omega-3-kapsel i form av en fisk

Fiskoljan som inte härsknar i kroppen

Forskning

1971 publicerades den första studien som visade att fet fisk är bra för hjärt- och kärlhälsan. Men att ta tillvara den nyttiga fiskoljan och göra tillskott som inte förlorade effekten visade sig vara svårare än man trodde. Uppsalaprofessorn Tom Saldeen ägnade tio år på att ta fram en fiskolja som inte härsknar i kroppen – och lyckades. Här berättar han mer om en studie som gjordes på de tio största svenska fiskoljorna och om vilken fiskolja som hade mest effektivt skydd mot härskning.

Blodfetter i blodkärl

Vad du bör veta om blodfetter

Allmänt

Vad innebär höga blodfetter? Varför får man det? Är det samma sak som kolesterol? Är det farligt? Varför? Några av svaren får du här, tillsammans med tips på hur du sänker höga värden eller bibehåller dina värden på en sund nivå – utan läkemedel.

Sänkt kolesterolvärde för Monica

Sänkt kolesterol utan biverkningar

Hälsa

Muskelvärk, ledvärk och stora sömnsvårigheter. Monica Svensson mådde riktigt dåligt av statinerna hon tog mot högt kolesterol. Nu har hon bytt statinerna mot ett naturläkemedel. Biverkningarna är borta och kolesterolet har störtdykt ner mot normala nivåer.