför kvinnor lämnar männen de älskar" var han lyckligt ovetandes om vad han skulle "ställa till med". Inlägget blev så populärt att Kurera.se totalt havererade - två gånger. Själv tar han saken med ro. "Jag blir så klart jätteglad över att responsen varit så stor. Det inspirerar mig att fortsätta skriva inlägg som detta", säger den 49-årige fotbollspappan från Nacka.

Julia Fors i grön t-shirt på utomhusmarknad

Eat clean: Ren, naturlig och näringsrik kost

Kost

Kostrådgivaren och hälsojournalisten Julia Fors vill inspirera till en hälsosammare livsstil. Tillsammans med kollegan och vännen Sofi Fahrman har hon nyligen släppt sin andra bok – "Superlicious". Filosofin är ren, antiinflammatorisk kost – fullproppad med näring.

Ida Warg sitter i träningskläder på golvet

Ida Wargs hälso- och träningstips

Hälsa

Med sin superpopulära träningsblogg och nästan 100 000 följare på Instagram är Ida Warg en förebild för många. Här tipsar hon om hur man kommer igång med en nyttigare livsstil – och hur man lyckas med träningen.

Nu har företagaren startat motoffensiven “Vitaminupproret”

Intervju

Västerås kommun gav nyligen en lokal handlare och vitaminleverantör säljförbud på tio kosttillskott. Doserna låg över rekommenderad maxdos, något inspektören menade kunde innebära hälsorisker. Överdriven skrämselpropaganda utropade andra experter och uppmanade tvärtom svenska myndigheter att höja dosrekommendationerna för att rädda den dalande folkhälsan. Men hur har vitaminleverantören själv upplevt drevet? Kurera frågade honom.

Katrin Zytomierska plus inklippt bild på katrin med sambon Bingo Rimér håller om varandra i dansposé

Katrin Zytomierska: ”Aldrig mer hormoner”

Hälsa

När Katrin Zytomierska, efter att ha fött sitt första barn, satte in en hormonspiral fick hon väldiga humörsvängningar. Då bestämde hon sig – aldrig mer hormoner. För den som har motivationen finns det flera naturliga preventivmetoder att utforska.

Ida Warg omslag tidningen Kurera.se

Ida Warg: “Man ska träna för att man tycker om sig själv”

Intervju

Hon driver en av Sveriges största träningsbloggar och hon har över 70 000 följare på Instagram. Vi träffade Ida Warg för att se vem hon är bakom bloggen och hittade en tjej som är lika stark mentalt som fysiskt. Här berättar hon om hur man hittar balans när maten är ens största fiende, om att våga betraktas som konstig och om att varje dag tampas med prestationsångest och nätmobbning.

Fyrverkeri

“Detta ger vi som nyårslöfte”

Allmänt

Så var det dags för nytt år igen - och för vissa dags att avlägga nya nyårslöften. Men hur många ägnar sig egentligen åt det? Vi gjorde en enkät bland Kureras bloggare - och lite annat löst folk. Frågan löd: Vad har du för tankar kring nyårslöften?

Sanna Ehdin utomhus i vit klänning

Därför ska du äta gurkmeja

Kost

Gurkmeja har länge använts inom folkmedicinen för att bota inflammatoriska åkommor. En av örtens främsta förespråkare är hälsoprofilen Sanna Ehdin Anandala. "Gurkmejans effekt är lika stark som, eller till och med starkare än, antiinflammatorisk medicin", säger hon till Kurera.

Komikern Messiah Hallberg

“Jag vill inte mata mina barn med bekämpningsmedel”

Intervju

Kurera har träffat Messiah Hallberg, TV-journalisten som gjorde kometkarriär som komiker när han 2009 vann en nybörjartävling i stand-up comedy. Hans hälsointresse kunde dock vara större, erkänner han. Samtidigt sopsorterar han allt och familjen äter bara ekologiskt. "Det är sjukt hur mycket skit vi får i oss när man börjar luska lite", säger han.

Sanna Bråding sitter med en slev i en rosa bunke mot lila bakgrund

Sanna Bråding om cancer – och kostens vikt för hälsan

Intervju

Författaren Anna Benson förlorade sin första himlastormande förälskelse till bröstcancer. Något som också är en av anledningarna till varför hon brinner så mycket för projektet "Rosa Kokboken, en bok som uppmärksammar cancer och säljs till förmån för forskning. Här delar hon med sig av ett kapitel från boken - där hon träffar den skandalomsusade programledaren Sanna Bråding. För en intervju där pizzabak varvas med prat om Sannas egna upplevelser av cancer.

Linda Bengtzing: “Släng de förbannade smaljeansen!”

Intervju

Hon älskar kaffebröd och att röra på sig, hatar dieter och hälsohets. Artisten och tvåbarnsmamman Linda Bengtzing är lika livlig och glad i vardagen som på scenen, men hon skräder inte orden och tycker att Sverige hyschar för mycket om psykisk ohälsa, att hon just nu känner sig otillräcklig nästan överallt och att samhällets mathysteri har gått alldeles för långt.

Kim Anderzon: “Jag ville inte ha mer gift”

Hälsa

Strålning och cellgifter gav inget resultat. Nu behandlas skådespelerskan Kim Anderzon med aprikosextrakt och värmebehandlingar mot cancern. Tarmrening och en magnetmadrass lindrar den ständiga smärtan. Kureras reporter Maja Sönnerbo har träffat henne.