4 saker att tänka på när du väljer mindfulnesskurs
Sugen på att lära dig mer om mindfulness?
Det kryllar av mindfulnesskurser och det finns en uppsjö av instruktörer.
Här guidar psykiatikern Åsa Nilsonne dig i 4 steg vad du kan vara uppmärksam på när du ska välja din kurs.
6 september, 2020